skrev Viljan85 i Skamsen och vilse
Tack Sisyfos för ditt välkomnande! Det värmer verkligen!
Jag önskar dig lycka till på din resa :-)
skrev Viljan85 i Skamsen och vilse
Tack så mycket Fenix! Och grattis till dina 133 dagar! Fantastiskt :-)
Det är så oerhört skönt att kunna gå in här och läsa! Bli motiverad till att fortsätta! Lycka till du med, på din nyktra resa!
skrev Viljan85 i Skamsen och vilse
Grattis till det Andreas! Bra kämpat !!! En månad är ju kanonbra!
Tack för ditt svar :-) Ja nu kämpar vi tillsammans!
skrev Nyckelpigan i Skamsen och vilse
Håller med alla andra! Dessutom är det fantastiskt att du hittade ett sätt att hantera ångesten - du gick iväg och loggade in här, läste och blev lugnare. Jag har gjort precis likadant otaliga gånger! Styrkekramar
skrev Li-Lo i Smygdricker!
Vad fint att du är här. Ibland kan det ta lite tid innan en ny tråd får fart. Ofta är det hjälpsamt om man är aktiv i andra trådar. Du berättar att du har gjort en stor förändring vad gäller alkohol. Nu befinner du dig i en ny situation som skakar om dig och du vill inte ha det så här. Hur vill du ha det med alkohol?
Att sätta ord på dina tankar är ett bra första steg, du gör det synligt. Inför dig och inför andra. Att veta var man står är ofta en bra utgångspunkt för att ta sig dit man vill. Bra!
Hur går det nu? Fortsätt gärna använda forumet och jag hoppas att andra i liknande situation eller någon som vill vara hjälpsam hittar hit.
vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen
skrev Sisyfos i återfall
Starkt jobbat! Vet så väl hur lätt det är att slinka in... Och en blomma i stället är ju fantastiskt. Nu kan du titta på den och bli påmind om att du gjort ett bra vak. Fast jag vet också att just det är svårt när rastlösheten i kroppen o ångesten gör sig påmind. Just det blir bättre förhållandevis snabbt tyckte jag. Ett par månader. Så håll ut nu!
skrev Sisyfos i Borttappat blomma. Hittelön garanteras.
Välkommen tillbaka Blomman! Jag blev så ledsen när du ville ta bort din tråd förut. Titeln på tråden är så fin på nåt sätt och jag har följt din tråd. Så stanna hör inne nu och välj den nyktra vägen. Min kropp återhämtar sig nu, men det går väldigt långsamt tycker jag. Själen återhämtade sig snabbare och den upplevelsen är fantastisk. Så stanna här, skriv och var nykter. Det är möjligt!
skrev Sisyfos i Blåste positivt
Drycker, jag tror det är bra om du kan få lite hjälp på vägen med medicin. Det är klart att beteendet måste ändras i slutändan, men när man ska ändra beteendet o a samtidigt är det så lätt att välja fel i början. Tror att de bra besluten är lättare att ta om hjärnan inte är indränkt med a. Jag kunde inte dricka hemma, men var oerhört nära att ändå svänga förbi systemet där i början och sen när jag kunde dricka igen trillade jag dit några gånger. Nu har a lämnat min kropp o själ och jag känner ingen längtan. Så det går verkligen att komma ur. Men nån hjälp kan nog vara bra till en börjsn när man har svårt att kontrollera sitt beteende.
Moder Nöktergal - det är gjort nu. Förstår att det könns som en mardröm men du får se framåt nu. Det har funnits trådar hör med personer som åkt fast för rattfylla med bra beskrivningar om vad som händer sen. Trådarna är tyvärr raderade, men du är inte ensam om detta. Starta en egen tråd om du känner att du behöver stöd i att sluta dricka.
skrev Sisyfos i Skamsen och vilse
Hej Viljan85 och välkommen hit. Stanna här och skriv. Tycker att du är modig som har börjar skriva härinne. Jag väntade länge innan jag startade en tråd. Det går verkligen att få ordning på detta.
skrev Fenix i Skamsen och vilse
hit Viljan85, en dag kommer du att läsa tillbaks i din tråd och konstatera att här började vändningen i mitt liv! Ska strax lägga mig nykter, och ser faktiskt fram emot varje morgon när jag vaknar nykter och kan skapa en bra dag. Inne på dag 133 och har inte ångrat en enda nykter dag! Lycka till på din påbörjade resa till ett värdigt liv.
skrev Andreas i Skamsen och vilse
Mm känner igen de där me o kolla internetbanken o se att man köpt alkohol man inte ens kommer ihåg för en jävla massa pengar. Men nu e ja på väg mot 1 månads nykterhet iallafall, så vi får väl kämpa på tillsammans.
skrev Sisyfos i Första kvällen på år utan sprit...
Nu var det länge sedan du uppdaterade. Hur går det? Hoppas det går bra såklart, men gör det inte det, så ta nya tag så fort som möjligt. Tror att det är lättare då.
skrev Viljan85 i Skamsen och vilse
Tack så mycket för era svar! Jag trodde aldrig det skulle betyda så mycket att någon bara ville lyssna, några som faktiskt vet och förstår.
Sen jag har läst här i trådarna nu dagarna efter senaste skammen så känner jag mig för första gången inte ensam.
Jag känner att jag får styrka och jag känner mig lite bättre till mods.
Som idag på jobbet så skulle jag bara in och föra över pengar på internetbanken. Ser då en stor summa pengar som dragits i lördags på en pub. En pub jag inte ens har ett minne av att jag var på. Jag fick jordens klump i magen, kände hur ångesten kom krypandes och tårarna börja stiga i ögonen. Då stängde jag in mig på toaletten och loggade in här och läste flera trådar. Då släppte det.
Det känns som om jag kan tanka energi och kraft bland er och det får mig att bli så glad.
Jag ska ha min 30 års fest 31 okt. Mitt mål är att vara nykter. Att jag ska tänka bara en bit framåt. Men jag vill klara det! Jag vill inte förstöra min egna dag eller min tvillingsysters ( som alltid annars får ta reda på mig) Den dagen vill jag minnas och jag vill ha kul. Kanske till och med får hjälpa någon annan :-)
Tusen tack för ert stöd och för era fina uppmuntrande svar! Jag blir riktigt rörd!
Jag kämpar med er! Kram till er!!!
skrev Viljan85 i Skamsen och vilse
Tack så mycket för ditt fina svar!
Det stämmer. Jag kan inte och har inte kunnat sätta fingret på varför det blev som det blev. Förmodligen en salig blandning av dålig självkänsla och svåra situationer. I början kändes det verkligen skönt att hamna i det första stadiet av alkoholruset. Jag var inte lika hård mot mig själv då. Ångesten försvann. Det var sen när intaget ökade som det bara blev sjukt. Och sen överstyr. Nu vill jag jobba med självkänslan och fokusera på mig själv och mitt barn. För genom att ge honom mycket får jag så mycket tillbaka. Jag har börjat läsa böcker som Mia Törnblom skrivit. För där kan jag också hitta styrka. Kunde hon så kan jag!
Tack igen för svaret! Det gör mig varm inombords :-)
skrev Moa i If you re waiting for a sign, this is it.
Vill bara titta in och säga hej. Blir inspirerad att gå på AA-möten som nog är ett måste för mig....
Ha de så gott!
skrev Moder Näktergal i Blåste positivt
Känns som detta kommer förfölja mig för alltid
skrev Fenix i Mitt måttliga liv
dig Valeria, jag har tack och lov kommit så långt nu att jag tackat jag till firmafesten, jag vet att jag ska vara nykter och att det är helt ok, jag ser fram emot det. Lite god mat och socialt, sedan drar jag nog när alla börjar sluddra och lägga armen om axeln. Kör på, jag går också på antabus och det är min trygghet.
skrev Nyckelpigan i Skamsen och vilse
Välkommen hit! Här finns massor av stöd - läs andras trådar och skriv av dig i din egen. Här kan du vara alldeles öppen och ärlig, det är ingen som dömer dig utan hjälper dig vidare när det är tufft eller gläds med dig när det går bra. Du är ingen dålig människa. Du är ingen dålig mamma. Du är en person som inte klarar av alkohol, men det är bara en bit av dig och inom fig finns så mycket mer. Du skriver insiktsfullt och öppet... Jag är övertygad om att du inte hade skadat de som står dig närmast om du hade varit nykter. Du har inte druckit p g a att du är en elak människa som inte har någon karaktär. Alkoholism, a-problem eller vad man väljer att kalla det är en sjukdom, en kemisk reaktion i hjärnan och har inget med karaktär att göra. Ta ett steg bort från skulden och skammen, låt ångesten ligga där för sig själv. Vem är du när du är nykter, vad tycker du om och vad är viktigt för dig? Separera drickandet från din person (vilket är svårt, jag vet), sluta sparka på dig själv och se framåt. Det som är gjort är gjort. Du kan inte ändra på det men du KAN ändra på nuet och framtiden. Det finns ett liv på andra sidan som är värt så mycket mer. Jag vet inte vilken hjälp du behöver (kanske medicin el samtalskontakt), det vet du bäst, det är din resa. Det kag vet är att du INTE är värdelös, att du har all rätt i världen att må bra och att det går. Du har tagit första steget genom att skriva här, fortsätt.. Oavsett om det är en bra eller dålig dag... För mig har forumet varit ovärderligt, det håller mig kvar i verkligheten när den där rösten börjar förhandla. Styrkekram
skrev Fenix i NU har jag fått nog!
positivt att läsa inlägga som ditt rensvind! Visst går det att förändra livet, det är budskapet du förmedlar så bra och som verkligen behövs på ett forum som det här. Alla lycka i framtiden!
skrev Drycker i Blåste positivt
Jobbig situation du hamnat i. Om du har problem med alkohol är det ett bra tillfälle att få hjälp, kanske kan bli en vändpunkt vad gäller alkoholen. Du skriver att du var på en fest & drack till sent på kvällen. Känns som det skulle kunna hända vem som helst i samhället. Skriv gärna mer om hur det går!
skrev etanoldrift i Usch, bara att inse att jag måste ändra nåt :/
Det är väldigt lätt att hitta på svepskäl att öppna en flaska, en box eller vad det nu är man har.. Många tycker att det känns fel att hälla ut alkohol (själv har jag en gubbe som alltid ser till att ta "slumpen", oavsett om det är en deciliter eller halva flaskan kvar..)
Finns det en oöppnad så finns tusen anledningar till att "smaka"/ bara ta ett (vilket blir fler) glas.. I sämsta fall "belöna sig själv" för att man varit duktig och inte druckit något på en dag eller två..
Håll ut.. Härinne håller vi tummar och tår för alla som vill (många gånger ;-) )
skrev etanoldrift i Skamsen och vilse
visar att du kommit långt.. Det är ett stort steg för de flesta, att erkänna att det FINNS problem..
Nej, ingen föds till alkoholist, Ingen bestämmer sig plötsligt för att bli beroende eller få problem att kontrollera sitt alkoholintag.
Jag tycker inte att det finns någon anledning att dömma människor som visar att de vill ta sig ifrån en situation de inte bemästrar eller tycker om..
Läs i de olika trådarna och var lite stolt över att du vågat!
Du vill något annat än dricka hejdlöst och du är värd allt stöd! Kram (från en som var där och räknar sig som medberoende på väg mot ett tillfrisknande)
skrev Drycker i Blåste positivt
Måndagen blev på ngt sätt för mkt. Av de fragmentariska minnen jag har, gjorde jag helt sjuka saker. Eftersom jag druckit rejält mindre i helgen, så var jag på jobbet under måndagen, skakig & med starkt a sug. Så direkt efteråt åkte jag till bolaget & köpte en flaska sprit. På tisdagen kände jag mig mer motiverad att sluta med a, än på länge, kan därför stolt säga att jag haft ett alkoholfritt dygn. Första på ett par veckor.
Jag har haft kontakt med b.c sen 1 månad, men ännu inte fått träffa ngn läkare, och alltså inte fått ngn medicin utskrivet. Vilket är lika bra kanske, det är jag själv som måste ändra beteende (vilket jag säger, men inte gör).
skrev linn i Insikt mitt i ångesten
Hej nyckelpigan, har läst stora delar av din tråd och sett din resa med motgångar och medgångar. Jag har precis börjat min, men du ger hopp om att om man vill så kan man förändra sitt beteende, det är inte lätt men det går! Tack!
Grattis till din halvårsmedalj och vad skönt att du får ut så mycket av AA-mötena! Kram