Senaste kommentarerna i forumet

Tack, PP.
:)

/L

... av alla möjliga saker man kan ta till när man känner att man behöver ta till nåt. Vi kan ju alkoholen vid det här laget. Vet vad den gör med oss. Och det är ju det som är grejen. För jag vet ju också att den erbjuder en flyktväg, en bakdörr, att den luddar in min tillvaro i mjukt bubbel. Raka vägen in i snugglet från vardagsmöglet.

Hade du lika gärna kunnat vara utan den där fyllan? Menar väl så här: Är du kanske lite tacksam över den erfarenhet du gjorde i och med fyllan men att själva fyllan i sig var underordnad och overrated?

/L

Alltid lika trevligt, när ni som varit länge med tittar in.

... och när jag väl sätter mig för att skriva ner några rader om egna tankar och reflektioner kring allt detta så är det som bortblåst. Men jag tänker fortfarande på LillPer, som gick ur askan i klarhet. Undrar hur jag själv skulle resonera kring ett sånt här oplanerat återfall. Ja, jag kallar det så eftersom jag inte bestämt mig för att vara nykter resten av livet, inte heller hur länge jag ska fortsätta vara nykter. Fortfarande tar jag bara dag för dag. I dag är det till exempel dag 47. Jag vet att det blir en dag 48 och en dag 49 men längre än så går jag inte. Vet egentligen inte varför, men så länge det funkar för mig så ser jag ingen anledning att ändra tillvägagångssätt. Alkoholhjälpen råder en att vara alkoholfri i 90 dagar och okej, då är jag halvvägs. Men i alla fall, hur skulle jag resonera kring ett oplanerat återfall? Att jag super till på felaktiga grunder en kväll då jag egentligen tänkt mig vara torrlagd. Skulle jag känna det som att nu har jag fan raserat allt jag byggt upp? Skulle jag orka ta nya tag? Man vet inte innan. Man vet efteråt.

Nånting jag längtar efter är den här energiboosten många vittnar om. Själv går jag omkring rätt trött och dränerad i tillvaron. Förkylningskänsla. Sover rätt risigt. Mår rätt beige. Inte alls deprimerad eller så, nä, bara lite jaha, nu var det nästa dag då. Och eftersom jag ser mig själv von oben finner jag det som nån slags lustifikation att jag trodde allt skulle fixa sig bara jag slutade dricka när det som hände var att bara startskottet gick av just då.

See'ya, friends.

/L

Njut!

November och Februari är de månader jag skyr. Alltid mörkt, blött och kallt. Vill ha vår och värme

Inlägg som ditt behövs för att visa att man kan leva mycket bra utan alkohol.

Jag ser inte ditt experiment i lördags som nåt nederlag eller som ett fall tillbaka. Jag har en stark känsla av att du har fattat galoppen, att du inte kommer att göra om det. Man
behöver tyvärr en del smällar för att bli klar med skiten. Det är ingen enkel match det här fast det nu i efterhand känns alldeles självklart. Det här gör dej bara starkare i din övertygelse. All respekt till din fru som klarade att ta det på ett bra sätt. Jag är/har varit medberoende också så jag vet att det inte är enkelt för henne heller.

Om alkoholen hade varit lättare tillgänglig här så vete sjutton hur det gått för mej. Jag tror nog vi behöver monopolen.

Hemma i vårt varma hus efter lång resa. Lagat en god middag till familjen när de kommer hem efter sent jobb o skola.
Skönt och tryggt att vara med människor man älskar.
LP

Trevligt att höra av dig. Kanske min upplevelse i lördags får någon att tänka efter lite extra innan de greppar flaskan. Jag hade en tanke där i butiken att detta skulle inte ske om jag var i Sverige nu. Kanske Systembolagets monopol ibland räddar en o annan som riskerar hamna snett just i stunden?
Jag är mycket glad för din lycka o framgång Santorini.
LP - uppe på vagnen igen och lite visare utan tvekan.

Jag blir så glad när jag läser hur bra det går för så många nu! PP och LP, Buzzz, Stingo, Fenix, Konstnären, Muränan, Tjalle, Lexi, kanske fler men jag har läst just era inlägg. Ni är alla på rätt väg, underbart. Jag läser inte så ofta och skriver ännu mer sällan men ibland letar jag efter era namn. Tänkte att det är bäst att jag skriver i min egen tråd.
LillPer, jag blev särskilt berörd av ditt inlägg om hur plötsligt man kan falla och det du skriver om signalerna. Jag känner så väl igen det från mina tidigare försök till nykterhet. Nu har jag alltså varit nykter i snart 2,5 år, det är otroligt. Jag känner mej rätt så säker nu, så länge jag med bestämdhet vet att jag aldrig ska dricka igen. Men steget kan vara så otroligt kort om man börjar släppa in tankarna. Innan jag nådde hit så har jag ju faktiskt kämpat för nykterhet i åratal. Längre och kortare perioder. Och just det där, att man kan se efteråt att det skulle barka av. Tex ett av mina sista återfall innan nykterheten. Jag var övertygad om att det var för gott. Jag hade verkligen nått botten, brutit lillfingret och slagit en blåtira i fallet. Jag hade enorma skamkänslor och ångest. Ändå, efter ca tre veckor så ville mina gamla föräldrar att jag skulle köpa en låda vin åt dom, det brukar jag göra ibland. Jag skulle besöka dom på lördan och kunde handlat då men istället for jag till systemet på fredagskvällen. Lika bra att köpa då. Vad händer? Jo jag gick till bilen som stod i garaget sent på kvällen och tog in boxen. Efteråt vet jag att det var ett undermedvetet planerat val att handla.
Numera kan jag ha alkohol hemma, min man dricker ju fortfarande. och ju längre tiden går desto mindre är risken att detta skulle hända, mest för att jag inte ens vill ha. Konsekvenserna står så tydligt för mej. Insikten att jag aldrig kan dricka igen och att jag faktiskt inte vill. Jag är stolt över att vara nykterist. Jag kallar mej inte för det men jag skäms verkligen inte för att säga att jag slutat dricka eller att jag inte dricker alkohol. Folk får tro vad dom vill, jag bryr mej inte ens om det längre. Det som var ett sånt bekymmer det första halvåret.
Jag önskar er alla lycka till och god fortsättning!

Grattis till ditt år!!

Tack också för att du delar med dig! Behöver läsa att det går och att det går bra ibland också!

Kram

Tack för omtanke i min tråd och synpunkter!

Kram <3

Det finns stora likheter med hur jag tänker. Jag läste en bok (som jag glömt titeln på) i början av hösten när jag var "nyvit" och som efterord fanns en faktatext av en alkoholläkare. Jag kollade och märkte att jag kunde svara jakande på alla frågor (det var inte samma lista som din) = Riskbeteende (snäll formulering). Men den listan låg ju inte längst fram i huvudet när jag träffade mina drickande släktingar förra veckan. Nu gick det bra ändå, men det är farligt att glömma. Du är klok. Tack för dina inlägg.

Fenix: härligt att se dig här. Kämpa!

Ha en bra kväll.
/A

Tack för att du uppdaterar oss! Är så otroligt glad för dig!

Stor, stor kram till dig Lexi

Snart 3 veckor nykter, sakta men säkert (eller!?).

Känner mig rätt okej både fysiskt och psykiskt men det är ju oftast då jag brukar smälla till med en kanonfylla och fundera vad som hände.. Åhh, vill inte ha den där söndagsångest mer :/

Har iaf satt upp en "måltavla" nu som jag ska stämma av dagligen. På den finns även alla negativa saker som jag upplever då jag dricker, tro mig de är inte få.. :( På den ska jag även sätta upp positiva citat som taggar igång mig och ger lite livsglädje! Angående målen så tänker jag sätta upp 3-5 mål per månad som är lämpligt svåra men som jag vet gör mig till en bättre människa om jag lyckas uppnå. Gör det mer tydligt att man förhoppningsvis rör sig framåt och upp ur den mörkfyllda alkoholdimman som man levt i alldeles för länge.

Ha det bra!

... kan ha rätt och jag är bara glad när någon hoppar in här och säger nåt. Tack för tolkning, Ulla!
:)

/L

Ja nu är det tredje veckan som jag är nykter och jag mår hur bra som helst. Okej, visst känner jag mig lite mer irriterad ibland och min vanliga huvudvärk kommer ju alltid när jag slutar med vinet, men i det stora hela mår jag ändå bra och är förbaskat stolt över mig själv. Har inte känt mycket till sug heller, men försöker vara på min vakt för jag vet ju att det kan komma på en sekund. Jag går hos min terapeut på Beroendeenheten två gånger i veckan och det känns också bra. Jag får lite verktyg att jobba med om suget kommer. Bland annat har jag gjort en liten lapp där det på ena sidan står flera positiva saker med att inte dricka och på andra sidan har jag skrivit flera negativa saker. Om suget kommer så ska jag ta fram min lilla lapp och läsa och se om jag vill offra allt det positiva.
Nu har jag också blivit medbjuden på julbord av några kollegor. Förr har alla tillställningar som varit kvällstid, skrämt mig. Ibland har jag tackat ja, för att i sista stund skylla på något och stannat hemma istället. Eftersom jag bor en bit från stan så är jag tvungen att vara kör-bar om jag går ut och det har jag ju inte velat. Lika bra att stanna hemma hela kvällen då. Men nu ska jag gå med och njuta av maten och dricka vatten till och jag ser fram emot det.
Denna gången är jag helt säker och övertygad om att jag aldrig mer kommer att dricka alkohol och det är jag enormt glad över. Tack o lov att jag tog kontakt med Beroendeenheten och får den hjälp som jag så väl behövde.

Att du hör av dig och skönt att du firat årsdagen. Vill minnas att du först inte skrev i egen tråd, eller hur? Har undrat hur du har det, men haft liksom på känn att du är på banan. Men inte att du fortfarande är på Forumet.
Beslutet om framtiden låter bra, är samma som mitt eget ;-)

Vi hörs!

/PP

Listan var från AA såd den hat du säkert sett innan. Fint att du hittat hit igen, och bra om idag återigen blir en giftfri dag för dig. Du har ju kämpat under året, och jag vet hur mycket energi det tar. För ett år sedan var min papegoja ungefär som den elaka kraxande i Pippi filmen från min barndom. Var morgon var det som den skrek:
ÄR DU MÖR ÄN KNUBBIS? !?!
Du ska veta att jag var mör Fenix!
Lyft din tråd, ladda på med allt som krävs.

/PP

Ja, visst är det? Hur har din start på veckan varit? Det börjar bli mörkt nu, börjar bli den där tiden då det är mörkt när man åker till jobbet o mörkt när man kommer hem.

Har själv en del vilande stickprovet vilande, kanske skulle ta fram något igen. Blir iallafall inspirerad av snack om stickning, och även meditation

Undrade också över dom här timantalen. Men hade nog fasen aldrig listat ut att det var tumvantar det var frågan om.
:D

fint inlägg, värt så mkt får oss som inte kommit dit än!!!!
Tack!