Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen hit!

Bara ett kort inlägg; det finns medicin mot sug, t ex campral. Gå till din vårdcentral och be om hjälp, i det läge du är i nu tror jag du behöver hjälp utifrån. Styrkekramar

Ingen aning att det fanns sokerfri energidryck. Då janske det är koffeinet. Du får ta en kopp kaffe

Vilka kontraster. Är med äldsta vännen o hennes barn o mina barn på Liseberg. Sitter i solen som råkat titta fram och småpratar m min vän medan vi väntar på barnen som åker nåt vi inte vågar... Får en ingivelse att kolla fb snabbt. Och det första som kommer upp är ett alldeles nytt inlägg från en fd kollega som jag tycker mycket om. Vi umgås inte privat, men har haft mycket kul på jobbet. Hennes partner är död, omkommen. Tiden stannar, jag blir alldeles kall. Jag har ju träffat henne, och de verkade mycket lyckliga ihop. Tänker tillbaka på det datum som står som den dagen det hände o minns den dagen. AJ detta gör så ont i mig. Inte dem!!! Ja inte någon, men absolut inte dem!!!
Och livet pågår. Hela tiden, här och nu. Nej, jag ska aldrig ångra något jag gjort även om en del saker varit lite förhastade och spontana ibland...rentav ogenomtänkta. Jag ska inte hålla igen på livet. Livet är så skört.

Klokt att du bytt namn på tråden. Tror det vi har i huvudet betyder väldigt mycket.
När jag ser tillbaka så tror jag ibland att det funkade lite såhär för mig...jag brukade tänka på alkoholen som en lite djävul som lockade och pockade på att jag skulle börja igen. Det blev nästan som en tävling, vem ska vinna. Den lille djävulen eller jag:) Än så länge har jag vunnit och jag tycker att han har krympt betydligt sedan i vintras. En liten fjutt :) är det nu.
Hoppas att du ser fjutten och vinner du med....varje dag framöver.
Nu var jag på lite skojhumör :)
kram på dig
mod60

känner jag också. Så länge att går sin gilla lunk funkar det men man klarar inte minsta lilla motgång i början. Jag för min del tror att även motgångarna blir lättare att klara av med tiden. Inget blir ju bättre för att man tar sig ett rus utan tvärtom.

Tog en öl nu, vet inte om ja ska springa till systemet o köpa mer. Väntar på boken "what's right with you; debunking dysfunction and changing your life". Träffade en gammal kvinna för ett tag sen som hade samma diagnos som ja o sa terapi hjälper inte utan att nycklen är att tänka att man inte är sjuk. Så väntar med spänning på att få den boken. Har fastnat i "The miracle method- a radically new approach to problem drinking. Vilket annars med är en bra bok. Kanske borde postat det här i den klistrade (litteratur) tråden. Annars har ja sagt att det för nu är ok för mig o dricka 2 ggr i veckan, även om ja kämpar för att göra det till bara fredagen.

Alkoholen gör en deprimerad och ger ångest men den dövar också ångest. På så sätt samarbetar dessa två. Ångest kan leda till depression. Jag vet av egen erfarenhet. Det kan dock skilja så mycket mellan personer.

AA och gud har inget med varandra att göra. Tänker kanske på trosbekännelsen och sinnesrobönen. Man får se det som ett onaturligt väsen som vakar över en och inte som en religös gud. Nu blir du säkert arg på mig men jag tror nog att det var ett taskigt svepskäl att inte gå :) Jag vet, hittade på allt möjligt för att inte gå. Var rädd, rädd att bli uttittad, utskrattade och att bli dömd. Kan bara säga att det var precis tvärt om. Man kände sig välkomnad, kunde dela det svåra. Kunde prata öppet. Var så skönt.

Att läsa allas historier hjälper verkligen on än så länge

Har varit sugen på den där ölen som står i kylen nu i 2 dagar. Satt nyligen me flaskan framför mig, men öppnade den inte. Lagade mat istället. Har man misslyckats om man tar en öl mitt i veckan eller räknas det som "måttligt" drickande?

Det är lite osammanhängande :) Hoppas att du mår bättre nu och att du kan slappna av lite.

Du är INTE svag som människa!!! Du har slutat röka, du har opererat dig......-det är inte tecken på svaghet! Att du nu dividerar med dig själv vad gäller alkoholen är inte en svaghet, det bara är så. Hoppas att du kan låta bli vinet! Om inte så kanske någon annan dag - du är ju "där" och funderar, så jag misstänker att du har startat din process - och det är ingen svaghet. Tvärtom. Lycka till. Håller på dig!

Nu blir det ingen utgång i kväll! Men.... Ångesten växer, hur skall jag kunna få mitt vin nu då? Min man är sjuk o ligger döende i en manlig förskyldning.... kan jag ändå ta lite vin till maten utan att han tycker det är konstigt eller skall jag vänta tills han somnar, tankarna snurrar. Detta blir som en egen dagbok o jag hoppas att när jag själv läser det jag skriver då ser hur sjukt jag tänker.... När man tänker i sin tysthet låter A mej att ändra tankarna så här: Lite vin en semesterdag är väl inte konstigt! Alla bilder på Instagram o fejjan består ju av vinbilder. Om jag tar ett eller två glas är ju helt ok!
Jag funderar till o med på att köpa en BiB o byta den tomma mot en full för att han inte skall se att den redan är tom. Han köpte en sådandär snygg låda man tar ut påsen o lägger den i en snyggare typ vinkaraff fast till BiB förra veckan. Skäms över mina tankar!!!!! Men det känns skönt att få ner det så jag inser hur illa ute jag är. Har just börjat förstå men inte accepterat än. Suck! Denna ångest över att börja inse.... Jag har slutat röka, jag har op mig smal, o nu detta..... Är jag så svag som människa??????????

Alla gör vi våra egna val. Visst beteende mönstret ser lite olika ut. Vi är ju olika som människor. Problemet med a är att det ruckar på våra inre regler om rätt och fel. Jag hade skrattat om min fru sagt för 10 år sedan att jag skulle äta antabus. Fanns inte i min värld. Man vet aldrig riktigt när det går över styr. Det är det värsta med alkoholen. Hoppas att du fixar det ändå.

Antar att vi alla har olika beteendemönster. Har aldrig varit sugen på A på morgonen eller har kommit dithän - ännu. Jobbet ska ju skötas och det gör jag - ännu. Suget kommer så fort jag kommer hem på e m. Anses väl ha ett socialt och spännande liv utåt sett. Ingen vet. Tillvaron ser nog hyggligt bra ut från utsidan. Att gå på AA-möten, gå till vårdcentralen och ta ett levertest (vet ju redan svaret), ta antabus e t c känns i skrivande stund främmande. Vill klara det själv. Vill och vågar inte blotta mig.

Du klarar detta om du har ren vilja och envishet. Fixar man det ändå inte finns det hjälp. Eftersom du haft en så stor konsumtion har du också ett större sug eftersom din kropp har utvecklat absitens. Att ta bilen kan ju vara en tanke om man inte kör hem. Jag tänkte som du och tog bilen. Skulle polisen tagit mig hade det varit kört. Var inte full eller så men där alkoholen går in går vettet ur. Ta en tid i taget.

Ja, men då tar vi timma för timma ihop, kämpar och håller varandra uppdaterade:-). Låter levern vila lite. Är redan stressad, ska på grillfest med ett ett helt gäng roliga vänner imorgon. Cykelavstånd men idag har jag i tankarna att jag tar bilen och OM jag gör det så har jag i alla fall strikta regler om att bil och alkohol inte hör ihop. Det är min plan idag...

Jag kände likadant, var tvungen att ta en öl eller två på morgonen. Slutade med 6-7 samt sprit. Det är svårt den första tiden för kroppen skriker ju efter alkohol. Det är ju en vanebildande drog som ger abstinens om man inte ger kroppen den. Jag klarade inte av att sluta utan antabus. Ja jag fick känna mig besegrad av alkoholen och krypa till korset. Är väldigt tufft men antabusen hjälpte mig. Jag slapp tänka på om jag kunde dricka. Jag kunde inte mha medicinen. Efter några veckor utan skiten mådde jag så mycket bättre när kroppen är rensad. Det är detta jag menar med "all-in" man måste helhjärtat vilja och klarar man inte av att bryta måste man ta hjälp. Jag tog AA och läkarvård till hjälp. Annars hade det kostat mig mitt liv och min familj.

Hej svanen
Jag skrev mitt första inlägg 3 dagar sedan. Två timmar efter hällde jag upp ett stort glas rött.... Jag hade kunnat skriva ditt inlägg själv, dina tankar är mina tankar. Mitt inlägg heter Vill jag sluta: Lena72.
Jag dricker som dig o har fin familj o vänner som älskar att komma till oss o vårat "trevliga" liv. Jag tar också lite stämningsvin när jag duschar o sminkar mig för att komma igång. Igår var jag nykter då min man är sjuk o det var ingen feststämning hemma, men när de små hade lagt sig o mannen somnat vid 22 satt jag skälv o var SÅ nära att passa på. Jag la mig nykter men känner att idag måste jag nog ta nått litet.... Suck! Tar timma för timma.
Lycka till!

Ord & inga visor! Som ett slag i ansiktet. Men tack, aeromagnus - behöver det:-)

vilket, men visst är det säkert vcnligare än man tror med sommarblues. Har försökt analysera lite djupare och kommit fram till följande i mitt fall.
När jag är ledig en längre tid och rutinerna faller så kommer sånt som jag kämpat med/ mot under livet fram. Jag har alltid mer eller mindre medvetet satt mig upp mot normen "Du är vad du presterar". Med höga krav på mina egna prestationer har jag alltid jämfört mig med andra och i mina egna ögon alltid dragit det kortaste strået. Då sket jag helt enkelt i att prestera( förutom i skolan som jag hade lätt för). I stället blev jag rebellisk och gjorde tvärtom redan från tidig ålder. (Och där kom alkohol och tobak in tidigt 12-13 år). Men om man aldrig presterar nåt synligt så får man ju heller aldrig den bekräftelse som alla människor behöver. "Ora et labora" är det som gett pluspoäng under min uppväxt. Åtminstone borde man haft nån talang att visa upp vilket jag inte tyckte mig ha.
Det är ju också under sommaren som vi ska göra så mycket som vi kan visa upp sen för omvärlden. "Titta vad jag har gjort fint på mitt hus". Bara ett exempel. Och den lilla rebelliska flickan i mig slår bakut och vill fly som hon alltid gjort..
Det tar tid att ändra inkörda spår i hjärnan.. Jag veeet ju att det bara existerar i min skalle. Tankar som jag har skvalpat alkohol på som nu poppar upp. Inte desto mindre jobbiga att ta itu med.
Sommarhälsnibgar från Bitterflickan FM :)

Tack för din kommentar! Idag är jag inne på 10:e dagen utan alkohol. Har inget sug - men får som du säger se upp om/när det dyker upp. Vill lägga även denna vecka bakom mig så snabbt som möjligt. Brukar känna mig något sånär stabil efter 14 dagar..... Har en lätt ångestklump i magen - inte värre än att det går att stå ut med. Men jag måste bli starkare. Just nu klarar jag en vanlig dag som bara flyter på utan motgångar - men jag behöver ett antal fler nyktra dagar för att bygga upp lite extra styrka för att kunna hantera även lite jobbiga situationer - förstår du hur jag menar?! Just nu känner jag mig rätt naken och lätt instabil, men ändå med ett visst lugn. Vi kämpar tillsammans! Hoppas att det går bra för dig...../Anders

Välkommen hit. Bra att du reggade dig här. Det är många här inne som missbrukat alkohol. Jag är en av dom. Att ha kul utan alkohol, ja det kan man med lätthet ha. Framförallt mår man mycket bättre utan skiten.
Positivt med alkohol:

Dämpar den kortsiktiga ångesten
Gott

Negativt med alkohol
Nervgift
Beroendeframkallande
Cancerframkallande
Splittrar familjer
Ger ångest
Dyrt
Man gör/säger saker som man aldrig skulle gjort annars
Skadar lever/hjärna
Flykt från verkligheten som ger en problem

Så jag alkoholens negativa sidor är överväldigande de positiva sidorna. Det borde vara onormalt att dricka men det är ju tvärt om. Om du nu druckit två vinare om dagen så har du ett utvecklat kemiskt beroende samt ett väl utvecklat missbruk. Att sluta helt på en gång är det bästa. Visst du kommer må ganska så dåligt de första dagarna MEN det går över. Sedan kommer du upptäcka alla de positiva sakerna med att vara nykter. Gå upp på morgonen utan alla tre, pigg och alert. Kunna ta bilen utan att tänka på om man är körklar. Vara en bra förälder.

Jag skulle föreslå dig två saker. Ta kontakt med en AA-grupp det är skönt att prata IRL med människor som har samma problem. Kontakta en VC för provtagning av din lever samt få medicin så du inte kan dricka.

Två kanske tillsynes drastiska saker men jag känner och tror att du behöver hjälp. OM du har den sanna viljan. Är man missbrukare måste man gå in "all in" för att bli frisk. Detta kan kännas skrämmande men du kommer först varför under tidens gång.
Hoppas och önskar dig bra val och att du får en bra dag utan det sketna vinet.
Åter välkommen hit, kul att JUST DU kom hit.

Välkommen Svanen!
Vad skönt att du tagit ett beslut, det är ok att vara tveksam o rädd! Men det är otroligt stärkande att läsa om andra som brottas med samma frågor. En del varje dag, andra mer sällan. Välkommen!!