Senaste kommentarerna i forumet

Jag tror ju inte att harmonin finns där hela tiden. Det handlar nog mer om att vara jäkligt beslutsam helt enkelt. Så oerhört lätt är det att tycka och tänka att man åtminstone kan dricka bara ett glas, eller att försöka hitta en anledning att fira. Det bästa som jag absolut rekommenderar är att avstå. Om nåt skulle halka ner, börja om direkt. Du har verkligen tagit dig igenom det värsta nu. Jättebra jobbat! Du kommer att möta mycket positivt, men för mig går det lite upp och ner och det gäller verkligen att stå fast.

Dag 28 torsdag,
och det finns fortfarande abstinens kvar. Huvudvärk och käken/tandköttet stramar på något konstigt sätt. Sugen på sött. Har varit en vecka med noll träning och massa gott. Tänker på när abstinensen ska släppa. Borde göra det snart. Vad jag ska göra istället på helgerna istället för att mysa med drickat. Känner att lusten att planera och hitta på något ökar lite varje dag. Jag orkar göra mera nu hemma och på jobbet. Mer effektiv. Och så är allt roligare faktiskt. Tar det lugnt och tar inte på mig för mycket hemma. En sak i taget, lugnt och metodiskt. Jobbet är kräk stressigt. Fixa det sen, tänker jag. Försöker stanna upp och njuta. Vara i nuet. Tänka. Dagdrömma känns lyxigt. Bra mycket bättre än att ha massa ångest. Sover djupt och länge. Försov mig lite idag. Det är bra. För 4v sedan hade jag ångest. Panik. Kunde inte sova. Känner mig ganska nöjd med årets första 28d. Ett stort steg från ett destruktivt liv med alkohol och ett lika stort steg mot att känna mig fri och lycklig. Många kliv kvar och saker att jobba med för att få balans. Det vet jag. Men det är bra mycket enklare nu när man kan tänka klart. Nu fika och titta på en serie.

att få läsa dessa rader från dig som varit nykter en längre tid. Trots att det bara gått några nyktra dagar ( i mitt fall) så kommer man in i ett annat sundare tänk om livet, universum och allting. Kan tänka mig när det gått veckor, månader och till och med år så blir man mer och mer klartänkt. Inget alkoholfilter som alla tankar ska pressas igenom. Då syftar jag inte på ruset, bakfyllan och ångesten enbart utan också på att alkoholen har absorberat alla tidigare tankar i ens liv. Smusslet och lögnerna både mot sig själv och andra...

Ebban,

dina rader får mig att gråta: "Galet fel att folk går under och familjer lider i år mycket pga att det är skamligt och dolt i mörker." Men precis så. Jösses vad det berörde... Hur galet är inte detta...?!

Kramkram

Men Gullefjun - hur passar pippigult till de bruna gardinerna och överkastet? Eller har de bytts ut? ;-)

Puss på're

Det var bedårande.
Önskar samtalet hade pågått i 5 timmar eller mer, jag glömde tid och rum.

Man känner igen sig och det är en skön känsla tycker jag, trots att det inte är något lätt & glatt man känner igen sig i...

Tack alla ni som svarat. Känns lättare nu. Man vet ju att man mår bättre. Jag får iaf ork att städa och laga mat hemma.
Efter några dagar nykter så finner man en slags harmoni. Gäller bara att den harmonin tar över så man inte blir svag och tänker att man kan belöna sig med ett glas.

Jag fastnade också för de gula blommorna i den gula vasen när jag läste det häromdagen.

Underbara Lena.

Jag önskar mig bli ännu modigare, vill göra så gott jag kan när det kommer till att förändra synen på alkoholism.
Det behövs.
Galet fel att folk går under och familjer lider i år mycket pga att det är skamligt och dolt i mörker.

Så ska det inte vara längre.
Det är inte klokt.

Kram

Vet ni..
Jag trodde att jag skulle få skit för mina rader här ovan.
Typ att folk skulle känna att jag tror att jag är nåt och påstår att det är så det är utan tvekan.

Jag blir verkligen så glad att ni förstår hur jag känner och tänker kring det.

Det är också häftigt att känna att jag utvecklas i mina tankar.
Som att min hjärna verkligen på riktigt t i l l f r i s k n a r.
Jag märker det titt som tätt när det kommer till mycket, inte bara i tankar som rör alkoholfrågor.

Det känns som att jag har varit sjuk och inte kunnat tänka klart i flera år och det är ju faktiskt så det har varit.

Trots att jag fungerade väl och inget syntes på ytan.

Men herregud vad slitsamt det var.

Det finns nåt så väldans enkelt, magiskt enkelt, i det du säger i din #2 här. Kan inte sluta tänka på det. Det är som att upptäcka relativitetsteorin. Alla anledningar där funnits till att dricka, men bara en enda anledning finns att upphöra. Den goda gamla alkoholismen.

Du är inte dum du, inte. Fast det visste jag förstås redan. Puss påre!

Måste bara säga, bara för att jag vill, att jag tycker mer och mer om er som rör er innanför dessa väggar. Jisses, det finns folk här jag skulle börja gråta av rörelse av att träffa öga mot öga. Tack, alla ni, för att ni får mig att känna det så. Stor, varm kram, galaxstor kram fullsmackad med värme.

Hehe, det är kul det där, hur ens fantasi flödar kring människorna man möter här. Roligt att läsa! Och du, Sattva, läste upp det där du skrev för Lucas. Han, som tar allt coolt, frågade om jag skrivit nåt om vår hund. "Jodå", svarade jag, "på Alkoholforum heter hon Selma."
Och du, Sisyfos, på lunch i dag fick jag en orkidé. Den är lila. :)

Leverjag. Kära du. Tur att dom där gevärsskotten man nästan kollapsar av ändå kommer med en rekyl. Kram på dig!

Japp, mer pengar i plånboken har det blivit, och så slipper man skämmas vid pantmaskinen i affären när man står där med hela kundvagnen full med tomburkar och flaskor ?
Jag har oxå blivit mer öppen och pratglad mot folk på jobbet, förr så orkade jag knappt hälsa på mina arbetskamrater förens framåt torsdagen då jag mer än halva veckan var sliten och full med ångest sen helgens alkoholintag.
Man kan ju alltså lätt konstatera att alkohol i alla dess former är rent ut sagt bara skit, ett gift som fördärvar kropp och sinne.

Imorgon är det fredag och helgen tar sin början och jag ser framemot den nyktra helgen.
Ha en nykter och fin helg ??

Ja, jag tycker även att samtalet med Mikael Persbrandt var intressant. Det är väldigt öppna samtal om beroende tycker jag Dom man inte har mött så ofta i andra sammanhang. Spännande!

Jag verkar iallafall klara mig till Fredag igen. Har nu med de som blev kvar förra veckan 9 öl i kylen. Har kännt ett väldigt svagt sug de 3 senaste dagarna men har stått emot.

måndag, tisdag och onsdag. Ioch för sig "lagom" mycket, men ändå. Därför har jag bestämt mig för att idag ska jag inte dricka. Jag vet att när jag skriver här så håller jag mig nykter.

Vem Lars Lerum är vet bara min telefon......skall stå Lerin såklart!

Var det nån som såg programmet med Lars Lerum häromkvällen?
Samtalet med Leif GW Persson var mkt intressant och födde många funderingar hos mej.
Skulle vara intressant att höra vad ni andra som såg det tyckte.

Alla som måste dricka alkohol för att vara "trevliga" är ju egentligen riktiga tråkmånsar! Dom borde stå med skammens rodnad på kinderna sedan dom hävt ur sej så idiotiska kommentarer till dej. Dom borde rannsaka sej själv och sin egen "trevlighet" som onykter.
Heja heja på säger jag till dej! Du är en riktig tuffing som säkert kan "dansa på bordet" även utan alkohol. Det beror på sällskapet och ens egen inställning hur kul det blir. Välj det umgänge som gör dej glad, nykter! Kramar ?

-Ska du vara tråkig en hel månad nu? Det var kommentaren jag fick från en av mina kollegor när jag berättade att jag tänkte ge mig på en vit månad. Den kommentaren fick igång många tankar hos mig. Förstår ju att många ifrågasätter sitt eget drickande då någon i omgivningen låter bli. Speciellt när någon som jag som aldrig spottar i glaset gör det. Jag har ju alltid varit med på att dricka på alla personalfester, resor, konferenser osv. Aldrig tackat nej. Jag har varit den där partypinglan som föreslår vin till maten redan till lunch. Trygg och stabil vinpimplare för dom som vill haka på. En allierad liksom. Plötsligt ska jag ge andra lite dåligt samvete..
Sen funderar jag på det där med att man plötsligt ska bli tråkig för att man inte dricker. Det kan man ju verkligen ifrågasätta. Hur kul är man när man är full? Inte alls... När jag tänker mig en framtid helt utan alkohol så tänker jag att allt kommer att kännas tråkigt. Sitta där nykter på fester och middagar. Men är det inte roligt utan alkohol då är det ju helt enkelt inte roligt liksom. Är det alkoholen som gör att det man gör bli kul så måste man ju hitta på något annat att göra nu helt enkelt. Nåt man gillar att göra nykter. Träffa människor man gillar att vara med utan alkohol. Livet pågår hela tiden och nu vill jag vara med. Inte låta alkoholen få mig att liksom stå ut med mig själv och min omgivning. Jag måste vara närvarande i stunden och välja mitt liv medvetet. Note to self

Ja, jag tror att det ligger nåt i det ni säger. Jag tänker också att det handlar om någon slags beroendehjärna eller nåt sånt. Ofta har vi ju andra beroenden också, eller missbruk. Några är sockerberoende, själv har jag erfarenheter av shopping som stresshanterare, snacks har alltid gett mej tröst, alltid i stora mängder. Några här berättar om träningen som helt tar över.
Det tycks finnas någon slags gemensam nämnare. Allt eller inget, svart-vitt tänkande verkar också vara vanligt. Utmaningen är att hitta en balans, att stå ut med en lagom dos ångest i den grå vardagen. Fysisk aktivitet och vila. Ja, jag bara funderar...

Det där med matvinet.... Vid ett tidigare tillfälle drack jag vin ur ett decilitermått av plåt i samband med tillagning av en sås. Jag kände mej så ynklig och avslöjad av mej själv. Jag Kan inte stå emot! Noll alkohol i hemmet numera. Inte ens i maten. För jag klarar inte frestelsen.
Att planera in aktiviteter och bilskjuts låter smart! Att träna bakis med halsbränna är ingen hit. Jag vet...usch! Härligt att du har hoppet. Det kommer du långt med!
Skönt att du fått sova ? nu vänder det! ?

Både mot dej själv och andra, det känner jag när jag läser ditt inlägg. Så bra!

Ok, ovanstående var svar på Helena N:s text den 20 maj :)

Alkoholfri öl, som finns i mataffären, SÅ GOTT :)

Ja det är det! Nu har det gått så många dagar att det börjar liksom kännas trist att bryta det. Och det är verkligen bra för mig att ha en överenskommelse kring nykterheten. Jag vill ju inte bryta överenskommelsen.