Senaste kommentarerna i forumet

Oj vilken historia.
Ja helt galet att det har varit legitimt på nåt sätt med den typen av drickande.

Tänkte som du om helgen, men det blev en vana att inte dricka efter ett tag. Så skönt! Och så skönt att vara pigg, dels på kvällen, dels dagen efter. Man blir ju en mycket mer effektiv människa på kuppen. Lycka till! Och starkt jobbat!

Okynnesdrickande, vad menar du med det? Jag trodde nog att det var just det vi alla har ägnat oss åt härinne.

Välkommen och vad starkt av dig att sluta! Vi har druckit på samma sätt du och jag. I smyg så inte barnen märkt. Jag slutade förra året. Har haft en månads återfall sedan dess, men nu lagt av igen. Du bör gå till doktorn. Jag hade också ont där på höger sida när jag drack. En obehagskänsla. Den kan även finas nu då och då, men jag har äntligen varit hos doktorn och proverna är bra. Det sitter ju även tarmar i den regionen, kanske finns en helt annan förklaring till din smärta som inte behöver vara så farlig.
Hur som helst, mitt allra första läkarbesök visade att jag hade mycket låga järnvärden. Det fanns en förklaring till tröttheten jag försökt medicinera med alkohol. Så jäkla onödigt kan jag tycka så här i efterhand att jag inte kollade upp det. Hade kanske inte hamnat i den djupa svackan då.
Hur som helst, nu har du hunnit en bra bit och eftersom du smygdruckit som jag vet jag också hur skönt det är att slippa vara alkoholfixerad och orolig för upptäckt. Och du, under min uppväxt så visste jag att pappa smygdrack. Jag hade stenkoll på det. Min son började ana här hemma tror jag på slutet. Det gör ont att tänka på, men vi får väl båda två vila i att vi gör något åt situationen i tid. Lycka till! Och ta det där läkarbesöket. Tryck över bröstet bör du kolla. Även om det med kan bero på din oro nu. Men ring läkaren tycker jag. Du får säkert vänta lite på att komma.

Allt du planerar o tänker !

jobbat!!!

Hej
Spolar fram till muckar resan början
90 tal.
Muckar en fre och åker på lör en vecka till Rhodos med järngänget. Här tycker jag dom stora problemen börjar..på den här resan minns jag flygplatsen sen bara fragment av nån dag mitt i veckan . Hur är det möjligt? Har fått mycket återberätat och sett foton . En helt annan människa. Känner knappt igen mig själv.
Under den här veckan hann jag tydligen med att bli tagen av polis för skadegörelse, utslängd från hotell, borttappat pass, sydd i pannan (som ingen av mig eller mina polare vet nått om). Polarna trode aldrig jag skulle komma med planet. Men grekerna va väl glada att ett fyllesvin drog hem.
Ska säga också att ingen av polarna såg mig äta på hela veckan.
Skrämande.

Kom hem och tog det lungt ett tag. Tillbaks i arbete och fixa första hyres lägenheten.
Sen kom krashen 91 tror jag . Finans kris och varenda byggfirma varslade eller konka.

Skönt att du är lugn på din väg och det finns så många olika vägar.
Kul att följa din väg och hoppas detta är rätt för dig.
Ha en skön helg

Finns det alkoholproblem pga okynnesdrickande? Jag har aldrig träffat någon som haft ett okynnesdrickande och fått alkoholproblem.
Ont i själen ja då måste man vara nykter pigg och alert hos psykologen för ett samtal.
Ja det är fredag och jag känner inget sug efter vinet idag. Jag vet att det inte blir nån mer fylla för mig! Börjar se mig själv i förhållande till omvärlden och min historia.
Så skönt

Den känslan är nog vad man får ta fasta på.

Bra gjort, du känner nog dig själv mycket bättre än någon annan. Så klart att det ibland kan vara bra att man eliminerar alla möjligheter att misslyckas. Jag vet av erfarenhet det är trist när man inte lyckas!
Ha en fin helg utan alkohol.

Bra och modigt att du berättade! Starkt! Nu kan du få bra stöd och hjälp. Och att berätta för en väninna som du litar på, är ett jättebra steg också. Definitivt kommer det hjälpa dig med motivationen och det kan kännas som en sten lättar. Som att det blir lättare att andas kanske.

Håller på dig och din plan!

Styrkekramar!

Bra med att tänka igenom allt negativt med spriten den är en förädisk dryck och ofta manipulerar den hjärnan, nu har du varit duktig så en liten stänkare skadar väl inte. Jag sitter här och har lagt minstingen och frugan är hos en kompis och vinar. Jag har inte direkt någon sug efter öl men jag känner mig bara så tom inombords. Jag borde vara lycklig att jag tagit tag i mitt liv och bestämt att var nykter förhoppningsvis mycket länge. Nu är det den tredje fredagen som jag är nykter och det ska den också få vara. Dag 19 har snart passerat utan öl. Trevlig fredag till alla.

Det är jävligt skönt och vakna och minnas vad man gjort och slippa skämmas.

I kampen! Fredagskvällen brukar bestå av vin, första glaset skänker ett lugn i kroppen. Det andra och tredje också sen kommer känslan av berusning. Där någonstans tar alkoholdjävulen tag i mig. Ibland besegrar jag den och stannar andra gånger dricker jag mig så full. Blir en person jag inte tycker om. Gör saker jag inte vill stå för. En person som varken sätter min partner eller mina barn främst. Det enda som betyder något där och då är fyllan och känslan av att jag inte bryr mig. Jag avskyr det men älskar det en konstig kombination. Hatet över vem jag blir är nog störst men ändå gör jag om samma sak om och om igen.

Denna fredagskväll är utan vin! Fredagarna är värst. Vanan att ta vin o att det är legitimt att göra så gör att det blivit väldigt få helt nyktra helgkvällar de senaste åren. Men jag ska och vill prioritera mig själv och min familj framför vinet. Kunna känna och njuta av helgen trots att jag inte dricker vin. Vill slippa känslan av att det inte riktigt är helg bara för att jag inte druckit vin.

Bara den här veckan har otalig tid lagts på att mota bort tankarna på alkoholen som jag normalt skulle intagit i helgen. Jag har jobbat med mig själv i att försöka komma ihåg och behålla känslan av hur mycket jag hatar den jag blir när alkoholen tar över. Försöker bibehålla lite ångestkänsla för att inte såhär fort tro att "nog ska du unna dig ett glas eller två det är du värd". Jag vet ju att det oftast inte slutar där.

Jag måste hitta strategier, göra annat för att inte hamna i samma gamla mönster.

Jag kommer skriva och skriva för att påminna, peppa mig själv. Kan vara rörigt och ostrukturerat men det får det vara.

Trevlig helg till er, ikväll gör jag valet att låta bli vinet!

...att höra av dig, Lena. Jag hann nästan bli litet orolig. Tror du att du hittar inre frid för att skriva några ord hos Steglitsan? Hon kunde behöva ditt stöd.

Känner igen det där med att inte uppfatta all information som förmedlas i ett samtal, jag kan prata med en människa och inse att jag inte kommer ihåg ett ord de har sagt. T.ex. när jag var ute o reste häromveckan och frågade folk om vägen, sen insåg ja att jag inte uppfattat ett ord de sagt, utan bara åt vilket håll de pekade, sen frågar ja nästa människa och gör samma på samma sätt. Får en o känna sig lite handikappad ibland. Och jo lite kan få en helt slut ibland.

Tack för dina fina rader. Värmer hjärtat :) Hoppas oxå du får en fin helg.
Det är jättegott ;)

Jag har inte heller varit mycket här, men nog tittat in med jämna mellanrum och många gånger undrat hur du har det. Vad fint att höra av dig igen, fast orsaken är trist. Du kan ta dig upp igen. Allt du målat medan du var nykter och klarade dig bra finns kvar på duken, även om en del kan vara dolt med mörkare färger nu.

Det var rätt mycket som blev sagt och eftersom jag är lite ur balans så minns jag inte riktigt allt som sas (har svårt att koncentrera mig) men han sa att han skulle kontakta någon person som jobbade med detta med alkoholmissbruk inom vården. Tror det rör sig om någon form av 12 stegs program. Det är lite rörigt i huvudet nu, det har varit en tuff vecka och jag har lite svårt att minnas allt när det är längre möten med mycket information. Men jag ska få hjälp iallafall.
Det känns lite läskigt nu det blir ju så konkret när man öppet går ut med något man arbetat så hårt för att dölja. Nästa mål får vara att berätta för min närmsta väninna det känns viktigt att försöka vara så öppen som jag vågar med detta nu. Kanske kan det hjälpa till med motivationen att inte dricka, jag hoppas det.
Jag har ju andra problem och det måste bli slut på supandet, jag kan inte hålla på med något som får mig att vilja skära mig och ta livet av mig.
Som om livet inte vore svårt nog, herregud!

Ska fortsätta beskrivningen av min ritual också det har verkligen varit tankeväckande. Det kan jag rekommendera att man gör. Men inte idag, det har varit mycket för en dag. Är dessutom på hem-permis nu och bara att diska och laga mat har gjort mig helt slut. Det får bli i säng tidigt och titta på lite tv serier.

Tack för ert stöd. Drick inte.

Var dum o drack 3 öl o 3-4 shots igår kväll. Att jag inte kunde vänta till Fredag! Men blir inget drickande idag då, visst det skulle sitta fint med en öl, men känner min kropp på nåt konstigt sätt och känner att den e sliten o verkligen inte behöver det.

Vad gott det låter, det som barnen har beställt.

Underbart att du är nykter.
Väldigt bra kämpat.

"Barnen sätts i fokus som sig bör", en sådan fin mening du skriver.

Du kommer fixa det här!
Känns redan som att du har kommit långt.

Önskar dig en fin helg.

Hur gick det? Det måste kännas jätteskönt att få berätta allt! Terapi var det som till slut gjorde att jag kunde släppa A. Jättebra om du tar det steget! Det är svinjobbigt, men blir så bra sen.

Hejar på dig!

Varm kram!

...jobbat :) Skönt att det börjar rulla på i rätt riktning & att du får den hjälp du behöver. Trevlig helg :)

Det var ingen anmälan. Exet vill veta vad som händer efter en rattfylla. Han ringde soc & frågade. De i sin tur har kallat honom till ett möte. Känner mig lugnare idag. Har pratat med min behandlare. Hon trodde att det är info & att de vill höra hur han ser på saken. Barnen sätts i fokus som sig bör. Jag får se längre fram när jag fått veta promille mm om det blir någon utredning från soc sida.

Jag som blev lovade att få veta promillen denna vecka. Har inte hört nått!

Nä nu är det helg & här ska det grillas :) Barnen har beställt mammas barbeque Fläskytterfile & potatisgratäng m fräch sallad. & självklart ingen alkohol här hemma :) Det tuffar på som tåget, inget sug! Det är så skönt att vara nykter. Trevlig fredag alla kämpar kram :)