Senaste kommentarerna i forumet

Klart jag oxså kommer ihåg dig tjalle. Jag är här igen sedan 11 oktober hade haft en riktigt dålig period med A, efter dryga året. Det var jättesvårt att bryta denna gången men nu efter alla våndor är jag på G igen. Tilltufsad men vid gott mod, nu kommer du igen Tjalle. Du vet ju hur elak A är och att vi har svårt att stå emot den jävulen, men det går. Tänker på dig många kramar Konstnären

god kväll mina vänner snart en vecka utan alkohol.
Fast idag har det varit grymt jobbigt. gick tillbaka till mitt första inläggo fick en spark i röven.
Fixade hamburgare till barnen satte mig ner o försökte ta det lugnt. Men de gick så där, drack julmust och försökte tänka på något annat.
Känner mig nog rätt stark i sinnet ändå.
just nu kom lill tjejen tasande o kröp ner jämte mig. skönt med lite sällskap :) tur att man har barnen känner jag blir lite jobbigare nästa vecka.
Nästa vecka ja. ska på konsert med några polare o redan har dom börjat planera för tågresan,förfest konsert efterfest mm.........de blir en prövning.
frågan är om jag ska skita i att följa med. eller gå ännu starkare igenom de.
vill bara säga att utan era inlägg skulle jag inte va nyckter nu.
kram på er och god natt

Hej Tjalle,

Klart att vi kommer ihåg dig! Fint att du har hittat hit igen, även om anledningen är tråkig. Men vet du Tjalle, det går faktiskt - precis som Ebba skriver - att klara sig utan alkoholen. Det ÄR möjligt.

Tror också att du behöver jobba med anledningarna som ligger bakom drickandet. Det behöver vi alla. Jag gör nu efter ETT ÅR i terapi framsteg på det området...! Läs gärna Berras senaste inlägg - där skriver han just om anledningarna. Det träffade mig i alla fall.

Kämpa på!

Hej fina du,

Tack för alla varma och goa hälsningar du lämnat till mig både här och där. Gör mig riktigt glad. <3

Vad som också gör mig oerhört glad är att läsa att det går så bra för dig med alkoholen. Eller rättare sagt, utan alkoholen! ;-) Bra kämpat!

Stor varm kram till dig

Du, ibland blir det fel (händelsen i affären). Det var självklart inte din avsikt att göra henne ledsen. Men i vissa fall blir det fel hur man än gör. Om du inte sagt något alls, så hade säkerligen det också känts fel, eller hur? Jag tycker att du gjorde bra i alla fall. Det är så många som går omvägar och undviker dem som har det tungt, allt med ursäkten "vill inte tränga mig på". Du försökte, även om det inte fick det resultat som du tänkt.

Jag måste bara säga att ett stycke som du skrev verkligen fastnade idag: "Men jag brukar tänka att alkoholism är inte självaste sjukdomen, utan det är anledningarna till att man blir en som är de viktigaste. När man lyckas damma av dem och blottlägger dem i ljuset, då är man sjukdomen på spåret. Det är svårt att vidmakthålla ett beroende utan anledningar, och om vanan tar över, har man då glömt varför man drack överhuvudtaget?" Just så är det. Du satte verkligen huvudet på spiken. Lyckas vi hitta anledningarna - de verkliga anledningarna - till att vi var tvungna att döva oss med alkohol, ja, då behöver vi nog inte dricka längre. Jobbar på det. ;-)

Ha det fint Berra och tack för att du fortsätter och skriva! Kram till dig

Trist och grå novemberdag
Dag 28 nykter
Fredag innan första advent
Vaknade med handlingskraft och klara tankar
Kbt-samtal som ledde närmare det jobbiga och kände mig starkare, hemläxa hitta mental trygg plats...
Tankar om hur sjuttsingen man gör för att skilja sig och separera utan att allt blir ett elände under processen
Glädjande inlägg från fina forumvänner som förändrar sitt drickande och sina liv
Fixat jobbiga saker som kräver tålamod
Köpt goda drickor att sörpla i mig (bla en box renpressad äppelmust)
Börjar se mer vad jag vill jobba med framöver
Tacksamhet för beslut jag fattat och dåliga icke-beslut jag lämnat
Sitter här och läser och skriver i forumet i närheten av brasan som värmer och sprakar

@Holistic
Jo det där med hobbys har jag funderat över. Yogan är lite ny hobby. Har inte kommit igång med målning ännu. Silversmide vill jag pröva. Dans älskar jag. Funderat på att påbörja bok men helst vill jag hitta något i grupp. Ska börja en kurs i medicin då jag vill ha behörighet till vidareutbildning.
Jag vet inte riktigt vad jag ska sätta tänderna i nu. Får se vad det blir förutom gruppträningar.

@ Konstnären
Det där med tacksamhet är bra. Ska försöka få in det i mina rutiner också. Vi har mycket att vara tacksamma för... Läste nyss ett fb-inlägg från väninna som räknade upp allt hon var tacksam över! Dina bakverk låter fantastiska. Fotar du dem? Kanske vill du göra en recept/bakinspirationsbok/blogg? Nej, ingen A men många kramar och snälla ord! <3

@ Zorro
Det är inte självupptaget. Det är en sund prioritering. Här finns inga regler och måsten. Tack ❤️

Önskar alla här inne mod, vilja och styrka att förändra det vi kan och vill förändra!
???

Jag var nere ett tag efter andra veckan, trött och håglös helt plötsligt. Tror det är en både fysisk och mental process. Nu är jag piggare och klarare igen!

Var snäll mot dig nu och låt dagarna gå så kommer det bli bättre. Kanske bara lite sunt "kommer-ikapp-jobbiga-känslor" som kommer över oss.

Härligt att pynta. Tänker pynta imorgon! Se på en rolig film och skratta åt eländet eller något snyftigt så tårarna får flöda. ;-)

Kram

Tack Ebba,
Skönt att höra att det finns "gamla vänner" kvar. Jaa, Jag ska kämpa med näbbar och klor. Jag är så in i helvete trött på alkoholens makt. Jag vet hur skönt livet kan vara när jag håller mig ifrån skiten. Tack för att ni finns.
Tjalle

Kommer ihåg dig Tjalle!

Detta är min andra runda mot alkoholen. Någongång kommer man till ett riktigt beslut och jag är beredd att gå i terapi, på AA-möten, hypnos, medicin och allt om detta inte funkar. Jag vill inte längre vara slav under A.

Tänkte när jag läste om du verkligen jobbat med de bakomliggande orsakerna, känslorna som får dig att dricka. Ta den hjälp du behöver för att klara det.

Lycka till!

Låter som en bra idé!

Häng i. Kompisen är inte en bra kompis.

Du är verkligen ingen "jordgubbe" (hahaha det ändrades från tjötgubbe till jordgubbe när jag skrev och det var så gulligt så det får stå kvar!)

"Det finns ingen logik i det jag gör" skriver du och jag tycker att du beskriver hur det är att vara styrd av alkohol väldigt bra i den meningen.

Det är sjukt och man är sjuk.
Håller du med?

Jag blir sjuk av alkohol.
Kanske kan du se på det som jag och många med mig brukar se på det: en jotdnötsallergiker blir sjuk av jordnötter, han undviker därför jordnötter.

Det är samma för oss, det jävliga är dock att alkohol som vi inte tål är beroendeframkallande och en riktigt listig, falsk och stark jävel :/

Underbart att du är tillbaka!
Det finns hopp, det går verkligen att bryta sig loss.

Ta en dag i taget.
En timme i taget eller en minut i taget.
Det är värt kampen.

Kram från en som har tagit den kampen med svett och tårar och idag mår bra på riktigt :)

Tack, Mick och Leverjag, för välkomnande.
Det var väldigt uppmuntrande att "höra" att det blir bättre med tiden.

Just nu är det fredag eftermiddag och jag är ensam hemma. Min första fredag utan alkohol på jag vet inte hur länge...

Det känns "sådär". Inte jättejobbigt - suget är hanterbart - men däremot LEDSAMT. Jag saknar min vanliga fredagspolare....
Kommer kanske hänga här lite i kväll. Och ska kolla om det finns något AA-möte i närheten.

Tack för svaret. Jo jag vill ha kontroll över drickandet, fast när man väl börjar e de svårt o sluta ibland. Kände sug hela dagen igår, men drack inget och idag e suget tillbaka. Kanske för att jag vet jag ska dricka på Lördag.

Hej Krickelina. Ja, jag känner igen mig. Själv tror jag att mina förväntningar var för höga samt att jag inte riktigt var förberedd på att allt inte skulle gå som på räls!
13.e nyktra dagen idag och allt jag gömt under mattan i flera år verkar komma upp till ytan nu. Småproblem och bekymmer som jag tidigare gömt undan kommer fram och man har liksom ingen handlingsberedskap. Jag får helt enkelt acceptera att livet ÄR jobbigt ibland och helt enkelt ta en sak i taget.
Jobbigt? ja så in i.... och det har varit nära, nära att korka upp under dessa 2 veckor.
Jag intalar mig själv att det är rätt normalt att ha motiga dagar. jag är bara ovan vid att inte "medicinera" för minsta lilla!
/Z

Allt har flutit på så bra, men så idag när jag börjat adventspynta inför helgen, känns allt så motigt och meningslöst.
Känner mig trött och hängig.
Har jag för höga förväntningar att må bara bra nu när jag är nykter? Någon annan som upplevt något liknande efter några veckor??

Så vuxen man jag är så var jag tvungen att stänga dörren om mig på jobbet då ögonen blev fuktiga när jag läste ditt svar. Du är underbar min vän!
tack!

Zorro!

Jag blir alldeles lycklig och tårögd av att läsa ditt fina inlägg! Modigt, moget, ärligt och ödmjukt. Gud, vilken fart du har i din egen utveckling och vad fint för er båda att få samtala på riktigt. Det var nog den bästa gåvan till henne, att bekräfta hennes ensamhet och svårigheter under åren och att du förstår att det är svårt för henne att plötsligt lita på och glömma. Inte minst det om att stötta m beslutet blir så att ni separerar någon gång!

Jag vet inte vad jag ska säga...bara ler. Du är en fin man som tagit ett jättekliv och gjort dig av med en hel del av din maskering. Jag tror verkligen att du håller på att förändra ditt liv.

Tack för läsningen, min vän
❤️❤️❤️?⚓️?✨

Hej på er gamla och nya forumvänner. Det var sisådär ett drygt halvår sedan jag skrev här. Jag var nykter drygt två månader på sensommaren men sedan har det mest varit ett evigt drickande fram och tillbaka. Jag är Dr Jekyll and Mr Hyde personifierad. När jag inte dricker tränar jag,äter hälsosamt, sover mycket, ja allt som ska vara bra. Efter ett tag "skriker" huvudet/hjärnan på att jag måste få lugn och ro och då kommer jag in i skiten igen. Jag känner så väl igen allting som tex Lill-Per skrivit. Tycker att jag är en normalbegåvad person som hanterar vardagsproblemen OK men när det kommer till det egna välbefinnandet är det tvärstopp. Där finns ingen logik i det jag gör. Jag har så svårt att förstå att jag inte kan lösa mina problem på egen hand. Jag ska vara ärlig och säga att nu är det nära att jag ger upp. Jag hatar alkoholen och allt vad den gör med mig men jag klarar uppenbarligen inte att avstå. Jag inser att ni tycker jag är en riktig "tjötgubbe men jag vill i alla fall försöka igen.............
Tjalle

Pippi, jag har haft ett h... de sista dagarna. Tagit mig igenom det mycket tack vare underbara människor här! Det har varit så otroligt viktigt. jag hade suttit med en kasse pilsner nu om det inte alla ni funnits. Nu vill jag tillsammans med dig fira 2 veckor imorgon. Visst är det väl helt otroligt. Får 2 veckor sedan såg jag den tiden som näst intill ouppnåelig. När jag tittar tillbaka så har den gått fort. Så håll ut och fira med mig imorgon! 2 hela veckor! Jäklar va bra vi är!! :-)

Hej Leverjag
jag har ju varit så självupptagen i mina egna bekymmer sista dagarna så jag ville bara in hit och skriva en rad. Jag har läst allt du skrivit om problem i relationen och vet ju hur kämpigt det är. För mig är du ett under av styrka och jag önskar dig all lycka.Många kramar! /Z

Hej Alla
Nu inne på min 13.e nyktra dag. Det blir ett lite längre inlägg idag och för mig lite mer personligt. Hoppas ni orkar igenom det. Om inte har jag i alla fall fått skriva av mig lite!
De sista dagarna har varit riktigt jäv...a! Inte så mycket gällande alkoholsug, men relationsmässigt. Vem kunde tro att en ganska taskig relation skulle bli värre efter att man varit nykter i dryga veckan!
Jag har läst en del inlägg som gett mig mer än en tankeställare. En "medberoendes synvinkel på ny-nykterhet" av etanoldrift är en av dessa. Leverjag kom med flera mycket bra synpunkter i denna tråd.
Jag har aldrig varit elak eller fysisk på något sätt i min relation. Jag har aldrig varit dyngfull och aldrig legat och spytt på fyllan. Problemet i vår relation är framförallt att jag enbart haft fokus på alkohol. Aldrig på min sambo eller på saker som har behövt göras. Underhåll av huset är eftersatt och jag har väl under många år inte fått "tummen ur" till något annat än att dricka. Helst i fred, i lugn och ro ute i garaget eller i källaren. Jag har helt enkelt inte "funnits där" på flera år!
Efter ett antal nyktra dagar tillhör jag dem som kommit hem med en liten present och trott att NU blir allt bra!
Efter att ha läst det etanoldrift och Leverjag har skrivit inser jag att så ÄR det inte. snart 2 nyktra veckor för mig är för henne EN nykter helg som motsvarar några få sekunder.
Efter mycket gräl, skrik och slåendes i dörrar genom åren, lyckades jag med era erfarenheter och tips igår sätta mig med henne och faktiskt ha ett samtal som vi inte haft på väldigt, väldigt länge. Det blev en lång natt, men väl värt det.
Hon berättade saker som inte direkt handlade om mig, men som genom åren varit jobbiga för henne. Nu upptäcker jag att detta har jag hört så många gånger tidigare, men aldrig lyssnat! Har väl bara velat ta mig väck för att kunna öppna en ny burk. Nu lyssnade jag. Lyssnade på riktigt och inser, ja jäklar, klart att detta är något hon haft jobbigt med och kämpat med och jag har inte funnits där!
Jag inser att hon har svårt att lita på mig. Hon vet att jag försöker bli den person jag varit och som jag vet att jag åter kan bli, men nu kan jag inför henne faktiskt medge att jag mycket väl förstår att det är svårt för henne att lita på mig.
I ilska har hon sagt att hon vill lämna mig. Vill hon det på riktigt är det ok. Jag har tidigare tjatat och nog varit en jobbig jävel i mina försök att övertala att börja om och reparera. Inser nu att det kanske inte går. Beslutet är hennes och väljer hon att lämna mig så ska jag hjälpa henne och underlätta. Väljer hon att stanna då måste båda vilja och ha som mål att reparera till 100%.

det blev mer personligt än jag hade tänkt mig. Inte riktigt van vid det!

Helgen är uppbokad och jag kommer inte i närheten av några gröna skyltar så 2 veckor nykter närmar sig och kommer passeras! :-)

Kram på er alla därute! /Z

Jag vill inte heller gå upp ur den varma goa sängen. Sover numera som en stock, det är väl mörkret som gör att man inte vill gå upp. Jag är annars en utpräglad morgonmänniska men död på kvällen. Tittade på listan med punkter som gör oss lyckliga, min hund ger mig ett lugn inombords. Det där med att umgås med andra har jag varit usel på ett tag nu. Jag lider inte av det för jag trivs med mig själv oftast. Drar mig för bjudningar och det är ju As fel inte mitt. Ska lära mig det där med att umgås över en god middag utan A. Varje morgon när jag gått upp sitter jag i köket med en kopp kaffe och en cigg tyvärr och är tacksam för allt jag redan har, att jag kunde gå ur sängen att jag kunde tvätta mig att jag kan betala hyran, att jag har mat för dagen. Mår bättre av det listan kan göras hur lång som helst, inget materiellt gör mig lycklig egentligen för stunden kanske. En bakelse gör mig lycklig. I går bakade jag rulltårta gjorde bakelse av den med mycket vispgrädde och mandariner som en liten topping, gott, gott. I kväll blir det pizza och det ser jag fram emot, ha någonting att längta efter, en liten belöning en fredagkväll när jag inte lägger pengar på alkohol.
Ha en fin helg o vi kämpar på. Vad som än händer idag ska jag inte dricka A.
Kram Konstnären

jag fick tårar när jag läser dina ord som tröstar och peppar och inger hopp !

Godmorgon alla kämpande forumvänner! Sover djup nu äntligen och vill inte alls gå upp ur den varma sköna sängen.

Såg en artikel som tog mig till en lista med punkter som gör oss lyckliga. Mest sådant vi känner till men kan vara värt att fundera över om vi ger oss bra förutsättningar:
http://depression.se/sa-blir-du-lycklig/

Och här tips om att ta sig ur en (lättare) depression:
http://depression.se/9-tips-for-att-ta-dig-upp-ur-depressionen/

Ha en fin fredag, allihop!

Ge inte upp Pippi! Och grattis på födelsedagen! ????

Gör istället en grej av att minnas födelsedagen då du vände på livet och kan minnas efteråt. Viktnedgången kommer. Försök att byta ut några A-fria mot osötade drycker varje dag. Ät ngt med hetta. Motionera och meditera. Då får du ökat lugn och styrka att stå emot.

Du har en del i bagaget, det måste få tid att gå ur din kropp och dina känslor. (suget avtog mycket den fjärde veckan för min del)

Var rädd om dig.
Ge dig själv en speciell födelsedag som du kan vara stolt över! ?✨