skrev Västerbotten i Första kvällen på år utan sprit...

..att säga nej till sig själv också.
Har för första gången rensat svamp utan att ta en wirre. Trodde inte att det var möjligt. Laga mat utan ett glas vin i handen är också svårt, svårt, svårt..
Det läskiga med sug är att en aldrig vet om en kommer att kunna stå emot eller inte. Jag tänker fortfarande varje kväll "Åh vad skönt, jag fixade det"
När jag går förbi en uteservering där folk sitter med sina vänner och ett glas. Solens strålar reflekteras i den kalla ölen och det ser så rysligt gott och trevligt ut. I mina tankar sätter jag mig ner och beställer in. Bara en.. Men jag kämpar mot suget och går vidare.
När jag går hem från jobbet känns mitt liv helt grått. Där sitter alla - som inte har problem, och jag måste stå ut med att se dom, med sina kalla..

Idag ska jag på återbesök på beroendemott. Träffa läkare, få provsvar, kanske medicin.


skrev Sommarkatt15 i Mina vita börjar nu

Din hjärna vänjer sig snart vid att få vila utan nervgift, men det kan ta några dagar. Sedan är det kanske tankar och ångest som stör. Jag försökte fokusera på nuet och det positiva jag gjorde mot mig själv i att vara nykter. Jag stinker inte spritbutik, jag vet var mina kläder och prylar hamnar innan jag går till sängs, jag kommer ihåg allt jag gjort och sagt under dagen. Försök njuta över det du nu är inne i! En förändring - en positiv fas i ditt liv som just har börjat! I början av min nykterhet som började för 15 dagar sedan var jag oerhört trött-hur är det med dig? Jag har också hjälp av Antabus som gör att jag inte behöver slåss och förlora mot alkoholsuget - det är jag som är vinnaren denna gång och du med! Vakna nykter och fräsch om några timmar och hoppas din dag blir fin!
Sommarkatt15


skrev Guardian i Mina vita börjar nu

Kört antabus fem dagar nu.. Känns tryggt o funkar bra...Men har så svårt att sova..


skrev Valeria i Vill göra slut med både sprit & man...

Det visar du inte minst genom att börja här på forumet! Du fixar det här och kommer snart fram till hur du ska göra. Kämpa på en dag i taget!


skrev Valeria i Blåste positivt

Börja med det igen så slipper du misslyckas! Ge inte upp!


skrev Valeria i Hjälp!

Du har tagit ett stort steg!


skrev Sattva i Början till något nytt

Det är drickandet som livsstil som inte funkar m sambon. Har inte avslutat relationen...


skrev Sattva i Början till något nytt

Pratat m särbon nu ikväll att kroppen inte orkar mer, inte heller psyket. Har varit hemma från jobbet idag. Gick upp som vanligt m yrsel o gjorde mig iordning. Men insåg att jag inte kan köra bil sån här. Var yr redan i söndags kväll o även i måndags. Nu fick det bli ett par dagar hemma. Och det blev vin - för mycket - även i helgen hos särbon. Så nu har jag sagt att vår livsstil ihop inte funkar. Han är kollugn som vanligt. Skönt. Min läkartid blev uppskjuten en vecka så det är nästa vecka. Kommer då be om antabus. Jag vill inte mer. Punkt.


skrev steglitsan i Living the dream

Det värmer fint när två proffs skriver. Tack snälla. Det här forumet är verkligen som ens syster/bror som verkligen unnar varandra villkorslös välgång.

Nu tittar jag på Hela Sverige skramlar och rörs över hur fin mänskligheten än när vi verkligen vi vill. Alla är hjältar.


skrev Nyfödd i 2015-09-28 - Nu börjar det!

specialist på så många andra saker som du kommer att må så bra av. Men tomheten i början är förfärlig, och omöjlig att beskriva för dom som inte varit där. Jag tänker att man får försöka vara så snäll som nånsin möjligt mot sej själv. Bara låta livet vara trist om det känns så. Invänta. Det vänder ju. Det gör ju det.


skrev Systeryster i Hjälp!

Det blev en helnykter tjejkväll. Jag har berättat för min närmsta väninna precis hur det ligger till och jag sa att jag helt enkelt vill vara nykter en period. Jag är för skör och kan inte hantera alkohol. Just nu finns inte ens suget men det kommer att komma en vacker dag. En dag i taget. 32 nyktra dagar nu.


skrev Sisyfos i Blåste positivt

Nej den tiden ska du inte missa. Kämpa på Drycker. Du är värd bättre. Hoppas du får hjälp eller hittar din inre styrka snart. Den dök upp för mig när jag börjat misströsta.


skrev Valeria i Mitt måttliga liv

De flesta på forumet anser att det inte går att dricka måttligt om man väl har fått problem med A, det är möjligt att de har rätt. MEN jag är av en annan uppfattning och tror att det går att lära sig. Jag skrev i Harrims tråd att man ju inte uppmanar den som vill gå ner i vikt att sluta äta utan att ändra sina matvanor. Jag har vid flera tillfällen sedan i maj när jag började på forumet varit på tillställningar och fester utan att bli för full. Men jag var väldigt spänd och koncentrerad de första gångerna, vilket jag tror hjälpte. Nu under hösten har jag flera "prövningar", dvs jobbrelaterade tillställningar där jag inte FÅR bli full, helt enkelt. Jag har inte " råd" att göra bort mig flera gånger. Gör jag det måste jag sluta helt, vilket jag inte vill.


skrev Snäckan i Vill göra slut med både sprit & man...

Känner igen det där såå väl. Föraktet som växer alltmer för den andres brist på karaktär och framförallt självinsikt. Hatar verkligen att känns den där vidriga spritdoften och hur han rantar runt här hemma och sluddrar. Usch. Andra dagen här utan vin eller ens en folkis. Känns så himla bra att vara körbar oavsett tid på dygnet om du förstår vad jag menar. Kram


skrev nystart i Sömn och alkohol

Hur gar det for dig? For mig gar det sadar, dricker mycket mindre an forut men dock fortfarande en del. Sitter nog med samma tankar som dig och motiveringen finns inte dar riktigt. Jag sjalv var pa resa under forra veckan och klarade inte av att halla mig undan drycken i loungen, det blev lite mer an jag tankt mig men mycket mindre an jag brukade dricka. Man far val se det som bade misslyckande och en seger pa samma gang.

Hur som helst, lycka till med din nykterhet och jag hoppas du klarar det battre an mig.


skrev Buzzz i En Buzzz(ig) tråd

Skulle stå "Reggade" i förra inlägget. :-)
Nog för att det är ett bra forum, men inte kanske eggande. :-D

//Buzzz


skrev Buzzz i En Buzzz(ig) tråd

För era kommentarer, blir både glad & känner mig kass som är dålig på att kommentera i andras trådar.
Jo, jag vet att det inte är någon annan som gör att jag väljer att dricka, det finns andra sätt att hantera besvärliga människor.
Ignorera dom eller undvik kontakt t.ex.
Men, man vill ju gärna ha något att skylla på tyvärr, sedan är det skönt att få gråta lite över tingens djävlighet någon annanstans än hos frun (som blir ganska trött på sånt till slut. :-))

Antabus fungerar säkert för många, men jag känner att det i princip vore att se till att jag inte FÅR dricka, stället för att komma till insikten att jag inte vill. Det blir knas i min skalle, jag behöver ju bara låta bli att ta det. samma med att ta bort all alkohol hemma, bolaget är ju bara en tanke bort.

Enda gången jag lyckats en längre tid var när jag eggade mig här och fick stöd från alla er snälla, förstående människor som själva kämpar. Som vet vad det rör sig om och hur man kan känna sig.
Med det sagt måst jag tacka dig Lena, dina rader var det finaste jag läst på länge "Kliv av. Avlägsna dig. Slut fred". Så otroligt fint och rogivande. Tack.

Nåja, inte mycket att hurra för, men det är tre dygn utan skiten nu. Och kroppen hämtar sig sakta genom att signalera den där otroliga tröttheten. Känns skönt.

//Buzzz


skrev Drycker i Blåste positivt

Idag har jag druckit upp en kvarting. Är fortfarande onykter. Det började igår med att jag drack en 3, 5, &imorse öppnade jag en till.
& nu ligger jag i ett ouppvärmt hus, full, med ett stearinljus etc.
Det positiva är att jag har en tid hos b.c om ca 2 v. Den tiden ska jag inte missa !♡ er!


skrev Sattva i Början till något nytt

Blir så glad av dina härliga inlägg!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤


skrev Västerbotten i 2015-09-28 - Nu börjar det!

Det kan hjälpa. Börja träna karate, börja springa, gå på gym, skaffa en PT, eller vad som helst som du skulle kunna gilla/må bra av. Läsa och sova är också bra. Spela ngt dataspel online?
Har du någon ny relation? Jag själv har börjat med nätdejting och det tar mycket tid ;-) Väldigt roligt faktiskt att prata med folk. Men en får ta det för vad det är.
Lycka till med din förändring.


skrev Västerbotten i Vill jag sluta?

Man kan be om en journalspärr. Detta innebär inte att någon annan vårdgivare inte KAN gå in och läsa din journal från tex beroendemottagningen, men om någon gör det är det tjänstefel och det kan leda till åtal. Be om en spärr (man skriver på ett papper).
Googla på "Spärra journal" och läs om vad som gäller i just ditt landsting, eller ring och fråga.
Tyvärr tror jag att det är så att Vissa myndigheter har rätt att läsa i din journal utan att fråga dig först (trots att journalen är spärrad). Det är för att kontrollera att bestämmelser som styr hälso- och sjukvård följs. Försäkringskassan och socialtjänsten har rätt att få läsa journaluppgifter utan ditt samtycke. Du kan inte spärra information för personal inom den enhet som spärren avser.


skrev harrim i Bättre sent än aldrig

Vi är ju alla olika. En del kan inte dricka överhuvudtaget medan andra har inte har några problem med måttlighet. Några av av oss bör i rimlighetens namn vara någonstans mitt emellan. En kompis sa en en gång: Man känner ju när man har druckit nog. Jag tänkte att det har då jag aldrig känt. Jag brukade ju dricka tills jag behövde sova. Oftast tog jag med mig ett glas till sängen för säkerhets skull.

Jag känner ännu inte att det är nog, det kommer jag kanske aldrig att göra, men nu bryter jag efter ett antal glas. Vem vet - kanske kan jag trots allt lära mig när jag druckit nog.