Senaste kommentarerna i forumet

Gå in och lyssna på P1, kropp och själ. Dagens avsnitt, Alkohol, nej tack, var intressant och framhävde lite att det blir mer och mer inne att vara nykter. :-)

Ikväll ska vi iväg på grillparty och jag kör igen. Har nog inte kört så här mycket bil som jag gör nu någon gång innan. Jag är väldigt kass på att köra bil, de flesta småfulla personer kör nog böttre än jag gör nykter.

Bravo Anna!

En dag i taget och plötsligt har det gått en vecka :-)

Starkt jobbat!

I morgon är det en vecka sedan jag drack vin. Jag känner mig nöjd och glad. Det har gått väldigt lätt konstigt nog och jag mår väldigt bra. Det här ett bra beslut som jag tog, att inte dricka mer vin.

Ha en fin lördag!

Blir så glad när jag läser att du höll ut, FM. Stolt också. ♥

jag ska inte gå in på vad som hände inatt.
jag satte upp ett mål för ett tag sen i programmet. istället för att välja att hålla mig nykter ett tag, så bestämde jag mig för en lägre mängdA/vecka. när jag läste igenom vid senare tillfälle, så såg jag att målet egentligen lät helt vrickat. men däremot går det säkert bra att använda som nedtrappning ett tag. efter att ha läst lite andra A- forum så tror jag inte att jag kan sluta rakt av längre, men däremot att trappa ner ngn vecka eller så. Gillar egentligen inte orden "kan inte". jag menar att ska jobb etc skötas så blir det bäst. Jag har tänkt att börja idag.

Det var en kul fest med mycket musik och dans och jag mådde bra hela tiden. Synd bara att jag var så feg att jag inte vågade testa om det hade varit lika roligt utan alkohol. Bestämde mig för att dricka redan från början och gav därmed aldrig nykterheten en chans.
Efter de tre tillåtna glasen öppnades spärrarna och jag drack ungefär som jag alltid druckit på fest. Därmed har jag återigen bevisat att regler inte funkar för mig. Jag började ju i mitt förhandlande med mig själv nästan tro att jag kanske skulle kunna fixa det med regler. JAG KAN INTE. Hoppas att jag fattar det nu...
Sa till särbon i morse att jag bevisat för mig själv att jag är alkoholist, men jag tror inte att han tar mig riktigt på allvar. Han tror att jag kan välja, ungefär på det sätt som han själv kan.
Fast han vet ju inte allt.... Börjar bli hög tid för mig att berätta nu. Om de ensamma suparnätterna, om de darriga bilturerna till jobbet på morgonen, om gömda vindunkar mm
Det känns så jäkla jobbigt, men är nog nödvändigt.

Perfekt tillfälle att reflektera, Helena! Nu när du har berusningen i färskt minne, ägna en stund åt att känna vad som var bra, inte bra, vad du fick ut av det, vad du kunde vara förutan. Riktigt känn efter.

Spelar ingen roll att du drack i går; jag håller på dig ändå, jag. Tycker du är en bra häst. ;)

nya tag! Kom igen! Ingen skada skedd! Bara det att du skriver här redan kl 11 visar att det inte är någon fara, häng i nu! Många många kramar! Nu är du bland vänner igen, gör fingret åt Sir Väs !

är din mans släkt och de är i första hand lojala med honom och inte med dig. Efter #43 när du skrev att du skulle sms:a till dem skrev jag ett svar som inte gick fram pga dålig internettäckning men som gick ut på ett nejnejnej till detta. Nu när jag läser att han varit hos dem känner jag ännu starkare att du ska låta dem vara. Du har problem men är f-nimig inte skyldig dem ett f-bannade dugg! Nu rätar du på ryggen och inser hur bra du faktiskt är sommar tag i dina problem. Låt dem inte trampa på dig! Kram!

En riktigt mysig fredag med bubbel och rött vin i måttliga mängder ! Inget rus utan endast för smaklökarna. Men nu till den verkliga triumfen: jag hade inte planerat att dricka A igår utan det var min sambo som sa att han ville till systemet ! Fantastiskt för mig som inte förstått hur jag skulle kunna överleva en fredag utan A! Nu börjar jag skönja den inställning till A som jag vill ha, dvs ett trevligt men inte livsnödvändigt inslag i mitt liv. Sug på den du, Sir Väs, det är jag och inte du som bestämmer! Du är ingen huvudperson utan något jag både kan ha och mista. Jag får ingen ångest inför tanken på att ALDRIG mer få dricka A. På någon tråd skrev jag att jag ville ha samma avspända inställning till A som till chips, nötter, choklad och prinsesstårta som jag uppskattar mycket men inte har några problem att avstå från. Jag har inga problem att ta några nötter och sedan låta skålen stå orörd. Många har ju problem med sådant men det har jag aldrig haft. Ett behagligt lugn börjar infinna sig, men som jag skrev i början, nu gäller det att inte dra iväg och bli för kär i sig själv! Ikväll blir det inget, taxin hämtar tidigt i morgon till flyget för färd till varmare trakter! Hoppas att jag kan komma åt forumet även där annars "försvinner" jag en vecka. Mina tankar kommer att finnas hos er mina kära forumvänner! Sköt er nu när jag är borta, haha, kram till alla!

Nu har jag haft semester i 4 veckor och trots att vi tagit en lugn semester så känner jag min inte utvilad. Kroppen känns tröttare än vanligt men huvudet känns ganska bra.

Nu har dock jobboron bitit tag i mig igen, den har jag helt lämnat under dessa veckor. Jag älskar verkligen mina arbetsuppgifter och mina kollegor, jag trivs grymt bra på jobbet. Kruxet är att jag jobbar i en stooor sk "linjeorganistation" och har massor med chefer samt politiker över mig och på den nivån är mitt jobb rena rama kaoset. Massor av mina goa kollegor har slutat pga ledarskapet och det senaste halvåret har vi varit i princip chefslösa. Vill man arbeta med det jag gör så finns det ingen annan arbetsgivare inom 10 mils avstånd och som det är nu har jag gångavstånd till jobbet och är inte sugen på att pendla.

Jag ska egentligen inte börja jobba förrän på fredag (natt fre-sön) men igår ringde en ny chef som jag aldrig träffat och undrade om jag kunde hjälpa till lite och börja på måndag, jag har ju svårt att säga nej så jag fick säga att jag skulle återkomma. Ah, det är väl klart att jag inte vill jobba övertid, hur bra betalt det än må vara. Jag har ju familj som jag vill vara med, jag får dåligt samvete om jag jobbar för deras skull och dåligt samvete om jag tackar nej, för jobbets skull. Suck

Jag har druckit! Var på fest igår och drack. Det var som att jag var tvungen att testa mig, hur jag skulle dricka nu om jag tillät mig. Tre glas hade jag tänkt. Det blev sex! Och jag blev full, inte aspackad, men klart full.
Idag har jag ont i huvudet och röda ögon. Bläää.....

Fyra glas vin är för mig att vara måttlig.....!

Tack, fina du!

Visst är det härligt att vakna! Jag blir fortfarNde så glad när jag vaknar och efter ett par sekunder inser att jag inte drack kvällen innan. Kliver upp och känner mig helt ok, redo för en ny dag! Ingen huvudvärk, ingen svullen kropp, och framför allt INGEN ÅNGEST!!!

Ha en riktigt, riktigt fin dag!

Vi tänker likadant där. Det är sån befrielse att slippa ständiga dragningar vid förhandlingsbordet. Jag vet inte vad man ska kalla det. Talgdank, insikt, gudomlig ingivelse, mjukvara? Nåt som plötsligt faller på plats i huvudet bara.

Åh, jag är säker på att du kommer dit, du också, Helena! Kram på dig och ha en fin lördag!

Säkert är det så, men eftersom jag hade en ganska lång avgiftningsperiod (ca 5 dagar) med darr i kroppen och annat hemskt så har suget bara hunnit komma ca två dagar. Kroppen mår inte bra än känner jag, är fortfarande skakik och "firrig" på nåt vis.
Jag är däremot superglad över att jag lyckas stå emot dessa två dagar! Känner mig stolt.
Det är så skönt att vakna när man har gått och lagt sig nykter!

Jag har en granne som verkar vara någon form av periodare. Det är lugnt i flera månader och så plötsligt är hen ute på balkongen och gormar och skriker, arg på allt och alla. Igår var en sån dag, till slut hördes bara skrik, liksom ilskna skrik blandat med ångest. Ett tag funderade jag på att ringa polis eller ambulans, det kanske vote det bästa? Men det lugnade ned sej efter ett tag.

Men i alka fall, när jag ser vad A gör med den här annats lugna människa, när jag tänker på hur hen mår idag, då HATAR jag alkohol så fruktansvärt mycket.

Stalltips Sir Väs: Ska du slingra dej runt och sätta tänderna i någon, se till att inte en annan alkis hör. Det kan motverka dina syften.

Du inger hopp och förtröstan!
Jag blir så glad när jag läser om att många hör på forumet faktiskt lyckas mota bort den dä..len som har ställt till det så mycket.
Alkoholen finns överallt runtomkring oss, jag har knappt varit ute på FB denna vecka för alkoholen flödar.
Idag är en ny dag och jag hoppas din blir superbra! :-)

Hej Anna!

Var inte för hård mot dig själv! Du är *inte* tillbaka till ruta ett! Eller, okay, ja idag är du kanske känslomässigt rejält på minus.

Men när ångesten lugnat sig så kanske du kan se på det som hände, som något du vill lära dig hantera på något annat sätt, antingen genom att planera, undvika eller vilket trix som du nu vill ha? Enda gången hittils jag blivit utsatt för en planerad middag så såg jag till att jag körde bil :-)

Ha så bra dag det nu går!

Hej Ms Smith,

Tack för frågan! Jag var tvungen fundera, vad menade hon? Jag fick gå tillbaka o kolla i dagboken, just ja, förra helgen var skit. Den här har varit bra! Lite övertrött igår ikväll så jag sov middag, och fick äta upp det i natt när jag inte kunde sova alls. Men humöret bättre!

Ett tips, på P1, kropp o själ är det just nu ett program om just Alkohol:

http://t.sr.se/1G4kGrZ

Välkommen hit!

Tack alla för ert otroliga stöd och vänliga kommentarer. Det behövs för igår på restaurangen föll jag pladask och hivade i mig fyra glas vin. Och nu är jag grymt förbannad på mig själv. Min plan var att fråga efter alkoholfritt men väl där så kom de med en välkomstdrink som dvs ett glas mousserande som jag älskar och där försvann allt motstånd. Sablar! I dag mår jag riktigt dåligt och ångesten är tillbaka så jag tror att jag kanske fått en läxa. Tillbaka till ruta ett. Jag inser nu att jag borde avstyrt restaurang besöket - men vi planerade/bokade det redan i maj så jag ville inte vara glädjedödaren i sällskapet. Nu blir det en dag med grym bakfylleångest och jobb. Ha det bra alla!

men ibland vill man bara skrika sköt ert så sköter jag mitt. Vad för slags stöd skulle du vilja ha av din man? Hans släkt? Tufft i alla fall för dig när du verkar vilja att de ska ge dig utrymme. Det sägs att alkoholister blir egoistiska, borde man då inte få ta sig rätten att fokusera på sig själv när man omdanas till nykterist! Vet inget bra anti-glidmedel, hänsyftar till din kommentar om att du håller på att glida över kanten. (Raderade nyss flera utflippade rader om pro-glidmedel för gam-tackor som jag). Tar din situation på allvar, håll ut det måste bli bättre runt hörnet, eller hur. Kramisar

inte, Myrkotten :). Alldeles för tjurig när jag väl bestämt mig. Återigen var det den förbannade rastlösheten som började gnaga. Som givetvis bottnar i nån oidentifierbar känsla. Jag måste bara härda mig igenom den - varje gång. Lönar inte att försöka fly genom att hitta på nåt annat. Funkar inte. Det känns som jag vill krypa ur skinnet. Well, well nya tag i morgon ( i dag)..