skrev Valeria i Insikt mitt i ångesten
är din mans släkt och de är i första hand lojala med honom och inte med dig. Efter #43 när du skrev att du skulle sms:a till dem skrev jag ett svar som inte gick fram pga dålig internettäckning men som gick ut på ett nejnejnej till detta. Nu när jag läser att han varit hos dem känner jag ännu starkare att du ska låta dem vara. Du har problem men är f-nimig inte skyldig dem ett f-bannade dugg! Nu rätar du på ryggen och inser hur bra du faktiskt är sommar tag i dina problem. Låt dem inte trampa på dig! Kram!
skrev Valeria i Mitt måttliga liv
En riktigt mysig fredag med bubbel och rött vin i måttliga mängder ! Inget rus utan endast för smaklökarna. Men nu till den verkliga triumfen: jag hade inte planerat att dricka A igår utan det var min sambo som sa att han ville till systemet ! Fantastiskt för mig som inte förstått hur jag skulle kunna överleva en fredag utan A! Nu börjar jag skönja den inställning till A som jag vill ha, dvs ett trevligt men inte livsnödvändigt inslag i mitt liv. Sug på den du, Sir Väs, det är jag och inte du som bestämmer! Du är ingen huvudperson utan något jag både kan ha och mista. Jag får ingen ångest inför tanken på att ALDRIG mer få dricka A. På någon tråd skrev jag att jag ville ha samma avspända inställning till A som till chips, nötter, choklad och prinsesstårta som jag uppskattar mycket men inte har några problem att avstå från. Jag har inga problem att ta några nötter och sedan låta skålen stå orörd. Många har ju problem med sådant men det har jag aldrig haft. Ett behagligt lugn börjar infinna sig, men som jag skrev i början, nu gäller det att inte dra iväg och bli för kär i sig själv! Ikväll blir det inget, taxin hämtar tidigt i morgon till flyget för färd till varmare trakter! Hoppas att jag kan komma åt forumet även där annars "försvinner" jag en vecka. Mina tankar kommer att finnas hos er mina kära forumvänner! Sköt er nu när jag är borta, haha, kram till alla!
skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
Nu har jag haft semester i 4 veckor och trots att vi tagit en lugn semester så känner jag min inte utvilad. Kroppen känns tröttare än vanligt men huvudet känns ganska bra.
Nu har dock jobboron bitit tag i mig igen, den har jag helt lämnat under dessa veckor. Jag älskar verkligen mina arbetsuppgifter och mina kollegor, jag trivs grymt bra på jobbet. Kruxet är att jag jobbar i en stooor sk "linjeorganistation" och har massor med chefer samt politiker över mig och på den nivån är mitt jobb rena rama kaoset. Massor av mina goa kollegor har slutat pga ledarskapet och det senaste halvåret har vi varit i princip chefslösa. Vill man arbeta med det jag gör så finns det ingen annan arbetsgivare inom 10 mils avstånd och som det är nu har jag gångavstånd till jobbet och är inte sugen på att pendla.
Jag ska egentligen inte börja jobba förrän på fredag (natt fre-sön) men igår ringde en ny chef som jag aldrig träffat och undrade om jag kunde hjälpa till lite och börja på måndag, jag har ju svårt att säga nej så jag fick säga att jag skulle återkomma. Ah, det är väl klart att jag inte vill jobba övertid, hur bra betalt det än må vara. Jag har ju familj som jag vill vara med, jag får dåligt samvete om jag jobbar för deras skull och dåligt samvete om jag tackar nej, för jobbets skull. Suck
skrev HelenaN i Börja sluta?
Jag har druckit! Var på fest igår och drack. Det var som att jag var tvungen att testa mig, hur jag skulle dricka nu om jag tillät mig. Tre glas hade jag tänkt. Det blev sex! Och jag blev full, inte aspackad, men klart full.
Idag har jag ont i huvudet och röda ögon. Bläää.....
skrev Valeria i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Fyra glas vin är för mig att vara måttlig.....!
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Tack, fina du!
skrev Platina i Jag kapitulerar!
Visst är det härligt att vakna! Jag blir fortfarNde så glad när jag vaknar och efter ett par sekunder inser att jag inte drack kvällen innan. Kliver upp och känner mig helt ok, redo för en ny dag! Ingen huvudvärk, ingen svullen kropp, och framför allt INGEN ÅNGEST!!!
Ha en riktigt, riktigt fin dag!
skrev LenaNyman i If you re waiting for a sign, this is it.
Vi tänker likadant där. Det är sån befrielse att slippa ständiga dragningar vid förhandlingsbordet. Jag vet inte vad man ska kalla det. Talgdank, insikt, gudomlig ingivelse, mjukvara? Nåt som plötsligt faller på plats i huvudet bara.
Åh, jag är säker på att du kommer dit, du också, Helena! Kram på dig och ha en fin lördag!
skrev Sommarsol77 i Jag kapitulerar!
Säkert är det så, men eftersom jag hade en ganska lång avgiftningsperiod (ca 5 dagar) med darr i kroppen och annat hemskt så har suget bara hunnit komma ca två dagar. Kroppen mår inte bra än känner jag, är fortfarande skakik och "firrig" på nåt vis.
Jag är däremot superglad över att jag lyckas stå emot dessa två dagar! Känner mig stolt.
Det är så skönt att vakna när man har gått och lagt sig nykter!
skrev Soff i Ett första steg mot något annat
Jag har en granne som verkar vara någon form av periodare. Det är lugnt i flera månader och så plötsligt är hen ute på balkongen och gormar och skriker, arg på allt och alla. Igår var en sån dag, till slut hördes bara skrik, liksom ilskna skrik blandat med ångest. Ett tag funderade jag på att ringa polis eller ambulans, det kanske vote det bästa? Men det lugnade ned sej efter ett tag.
Men i alka fall, när jag ser vad A gör med den här annats lugna människa, när jag tänker på hur hen mår idag, då HATAR jag alkohol så fruktansvärt mycket.
Stalltips Sir Väs: Ska du slingra dej runt och sätta tänderna i någon, se till att inte en annan alkis hör. Det kan motverka dina syften.
skrev Sommarsol77 i Tredje dagen ett liv
Du inger hopp och förtröstan!
Jag blir så glad när jag läser om att många hör på forumet faktiskt lyckas mota bort den dä..len som har ställt till det så mycket.
Alkoholen finns överallt runtomkring oss, jag har knappt varit ute på FB denna vecka för alkoholen flödar.
Idag är en ny dag och jag hoppas din blir superbra! :-)
skrev drickerensam i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Hej Anna!
Var inte för hård mot dig själv! Du är *inte* tillbaka till ruta ett! Eller, okay, ja idag är du kanske känslomässigt rejält på minus.
Men när ångesten lugnat sig så kanske du kan se på det som hände, som något du vill lära dig hantera på något annat sätt, antingen genom att planera, undvika eller vilket trix som du nu vill ha? Enda gången hittils jag blivit utsatt för en planerad middag så såg jag till att jag körde bil :-)
Ha så bra dag det nu går!
skrev drickerensam i Det går an
Hej Ms Smith,
Tack för frågan! Jag var tvungen fundera, vad menade hon? Jag fick gå tillbaka o kolla i dagboken, just ja, förra helgen var skit. Den här har varit bra! Lite övertrött igår ikväll så jag sov middag, och fick äta upp det i natt när jag inte kunde sova alls. Men humöret bättre!
Ett tips, på P1, kropp o själ är det just nu ett program om just Alkohol:
skrev drickerensam i Mitt måttliga liv
Välkommen hit!
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Tack alla för ert otroliga stöd och vänliga kommentarer. Det behövs för igår på restaurangen föll jag pladask och hivade i mig fyra glas vin. Och nu är jag grymt förbannad på mig själv. Min plan var att fråga efter alkoholfritt men väl där så kom de med en välkomstdrink som dvs ett glas mousserande som jag älskar och där försvann allt motstånd. Sablar! I dag mår jag riktigt dåligt och ångesten är tillbaka så jag tror att jag kanske fått en läxa. Tillbaka till ruta ett. Jag inser nu att jag borde avstyrt restaurang besöket - men vi planerade/bokade det redan i maj så jag ville inte vara glädjedödaren i sällskapet. Nu blir det en dag med grym bakfylleångest och jobb. Ha det bra alla!
skrev myrkotten i Insikt mitt i ångesten
men ibland vill man bara skrika sköt ert så sköter jag mitt. Vad för slags stöd skulle du vilja ha av din man? Hans släkt? Tufft i alla fall för dig när du verkar vilja att de ska ge dig utrymme. Det sägs att alkoholister blir egoistiska, borde man då inte få ta sig rätten att fokusera på sig själv när man omdanas till nykterist! Vet inget bra anti-glidmedel, hänsyftar till din kommentar om att du håller på att glida över kanten. (Raderade nyss flera utflippade rader om pro-glidmedel för gam-tackor som jag). Tar din situation på allvar, håll ut det måste bli bättre runt hörnet, eller hur. Kramisar
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
inte, Myrkotten :). Alldeles för tjurig när jag väl bestämt mig. Återigen var det den förbannade rastlösheten som började gnaga. Som givetvis bottnar i nån oidentifierbar känsla. Jag måste bara härda mig igenom den - varje gång. Lönar inte att försöka fly genom att hitta på nåt annat. Funkar inte. Det känns som jag vill krypa ur skinnet. Well, well nya tag i morgon ( i dag)..
skrev FataMorgana i Living the dream
en rapport efter helgen :). Det kommer att gå galant. Vattna nån blomma med vinet när ingen ser eller fyll på grannens glas ;). Ha så kuuuul!! Kram <3
skrev Drycker i Blåste positivt
Djävlar vad dåligt det här går. :(
skrev Platina i Jag kapitulerar!
Bravo Sommarsolen!
Vad klokt du reflekterar och identifierar kritiska tider och sammanhang.
Upplever du att det blir lite lite lättare för varje gång du övervinner suget?
skrev Platina i Living the dream
Vilken inspiration du är! Du har kommit dit jag strävar, dagarna har lagts till dagar och blivit till veckor och månader. Och du har verkligen åstadkommit en förändring OCH du mår bra!
Din resa mot ett nytt och bättre liv ger mig hopp!
skrev Sommarsol77 i Jag kapitulerar!
Jag köpte med två alkoholfria öl när jag var och handlade och öppnade en när jag lagade mat. Jag blev inte sugen på vin eller fler alkoholfria öl utan jag drack Ramlösa till maten.
För mig gäller det att hålla mig sysselsatt vid de kritiska timmarna. Suget kom till och från idag mellan 15-20.00. Den mest kritiska tiden var mellan 17.00-19.00. För mig är det nog bra om jag försöker hålla mig hemifrån då. Jag var och handlade den tiden idag och igår tränade jag.
Jag somnar nykter ikväll också!
Imorgon är en ny dag :)
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Idag hade jag min första riktiga jag-vill-ha-vin-NU-attack sedan jag slutade för 14 dagar sedan. Hemskt.
Bästa bästa ni, hade jag inte kunnat smita iväg, läsa lite i era trådar och få stöttning och uppmuntran hade jag varit berusad vid det här laget.
Suget går över. En ny och väldigt viktig insikt som ger hopp och förtröstan.
Förstår ni hur bra ni alla är och hur viktiga ni är?
TACK FÖR ATT NI FINNS!!!!!!
skrev Platina i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Varmt välkommen! Ett härligt gäng sim snabbt blivit som en extra, viktig familj och livlina.
Tyvärr får jag hålla med Steglitsan, fasiken att du inte kan få vettigt stöd i den resa du står inför!
Dock kan vi här på forumet hjälpa dig med lite jävlar anamma så du orkar sträv vidare. Vi finns här! Och heja dig som klarade kvällen GALANT!!!!
/P
nya tag! Kom igen! Ingen skada skedd! Bara det att du skriver här redan kl 11 visar att det inte är någon fara, häng i nu! Många många kramar! Nu är du bland vänner igen, gör fingret åt Sir Väs !