Senaste kommentarerna i forumet

de så intresserade så de vill börja läsa på Al-anons hemsida kanske ? Eventuellt kanske de börjar leta själv efter info ? En Dag I Taget (EDIT !) hade ju jag nytta av som nynykter och jag vet anhöriga som också funnit vägledning i den. Kanske ska du fråga här på anhörigsidan hos någon ?

Med en dåres envishet fortsätter jag att titta efter dig. Respekterar fullt att du inte skriver, men om du skulle läsa ngngång så vill jag att du ska veta att jag ofta undrar över hur du har det! Saknar dig! /R

Kan det vara något att börja med?

Det är jag som är alkoholisten i familjen, och jag försöker hitta bra litteratur för mina föräldrar och min bror...

Alau

Tack Adde!

ställe : http://www.al-anon.se/bokhandel/

Finns även exvis på Nämndemansgårdens hemsida.

för alla kramar :-)) Jag suger åt mig och känner att de gör väldigt gott för mig !

Jag söker tips på bra böcker (helst tillgängliga som audioböcker) för Al-Anon. Har någon tips?

Har säkert nämnts tidigare i tråden, men jag frågar ändå.

..en stor famn får du av mig.

Du betyder mycket för mig och här vågar jag pratar för fler. Du betyder mycket för oss!

Var rädd om dig

...gillar ta mig hit och läsa hur det går för dig.

Gratulerar till nykterheten,både din och Mammy Blue's.

Det du skriver här är absolut goda råd för mig och andra.

Önskar dig en bra lördagskväll.

Tulpanvasen får mig skriva ner att jag bestämde mig för han färska blommor i lägenheten under hela min vistelse här. Det har jag mått bra av, även smått gör skillnad i det stora.

Kram kram

Du har ett riktigt bra driv. Ser hur du hjälper i övriga trådar vilket är bra.
Till din kommentar om beach 2013.
Du kommer garranterat vara strandens läckraste flamma. Skippar du alkohol så går det jättelätt.
Alkohol är FRUKTANSVÄRT energitätt..
Jag gläds med dig, skönt att du kommit dit eller dör du är.
Men var inte för hård mot maken, han känner bara till den där andra Fia.......
Nu är ju du FANTASTISKA Fia!!!
Way to go.....
/A

Du har ett riktigt bra driv. Ser hur du hjälper i övriga trådar vilket är bra.
Till din kommentar om beach 2013.
Du kommer garranterat vara strandens läckraste flamma. Skippar du alkohol så går det jättelätt.
Alkohol är FRUKTANSVÄRT energitätt..
Jag gläds med dig, skönt att du kommit dit eller dör du är.
Men var inte för hård mot maken, han känner bara till den där andra Fia.......
Nu är ju du FANTASTISKA Fia!!!
Way to go.....
/A

nej det tycker jag nog inte. Däremot om du lyfter något som är ett problem för dig(att bara du lagar mat), kommer med en lösning(laga tillsammans/varannan gång) och om han då ignorerar det utan att komma med en lösning själv så är han elak tycker jag.

Ska man klara av att dra gränser som är stora och superviktiga, t.ex. för sig själv att inte dricka eller som medberoende att välja att inte möjliggöra för någon annan att dricka, så tror jag det är bra att öva på att dra gränser som är mer vardagliga, som det här med maten. Det handlar om att visa vad man accepterar, vart ens gränser går och att om man inte kan förändra sin omgivning så kan man i alla fall visa sig själv att man är värd bättre.

Kort sagt, kan du inte ändra på hans beteende så kan du ändå ändra på ditt eget. Mår du inte bra av att serva honom så gör det inte.

Kram

Alla segrar räknas Anli! Varje gång du låter bli, eller varje gång du bara minskar är bra. Jag har det ganska ok just nu, men jag tror att det bara beror på nya jobbet att jag verkligen kan låta bli. Mannen underlättar ju inte direkt. Igår ville han bjuda på restaurang för att fira att jag fått jobb. Han fattar verkligen inte vad jag säger. Eller jo, delvis men ändå inte. Han förstår orden men inte innebörden. Visst hade vi kunnat gå och visst hade jag kunnat dricka alkoholfritt. Men för mig är det inte ett nöje. Gissar att det tar en tid innan jag kan gå på krogen och inte avundsjuk snegla på andras vinglas. Så vi har det lite spännt hemma. Jag känner mig missgynnad, typ: Stackars lilla mig som inte får vin! Mannen är ledsen för att jag mesta tiden är arg, sur och trött. Tycker du är duktig som aldrig tar ut din ilska på barnen. Hade jag haft barn hade jag nog inte klarat det. Hoppas du får en bra helg. Jag vill också komma i baddräkten så nu blir det en ny powerwalk. Har förresten redat tappat många kilon fett och hoppas nu på att lägga på mig lite muskler. En gång i tiden hade jag riktigt vackra ben, vill tillbaka dit. Fåfäng! Jag är också lite rädd att lämna ut mig, men sen tänker jag att även om någon skulle förstå vem jag är så vem vill mig illa här?

Kram Fia

jag tror hon citerade fel, det var nog polaren Berra :)

Jag tycker du sätter dina ord på tankarna bra. Känner dessutom igen ditt dryckesmönster. Visst kunde även jag dricka normalt på lokal ute bland folk. Men jag var alltid garderad. Såg till att ha mera hemma så att jag kunde fortsätta i min ensamhet. Ja, jag längtade faktiskt hem. Tyckte det var bortkastad tid att umgås med vänner eftersom jag hade min bästa vän BIB hemma. Nu får hon inte bo här längre. Bara jag och mannen får plats. Lätt är det inte och jag är fortfarande arg på omvärlden. En ilska som jag tror delvis beror på vetskapen att jag aldrig kommer att kunna dricka normalt. Jag känner mig liksom missunnad, samtidigt som det är så skönt att vara nykter. Samtidigt som det är trist. Kan inte ens se på tv med mannen för jag tycker allt verkar dumt. Vill ha mera dokumentärer och bättre film. Inte trams med vuxna som leker olika lekar. Försöker läsa men varje kväll ska den där jävla apparaten på. Kommer ihåg en gång i min ungdom när jag blev så arg på min dåvarande pojkväns tv-tittande att jag hällde läsk i maskinen. Sen när jag började dricka gick det bra att titta. Har följt ditt tips och skrivit en lång harang till mig själv på mobilen om varför jag inte ska, inte får dricka.

Fia

kram skickar jag också. Vilken prövning du går igenom... Hoppas du hittar plats på färjan! / mt

Den där jobbige demonen får man lära sej vara snorkig mot. När den lille jäveln börjar viska saker i örat, typ Nu skulle det vara gott med ett glas vin, så är det bara att avbryta fanskapet mitt i meningen med typ... Du vet ju mycket väl att det blir inte bara ett glas, jag blir skitfull, tappar kontrollen, vaknar i blöta svettiga lakan och det vill jag inte. Så håll klaffen demon, du är inte trovärdig!

Man får bli lite tonårstrotsig för att kunna frigöra sej.

All lycka och en kram från mej!/MB

det är för din alldeles egen skull du slutar. Det var först när jag själv slutade försöka få med mej sambon på tåget som det lossnade.

Jag kör mitt rejs för min skull på mitt eget sätt och kan alltså ta åt mej hela äran också. Mycket egotripp i det, men jag älskar det!
Sköt om dej!/MB

ska mer till än en hönshjärna för att få mej att släppa det ljuva liv jag lever! Ärthjärnan till goja kan ju heller inte så mycket annat än det jag lärt den under många år av träning: du är trött ta en öl det är fredag ta en öl du är glad ta en öl, du har semrster ta tre öl det är jul ta en julsnaps du är ledsen ta en halv öl klockan är lite ta en öl till klockan är mycket ta en sängfösare etc etc etc. Hjärndöd pippi, men det är trots allt bara ett oskäligt djur... ;-)

Godnatt för nu, kalas för sonen i morgon, ett glas antabus i varje hand ska väl hjälpa mej - eller jag kanske skulle stoppa tabletterna i öronen så jag slipper lyssna på fågelskrället?

Älskar ditt middagstips Markatta, men det är väl lite elakt? Ringer gärna upp din gubbe Sorgsen fast jag är nog inte rätt person att råda. Idag är jag FientligaFia. Min man sitter och tittar på Let's dance och jag undrar om jag har gift mig med en idiot? Nykterheten har sina nackdelar, nu ser jag saker tydligt. Skit är skit liksom. Ska nog ta en ilskegång på kvällskvisten. Nej, behöver inte titta ut imorgon bitti MB. Jag vet vad jag vill just nu, samtidigt som jag vet att det kan ändras. Men inte än! Antabus i magen och en vilja för första gången i mitt liv. Alla andra försök att sluta har varit mest halvmesyrer men den här gången vill jag. Inte för omvärlden, maken eller hälsan utan för mig. Jag förtjänar bättre. Nu går jag ut eftersom alternativet är att dra tulpanvasen i makens huvud.

FientligaFia

A-M-G !! Jag uppskattar verkligen din kram ! Hoppas du också får en bra helg !

En storpack kramar levererade!

Du är en kämpe som inte ger upp! Tänk bara på att läsa här och försöka bena ut vad som är vad i känslo- högarna, kan vara marigt att få styr på vilka eländeskänslor som beror på de omständigheter man lever i, och de som beror på att man dricker. För min del var det en oerhört stor del som orsakades av a. Kan givetvis vara annorlunda för andra.

Kram till dej, du envisa!
/MB

Skitkul att höra av dig. Trodde faktiskt ett tag att vi hade förlorat dig för gojans goja.

Fia

Tittar in lite för att lämna av en kram.
Sköt om sej ordentligt!

/MB

Tack, jag mår prima om man bortser från ett högerknä som bråkar med mej fortfarande sedan skidåkandet. Det är bättre nu, men det verkar ta sin tid.

Nykter och skötsam, knaprar antabus fortfarande, har inte farligt mycket hjärnspöken längre, och är det så att papegojan på axeln sätter igång med sitt

-"Ja men nu är du ju ledig i morgon och har varit duktig så länge så du är nästan värd en öl, eller hur?"
då lyssnar jag artigt tills papegojan rabblat färdigt sedan svarar jag
-"Visst har jag varit duktig, men är det speciellt intelligent att belöna sej själv med huvudvärk, skakiga händer, illamående och en förstörd ledig dag?"
Då brukar papegojan byta samtalsämne...

Tack för papegojan, vill.sluta, det är mycket bekvämare med en hönshjärna på axeln än en elak jävel där, hihi!