Senaste kommentarerna i forumet

Visst är det så..., mat, sex, alkohol är mina de tre jag "anammat" i mitt blott 32årige liv! Nu är det dags att shapa till sig.../ cyanthiina

Bra jobbat :)

Hej Adde !

Tack - och vi kanske ses !

Kram - och god natt !

Tack för ett intressant inlägg angående att klara sig själv eller inte. Tänkvärt.

Angående det du och Cyanthina beskriver, är det inte så att vi som har svårt att hantera alkohol även har svårt att hantera andra saker, som mat, tobak mm. Lätt att byta ett missbruk mot ett annat?

Lycka till med din fortsättning, du är ju en bit på väg...
/m

Hej vill.sluta / A

Tack för det ! Och att det så lätt att snubbla kan jag skriva under på, flera gånger om ! Inte lätt, detta... Men man har så mycket att vinna på att låta bli alkoholen - energin, självrespekten, sömnen, lugnet...och när allt detta funkar så funkar familjen, jobbet, träningen och fritidsintressena... Nu låter jag säkert som att jag predikar, det är inte meningen. Går och lägger mig istället. Godnatt !

För mig handlar det om ruset, fort vill jag ha ruset.
Jag toksveper folköl, mellanöl eller starköl.
Allt för att få ruset.
Jag vet att det är dumt, men bara det infinner dig så går det att köra vidare.
Man tar rn wirre, en till.... En STOR!
MAN SOMNAR .......

Man håller upp en helg och det eskalerar nästa helg.
Aldrig bakis, mår inte tjuvens efteråt.
Men det funkar inte.

Sluta är det enda rätta!
Det tog sin tid, mer än ett år för mig.

Men med öppna armar tar jag emot nykterheten.

-Aldrig att man ångrade att man var nykter jämfört om man hade druckit?
Och vi alla vet ju hur det skulle sluta........

/A

Hej Cyanthiina !

Precis, man har kommit fram till att det finns de som gjort denna op som byter matmissbruket till att missbruka alkohol i stället. Magen kan man ju operera, men inte den delen i hjärnan där belöningssystemet sitter...

Va rädd pom dig du också !

Hej Hulda,

Jag har också gjort en Gastric By pass och tror att det är en liten nyckel på vägen till mitt förhållande till vin och alkohol...
Intressant med en till, har läst att det förmodligen kan påverka och att det finns studier på att Bypassare har oftare fallit in i ett alkoholmissbruk.

Fridens och var rädd om dig,

/Cyanthiina

Hej Shiraz !

Jadu, den värsta fysiska abstinensen tog väl 3 dygn ungefär.... och cirka 8 dagar innan jag började känna mig "normal" igen....

Om du känner det som att det är värst just nu - håll ut ! Det blir bättre ! För om du "trillar dit" igen så kommer det att komma en gång till som det känns som värst... och det är väl inte värt det ? Ta ett andtetag i taget, försök att göra något annat. Titta på en film du gillar eller nån muskik du tycker om, för att skingra tankarna lite. För varje timme, varje dag så kommer din kropp att tacka dig längre fram !

Kram !

Här är vi ett glatt gäng som stöttar varandra i vått och torrt.
Och skulle det bli "vått" så dömms ingen.
Vägen är gropig, det är lätt att snubbla......
Jag om nån vet ......

Men välkommen!
/A

Att du klarade att vänta ut tiden tills bolaget stängde!
Eftersom mötet blev känslomässigt tungt. Det är ju då vi gärna tar till tröstevinet!

Tröstevinet som bara hjälper för stunden och sen får oss att känna skam och skuld när vi vaknar. Får oss att må ännu sämre, ångest o.s.v.
I morgon ångrar du inte att du inte drack vin. Tvärtom, du kommer känna dig stolt.

Hoppas du kan sova ordentligt i natt!

Skönt att vi fortfarande är kvar på banan och i morgon är det dag 3.

GodnattKram

Ja, detta är så otroligt skambelagt och fasaden måste hållas uppe till varje pris!! Varför då? egentligen? Jag känner precis som du, men vete tusan om jag orkar upprätthålla den här fasaden så mycket längre faktiskt, all den tid som läggs på smusslande, piffningsknep på morgonen för att undanröja alla spår av trötthet, antecknandet av telefonsamtal för att komma ihåg vad som sagts, ja jisses så man kan hålla på! Och lögnen mot sina nära och kära, för även tystnaden om mitt drickande är en lögn, kanske kände din pojkvän så när han 'kom på' dig? Hur kändes det för dig, jobbigt eller som en befrielse?

Egentligen finns inga måsten, bara val och vilja.. valen nu i mitt fall (och kanske ditt?) är döden eller livet!
Ser man det så känns ju valet rätt självklart, eller hur ;)

Kram på dig!

Det skall till mycket, men du visar på karaktär!

Det är riktigt roligt att läsa, och ja.
Städning ÄR tråkigt jag vet.
Men alternativet med ett glas vin i soffan
är bra mycket sämre.
/a

Allt är väl på Grodfronten. Imorgon har jag varit nykter i tre veckor. Det är otroligt vad fort tiden har gått. Problemet är att jag har ett väldans sug. Det är som om jag inte fullt ut släppt taget om min alkoholdröm. Vet egentligen inte vad det är jaglängtar efter? Spelar filmen och gillar inte alls slutet. Framförallt tycker jag det är vidrigt att det tar mig minst fem dagar att få tillbaka en någorlunda normal mathållning och sömn. Det är det verkligen inte värt - så vad är det jag vill ha? Själva den intressanta delen av berusningen varar ju bara max en timme. Vad är det jag inbillar mig? Längtar efter?

Grodan äri vart fall nykter.

Kram till er alla

Det var underbart att träffa dem och allt gick jättebra men som sagt, så jobbigt att lämna dem sen. Blev tungt en stund.
Är så himla trött så det blir nog en tidig kväll för mig. Skulle vara skönt att få sova och slippa tänka en stund.
Hoppas du har en bra kväll och får sova gott.

Kram

och tack för din delning Hulda !

Kanske vi ses på nåt AA-möte framöver eller på nåt av konventen :-))

kram !

Jag är också ny här, men har tyvärr inte varit nykter lika länge som du.. än ;) Tack för ett inspererande inlägg som ger hopp :)Även om det låter som du haft en ganska tuff resa.. hur lång tid upplevede du innan den värsta fysiska abstinensen gav sig, du nämde ju jobbiga nätter och det har jag också de dagar/dagarna jag inte druckit, nästan det som är värst just nu faktiskt :(
Kramiz.

Hoppas du har haft en fin dag.
Och att kvällen också följer i samma spår!

Lät väldigt skönt med en långpromenad vid havet.
Det är så rogivande att höra havets vågbrus.
Att gå där och stanna upp i sig själv och sina tankar.

Du har så rätt, vad som än händer så existerar det inget första glas.
Det ligger bakom oss och nu vandrar vi vidare.

Ha det gott!
Kram

Håller med dig, Vill sluta:
Visst är det skönt när man städat färdigt, men...
Det är så förbaskat tråkigt, men...
ibland är man tvungen!

Ha en fin kväll!

Du skrev om ditt sockersug.
Är det inte vad vi alkisar brukar lida av?
Det är ju fullt av snabba kolhydrater i alkohol.
Drabbades av ett enormt vinsug ikväll. Vilket blev till en sorg, när jag tänkte: ALDRIG MER!
Har nu tröstat mig med djupfryst mandeltårta.
Vinsuget är över för denna gång. Skönt!

Ja imorgon kämpar vi vidare. Varje dag är en seger!
En dag i taget...

Varm Kram

Hur har du det?
Hoppas dagen varit fin! Att det kändes bra att träffa barnen o.s.v.
Är nyfiken på hur det gick.

Det finns så mycket visdom här inne i din tråd. Både från dig och andra skribenter.

Vi kämpar på. En dag i taget.......

Styrkekramar

Men jag hade en kris när jag skulle laga mat. För när frysen öppnades fick jag syn på både räkor och rökt lax. Hmmm....tänkte jag då, det ska jag laga något gott av en dag och dricka lite vin till! Sen slogs jag direkt av tanken:
Javisst, ja, jag har ju slutat att dricka alkohol och kommer aldrig mer att få göra det. Kände en stor saknaden över orden, ALDRIG MER!
Nåja, fixade till en grönsaksgratäng och drack vatten till.
Fortfarande nedstämd, la mig en stund på sängen och satte mig sen här.
Nu mår jag mycket bättre.
Den söta frysta mandeltårtan som jag nyss åt, hjälpte upp humöret!

Hur har du det själv?
Tittar in på din tråd och ser om du skrivit något nytt!

Imorgon är det dags för dag 3. Vi kämpar på. En dag i taget......

Stor Kram

Hur har du det?
Kram

Det är endast korta stunder som jag lyckad tänka och känna så, har ju precis börjat jobba på detta och så jäkla sugen jag var att svänga förbi bolaget när klockan var 17.45. Lyckades "vänta ut" tiden så nu sitter jag här med mitt tee i stället. Kommer att kännas bra i morgon men jag skulle ljuga om jag sa att det känns bra just nu. I morgon kommer det att bli tufft men just nu får jag vara glad att denna dag ändå gick vägen.
Ska försöka samla ny styrka och inspiration.
Just nu är det svårt att tänka att jag skulle ångra om jag drack så det är en jäkla tur att jag inte har något här hemma.
Träffade mina barn idag och det var så himla mysigt. Men ack så jobbigt att sedan lämna dem igen. Typiskt tillfälle att tycka synd om sig själv och vända sig till sin "kompis". Tunga tankar nu, jag vet.
Ännu en nykter dag i alla fall...alltid något.
Kram

LIV!!!

Även en hjälp för dig att i motgång såväl som medgång kunna blicka tillbaks och tyda VARFÖR det gick på ett eller
annat sätt. Var det någon speciell trigger som utlöste det hela.

Glad att du hittat hit.
Stanna och läs läs läs.

Själv gör jag det så enkelt jag kan för mig, i middagstid så att säga.
Det blir "pulled pork" som stått 5 timmar i ugnen.

Mmmmmmm , gott. Och till det dricker vi kallt mineralvatten!
Ha en bra kväll nu.
/A