Senaste kommentarerna i forumet

Hej och välkommen, starkt gjort att våga stå emot. Hoppas det funkar bra för dig, de som vill att du ska bli packad o göra sjuka saker växer förhoppningsvis också upp nån gång ;)

Har varit iväg på middag idag o det gick inge vidare tyvärr :( har inte så mkt att säga till mitt försvar, kan bara konstatera att orken/motivationen tryter

Ens riktiga vänner är de som bryr sig och stöttar i vått och torrt. Bra att du kommit till insikt. Se nu till att inte ha alkohol hemma. Få du sug så gör något kul tills bolaget stänger.

Så fint skrivet, får tårar i ögonen.
Att det finns människor som bryr sig så pass, det adderar hopp till mitt lugn.

//Buzzz

Det fins säkert människor som har haft alkoholproblem som fixar det, men jag tror de är få.
Om jag nu klarar att sluta (igen) så kommer jag att tänka mig för mer än en gång.
Klarade vitt över ett år och begick misstaget att tro att det skulle gå att komma tillbaka måttligt.
Gissa om jag ångrar det försöket? Det slutade med en konsumtion som var värre än innan. :(
Och nu är jag tillbaka på ruta ett, några erfarenheter rikare i och för sig, men det var INTE värt det.

Så, som svar på din fråga: Ja! Det ÄR farligt (var i alla fall för mig).

//Buzzz

Vaknade ur en dröm (mardröm?) igår där jag trodde jag vaknade bakfull o hela dagen var förstörd. Men sen vaknade jag på riktigt o pustade ut o de kändes skönt det bara var en dröm. Börjar dock känna för att dricka på den där konserten som kommer. God middag innan med öl t.ex. o sen 1 eller 2 till på konserten, kan bli skönt. Bara det inte blir för mycket. Har varit nykter i över 5 veckor om man inte räknar förra fredagen då ja drack lite. Funderar på o testa me nårra öl nästa helg för o se vad som händer, om ja mår bättre eller sämmre eller likadant. Vet inte om det e farligt att ja tänker så här.

Kommer in här och vill nästan viska fram orden. Vill inte störa dig. Vill att du ska vara kvar där i ditt lugn, i din tro och ro, vandrande framåt i maklig takt.

Så väldigt, väldans fint att läsa din #108, Buzzz.

ha alkohol hemma, då går det ju inte att dricka, min egne variant av antabus.

jag kämpar på.

Tack för välkomnandet
nej jag måste verkligen inte bryta med dom helt men känns som jag behöver ha en viss distans i början tills jag blivit säker i mig själv. igår så blev jag ner ringd av folk som ville ha med en ut det kul att veta att man är önskad men jag sa faktiskt nej och läste en bok istället. Och när jag vaknade idag så kände jag mig faktiskt ganska stark :D

Dag 2.
Ro.
Lugn.

En försiktig tilltro.
Långsamma promenader igen.
Varje nykter dag är en bra dag.

//Buzzz

Ja, välkommen hit! Ja, det är verkligen dags att växa upp tror jag. Med högre ålder är det inte lika kul längre med drängfulla människor så just det beteendet imponerar ju inte på särskilt många efter ett tag. Men måste du bryta med alla vänner och allt verkligen? Det måste ju finnas plats för dig ändå... Du kan bli den du vill vara även om du inte blir fullast och ställer till spektakel.

Var på en helt sjuk fest igår och fick i mig lite för mycket. Fick minnes luckor etc men det är en sak jag verkligen inge fattar. Jag vaknade upp bara några timmar hyfsat klar. Jag sluddrade inte osv. Men hur kan de bli så? Att vila i nån timma och sen vakna upp klar?! Kan man göra det?
Jag drack väldigt väldigt mycket på en gång

Så skönt att höra Buzzz! Känns bra att du bestämt dig igen. Nu börjar en jobbig tid, men det blir bättre.

Det är klart det är svårt. Vet inte om du har bestämt dig ännu el om du ff jobbar med nedtrappningsmetoden. Jag tror det är bra med en låång nykter period. Och att sen inte använda vin som belöning för att man varit duktig etc. Suget kommer att försvinna, men när man ger efter är det extremt lätt att trilla dit igen. Så håll i, håll ut en period nu. Då kommer också fördelarna med nykterheten.

Ja, du bör nog bryta. 2-3 glas under matlagningen är ca 1/2 flaska. Fortsätter du sen har du fått i dig en dryg flaska vin per kväll. Ja, jag vet inte om du ska tycka att det är bra att det inte märks så mycket. Det är galet mycket vin, men jag har druckit som du, tror att det finns en poäng med att räkna flaskor o inte glas. För en flaska låter värre på nåt sätt. Jag drack i smyg när jag drack som du och det skulle inte märkas var det tänkt.. Men när jag försökte skärpa till mig så märkte jag påtagligt själv vilka stadier jag hade... Pratkvarnen... Den ofokuserade... Och den trötta. Jag gillar ingen av dem. Jag kan inte ha vin hemma. Vi är många som hittar på olika ursäkter för att kunna dricka om vi blir tillräckligt sugna. Att ha vin hemma är farligt! Det är lätt att tycka att det är en bra idé med ett glas. Jag bytte mitt vin mot a-fritt. Har börjat vänja mig vid smaken nu... Och nej, det är inte så gott... Men jag slipper ändra på alla vanor OCH sluta dricka samtidigt. Du har något att se fram emot också... Här är fördelarna: mer mental närvaro, får mer gjort, piggare kvällstid, behöver inte passa systemets öppettider, kan skjutsa o hämta barn när som helst. Och man är en bättre förebild när man inte visar att fred lör måste innehålla vin. För mig tog det ett par mån att uppleva fördelarna. Tror jag tänkte på a varje dag i minst en månad. Dricker ett eller ett par glas vin nu ibland på fest el ute med vänner. Så också igår, men då blev det lite mer, kanske 4 glas under en kväll. Man får en oroskänslan i kroppen, lite huvudvärk... Ja, kort sagt jag mår som jag förtjänar. När jag drack som du upplevde jag inte att jag blev så dålig. Men nu reagerar kroppen som den ska igen. Det är ju inte nyttigt med den konsumtionen.

Du är inte ensam, jag tror vi är lite lika, men kämpa på. Tänk va skönt det är att vakna utvilad och inte ha den där vidriga huvudvärken. Byt ut dumma vanor, försök att laga mat utan vin, kanske kan du dricka något annat?

jag fattar inte att det ska vara så svårt när man vaknar så här på morgonen. I kväll ska jag vara nykter. Vilken bra start att börja vecka på måndag på. Jag ska kämpa i i det sista, trött på att A tar över mitt liv. Jag säger nu stopp, nej, det blir inget mer, jag vill inte förlora mitt arbete. Nästa vecka är bra ändå, har en del tidiga morgonmöten, satt de där med flit, så jag måste vara fräsch då.

Du har definitivt ett kemiskt beroende eftersom du själv skriver att du dricker typ varje dag. Jag skulle fundera på sd du verkligen vill. Hade jag varit i dina kläder hade jag hällt ut alt vin och förberett mig på en vit månad.

Hej höstlöven! Åh vad roligt att du fann kraft här. Vi kämpar på tillsammans!

Klasse jag känner igen det du skriver också apropå nykterhet och socialt umgänge, men kanske mest som att jag är en av de som störs av att det sitter nån nykter klarsynt typ och sabbar partyt... Tyvärr. Men det är sant. Önskar det inte vore så. Vore det inte så så skulle jag förmodligen inte heller känna nån Ågren inför att vara på större tillställningar nykter... Jag vet ju så väl vad andra tycker och tänker (tror jag).

Jag är från den "andra" sidan.
Jag bröt min relation för 1.5 år sedan pga en alkoholkonsumtion som eskalerade och gömdes och tömde allt liv ur vår relation.
Det är dock den starkaste relation jag haft med enormt mycket kärlek och många fina år.
Nu när jag har mitt ex lite i hälarna som vill att vi ska försöka igen så känner jag så starkt att nej,han har fått alltför många chanser.
Någonstans så vande jag mig sakta att livet inte var ok.Att det nånstans var hans rätt att få dricka då livet var så tungt för honom,läs mig det kanske var fel på?

Så jag accepterade och tog alldeles för mycket alkohol under för lång tid för att jag i dagsläget ska tro att det nånsin finns en väg tillbaka för oss.Jag har idag en ny relation fri från missbruk, men känner ändå en stor sorg över att det gick såhär.

Så från min sida som medberoende,ska ni ha en vettig chans att hålla ihop ert äktenskap,
sluta för guds skull!
Häll ut vinskvätten och ta på dig muntejp och handbojor och kedja fast dig i elementet om du måste.
Bestäm dig så snart du kan för att tala med din man,ta all hjälp som finns att få och framför allt bestämt dig för att det är sluta du vill.

Hade någon lyckats ruska om mitt ex för några år sedan så kanske han inte hade suttit i den här sitsen nu.
Ledsen att jag tog mitt beslut, reparerade mig själv och gick vidare.

Han är fortfarande inte nykter,men kanske på bättringsvägen,det får tiden utvisa.
Eller så lyssnar du på dom som varje dag kämpar med sitt missbruk och låter de guida dig i hur du på bästa sätt ska hantera ditt sug.
För jag kan det inte och kan inte heller se och förstå hur stort det faktiskt är för er som är beroende.

Återigen,välkommen hit och lycka till med din strävan att låta bli :)

Din konsumtion är helt klart i riskzonen.. Jodå, jag var själv uppe i en flaska rose per dag en sommar.. 6 dagar i veckan (på söndan var ju bolaget stängt och då köptes det inget)
Det tog en stund att "bromsa in" och jag hade andra skäl än du att sluta, eftersom jag är medberoende (och då, var jag på god väg att bli beroende..)
Nej, jag upplevde inte mig själv som speciellt berusad heller (min dåvarande man var ju mer plakat än mig..)
Jag hade nog nytta av ilskan efter ett gräl och en konfrontation, där min fd, blivit klapp kanon och dessutom riktigt otrevlig (nej, han har aldrig erkänt att han är alkoholist eller ens beroende!)
Jag tror att ditt humör också hänger samman med din rädsla och nervositet för vad proverna ska visa.. ( vi använder ju ofta alkohol som ångestdämpare..) Förutom att du självklart har ett "sug"..
Mitt sätt att hantera ev. sug, är att inte ha någon alkohol hemma överhuvudtaget.. ( ett sug, om du verkligen observerar det, brukar sitta i 2 - 3 minuter.. givetvis återkommer det oftare i början)
Ge inte upp! Gör dig av med det vin du har hemma så blir det lite lättare..
sedan är det som så, att bara för att man själv inte anser sig berusad, så är det inget som går omgivningen förbi.. även om de inte säger nåt..
Kram på dig och stanna kvar och skriv!

Själv. Var så otroligt med mina mått mätt långt nere. Fick också känslan av att nu är det kört med allt som hade med A att göra. Mådde skit de första veckorna med all ångest, dåliga samvete osv. Sörjde kanske även mitt uppbrott från spriten? Nu är det i alla fall snart tre månader utan A och jag mår riktigt bra både fysiskt och fysiskt. Har dock lovat mig själv att aldrig glömma det som drickandet ställde till med så jag börjat förhandla med mig själv igen. Det bara ska gå att hålla sig vit. För oss båda Buzzz. Och alla andra med såklart. Vägrar tro något annat.

Skönt att läsa att fler skriver under minneslucka! Men jag lider med dig, buzz, kan bara föreställa mig abstinensen du kommer få, med den tolerans nivån.

Jo, det är tanken nu, att lägga ner och bara ge upp.
Orkar inte längre, kroppen och själen tar för mycket stryk av detta.

Jag tror på mig själv nu. Jag har verktygen för att klara det, det vet jag.
Kommer att tillbringa mycket tid här på forumet nu, läsa andras trådar och skriva i min egen när andan faller på.

Känner mig faktiskt mycket lugn nu.

//Buzzz