skrev myrkotten i Från ingenting till någonting
Min första nyktra månad skulle avbockas idag - check. Nådde inte ända fram, men från att dricka dagligen är resultatet godkänt. Summeringen nedan är för mitt minnes skull, inte särskilt läsvärt för ngn annan.
9 vita ( började med Sertralin preparat)
1 svart (midsommarafton, rödvinsfylla)
7 vita ( bytte läkemedel; verksamt ämne mirtazapin)
1 grå ( ett glas rött)
4 vita
1 svart ( vitvinsfylla, ensam hemma, sov brutalt länge)
4 vita ( började dricka alkoholfria substitut, slutade med antidepressiva piller, lät bli det riktiga vinet som fanns hemma)
1 svart ( vitvinsfylla, barn hemma, urartade efter barnet somnat)
3 vita
Samma dag jag slutade dricka började jag med SSRI tabletter. Fick biverkningar såsom illamående, huvudvärk, yrsel, muntorrhet samt orolig mage. Kunde knappt äta, det positiva var att illamåendet dämpade alkoholsuget. Efter 5-6 dagar tyckte jag att min sinnesstämning var bättre och de initiala biverkningarna mildrades förutom magbesvären. Midsommarafton inföll efter nio nyktra dagar, hällde ut fördrinken, smuttade på ölen till sillunchen, snapsglaset fylldes med vatten. Ingen reagerade på att jag sjöng och skålade med vatten då jag brukar göra så, vet att jag däckar vid starkspritsförtäring. So far so good, tills rödvinet kom fram, min nemesis. Magen protesterade big time, som tur var hade jag avvikit relativt tidigt på kvällen, kunde ostört hänga på toan tidigt på morgonen. Midsommardagen var suget outhärdligt svårt, det fanns ingenting hemma, 3,5 halvorna lockade, men jag bet ihop. På söndagen gick det bättre igen att låta bli. I veckan som kom bytte jag medicin. Diarréerna upphörde, ersattes med annan biverkan, extrem trötthet. Initialt blev jag ilsken av den nya medicinen, det gick över, tröttheten bestod. Slutade helt med pillren efter en vecka, stämningsläget har försämrats, dygnsrytmen är helt åt fanders. Somnar fram mot småtimmarna. Får ingenting gjort. Den sämsta semestern någonsin, försöker trösta mig med att jag i alla fall varit nykter (merendels ). De resterande semesterdagarna blir till att vända tillbaka dygnet. Jag har alltid varit kvällspigg, om jag bosätter mig på andra sidan ekvatorn typ i Australien kommer jag då bli morgonpigg!?
skrev Soff i Living the dream
Jag blir så glad för din skull och också för min faktiskt. Varför för mej? För det är första gången på länge som jag läser om något och tycker det verkar kul och mysigt trots att det är alkoholfritt. Ha det toppen! :)
skrev Ms Smith i Det går an
Hej drickerensam, hur går det för dig med irritationen? Har du överlevt veckan utan dina fd kompisar?
Och Myrkotten, starkt av dig att ha en flaska hemma att inte röra.. Tror jag själv skulle behöva hälla ut allt alkoholhaltigt för att lyckas!
skrev Ms Smith i Mitt måttliga liv
Ville bara säga att ni är så otroligt duktiga och inspirerande! Suttit i timmar nu och följt alla inlägg om er kamp och framgång, Valeria, Vändningen, Vilja, Platina och ni andra är verkligen värda allt beröm ni kan få. Det är så roligt att se att det faktiskt går att dra ner eller sluta, att man med rätt stöd faktiskt kan balansera sitt liv och slåss mot suget!
skrev steglitsan i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Alltså din sambo har säkert utmärkta kvalitéer men tyvärr så lyser de inte igenom här. Blir så jäkla ledsen och irriterad över när de som ska vara oss närmast in kan acceptera aens beslut. Att de sedan också försöker sabotera gör mig helt jäkla skogstokig. Sorry Annapannasanna, jag är kanske orättvis men du förtjänar stöd av din sambo även om han inte vill ta tag i sina egna problem.
Väkommen hit, här är du bland vänner. Några mer rabiata än andra ;)
skrev steglitsan i Living the dream
Gullungar!Tusen tack för pepp både Sting och Lena! Tror ni på mig så kan jag ju inte göra annat själv. Jag kommer bli the crazy person efter att jag har pratat med min osynliga vän Lena på minglet imorgon. Men det är det värt, är så glad att du är med mig i morgon.
Nu är jag sen ett par timmar framme i la stada och har checkat in på hotellet och gått en liten shoppingrunda. Har unnat mig att boka in mig hos en frisör imorgon och jag har tagit med mig mina träningskläder för hotellet har ett grymt gym tydligen. Jag ska definitivt göra det mesta av helgen.
skrev Nyckelpigan i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Vad otroligt starkt av dig!!! Min man skulle aldrig tolerera att jag drack nu, om han istället hade suttit och sagt till mig att dricka hade det varit så mycket svårare. Gr dig själv en stor klapp på axeln som klarar av detta! Oavsett om du faller eller inte så upp på hösten igen, bara att du klarade detta var fantastiskt!
skrev Nyckelpigan i Jag kapitulerar!
Bra att du försöker hitta sätt - vänta med bolaget och sänd sambon imorgon. Kan han inte köpa något a-fritt till dig? Om du inte vill säga som det är, skyll på migrän el något, det tänker jag göra när jag inte vill berätta. Vi måste ju inte dela med oss mer än vad som känns bra för oss! Kram
skrev Valeria i Jag kapitulerar!
Du gör helt rätt, vänta med A - inköp tills i morgon och ta en timme i taget! Suget släpper, tro mig!
skrev Sommarsol77 i Jag kapitulerar!
Vi ska ha gäster inorgon, där vi förväntas servera öl och vin såklart. I vanliga fall hade jag redan handlat hem allt men jag kommer skicka sambon och handla imorgon.
Jag åker och fixar all mat men systemet får han ta imorgon. Finns det ingen alkohol hemma ikväll så fixar jag nog kvällen.
Ska inte stressa upp mig för morgondagen redan nu, först ska jag försöka klara av den här kvällen.
skrev Madeleine 83 i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Att lyckas stå emot trots att du blir försatt i svåra situationer! Väldigt imponerande och inspirerande. Lycka till på restaurangen, där kan du säkert få en lyxig alkoholfri drink om du gillar det.
skrev Madeleine 83 i Jag kapitulerar!
Det kommer gå över, läs igenom din lista på vad alkoholen har lett till. Säg till den där dumma ormen att du styr inte över mig längre. Tänk vad stolt du kommer känna dig när du tagit dig igenom det. Kämpa!
skrev Drycker i Blåste positivt
Tack för engagemanget!mitt senaste inlägg blev ngt förvirrat. Du fick till det där med redigeringen, stingo. & du har rätt, man kan bara redigera sin framtid. igårkväll hade jag (nästan) bestämt mig för att följa era råd & ringa vårdcentralen. Idag på dan, som varje dag, har allt känts okej, så jag har ännu inte gjort det. (måste erkänna att A-sug etc gör sig påminda nu) Helgen känns som en utmaning, ska nämligen iväg i ett sammanhang där jag inte kan dricka A på samma sätt. det får bli ett xperiment. (jag vet att fenomenet är vanligt).
tack vändningen! det var det jag funderade på, angående att köra r-f. du uttryckte det bra, att man har olika starka spärrar.
(är egentligen rejält orolig inför helgen)
skrev Sommarsol77 i Jag kapitulerar!
Nu slog suget till så starkt!
Kände av något för en timma sedan, så då åt jag upp en hel chokladkaka, det hjälpte ju inget...
Förhandlingarna:
Det är ju fredag, ett glas vin kan du ta, du har ju varit så duktig hela veckan, det behöver inte bli som förut.
Irriterad, sur grinig, arg, ledsen...
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Ja, det känns bra med det här forumet - eftersom mitt huvudsakliga umgänge är vindrickare.
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Ja, vi har verkligen ett vindrickande umgänge - och det har varit roligt tills för några år sedan när jag började inse hur dåligt jag mådde. Tack för ditt råd. Jag ska klara det i kväll! Jag SKA!
skrev Annapannasanna i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Exakt! Han sopar alltid under mattan att han dricker för mycket - och det har jag också gjort. Men nu är det andra bullar.
skrev Nyckelpigan i Börja sluta?
Jag håller också tummarna för att du klarar resan utan a! Jag känner igen förhandlingarna i huvudet, de har man haft många gånger... Men var slutar det? Jag ska själv resa bort imorgon och jag packar med mig a-fritt, en dag i taget.
skrev Nyckelpigan i Insikt mitt i ångesten
Tack för ditt svar, valeria. Jag hoppas att man kommer till en punkt där livet inte bara handlar om a (oavsett om det är att dricka el ej) samt att jag inte ska förledas att tro att det kommer att gå bra med bara ett glas...
Jag funderar mycket på om jag ska skriva ett sms till min svärmor och svägerska och förklara att jag har tagit hjälp och håller på att hitta min väg men att jag inte är stark nog att ta deras reaktioner i detta läge... Är dock rädd att jag får svar där se ändå ska slå in hur fel jag gjort igen... Jag är inte stark nog för det nu, det bryter ner istället för hjälper... Får fundera vidare.
skrev Valeria i Börja sluta?
men mänsklig. Jag har också försökt att lägga "skulden" för mitt drickande utanför mig själv, t ex kompisarna. Det kanske är jag själv som reducerar dem till "fyllepolare"? Eftersom det alltid, med något undantag, har varit jag som blivit fullast är det ju svårt att skylla på dem. Kanske ska träffa dem utan A någon gång och se vad som händer? Kram
skrev Valeria i Insikt mitt i ångesten
nu kanske inte jag är rätt person att svara eftersom jag fortfarande dricker A, fast på ett annat sätt och inte lika ofta. Men jag försöker svara ändå. Det som hänt mig sedan jag förändrade mitt drickande är att ett stort lugn har infunnit sig. Detta lugn har i sin tur fört med sig att suget kommer allt mera sällan och att jag utan svårigheter avstår från A-relaterade sammanhang. A är inte längre viktigt och jag får inte panik inför tanken på att inte "få" dricka i sammanhang jag alltid druckit. Detta kanske inte var någon bra beskrivning men vad jag vill förmedla till dig är du kommer att få det lättare och inte svårare att stå emot. Det blir inte så mycket att stå emot med tiden, känner jag.
skrev Sommarsol77 i Jag ska FANIMEJ klara det här!
Bra jobbat!!!
Välkommen till forumet!
skrev Valeria i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
Försök inte att bli världsmästare i allt samtidigt som du tar tag i A-problemet. En annan sak jag reagerade på när jag läste din tråd var det där med champagnelunchen. Vad är det som hindrar att du deltar i den och skippar A resten av dagen och kvällen ? Jag för min del har börjat tillåta mig att bli rejält kräsen och väljer bort situationer och tillställningar med A som inte ger mig något. Tidigare fanns det inte på världskartan att skippa ett tillfälle med A. Det är du som bestämmer när du ska dricka och inte omgivningen. Många trådar innehåller beskrivningar av våndor inför att behöva förklara för omgivningen att man inte dricker A. Jag tror faktiskt inte att omgivningen är så observant. För egen del har jag ALDRIG reagerat när folk druckit A-fritt.
skrev Soff i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
Vet du några mer positiva saker som händer med kroppen, så där fysiskt, när man slutar dricka?
Jag har letat och letat efter såna listor, typ såna som finns för rökare men inte hittat något :( För alkisar verkar det mest bara finnas skräckpropaganda om skrumplevrar som motivation. Jag vill känba att jag strävar mot något! :-)
vill jag in i dimman. Inte ett glas.. Inte två utan rejält. Känner mig förbrukad helt enkelt. Med allt vad det innefattar som jag inte ens orkar räkna upp. Känslodrickar'n. Patetiskt.