Senaste kommentarerna i forumet

Du är INTE svag som människa!!! Du har slutat röka, du har opererat dig......-det är inte tecken på svaghet! Att du nu dividerar med dig själv vad gäller alkoholen är inte en svaghet, det bara är så. Hoppas att du kan låta bli vinet! Om inte så kanske någon annan dag - du är ju "där" och funderar, så jag misstänker att du har startat din process - och det är ingen svaghet. Tvärtom. Lycka till. Håller på dig!

Nu blir det ingen utgång i kväll! Men.... Ångesten växer, hur skall jag kunna få mitt vin nu då? Min man är sjuk o ligger döende i en manlig förskyldning.... kan jag ändå ta lite vin till maten utan att han tycker det är konstigt eller skall jag vänta tills han somnar, tankarna snurrar. Detta blir som en egen dagbok o jag hoppas att när jag själv läser det jag skriver då ser hur sjukt jag tänker.... När man tänker i sin tysthet låter A mej att ändra tankarna så här: Lite vin en semesterdag är väl inte konstigt! Alla bilder på Instagram o fejjan består ju av vinbilder. Om jag tar ett eller två glas är ju helt ok!
Jag funderar till o med på att köpa en BiB o byta den tomma mot en full för att han inte skall se att den redan är tom. Han köpte en sådandär snygg låda man tar ut påsen o lägger den i en snyggare typ vinkaraff fast till BiB förra veckan. Skäms över mina tankar!!!!! Men det känns skönt att få ner det så jag inser hur illa ute jag är. Har just börjat förstå men inte accepterat än. Suck! Denna ångest över att börja inse.... Jag har slutat röka, jag har op mig smal, o nu detta..... Är jag så svag som människa??????????

Alla gör vi våra egna val. Visst beteende mönstret ser lite olika ut. Vi är ju olika som människor. Problemet med a är att det ruckar på våra inre regler om rätt och fel. Jag hade skrattat om min fru sagt för 10 år sedan att jag skulle äta antabus. Fanns inte i min värld. Man vet aldrig riktigt när det går över styr. Det är det värsta med alkoholen. Hoppas att du fixar det ändå.

Antar att vi alla har olika beteendemönster. Har aldrig varit sugen på A på morgonen eller har kommit dithän - ännu. Jobbet ska ju skötas och det gör jag - ännu. Suget kommer så fort jag kommer hem på e m. Anses väl ha ett socialt och spännande liv utåt sett. Ingen vet. Tillvaron ser nog hyggligt bra ut från utsidan. Att gå på AA-möten, gå till vårdcentralen och ta ett levertest (vet ju redan svaret), ta antabus e t c känns i skrivande stund främmande. Vill klara det själv. Vill och vågar inte blotta mig.

Du klarar detta om du har ren vilja och envishet. Fixar man det ändå inte finns det hjälp. Eftersom du haft en så stor konsumtion har du också ett större sug eftersom din kropp har utvecklat absitens. Att ta bilen kan ju vara en tanke om man inte kör hem. Jag tänkte som du och tog bilen. Skulle polisen tagit mig hade det varit kört. Var inte full eller så men där alkoholen går in går vettet ur. Ta en tid i taget.

Ja, men då tar vi timma för timma ihop, kämpar och håller varandra uppdaterade:-). Låter levern vila lite. Är redan stressad, ska på grillfest med ett ett helt gäng roliga vänner imorgon. Cykelavstånd men idag har jag i tankarna att jag tar bilen och OM jag gör det så har jag i alla fall strikta regler om att bil och alkohol inte hör ihop. Det är min plan idag...

Jag kände likadant, var tvungen att ta en öl eller två på morgonen. Slutade med 6-7 samt sprit. Det är svårt den första tiden för kroppen skriker ju efter alkohol. Det är ju en vanebildande drog som ger abstinens om man inte ger kroppen den. Jag klarade inte av att sluta utan antabus. Ja jag fick känna mig besegrad av alkoholen och krypa till korset. Är väldigt tufft men antabusen hjälpte mig. Jag slapp tänka på om jag kunde dricka. Jag kunde inte mha medicinen. Efter några veckor utan skiten mådde jag så mycket bättre när kroppen är rensad. Det är detta jag menar med "all-in" man måste helhjärtat vilja och klarar man inte av att bryta måste man ta hjälp. Jag tog AA och läkarvård till hjälp. Annars hade det kostat mig mitt liv och min familj.

Hej svanen
Jag skrev mitt första inlägg 3 dagar sedan. Två timmar efter hällde jag upp ett stort glas rött.... Jag hade kunnat skriva ditt inlägg själv, dina tankar är mina tankar. Mitt inlägg heter Vill jag sluta: Lena72.
Jag dricker som dig o har fin familj o vänner som älskar att komma till oss o vårat "trevliga" liv. Jag tar också lite stämningsvin när jag duschar o sminkar mig för att komma igång. Igår var jag nykter då min man är sjuk o det var ingen feststämning hemma, men när de små hade lagt sig o mannen somnat vid 22 satt jag skälv o var SÅ nära att passa på. Jag la mig nykter men känner att idag måste jag nog ta nått litet.... Suck! Tar timma för timma.
Lycka till!

Ord & inga visor! Som ett slag i ansiktet. Men tack, aeromagnus - behöver det:-)

vilket, men visst är det säkert vcnligare än man tror med sommarblues. Har försökt analysera lite djupare och kommit fram till följande i mitt fall.
När jag är ledig en längre tid och rutinerna faller så kommer sånt som jag kämpat med/ mot under livet fram. Jag har alltid mer eller mindre medvetet satt mig upp mot normen "Du är vad du presterar". Med höga krav på mina egna prestationer har jag alltid jämfört mig med andra och i mina egna ögon alltid dragit det kortaste strået. Då sket jag helt enkelt i att prestera( förutom i skolan som jag hade lätt för). I stället blev jag rebellisk och gjorde tvärtom redan från tidig ålder. (Och där kom alkohol och tobak in tidigt 12-13 år). Men om man aldrig presterar nåt synligt så får man ju heller aldrig den bekräftelse som alla människor behöver. "Ora et labora" är det som gett pluspoäng under min uppväxt. Åtminstone borde man haft nån talang att visa upp vilket jag inte tyckte mig ha.
Det är ju också under sommaren som vi ska göra så mycket som vi kan visa upp sen för omvärlden. "Titta vad jag har gjort fint på mitt hus". Bara ett exempel. Och den lilla rebelliska flickan i mig slår bakut och vill fly som hon alltid gjort..
Det tar tid att ändra inkörda spår i hjärnan.. Jag veeet ju att det bara existerar i min skalle. Tankar som jag har skvalpat alkohol på som nu poppar upp. Inte desto mindre jobbiga att ta itu med.
Sommarhälsnibgar från Bitterflickan FM :)

Tack för din kommentar! Idag är jag inne på 10:e dagen utan alkohol. Har inget sug - men får som du säger se upp om/när det dyker upp. Vill lägga även denna vecka bakom mig så snabbt som möjligt. Brukar känna mig något sånär stabil efter 14 dagar..... Har en lätt ångestklump i magen - inte värre än att det går att stå ut med. Men jag måste bli starkare. Just nu klarar jag en vanlig dag som bara flyter på utan motgångar - men jag behöver ett antal fler nyktra dagar för att bygga upp lite extra styrka för att kunna hantera även lite jobbiga situationer - förstår du hur jag menar?! Just nu känner jag mig rätt naken och lätt instabil, men ändå med ett visst lugn. Vi kämpar tillsammans! Hoppas att det går bra för dig...../Anders

Välkommen hit. Bra att du reggade dig här. Det är många här inne som missbrukat alkohol. Jag är en av dom. Att ha kul utan alkohol, ja det kan man med lätthet ha. Framförallt mår man mycket bättre utan skiten.
Positivt med alkohol:

Dämpar den kortsiktiga ångesten
Gott

Negativt med alkohol
Nervgift
Beroendeframkallande
Cancerframkallande
Splittrar familjer
Ger ångest
Dyrt
Man gör/säger saker som man aldrig skulle gjort annars
Skadar lever/hjärna
Flykt från verkligheten som ger en problem

Så jag alkoholens negativa sidor är överväldigande de positiva sidorna. Det borde vara onormalt att dricka men det är ju tvärt om. Om du nu druckit två vinare om dagen så har du ett utvecklat kemiskt beroende samt ett väl utvecklat missbruk. Att sluta helt på en gång är det bästa. Visst du kommer må ganska så dåligt de första dagarna MEN det går över. Sedan kommer du upptäcka alla de positiva sakerna med att vara nykter. Gå upp på morgonen utan alla tre, pigg och alert. Kunna ta bilen utan att tänka på om man är körklar. Vara en bra förälder.

Jag skulle föreslå dig två saker. Ta kontakt med en AA-grupp det är skönt att prata IRL med människor som har samma problem. Kontakta en VC för provtagning av din lever samt få medicin så du inte kan dricka.

Två kanske tillsynes drastiska saker men jag känner och tror att du behöver hjälp. OM du har den sanna viljan. Är man missbrukare måste man gå in "all in" för att bli frisk. Detta kan kännas skrämmande men du kommer först varför under tidens gång.
Hoppas och önskar dig bra val och att du får en bra dag utan det sketna vinet.
Åter välkommen hit, kul att JUST DU kom hit.

Välkommen Svanen!
Vad skönt att du tagit ett beslut, det är ok att vara tveksam o rädd! Men det är otroligt stärkande att läsa om andra som brottas med samma frågor. En del varje dag, andra mer sällan. Välkommen!!

Känner igen den triggern, att komma hem o bara koppla av....Men precis som du säger, det finns en anledning till de väl vi vill göra!
Ha en riktigt skön tisdag Lena!!!!

Och oj, vad jag får flashbacks från förra sommaren. Hujedamig, riktigt obehagliga sådana from time go time, grymtsuckåpust. Enda gångerna jag blir sugen är när vi varit ute hela dan, upptäckt och upplevt, och kommer tillbaka till campingen för att chilla; då känns det surt för en stund. Då påminner jag mig igen om anledningen till att jag dricker a-fri Periquita medan Lucas tar en starköl; på så vis kan jag fira semester på lika villkor. Jag vet så väl att går jag in i dimman vill jag inte kliva ur den igen.

Sattva, ja, man har sina staplar. Ibland kan jag känna mig för himla spretig och svår att få ihop liksom. Men då kan jag samtidigt tänka att jag sällan är så utpräglat "antingen eller" som jag ibland förleds att tro. Jag är nog snarare "både och".

Tisdag i dag. Semestertisdag. Världen ligger öppen och inbjudande - jag väljer den, dimman får vara. Kram på er.

Ses igen!!

Har testat sån massage! Det är ljuvligt!!! Ljummen olja som stryks över hela kroppen o masseras in i håret...o sen strålen i pannan!! Prova om du kan!!!!

Nej vad kul Vilja! Jag har inte vågat prova så mycket, men suger åt mig allt jag kan av dessa tips! GLen hur rent praktiskt, blir det som en smet eller hur? Finns en grupp på fb.

Tack aeromagnus :) sockerberoende fast jag dricker sokerfri energidryck? koffein missbrukare kanske.. Missbrukare av allt kanske.. Haha
Skakningar har jag inte haft lussan, som tur är :) alkoholsymptomen borde nog ha klingat av nu.

Har sovit riktigt skönt och gott i natt, helt säkert bara för att jag var tvungen ställa klockan :) ingen huvudvärk heller. Känns som livet börjar återvända.
2 veckors semester kvar :)

Du har sockerberoende därför har du ont i huvudet. Ha en fin resa.

har försrökt skriva, men harigen tagit för mkt lugnande. i helgen har jag druckit massor med antabus. trots det har jag kvar massa fantasier om att dricka alkohol hela tiden, nu går det inte utan att bli störtsjuk, skulle helst bara vara nöjd med att vara nykterist, men det är enormtsvårt. allt känns rätt jobbigt . nåja skriver inte optimalt, fortsätter annan gång..

Ska kolla vad som finns. Vill bara vara säker på att det är nåt seriöst innan jag bestämmer mig. Är också sugen att testa en sån där ayurvedamassage då man får oljan droppande i pannan o ner i håret. Ser väldans avslappnande ut. Sen lär man väl få tvätta håret i en vecka efteråt men det kan det vara värt:).

Känner igen beteendet av vinpimplandet... har hamnat på avgiftning på beroendekliniken 2 ggr men fått återfall dock så känner också igen symtomen som svettningar o skakningar.
Men när man blivit av med det där så kan jag varmt rekomendera AA möten... alla är välkomna o de kan faktiskt vara rätt mysigt att gå dit o finna de stöd som finns där.
där blir man inte dömd <3

Klockan närmar sig Tisdag men bara några minuter...
Sitter i stugan med hela familjen, det är kolsvart ute och en deckare skramlar på teven.
Det är familjemys varje kväll med godis och snacks när det är semester, frugan drack ett par glas vin till grillmiddagen, det var allt för idag.
Vi åt med svåger och svägerskan och deras barn som bor i stugan här bredvid, men det var första gången vi umgicks på tre dagar, annars bara ett glatt hej när vi syns på vägen till eller från utedasset, annars har vi levt som två separata familjer, ganska skönt att kunna hålla distansen emellanåt.
Men vad blir middagen annars?, bara en repris...
Fruarna skramlar med disken, gubbarna hamnar framför teven där svågern eller barnen har kontrollen över fjärrkontrollen, och det blir bara sport, en j..ans massa sport.
Lider fram tills frugan säger...nähä!, dags att röra på sig, och jag är inte sen att hänga på, hem till vår lilla frizon med familjemys...

Inget är som det var förr, och jag är så evigt tacksam...
Inget fyllebludder långt in på småtimmarna, inget kräkandes i grönsakslandet innan eller under sänggåendet...
Ingen baksmälla med morgonkaffet inpå eftermiddagen...
Jag är fräsch hela tiden i kropp och själ, mår förvånansvärt bra...

Okey, det knakar misstänksamt i ben och leder, har jobbat som en idiot med årets semesterprojek som i stort sett redan är i hamn.
Det sticker i alla av mina lemmars hudytor efter att ha sågat glasfiber med cirkelsågen oavsett dusch eller inte, håller på att bli tokig!
Men....är sjukt nöjd med vad vi har hittills lyckats åstadkomma med byggnationer och har nästan 2/3 kvar av semestern.
Imorgon tar vi ett avbrott i allt arbete och åker på en liten tur till närmaste större stad för lite shopping, hela familjen, och visst det innehåller material för mer byggnationer.
Men på något sätt så har jag kontrollen kvar, ledbruten eller inte,...
Det hade jag aldrig när jag drack alkoholen...
Nu går jag och lägger mig för att jag är fysiskt slutkörd, inte ledbruten i själen...
Det är en himla skillnad...
Nä förresten det är en sjuhelsikes skillnad....

Berras bygg och renovering AB.

energidrycken idag.. Och det hjälpte faktiskt mot huvudvärken och har fått en massa gjort. Har packat och har läget under kontroll inför morgondagens flygresa. Har kanske stort beroende av energidryck också men den innehåller varken socker eller alkohol så kanske inte så hemskt ibland..

Idag har jag tänkt lite på vin, Lite som de flesta andra att kommer jag aldrig mer kunna dricka ett glas vin, aldrig kunna dricka måttligt... Det är lite med sorg man tänker att man aldrig mer kommer kunna känna den goda smaken av ett fint rödvin eller ett kallt torrt rosé eller vitt .. Eller skåla i bubbel... Att man måste lära sig njuta av alkoholfritt och inte få känna den sköna avslappningen... Men ärligt så är ju den njutningen bara efter ett glas och kan man inte hålla sig till att bara dricka ett glas så är det inte värt det...

Lite svammel på kvällskvisten innan läggdags.. :) Inne på tredje veckan utan alkohol!

Nu ska du inte ge dig! Tiden jobbar för dig, det blir faktiskt lättare och lättare, även om suget kan slå till, ibland när man minst anar det... I min egen början tänkte jag ofta på att inte bli för nöjd med mig själv och sänka garden mot A. Det är en slug fiende vi har, men vi kämpar tillsammans!