Senaste kommentarerna i forumet

..och jag klarade även denna utan alkohol. Det går nästan för bra. Börjar nu bli lite nervös för att det ska komma ett misslyckande. När man läser här inne på forumet så känns det mer som att det är vanligare att få ett återfall än inte. Detta är första gången som jag slutat dricka så jag har ingen tidigare erfarenhet av vad man går igenom efter ett sådant beslut. Kan man klara det utan återfall eller är jag naiv som tror det? Nu har jag visserligen inte hamnat i situationer än som varit enormt frestande. Jag har ju parmiddagen till helgen(men här ska jag köra så jag tror jag klarar denna) och sedan radar det upp sig med julfester osv under hela december. Kommer det kunna vara en fallgrop för mig? Vill försöka förbereda mig så mycket som möjligt.

Nu skall jag iallafall njuta av dagen. Klar i huvudet. Kommer ihåg allt från helgen:)- fantastisk känsla.

Kramar N

till dina 5 år :-) För visst är det väl i dagarna du har din födelsedag ?

till förändring - så beskriver Olle Carlsson budorden. O.C är nykter alkoholist och präst. I boken 12 steg för hopplösa. Livsförändring på djupet skriver han att budorden, de flesta är utformade som förbud. Han har skrivit innebörden som uppmaningar och då blir det
1. Kärleken framför allt - betydelsen att ha något som jag håller heligt
2. Öppna ditt sinne - G-d som jag själv uppfattar en högre makt oberoende av religion el ateism
3. Ta det lugnt - ett inre förhållningssätt - Sinnesrobönen
4. Visa respekt - mot äldre och sjuka... Att försonas med sitt ursprung
5. Rädda liv
6. Håll vad du lovar
7. Var ärlig
8. Tänk på vad du säger
9. Dela med dig
10. Lev och låt leva

Kändes lite häftigt att få så många budord från dig precis när jag läst det kapitlet i boken. För mig, som inte är ateist, gav den här tolkningen (Olles då) en helt ny tillgänglighet till de 10 budorden. Mina favoritpräster, jag har några, uttrycker för övrigt sin uppskattning för ateister som gjort ett ställningstagande.

Grattis till dina fem år! Tack för att du finns kvar här! Lev väl! / mt

Berra:

-DU ÄGER!

Hoppas du får en härligt levande vecka/
/A

...drycken har det varit och nu har jag också lite problem med vad jag stoppar i mig. Nu blir det också för mig dags att göra något åt det:-) Börjar med rivstart imorgon med pulverdiet för att därefter övergå till LCHF - kommer dock inte riskera min nykterhet den är prio 1, nog bra att ha i åtanke när en viss hunger stundar - hunger ökar suget på alkohol, kanske bättre köra LCHF direkt men jag skall göra ett försök:-)

...god natt

:-#

Hoppas denna resa fortsätter, en guppig väg är det. Jag utropar Iiytyyhhhhhaaaaa, och ökar
till GALOPP!!!
RIDER barbacka för att lättare kunna parera med kroppen. Hästar är fantastiska djur som känner av alla rörelser man gör.
Brunte som hästen heter får hjälpa mig
på denna resa, också underbara MARIA såklart.
Återigen TACK!!!
/A

..att jag alltid summerar ihop helgen så här på Söndagsnatten mot Måndagen...

Jo jag vill skapa ett statement, men mest för min egna del, en gravsten över mitt tidigare drickande.
För det är ganska precis vad det handlar om, sätter milstolpar eller möjligen gravstenar på min stig.
Min stig mot ett bättre sätt att leva, och genom-leva mina helger..

Jag behöver i stort sett markera mina nuvarande helger, på något sätt "övertyga" mig själv om...
...att det här nya sättet att leva på förutan alkoholen, verkligen gör skillnad...
För det gör det, och låt det aldrig få falla i glömska!!!

Det är skillnad, på att genomgå en helg utan alkoholen, stor skillnad...
Till en början hade jag "sorg" över att måste vara utan alkoholen, jo det var en riktigt "sorg"!
Ingenting var roligt, bara ett elände att behöva genomlida mina tråkiga helger förutan alkoholen.
Led...och led..och led...

Sakta gick det upp för mig att jag inte led av ångesten längre, på samma sätt..
Ingen bakfylleångest, inga kval, inga flashbacks...
Utan jag led av att INTE lida, konstigt tänk..egentligen, men så var det..
Jag satt och led över någonting som i slutänden visade sig hade blivit till något bättre,
men ändå saknade jag det på något sätt, det där som det brukade vara, bakfyllan..

Ikväll satt jag och såg delvis på Solsidan, där snubben sa...
"..men det där är inget att hymla om, jag är en nykter alkoholist, en alkis helt enkelt!.."
Och så sveper han ett glas skumpa i två drag, "..nej fan det där behöver jag inte.."
Det skär i mig, att de ville göra något roligt över det, och så gör han precis det man inte ska göra,
nämligen sveper glaset, och sedan ångrar sig..
Men det är inte roligt, inte ens tragikskomiskt, utan bara en form av konstaterande, så här är det.
Detta offentligörandet över en som har ett alkoholproblem visar på något sätt att de har klykat problemet, satt sin prägel på det och sedan bara lämnat det, utan vidare kommentarer..
Var det en parodi på det eller inte?, har svårt för att bestämma mig...
Men så bestämde jag mig för en sak, att inte ens ha en åsikt i sammanhanget..

Återigen har jag vänt blickarna inåt mig själv, jag behöver inte tycka någonting,
inte ta ställning för eller emot, utan bara låta det passera, obemärkt!
Varför ska jag reagera på något där jag har tagit en åsikt för eller emot, och sedan motivera det?
Ska jag må dåligt över något där jag inte kan påverka, en händelse som kan bara gå förbi..

Det är lite av hur jag idag resonerar, tänker på mig själv i första hand, ser händelsen i bakvänd ordning, varför ska jag överhuvudtaget bry mig om saker jag inte kan förändra...
Och istället lägga kraft och energi på saker där jag har makten att förändra, kanske sluta dricka?
Ser ni hur jag så sakteliga försöker få er att minnas sinnesro-bönen...

Jag är ju en riktigt ateist, och vill inte lägga min tro i någons religion...
Min tro är att våga tro på mig själv, jag får vara min egna "gud"...
Kraven blir att inte göra mig själv missnöjd, och därför sätter jag mina egna regler...
Jag har bara ett tionde budord...
"Du ska icke hava begärelse till din nästes hus, tjänare, tjänarinna, hustru oxe åsna bla bla bla,..
OCH alkohol.."

Så var det klart, jo kanske ett tredje budord också..
"Du ska inte sabba helgen, ty den är helig.."
Amen

Vänta i andra budordet klipper vi också ut..." Du skall icke missbruka..."

Nu har jag blandat friskt från Wikipedia's hemsida och alla religioner,
jag kanske hamnar i helvetet, vem vet.. men det skulle ju bara visa på att någon däruppe har humor.
Jag har ju redan haft mitt lilla helvete här nere på jorden redan, när jag drack...
Och kristu blod drack jag ju varje gång det var middag, så jag måste ha gjort massor av nattvardar?

Nä, nu är jag elak igen, fy på dig, läggdags!

Mors Berra

På'n igen 'ba! :)

se ut som jag känner mig! Bra utryckt må jag säga!
Ska vi göra en resa ihop Sommar, 13 kg är precis vad jag vill och behöver gå ned.
Förutom att inte dricka alkohol, vilka tankar har du om hur vi ska göra?
Kram
Fenix

ställde mig på vågen idag och ännu en toppnotering är nådd.
Känns inte bra alls.
Har känt i kroppen att jag gått upp, stoppat huvudet i sanden
och fortsatt äta massor av mackor, glass och godis.

Blir ledsen och det är ju knasigt alltihop.
Nu när jag inte dricker längre borde det ju vara lättare att låta bli allt onyttigt.
Jag vill ju vara nykter och frisk inte nykter och överviktigt.
Behöver gå ner 13 kg för att komma över BMI-strecket till normalviktig.
Signade upp mig på en "gå-ner-i-vikt-klubb" på nätet och
har som mål att gå ner de där 13 kilona tills jag fyller 40 i vår.

Vet att det låter ytligt, men jag skulle så gärna vilja se ut som jag känner mig.

Jag har ju också en maskin jag kan ställa in. Varför gör jag inte det??? Nästa helg ska jag det. Idag hann jag bara med 1 maskin innan vi skulle iväg på bio.
Vi såg Breaking Down, jag är barnsligt förtjust i fantasy-filmer. Väntar nu på att Hobbit filmen ska ha premiär.
Nu målar jag naglarna i nytt nagellack som jag köpte, så kul har jag!!
Vi får hoppas på en roligare måndag. Kram!

...den känner jag igen. Fast det var värre när jag drack. Då brukade jag bli lite tråkig att ha göra med för familjen, jagade iväg alla från frukostbordet, röjde och ryade! Ofta var det väl lite i kombination med skämsel för vad det var som gjorde att man inte kom upp lite tidigare.

Nu försöker jag tänka att kanske behövde jag sova till 10? Visst vore det skönt att kliva upp halv 7, för tänkt vad mycket man får gjort! Min nya tvättmaskin har in inställning där man kan bestämma om hur många timmar tvätten ska vara klar. Är perfekt att ha en färdig maskin till halv 10 en lördagsmorgon för då känner man sig lite effektiv trots att man inte klivit upp ur sängen :-)

Jag blir om mina rader har hjälpt dig, du vet, det är svårt att lura en annan alkoholist...
Vi vet, vi har varit där.
Du verkar vara på banan igen, skönt då är "familjen" hel igen.
Kram!

Bra skrivet. Jag tar också en dag i taget, mer kan man nog inte göra. Jag önskar dig all lycka till.

också väldigt ensam och udda. Kunde inte tro att det var sant när jag började läsa här och såg att andra betett sej likadant. På nåt sätt tog det udden av skammen. Man inser att det faktiskt är nåt sjukligt över det, hjärnan har blivit kapad. Det är inte usel karaktär. Jag upplevde en oerhörd lättnad när jag läste Sockerbomben för ett antal år sen och såg sambandet. Det tog många år ändå att komma hit men det gör mej också väldigt tacksam idag. Jag får se det som en livslärdom. Vi njuter av det enkla numera. Jag har en ask mörk Noblesse som jag ska frossa i till kaffet! Ha det så bra!

Ha ha ha, i min enfald var jag faktiskt ÖVERTYGAD om att jag höll mig till fyra, fem öl.
Men döm om min förvåning när jag såg slutresultatet av gårdagens "bra" ölkväll.
Av ett nyöppnat flak med tyska "fulöl" var det endast tre burkar kvar. Kompisen sade att han endast drack tre. Tre plus tre lika med sex ä
Ett flak är 24st Det betyder att jag på min så braiga kväll drack 18st.
Vad skall man säga?

JAG ÄR EN ALKOLIST!

Låt er inte luras
/A

dag 42, behöver inte sägas mer! Gratulerar, bra gjort! Det är segt just nu. Mörkaste tristaste november, kan inte bli så kul. Men vi är i alla fall nyktra och går mot en ljusare framtid!

ja ibland är det lite trist. Det måste få vara det. Inte blir det roligare med sprit i alla fall:) Jag är inte mycket in på forumet heller, känner lite som nån sa, kanske Dompa eller Adde. Nån uttryckte nåt om att man behöver komma bort från tankarna på A. Tidigare kretsade tankarna kring att dricka, nu istället kring att inte dricka. Andemeningen var i alla fall den och så har jag själv känt. Jag vill inte att min identitet ska vara Alkoholist, visserligen nykter numera men ändå. Jag vill vara mej själv, en person som inte dricker alkohol helt enkelt. Inte nykterist, inte absolutist, inte heller en fd alkis. Jag är en person som inte dricker alkohol därför att jag inte vill ha det, inte tycker om det, mår mycket bättre utan. Inte på nåt sätt behöver nån verklighetsflykt. Okej, jag är väl kanske inte helt där än men väldigt sällan känner jag saknad efter ruset. Allra minst saknar jag följderna. Jag njuter så av min frihet, alla val jag har numera. Köra bil när jag vill, veta att jag är en person som alltid är klar och redig. Dessutom njuter jag av mitt nya självförtroende och folk omkring mej tror att jag inte dricker för viktens skull. Fine with me, det är delvis sant förstås men inte hela sanningen. Men varför skulle jag behöva säga hela sanningen? Man får väl tycka att jag är fanatisk då. Kram till er också!

Det var ju dig jag letade efter, och VIOLA!!!!
Här är du, denna starka bönan!
Du letar fram godbitarna hos folk och fä.
Jag vet för jag har blivit träffad!
Visst jag skrev att det var toppen alles imorse. Och i min fantasi när jag låg och skrev i sängen om att jag bara! drack ett par öl igår.
Så visst, tjena!
16 stycken små burkar.......... I och för sig en 9-10 stycken halvliters men va faaaaan.
Vem lurar man. Men upp och skjutsa den bästa till jobbet.
Pigg och kry.'
Så du av alla goda roliga kloka människor här inne såg vad som skett.
Inte ens jag kunde för min gud förstå tills jag upptäckte det själv!!!!

Men men, återigen........ allt m,åste drickas upp!!!!!
Trist but thats the truth.
//An

Ibland är det inte så roligt, vaknade lite för sent (10) och innan frukost var avklarat var klockan 12. Halva dan har redan gått, såg lite på skidorna, handlade och nu laga mat . Kul är det inte, men livet är väl inte alltid kul. Middagen blir lite tidigare för jag och tjejerna ska på bio sen.

Känns även som om det är dött här, det var lite som om luften gick ur många när Dompa försvann, så känner jag det i alla fall. Du är saknad ska du veta om du läser det här.
Känner inget sug att dricka men just nu känns inte livet så kul.
Kramar till alla som kämpar därute!

Höra det ofta!!!
Nej jag vill inte tillbaks där jag varit. Död mans gränd om du förstår.
Och ja, kanske var alkoholdjävulen som
styrde fingret på mobilen när jag skrev.
MYCKET i mitt liv nu, beslut och ställningstaganden.
Du är så "bittersweet" som på ett snällt sätt tar ned mig på jorden.
Tack!!
Kindpuss <3
/A

dag 42 idag! vet inte vad mer jag ska skriva idag .. en fruktansvärt seg dag idag. kallt och regnigt, trött, etc .. hoppas ni mår bra där ute. :)

Vet inte riktigt vad jag ska skriva, du skriver att du ändå känner dig nöjd, du har ju förändrat ditt drickande som tråden säger. Men för mig låter det som om det är alkoholen som talar nu.
Du skriver så bra hos alla om att vi VILL inte, och att tänka tanken fullt ut. Det gick bra den här gången men det gör det ibland det vet både du och jag, men sen då?
Det eskalerar alltid till slut, läste första inlägget hos dig innan jag började skriva och där var du inte glad för vad alkoholen gör med dig. Tror inte du vill hamna där igen, eller hur?

Jag kommer vara nykter idag, hänger du på?
Styrkekram till dig Andreas, du kan fixa det här!