Senaste kommentarerna i forumet

avundsjuk

Grattis till 2 veckor . Idag min 7:e dag och den första som känns som en vinst att vara utan A. Du och de flesta på tråden
är nog betydligt yngre än jag, och jag är avundsjuk på att ni kan ta tag i problemet i tid, och inte kasta bort en massa år.

Hur är lägret?

Hej Vickan

Strul m avfärd för familjen, dom kommer hem kl 20,00 i kväll med är jag redo...

Handlade inför middagen igår. Det har gravats lax, gjort tzatziki, spareribbs, flankstek, sötpotatis/palsterncksröra, vispat hovmästarsås, fetaostsallad, alkoholfri merlot (som smakar supertrist) 8 olika alkoholfria öl mm. Förstår inte vad konstnären menar med att man blir manisk när man är nykter.

Tyvärr somnade jag kl 09,00 i morse och sov till 11,30. Hade velat vara fräsch i kväll.

Hej

Konstigt nog känner jag fortfarande inget sug, kanske fyllde kvoten innan jag bestämde mig för att sluta, vi pratar 3-4 vinare sista veckan...

Jonte, Det är en helvetesmatch att gå mot djävulen i tre dygn. Jag låg i sängen och svettades och tittade på Netflix dygnet runt. Men visheten om att TRE dygn ska jag klara är som att tävla, klart man vill VINNA förstapris.

Dag ett: Svettningar motiverad
Dag två: Svettningar, ingen energi. måste äta och försöka komma ut några timmar, väntan på att ännu en dag skall gå.
Dag tre: Upp och ner, mår bra någon timme sedan skit någon, några timmar.
Dag fyra: Rätt bra men sover taskigt kanske snittat på 2-4 timmar per natt. Heja internet.

Någon sa att ångesten avtar efter ca: 10 dagar. Jag tar inte en dag i sänder, jag läser på andras erfarenheter och sätter upp mål för att stå ut. Första målet är djävlarns 10 dagar, sen ska jag må bra när jag börjar jobba igen 2:a veckan i augusti djävlarns.

Jag bunkrade bananer, nyponsoppa körde feta karaffer med kiwi/jordgubbar/citron som stod i kylen.

Min erfarenhet är att kroppen behöver göra sig av m alla gifter så varje gång jag behövde gå på muggen fick jag 200 i puls och svettades som en gris, därav vikten av att trycka i sig mat som funkar för dig ofta så du har någonting som kan tömma gifterna med.

I morgon eller i övermorgon kanske jag åker till ett vandrarhem långt ut i havsbandet utan el och internet några dagar m familjen. Väljer vi ett alternativ då jag har tillgång till internet lovar jag att svara på dina frågor när du går matchen.

Kör hårt nu, gör av m lagom energi, ät så mycket du kan. Alkoholen har blivit din näring, den skall bytas ut....

Nya tag och fortsätt vidare utan nervgiftet, om du vill det! Du kan. Jag kan. Heja!
Kramar från en som klarat 14 dagar så här långt... :-)

De vanligaste användningsområdena för etanol är lösningsmedel och berusningsmedel. Till vänster 94 %-ig denaturerad etanol för hushållsbruk och till höger öl, som vanligtvis har en etanolhalt på 3,5–5,5 %. Ett växande användningsområde är som fordonsbränsle, se E85.

Har förstått att återfaller innebär ännu högre konsumtion. Är det tills bortom är nådd?! som det slutliga beslutet tas. För att vi håller på att dö, tänker jag.

Håller med om att många är avundsjuka. Känn dig stark och stolt! Det är så många i detta land som har problem med alkoholen och alla trevliga/festliga tillfällen verkar vara en ursäkt för att få dricka. Helt sjukt med tanke på att etanol är lösningsmedel och drivmedel och det dricker vi! Det borde vara mer normalt att reagera över folk som dricker alkohol.

2 veckor för mig. Räknar dagar och sätter delmål. Allt gott till dig och familjen.
Vi ses!

Jag kan inte låta bli att reflektera över att många jag känner och i detta forum har en enorm kapacitet. Jag själv kan flytta berg när jag har fokus. Den energin vi har verkar som det är svårt att hantera ibland och få utlopp för. Är det då vi bedövar oss, tänker jag. Många av oss verkar bli lite maniska efter att vi slutat... Jag tror för min del att det är viktigt med att hitta utlopp för frustration och kraften som finns inom mig för att må bättre och vara i balans.
Hur går det för dig, Ben. Vad säger familjen? ;-)
Du verkar bestämd och stark. Du klara det. Du/vi och våra familjer har så mycket att vinna på att sluta med A!
Kram

En bra början på del målet... :-)

Skulle det vara ;-)

Hur går det för er? Jag vill så gärna att vi lyckas och blir av med giftet som styr och förstör våra kroppar och liv! Idag 14 dagar för min del. Det går bättre nu..
Kämpa på och stora kramar till er. Skriv gärna hur det går oavsett. Vi är värda ett bättre liv.

Alltså, jag fastnade för dig Ben! Tror jag vill samma väg! Jag har nytt jobb, separerade i våras å innan det så tror ja att jag skyllde vårt elände på allt utom mig! Jag har borstat i smyg å öppet sen ja va 14 känns det som! Imorrn går ja till gymmet! Gått ner massor i en liten kropp sen april, när ja flytta! Jag är 32 år å väger 55kg! Suck..ingen aptit alls! Det kväljer mig!Tänker på dig, svettningar, ingen aptit, å ingen sömn! Funkar de? Kommer det å gå!

Hej, jag är också en kvinna med tre ganska stora barn som nyligen slutat. Jag insåg också att jag druckit länge och varje kväll i perioder. Det började bli värre och större mängder (eftersom man tål mer). Man är inte lika närvarande och barnen och andra för den delen, märker direkt att man druckit. Det räcker med en öl eller glas vin.
Jag ver att min barn undrat och de har frågat senaste åren varför jag dricker. Nu när jag bestämde mig för att sluta pratade jag med äldsta om alla skador A ger och vilka effekter man vill åt och hur lätt det är att bli beroende och vilka biverkningar bruket ger. Jag erkände för barnen, helt enkelt att jag hamnat i ett beroende som är onormalt, fel och farligt. Jag kan bara själv sätta stopp. Idag 14 dagar helt utan alkohol för min del. Det går bättre och bättre. Om du verkligen bestämt dig kommer det att gå bra! Ta stöd och läs och skriv ofta i detta forum är mitt råd. Hitta avledningsaktiviteter när kroppen skriker efter sin dos nervgift. Det går över. Sedan tar det lång tid att kämpa med tankarna på A. Jag blev äcklad när jag läste om alla skador A ger. Jag måste dock kämpa med längtan efter den sköna bedövningen, ruset... Men det kommer också försvinna. Jag vet det. Mår mycket bättre nu. Får mer gjort, sover bättre och hoppas verkligen att skadorna inte är alltför stora i min kropp, förutom den ökade risken för bröstcancer mm som finns. Vad är vi för föräldrar egentligen? Vad vill vi ge dem för förebilder och uppväxt??!!
Håll i och mycket styrka till dig.
Kramar från V

Välkommen. Du kommer säkert att få råd av mer erfarna i detta forum snart. Nu är det lite semesterlungt här. Jag kan bara säga att de jag har läst om har tagit hjälp av beroendemottagnibg, en del läkare på vårdcentralen och AA. Alkoholhjälpen har stöd per telefon och du kan ringa anonymt och få mer råd och information. Läste om Karolinska som har EWA-mottagningen på Karolinska, som verkar mycket bra. Du kan göra ett test på deras hemsida. Tyckte denna info var bra från Länkarna: http://www.rikslankarna.se/kvinnor-och-alkohol-71241
Finns mycket information på nätet om du googlar på alkohol beroende, skador, abstinens mm.
Lycka till! Ditt liv kommer bli bättre utan nervgiftet som bara förstör... Kram

Du känns stark och det är bra. Härligt för familjen att komma hem till ett hem som luktar Ajax. När min man la av för drygt två veckor sedan
städade han också, fast det luktade citronsåpa. Kanske dåligt samvete, men det var gott att komma hem till ett rent hem. Fyllan bortstädad,
och rena lakan. Lycka kan vara små saker har jag upptäckt nu. När jag själv drack och var nykter emellanåt, så städade jag under nykterheten.
Tror det var ångesten att nu jävlar ska allt städas ur. Tyvärr tar det tid att städa ur hjärnan från alkohol. Ligger och lurar i utkanten, men förut
fyllde han upp hela hjärnkontoret. Det känns som du vill och det är ju fantastiskt bra av dig. En dag i sänder är min melodi.
Fin dag till dig Konstnären

1 vecka utan A , efter flera försök måste det funka nu , vill inte vara med om en sån här vecka igen, blir bara svårare och svårare både fysiskt och psykiskt . Dessutom verkar det som jag dricker mer än vanligt efter varje försök att lägga av. Ta igen det förlorade?

Jag ärr ytterligare en som ligger i fas med dig 7dagar nu. Efter flera försök där det bara blivit svårare varje gång hoppas jag klara det nu. Kämpa på

/V

Hej igen Vitsippan!
Vi ligger i fas tror jag. Idag 12:e dagen utan alkohol för min del. Känner igen saknaden och välmåendet! :-) vi ska inte dricka på länge, eller hur?!
Tror verkligen livet blir mycket bättre utan. Jag går och lägger mig lättare, känner trötthet och smaker bättre. Kommer ihåg drömmar ibland. Börjar känna ett behov av att träna regelbundet. Bra saker.
Vill gå ner i vikt och tänker att det kanske kommer om jag rör på mig, minskar alkohol och tänker på vad jag äter...
Också rastlös och får massa tankar om allt jag vill göra och ändra på i mitt liv. Får kämpa med mig själv att ta en dag i taget och vara nöjd med varje dag som går. Kan verkligen sörja att inte få sitta med ett glas (som blir flaskor om jag har fri tillgång) i solen vid havet eller på verandan... Jag kämpar med att se alla de som inte dricker eller dricker måttligt och att inse att vår alkoholliberala kultur är väldigt sjuk. Det kommer att ta tid att vänja sig av med vanan men jag tror att jag kommer att känna mig stolt och stark när jag kommit dit!
Viktigt med halt och se till att inte vara törstig och hungrig när suget kommer ;-)
Kram

Nu hemma igen efter en resa med familjen. Läst lite i trådar. Känner igen rastlöshet, svettningar och huvudvärk. Manisk i början. Lite lugnare nu. Alkoholfritt öl har släkt törsten ibland. Provade ett alkoholfritt vin från systemet som var odrickbart men däremot ett vitt mousserande som var riktigt gott. Det är Berg-och dalbana verkligen och saknar min vän A ganska ofta. Sörjer att inte kunna vara skönt berusad under sommarledigheten. Försöker motivera mig genom att tänka på nackdelarna med A. Tar råd av er i forumet i olika trådar.
Får mer gjort och kommer ihåg det jag tänkte på kvällen när jag vaknar. Bara en sådan sak! Tex tänkte jag att jag skulle göra en vacker och god sommarfrukost till familjen, vilket jag kom på strax efter att jag vaknat. Trevligt. Blir mer kreativ men fortfarande rastlös och lättirriterad, särskilt på maken.
Längtar tills det har gått lååååång tid och jag inte längtar efter giftet mer. En dag i taget och HALT är verkligen bra att tänka på! Hur går det för er andra som slutat?

Vad bra att du tog tag i det! A är verkligen ett starkt gift för kroppen. Jag har snart varit helt vit i 2 veckor. Kände sista halvåret att det spårade ur och påverkade mig negativt på många plan. Då har jag nog haft en hög konsumtion ändå mot många andra sedan 20-årsåldern. Visst får man mer ork för andra och fokus på trevliga saker. Jag sover bättre när jag sover. A kunde hålla mig vaken på nätterna. Din familj blir nog glatt överraskade när de kommer hem.
Ha det gott!

Tackar

Jag MÅSTE, Har en så bra familj, Bra jobb. Alla förutsättningar för ett fortsatt gott liv.

Skönt att du fått sova ordentligt!
Vilken styrka du har inom dig!
Städa på ;) o njut av att du mår bättre!

10 timmars sömn, så skönt. Vilken resa.

Min gard är denna "dagbok" Om jag funderar på att bryta mitt löfte om årsskiftet så har jag helvetet nerskrivet och kan gå tillbaka och läsa. Nu ska allt bara bli bättre...

I morgon kommer resten av familjen hem och då satan ska det lukta Ajax i hela huset, nybäddade lakan och grilla i eftermiddagssolen.

Tänk hur psyket kan göra så elaka saker mot en av alkohol.