skrev Incognito_66 i Jag lät det gå alldeles för långt
Det är lugn Muränan. Vi är ju här för goda råd, ärliga svar och uppmuntran. Jag har nu varit utan alkohol i tio dagar och märkte en oerhört positiv effekt igår när jag och frugan var ute och sprang. Kroppen känns redan nu bättre, pulsen lägre och jag kunde hålla ett mycket högre tempo. Jag har ett jobb som innebär en hel del fysisk träning och krav på en god fysik och vi brukar starta veckan med en gemensam löptur på måndagar. Ja, ni kan ju tänka er hur det känts efter att ha supit fre-lö och ibland till och med torsdag. Nu kan jag se fram emot att det går aningen lättare..
Idag har vi fått gäster, ett par som vi känt i säkert 25 år. Som tur är så är dom av typen som man inte behöver förklara sig inför. Det är skönt att det just nu räcker att kämpa mot lusten att dricka " i glada vänners lag ".
Blir alkoholfri öl. Har köpt hem tre olika sorter som jag ska njuta till den grillade maten.
skrev apa85 i Trasig.
Ungefär som jag då.
Känner mig så splittrad och inget hopp alls.
Jag har förlorat all gnista som säkert finns där inne någonstans och gömmer sig.
skrev konstnären i Trasig.
Jag hade inget val hela jag kollapsade. Jag valde rätt. Livet.
Härda ut och bara skriv av dig.
Tror på dig
Konstnären
skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...
..alla har sovit dåligt inatt i båda stugorna på landet, 8 personer tonåringar och vuxna.
Ute ser trädgården ut som skit, dynor hänger på tork, gräsmattan är full av sopor och t.om vädret är mulet och enormt fuktigt.
Svågerns och svägerskans TV är trasig.
Jo vi var på restaurant igår kväll, och fortsatte parta in på sena natten i paviljongen, men det var inte alkoholens fel, det var vädret!
Ett enormt åskoväder kom inramlandes över oss kl 4 på morgonen alla var vakna i båda husen, det zappade till alldeles intill oss och vi vet inte vart.
Vart tjugonde sekund small det och det fullkomligt öste ner, därav ser gräsmattan ut som skit med löv, barr och små grenar.
Stora pölar och rännilar har skapats på diverse ställen på tomten....
Fyra timmar höll det på och nu sitter vi här allihopa söndermosade med en svart kopp kaffe.
Vad gör vi?, tja det som man brukar göra, städar och plockar upp efter "festen", hänger dynorna på tork och tar hem badlakanen för tvätt,
De blev alldeles solkiga av smutsen som stänkte upp av det häftiga regnet, hoppas på lite sol innan de tas in så de har torkat upp lite annars blir det lätt svarta mögelfläckar på dem.
Ingen trevlig avslutning på tre veckors semester, men så är naturens makter, inte förutsägbara och inte påverkbara.
Är ändå nöjd, vad hann vi inte med på dessa tre veckor, kopplade bort jobbet totalt och det om något måste väl vara ett gott betyg.
Är naturligtvis trött i kroppen av allt fysiskt arbete men hjärnan har fått den ro den så väl behövde, så det blev en bra semester i alla fall.
Har lite hybris nu inför måndagen, men hoppas på att jag kan ta det lugnt och inte gå på maxfart på en gång, det skulle inte vara så bra.
Alkoholen har visat sig från den bästa av sina sidor under semestern, de som har kunnat dricka den har gjort det, de som inte kan har inte heller gjort det.
Det känns naturligt och inte alls orättvist på något sätt, jag har accepterat mitt val, detta är det sätt jag fortsättningsvis kan förhålla mig till alkoholen,
Den finns i min direkta närhet, jag tar i den, häller upp den och serverar men dricker den inte...det sär skillnaden mot förut.
Får ingen ångest eller deppighet av den och håller på så sätt mitt sinne öppet och fritt till andra inputs som gör att jag lever närmare verkligheten.
Jag ser, jag känner...jag finns med hela tiden, behöver inte fly från mitt egna liv...
Tittar ut över min skräpiga trädgård och tänker, jaja, där kan du inte påverka, ditt kontrollbehov har sina begränsningar.
Jag kan kratta och göra fint igen, men det hinner komma fler oväder så här i slutet av sommaren.
Ge upp och resignera, allt har en ände, korven den har två, vänd blickarna inåt och tänk på hur ångesten inte finns.
Det borde vara tillräckligt för att känna dig glad, eller hur?
Man borde vara tacksam för att man inte mår så dåligt, men saker och ting blir så självklara med tiden...
Ibland måste man backa för att kunna se framåt, kom ihåg min historia, kölvattnet säger ifrån vilket håll jag kom, det stormade där, förut..
Berra
skrev apa85 i Trasig.
Tack så mycket för ditt stöd.
Får man fråga hur du lyckades?
skrev konstnären i nu går det inte längre..
Kanske bäst att inte sluta så där direkt med snuset. Livet är upp och ner för mig oxså ibland. Det är ju inte på topp varje dag.
Kanske du ska kolla upp magen. Minns i börja eller första månaderna som nykter hade jag ont överallt tyckte jag, tror nog
för min del att det var inbillning. Efter en dålig dag brukar det kännas bättre dagen efter. Innan jag somnar säger jag tyst till
mig själv I MORGON BLIR EN BRA DAG OCH JAG KOMMER ATT MÅ BRA.
Ha det fint
Konstnären
skrev konstnären i Trasig.
Håll ut nitton timmar är nitton timmar och det är bra. Tänk så en liten stund i taget.
Du kan tänker på dig
Konstnären
skrev konstnären i Nu får det vara nog, nu lägger jag ned!
Bra gjort av dig. Visst är det skönt att vakna och inte vara bakis.
Heja dig
Konstnären
skrev konstnären i Trillat dit igen.............
Tack så mycket. Förstår precis hur du mår just nu och det är ingen lek direkt. Helvetet på jorden kallade jag det. Vad bra att du ska på möte i morgon.
Kände ju själv sista två åren att det gick bara utför varje gång jag försökte. Minst ett tiotal försök och dom slutade i total kaos. Ändå ville jag inte riktigt
inse. På sätt och vis var det nästan bra med kramperna och hela köret då i september, för det fick mig att vakna. Jag var ju nästan på andra sidan som
läkaren sa, tack gode gud inga hjärnskador. Även jag stoppade i mig minst 2 insomningstabl. men hjärnan gick ju på högvarv.
Vad bra att du pratat med din fru hon har det svårt, för ironiskt har jag upplevt det nu med min man. Nu har han varit vit snart en månad vill inte ta någon
hjälp. Man blir misstänksam och på sin vakt. Vill inte ha något mer medberoende för det är ett helvete att stå ut med.
Du verkar beslutsam nu och det är ju kanonbra. Själv skulle jag inte våga prova en gång till, då blir det en enkel till h-vetet och det är det inte värt.
Tjalle, man kan känna sig tråkig ibland i sällskap för det är ju jag som är konstig som inte dricker inte dom. Jag ger faan i deras åsikter.
En person hade fräckheten att säga till mig, har du inte hållt uppe länge nog. Så är det i samhället.
Du klarar detta Tjalle, klarade jag det så kan alla, jag var ett vrak som gick på två ben.
Kram och styrka till dig Konstnären
skrev konstnären i Trillat dit igen.............
Tack så mycket. Förstår precis hur du mår just nu och det är ingen lek direkt. Helvetet på jorden kallade jag det. Vad bra att du ska på möte i morgon.
Kände ju själv sista två åren att det gick bara utför varje gång jag försökte. Minst ett tiotal försök och dom slutade i total kaos. Ändå ville jag inte riktigt
inse. På sätt och vis var det nästan bra med kramperna och hela köret då i september, för det fick mig att vakna. Jag var ju nästan på andra sidan som
läkaren sa, tack gode gud inga hjärnskador. V
skrev Fenix i Trillat dit igen.............
Tjalle! Det du berättar år väldigt likt hur jag haft det, och jag är så innerligt trött på alkohol. Sådana som du och jag måste nog helt kapitulera och glömma allt vad socialt drickande heter.
Vi hörs,
Fenix
skrev Tjalle i Trillat dit igen.............
Tack för stöttande ord konstnären. Jag har följt din resa och jag är otroligt imponerad. Vad jag önskar att jag kunde vara där du befinner dig idag. Natten har varit för djävlig som väntat. En insomningstablett tidigt på kvällen, ytterligare en vid midnatt men resterande del av natten mest vaken med ångest och svettningar. Vet ju att du gått igenom något liknande när du "nyktrade till" så du vet säkert hur jag mår nu. Jag hade ett mycket långt samtal med min fru imorse efter frukost och det var jobbigt. Jag som aldrig brukar gråta grät floder och många saker var riktigt tunga att höra. När man går i sitt rus fattar man inte vad den andra parten går igenom. Man både säger och gör väldigt dumma saker som man just då inte tycker är något märkvärdigt.
Jag vet inte vad som kommer ut av det här. Vad jag vet är att jag ska på ett AA-möte imorgonkväll. Eftersom detta är dag 2 är jag fortfarande labil, darrig, orolig i magen, ångestfylld etc och man vill göra allting för att få timmarna att gå. Jag börjar så smått inse hur nära jag är att förlora min familj och om det går så långt vet jag inte om jag klarar mig vidare. Jag har försökt sluta så många gånger förut men vet inte om jag har haft rätt inställning. Antingen har jag gjort ett försök för någon annans skull, eller också har jag bara knutit näven i byxfickan för att visa mig själv och andra att jag visst kan vara nykter om jag vill. Det har inte varit något bra sätt. Just nu känner jag mig som jag skulle vilja lägga mig totalt platt och fullständigt kapitulera för allt som har med A att göra. Det är möjligt att det gav vissa positiva delar för länge sedan i mitt liv men de senaste 10-15 åren har jag levt på ett gungfly. Jag har utsatt, framför allt min fru, för otaliga pinsamma situationer och egentligen förstår jag inte hur hon orkat. Som nykter är jag nog en ganska OK person som egentligen vill andra väl här i livet. Prestationsmänniska som alltid känner att det jag gör inte räcker till.
Imorgon ska jag gå till mitt AA-möte utan att förbereda mig vad jag ska säga eller hur jag ser ut. Jag ska tala om hur dåligt jag egentligen mår, att jag vill kapitulera villkorslöst och inte klarar det på egen hand. En viktig del kommer också att bli detta forum som jag från och till har följt så länge.
Tack för att ni finns/Tjalle
skrev Ellem i Nu får det vara nog, nu lägger jag ned!
Igår var det första festen sen beslutet och jag överlevde! Var hur sugen som helst men hade en väldigt trevlig kväll och att vakna pigg och fräsch är så jävla skönt!
skrev apa85 i Trasig.
Röjt klart det sista ska det stå.
Inte rökt.
skrev apa85 i Trasig.
Var det sen jag tog sista ölen nu och jag vet inte riktigt vad jag ska ta mig till just nu.
Vaknade 06:00 i morse och började ta tag i skiten hemma. Nu har jag rökt klart det sista för utom en tvätt som ligger i maskin.
Tagit en rökpaus varannan kvart med kaffe för att inte klappa ihop.
skrev apa85 i Trasig.
Det känns bra att veta det.
skrev konstnären i Trillat dit igen.............
Läst mycket av dina inlägg. Jag tror det är det enda att kapitulera inför A. Jag var ju så illa tvungen till det. Det är jag glad för idag.
Gå tillbaka till AA om dom kan hjälpa och stötta dig. Vi finns ju här oxså. Vet inte hur mitt liv sett ut om inte detta forum hade funnits.
För den som står vid sidan om är det ju som att vara i samma sits som den som dricker.
Gör det där försöket nu skjut inte upp det. Tänker på dig.
Konstnären
skrev konstnären i Trasig.
Jag har varit långt nere där mullvadarna bor. Om man vill finns det bara en väg, jobbbigt ja, men det går. Valet är alltid ditt.
Konstnären
skrev anonyMu i Hejdå din lömska djävul.
Jobbar du månne som komiker i vanliga fall? Jag skrattar ihjäl mig åt ohejdad entusiasm och din humor!!! Är själv en person som inte tycker att livet är värt och leva om man inte får ett par asgarv varje dag! Tyvärr fattar inte alla min humor som är bittrigt ironisk. Tur att man inte dricker längre, för i onyktert tillstånd blir den så dräpande att man får be om ursäkt på löpande band. Törs inte släppa loss här på forumet i alla fall...!
Heja dig nu! Det är söndag och du har klarat dig igenom en prövning som var helt enorm. Tänk vad stolt din fru kommer att bli när du kommer hem!!
skrev trollnäsa i Nu orkar jag inte mer. Jag behöver er hjälp!
Tranbärsjuice, alkoholfri öl och 2 glad rött. Sen satt jag kvar med mina pimplande vänner i 4 timmar och tackade nej till rödvin, bubbel och ouzo.
Jag är faktiskt stolt. Det var exakt en sån här fest dom spårade ur för 2 v sen.
skrev Calleqwerty i Jag vill, jag kan, jag måste
Godnatt Konstnären!
Synd du inte fick smaka fisken idag, blev svingod i fältmässigt byggd rök :-)
skrev anonyMu i Trasig.
Om botten är nådd har du två val. Antingen stanna kvar eller börja din klättring uppåt. Jag hoppas du väljer det senare! Ingen mer dricka från och med nu. Häng kvar här - läs och skriv - det hjäper!
skrev kruven i nu går det inte längre..
Ojoj, idag nalkades en av de tuffaste dagarna hittills på denna resa. Började med en konflikt med barnens mor igår och det slutar alltid med att jag mår skit.
Till råga på allt höll jag uppe med snus igår och den abstinensen är 10 ggr värre än alkoholabstinensen. Så idag har jag snusat lite och får rikta in mig på nedtrappning. Trodde väl plötsligt att jag är Super Man och klarar vad som helst.
Haft en fruktansvärd hälsoångest idag och får nog ringa och boka tid för hälsoundersökningen snart. Tycker jag har ont i magen mest hela tiden och nojjar över det.
Träffat en nära släkting idag som väntar på fotboja för rattfylleri. Har berättat för henne om mina problem, men inte omfattningen av dem. Det tycks vara så att jag har många människor i min närhet med alkoholproblem. Några av dem kan jag vara mer öppen med än andra.
Ibland får jag en känsla av att bara vilja dö och slippa ifrån allt lidande. Nu är jag inte självmordsbenägen och tack och lov känns det inte så hela tiden. Livet ser ut att vara mer upp och ner nu än när jag ständigt var känslomässigt avtrubbad och fullt fokuserad på alkohol och ruset.
Hoppas morgondagen känns lättare och gör den inte det så är det så, för att ta en stänkare är inget alternativ.
Over and out....
skrev Calleqwerty i Hejdå din lömska djävul.
Bättre känsla idag! Hmm precis när jag skrivit första raden kom en "rolig" kille in fes något sjukligt äckligt i mitt rum. Kanske onödig info, men ändå...
Bara 1 som blivit överdrivet full hittils idag, på agendan hade han:
Nakensprång utanför en tants hus, skulle brottas med den största killen här (elitidrottare storlek XL) samt försök att klättra i träd.
Han har däckat nu efter att blåst 2,1 i promille.
Rätt skönt att det inte var jag faktiskt..!
Har förklarat för alla de som inte visste att jag inte drack varför jag inte gör det. Reaktionerna var ganska kul.
- VA! Va du inte lika full som oss andra igår????
Men ingen verkar reagera negativt, eller bry sig ! Fick tom kommentar från min närmsta kompis att:
Du e ju faktiskt trevlig utan sprit oxå.
Jag e lite sjukare än de flesta andra här, så när dom druckit lite blir det mer samma nivå, men sen blir det som sagt var traggligt!
Det bästa med att vara nykter tycker jag e morgnarna! Ingen ångest, ingen trötthet/huvudvärk, inga kommentarer/funderingar på vad man sagt/gjort osv.
Vill återigen tacka för all respons!!!
Utan denna sidan så vet e fan om jag skulle känt mig såhär positiv eller ens klarat det.
Nu ska jag ut och kolla läget vid elden :-)
Stark idag. Måtte känslan hålla i sig.
Jaa du konstnären. Helvetet på jorden är på pricken. Allt eftersom man börjar "komma tillbaka" till verkligheten efter en dryckesperiod slår ångesten vilt från alla håll. Det enda man vill är att försvinna från denna jord, åtminstone få gå in i en lång, lång sömn och vakna upp till något bättre. Jag vet ju efter diger erfarenhet att det tar minst tre dygn för att över huvud taget komma på fötter men har förmågan att förtränga hur helvetiska dessa dygn är. Nu är snart dygn 2 till ända och förhoppningsvis får jag sova ett antal timmar i natt. Det har aldrig någonsin känts viktigare att ta tag i denna helveteskamp än nu. Innerst inne har jag nog aldrig insett att familjen kan försvinna från en dag till en annan. Jag vill inte riskera ett sådant scenario men vågar samtidigt inte ta något för givet. Jag inser att mitt förtroendekonto ligger på skyhögt minus och att det kommer att ta lång, lång tid att börja "betala av" på detta minus.
Min fru har fortfarande inte packat sina väskor och detta är jag evinnerligt tacksam för. Jag ska göra vad jag kan göra för att få min katastrofala situation på rätt köl igen. Jag antar att det kommer att bli en tuff resa men inget kan vara sämre än där jag är nu.
Hoppas att det går bra med din man, konstnären och tack för din mycket välbehövliga support. Jag hoppas vi kan följas åt under lång tid framöver. Du känns oerhört stark och det ger mig en stor tröst mitt i allt elände.
Lycka till också du, Fenix som ju också varit med ett tag.
Sköt om er/Tjalle