Senaste kommentarerna i forumet

Om du misstänker att du kommer att få en jobbig abstinens så borde väl öppenvården kunna hjälpa dig med lugnande/benzo under några dagar?! Det är ju vad du hade fått om du stannat kvar på beroendeakuten. Tror däremot att man måste gå dit för att få tabletterna - och det kanske inte funkar för dig? Det är dock en otrolig hjälp - och man slipper det värsta med abstinensen/ångesten. Vet inte om det kan vara något för dig? Du kan väl fråga........

Tack Anders 43,

Lite peppning gör väldigt mycket!
Planen är enkel. Antabus på torsdag.
Fre-sön rensa ur.
Sen har jag bokat upp mig själv som konsult hela nästa vecka så då måste jag bara jobba.

Hoppas denna enkla teori håller.

C

Men ändå.......-trist att "se dig här igen" av den anledning du beskriver. Det låter jättejobbigt. Vi skulle ju INTE tillbaks till St. Görans du och jag. Oj vad jag känner för dig - vet precis hur du upplevde den där jädrans väntetiden - och ångesten som sitter där i väggarna. Men som du säger - personalen är jättebra. Hoppas att du pallar att rida ut abstinensen - försök att se bortom den, några dagar in i framtiden. Jag vet, inte det lättaste, men försök i alla fall. Det är BARA abstinens...... låter bra att du skall gå iväg på torsdag. Hoppas att det funkar för dig - håller tummarna. Kämpa på Carl!

Tack aeromagnus,

Jag kommer faktiskt föreslå antabus när jag har mitt möte på torsdag. Precis som du skriver är jag mycket väl medveten men kommer inte ur det. Tror antabus kan vara vägen ut. Får jag sedan bara igång lite träning så brukar det inte vara några problem. Är själva detoxen som är så svår.

Tre månader senare. Måste skriva till mig själv, för att påminna mig om varför jag gick in här från början. Började dricka "organiserat" där i maj. Och har fortsatt så. Och det har väl funkat ok. Inga fyllor, inga ångestbakishelvetesmorgnar. Men jag känner att jag skulle kunna hamna där igen. Och därför måste jag in hit och läsaläsaläsa.
Det som var så skönt under de vita månaderna, var att jag lyckades "avprogrammera" mig, så att inte alla myssituationer förknippades med vin. Att bada - vin, att laga mat - vin, att slappna av - vin, att läsa på altanen - vin. Det var inte så himla svårt. Men ännu lättare är ju att programmera tillbaks sig. Och det känner jag att jag är på väg att göra nu.
Det var som att vår och sommar var tvunget att innehålla vin, för att hålla feelingen uppe (för make, vänner och mig själv...). Har visserligen kört en del 4,5%-cider, vilket ju är bättre. Men sött och inte alls lika gott. Och nu är det nog läge att vara vit igen. Nästa vecka börjar jobbet, och då bör jag skärpa till mig. Ska ut och käka med en kompis på måndagen, och vi har redan bestämt oss för en alkoholfri kväll. Då har man ju råd att käka lite godare också. Och ta bilen hem! Sen är det kräftskiva på helgen. Då är jag chaufför. Och så ska jag försöka köra på i det spåret. Och läsaläsaläsa här. Wish me luck!

Men du detta låter inte bra alls. Du verkar falla lätt för alkoholen. Jag tycker att du ska ta ut antabus så du inte kan dricka. Då kan du fokusera på att tillfriskna från ditt missbruk. Du inser dina bekymmer men klarar inte av att detoxa dig ordentligt. Kämpa på och tänk på alla de goda stunderna i nykterheten.

En sommar med dåligt väder och när jag tänker tillbaka tycker jag först att jag skött mig helt OK. Varit på semester flera veckor lekt med barnen osv.
Har börjat pricka av i kalendern hur mkt jag dricker. Är en del i den behandling som jag går på. Tittar man på juni, juli aug är det ingen rolig historia. Fakta är fakta.
Den träning jag hade lovat mig själv under sommaren blev mest en rad promenader. Två gympass och två löprundor. I relation till hur många glas vin jag druckit blev jag åter skraj i veckan. Börjar faktiskt även känna en viss verk i levern.
Sen kom måndagen. Hade laddat hela helgen och försökt hålla igen. Drog snabbt tre flaskor rött. Sen bestämde jag mig. Detta går inte. Väckte min fru och sa att jag måste ha hjälp. Hon var inte helt glad men jag tog taxi till St Göran. Kom in vid 23 och detta dygn blev något extra. Mycket folk på BA och efter ca en 1h drog slagsmål igång. Att då sitta i röda kortbyxor och pikétröja samt en dyr klocka på armen kan jag säga inte är någon hit. Mina gamla erfarenheter från vården när jag pluggade kom väl till pass. Pratade i princip med alla som satt och väntade och av någon outgrundlig anledning har jag väldigt lätt med att bli halvkompis med alla. Vid 06 när Nyhetsmorgon startade på TVn började jag tappa tålamodet. De få som nu var kvar var stenhöga och hade tom med sig knark i väntrummet. Mina röda kortbyxor gjorde sig åter påminda. Nu var jag inte lika pigg längre och hade svårt att hålla fasaden uppe. 06.50 tog jag taxi hem. Det jag fick ut av denna natt var slagsmål, blod kissdoft och en lång väntan. Inte riktigt som planerat.

Personalen gjorde så klart allt dom kunde. Dom har en riktigt bra attityd måste jag säga. Hatten av. Dock skapade denna upplevelse bara mer ångest och jag tog nu två glas vin för att dämpa den lite.
Egentligen har jag numera inget sug efter alkohol. När jag inte dricker kommer dock ångest samt att jag får väldigt svårt att sova. Nu skall detta lösas. På torsdag skall jag till alkoholcentrum i Mörby. Ett ställe som jag varmt kan rekommendera alla er "vanliga". Det svåra är dock kvar. På två dagar måste jag ur alkoholen och då kommer abstinens ångest etc. Är det som hela tiden gör att man drar på det...

Väldigt intressant och lärorikt att läsa på de olika forumen. Alla som kämpar på som jag skall göra och på alla de som lyckats. Stor eloge till er alla.
Funderar på om det finns några erfarenheter av AA-möten på mindre orter? Är det alltid samma folk där? Vilket kanske leder till att hela grejen går till spillo. Det kanske är bättre att söka sig till möten på större ort? Erfarenheter?

....och är även jag lite skeptiskt. Det är absolut inte något jag är säker på skulle fungera för min del. Jag är ödmjuk inför att jag kan trilla dit igen - och är därför på min vakt. Skulle som du säger "Må bättre" vara ännu bättre att slippa vara på vakt hela tiden. Känns som att det kommer att bli en rätt lång nykterhet åtminstone, till att börja med. Semester några veckor till - och det är oerhört skönt att inte känna att jag ens är i närheten av en fylla - det skulle bara röra till mitt liv och min nuvarande balans alltför mycket.

....under rubriken "Förändra ditt drickande", mer aktivitet. Om du vill kan du flytta din tråd dit - men det gör du ju självklart som du vill. Det är lite mer aktivitet där - och fler som kommenterar. Oavsett - bra att du hittat hit!

Bra att du har hittat hit - och startat din egen tråd! Här finns mycket att läsa och lära sig. Många kloka människor som var och en kämpar på sitt sätt mot alkoholen. Om du skriver mycket så är det ibland skönt att ha det på pränt - och gå tillbaks och läsa själv - eller läsa kommentarer som man kanske har fått. Är ganska mycket som dig - håller upp under långa perioder, och sen "skiter" det sig. Ibland hänger jag rätt mycket här - det är ett bra stöd tycker jag. Hoppas det bästa för dig i din kamp......!!!/Anders

Fint Lena. Precis så. Vi vill alla göra något bättre av våra liv. Och det är vi värda.

Puss & kram

Välkommen tebaks!! Jag har undrat över hur du har det.

Vet du - det här låter ju inte så bra... Som du skriver - du klarar kanske inte detta själv. Varför inte söka hjälp den här gången istället? Antabus verkar hjälpa många här på forumet i alla fall. Sedan finns väl Campral och Naltrexon också.

Du verkade ju väldigt taggad i början förra gången. Men på något sätt gick väl nykterheten ändå lite på vita knogar, om jag förstod dig rätt. Den här gången kanske du inte ska räkna dagar utan alkohol, utan fokusera på vad du får istället. Försöka se fördelarna med att vara nykter och inte tänka så mycket på vad du avstår. Om du ger nykterheten tid, så kommer du känna alla fördelar också.

Tänk på allt bra du har och allt du har byggt upp. Din familj med fru och barn, ditt hem, ditt företag...

Heja på nu Callen!

Hej nyckelpigan!
Jag blev så berörd av ditt inlägg. Håller med sisyfos. Försök se till så att grabbens föräldrar får ta del av hans kränkande beteende mot din dotter. Du verkar vara världens bästa mamma!! Stor kram!

Bra strategi. Tycker också antabus fungerar bra hittills. Har varit på väg att hoppa över flera gånger, tidsbokning & annat blir en hjälp att ta tabletterna. Brukar själv ta i början + slutet av veckan.

Jag tycker det var valdigt starkt av dig, se till sa du haller vad du lovat dig sjalv. For mig galler det att fortsatta forsoka vara totalt ren, jag ar radd att ett snedsteg leder till tva valdigt fort.

... åt lite offlineläsning och kommit till en konklusion. Den ger mig lugn maggrop, klar strupe och varmt hjärta. Jag ler. Jag är glad. Varför då? Jo, alla vi som ryms inom dessa forumväggar har en önskan om ett annat liv. Nåt större. Nåt djupare, lättare, skirare, bättre.

Det är så himla vackert.
Det är så himla rätt åt oss.

♥

Här är fullt av förstående människor som av egen erfarenhet jan relatera till skuld och skam men oxå till hur man kan sluta dricka för sin egen skull och hur mkt bättre man mår!
Usch o fy för att vakna och inte veta vad man gjort eller sagt.
Och din svärmor...ursäkta mig nu... men hon verkar ju inte klok!! Bryt med henne!
Styrka och välmående till dig!
Det förtjänar du:)
/orka

En dag i taget och det här tror jag att du fixar!
Forumet är skönt så man kan se att man inte är ensam om tankar och mående.

Så fortsätt skriv och läs, ser fram emot att följa dig. :-)

Nu jäklar, har jag kommit igång och träna. Känns skönt. Jag har känt sug men intalat mig själv att det sabbar min träning. Vet inte varför det fungerar nu men är tacksam för denna insikt just nu.

Godmorgon fina ni på min dag Två!
Vaknade med fräsch andedräkt och utan Ågren - det är så gott att få känna så.
Jobbet skingrar tankarna men jag vet att Hjärnspöket kommer att börja trilskas framåt kvällningen och be mig om belöning i form av alkohol, men jag ska rusta mig med Cola zero och något godis och får också återfinna er här på forumet. Ser fram emot det!
Tack för era tankar!
Kram för vår nyktra dag

det är under såna morgnar som man fattar att livet kan bli ok utan alkohol?
Jag skulle vilja spela in den här känslan och spela upp för mig själv när kvällen kommer.
Varför kan man inte spela in känslor?

Ha en bra dag, utan ångest och jobbiga känslor :)

Bra beslut att klippa med alkoholen. Om du har alkohol hemma så häll ut den. Den där djävulen som sitter på ena axeln kommer knacka på ditt huvud och be om påfyllnad. Då är det bra att frestelsen är svårare att nå. Botar sug med cola och lite mjölkchoklad. Beroende på hur gammal du är och hur länge och hur mycket du druckit kanske en kontakt på VC vore bra för att kolla upp din hälsa och kanske få medicin så du inte kan dricka. AA är bra att kontakta. Då får man prata med folki irl och man upptäcker att många har samma problem, gjort lika dumma saker som en annan och det är fantastiskt. Ta en dag i taget. De tre förta dagarna är jobbigast men sedan blir det gradvis bättre.

Heja dig på den nyktra vägen.

Tack Sommarkatt15 för att du delar.
Jag är precis som du ny-nykter (fult ord), min strategi är att bryta mina strukturer. Att alkohol ska finnas varje helg, varja gång jag bor på hotell (ofta - för ofta) och semester.
Även under bättre middagar mitt i veckan. Jag kommer inte köpa alkoholfria alternativ, det kommer för mig att vara som att närma sig a, att gilla den miljön, och struktur som a faktiskt fångade mig i.
Jag tänker köra bubbelvatten, te och smooties.
Har varit på en middag sedan jag bestömde nyktert, en parmiddag där vi sov över. Fick frågan varför jag inte drack a, och mitt svar är att jag vill bryta slentrianen med a och utmana mig själv.
Ingen runt mig betraktar mig som alkis, inte ens min fru. Likförbannat är jag alkoholist. Dricker ca 250 gånger om året, men tappar aldrig kontrollen.
Jag har satt några mål. Först 42 dygn nykter (ni vet filmen Liftarens guide till galaxen :-) Sedan tänker jag ta en dag i taget. Trillar jag dit någongång är det trist, tråkigt, men det är bara en dag och jag är mänsklig. Men jag har tagit beslutet; jag är vit. Jag vet att jag har en sjukdom; jag är alkoholist.
Kram

jag tar antabus varje måndag så att jag säkert vet att jag inte kommer att dricka förrän tidigast på torsdagen och då i mycket måttliga mängder. Har ofta jobbtillställningar med A på torsdagar. För mig funkar detta väldigt bra!