skrev Gäst i Dompa!!!

vad jobbigt! Hemskt!!

Jag var smårisig, men inte värre än så. Hemma idag för att barnen ska återfå krafterna.

Tänker på dig!


skrev Dompa i Dompa!!!

Det gick käpprakt åt helvete igår...inte med drickat, men den vackraste. Fy, fy fan vilket vidrigt möte. Fy, fy fan vilka vidriga samtal och SMS följde på det. Hur hade du det? Magsjuk?


skrev Dompa i Mitt nya liv!

Darrar man lite på benen, kan man behöva kryckor. Det har du...många. Oss. Nästa gång du kännner att du börjar ramla av stenen...låt oss veta och vi kommer att puffa, buffa och släpa dig upp igen. Forumfamiljen ligger inte under stenar...om vi får välja själv...och du är en viktig familjemedlem. Vi är inga tusenfotingar, vi är små lizards som lappar sol...ovanpå stenen. Fan...vad härligt att du är tillbaka.

Du har verkligen haft mkt stress omkring dig med sonen, hudförändringen och kanske även insikten om att du dricker på ett osunt sätt. Har förstått att tiden efter att man har insett att man kanske är lite för glad i drickat...det är då man drar sista race... Som för att bevisa att det inte är ett problem...eller för att slå sista spiken i kistan så att man verkligen inser att man har ett problem. Virrigt? Yep. Jag är nog virrig...men glad. Du är tillbaka. Livet kan inte vara bara skit.
Nu får du en Godmorgonkram och du kan inte spjärna emot. (Fördelen med cyberkramar)

Välkommen hem Annelie! /R


skrev Adde i Glad men rädd

vetenskapliga undersökningar där man har låtit försöksgrupper dricka drinkar med eller utan alkohol. Personernas drinkar har bla slumpmässigt delats ut innehållande alkohol och utan alkohol men man har sagt att det var "starka" drinkar till alla. Tester har sedan gjorts och det visar sig att även hos de som INTE fått alkohol i sina glas så uppvisar de klara tecken på berusning. Vissa personer har även kännt av en bakfylla trots att de inte druckit en droppe alkohol.

Jag har aldrig kört med nån form av substitut i form av alkoholfritt vin eller öl för att jag törs inte deala med min nykterhet. Jag har en vän som tog återfall just pga det och jag har flera vänner som fått känna suget dra igång rejält efter liknande grejer. Jag har ju förändrat mitt liv i grunden just för att jag inte vill dricka, och framförallt inte börja dricka igen, så varför ska jag spela med så taskiga kort ?

Jag är rädd om nin nykterhet och vårdar den ömt som den färskvara den faktiskt är.


skrev Stigsdotter i Glad men rädd

Innan jag började ifrågasätta mitt eget drickande så var ju jag också sådär, tyckte folk var lite tråkiga som inte drack, blev irriterad när det sippades istället för sveptes osv. Men idag känner jag bara för att täppa till truten på någon som ifrågasätter så som din kollega gjorde - ameh, sk-t i det du!

"Jag dricker inte just nu" säger jag om någon frågar. Kommer det följdfrågor säger jag helt enkelt att jag tror att jag mår bra av att inte dricka. Detta går ju liksom inte att ifrågasätta!

Visst är det så att man frågar sig vad det är med den där jäkla alkoholen?? Det är ju bara en dryck!! (fast det är ju det den inte är, det är ju det som är det läskiga!!)

gonattkram


skrev Stigsdotter i Dompa!!!

...med att busa med ungarna eller att du sover gott efter ett gott samtal med den vackraste! Kram från mig (en sån där väldoftande icke vin-sunkig ;-)


skrev ÄnnuEnVindåre i Dompa!!!

Hej jag tänker att när du nu med överljudsfart är på väg in i svennebananlivet (och har teven kvar) vill jag gärna hjälpa till med ett litet tips.

Nämligen att James Frey, författaren till boken om behandlingshemmet som jag skrev om i förra veckan, kommer att vara gäst i ett teveprogram på onsdag.

Alltså är dags för Dompa att byta bubbel mot Babel!

Hö hö


skrev Gäst i Glad men rädd

Bara ett sista inlägg innan jag sluter mina blå. Kom att tänka på kollegan som var med på afterworken idag. Hon satt och ojade sig över min cola light, det skulle hon aaaaldrig dricka, "hellre dricker jag vatten" sa hon glatt och hinkade i sig sin starköl. Är det inte märkligt att det är okej att ifrågasätta varför jag inte dricker alkohol, okej att kritisera min alkoholfria dryck men hade jag frågat varför vi tvunget skulle sitta på en krog hade jag blivit totalt nedröstad och utbuad? Vad är det med den där jäkla alkoholen?

Knepigt. Nu ska jag sova. Och vakna lugn.


skrev mr_pianoman i Glad men rädd

Jag blev mest rädd för att ha fått i mig något jag absolut inte ville ha. Så ingen trigger just då i alla fall


skrev lessenfrun i Dompa!!!

:) Liite Marlboromanlig kände du dej väl...?

Kram,
skriv vidare.


skrev lessenfrun i Vägen tillbaka till mig själv

Ja du får fler kramar.
En kort, välment en ;)

Du skriver både klokt och logiskt.


skrev Nynykter i Vägen tillbaka till mig själv

Du får en varm och lång och innerlig kram av mig, Stigsdotter.
Köp nu inte hem några fler boxar, utan lägg pengar i en burk för varje box du normalt skulle ha köpt. Sen köper du fina och onödiga saker till dig själv istället.
Nynykter


skrev Nynykter i Dompa!!!

Nä, det var nog tur att du inte följde mitt råd och slängde ut TV:n. Soc hade ju dömt ut dig direkt som klart olämplig förälder. Tanken var förstås att bryta soffa-TV-whisky-cirkeln, men när jag tänker efter är det lite enklare att slänga ut whiskyn än att slänga ut soffan och TV:n :-)
Det verkar som om du har en hel del energi trots brutna tår och annat. Härligt att läsa om hur du tar hand om dig själv och barnen! Jag håller med vad andra skriver om att du inte kan ta ansvar för den vackraste, men kanske är det bra att vara lite mentalt förberedd på att det nog kan bli fler turer i själva skilsmässokarusellen. När ena parten i en relation förändras och balansen rubbas kan det utlösa motreaktioner hos den andra parten. Särskilt om relationen är dålig eller oflexibel. Men det klarar du så länge du är nykter!(Kanske är det dumt att skriva det, att ta ut bekymmer i förskott, men det är en tanke som återkommer hela tiden hos mig, så nu skriver jag ner den ändå).
Kram från Nynykter


skrev Gäst i Glad men rädd

Näe man måste inte fylla i ämne, man gör precis som man vill :-) Tror du har helt rätt i att man inte bara kan släppa sitt beslut, man måste vara vaksam hela tiden. Iallafall i början. Har ju faktiskt inte kommit längre än. Men hoppas. Du kanske kan sätta ett rimligare mål? En vecka? Ett par dagar? Använd den tiden till att fundera, när hjärnan är klar.

Jag har lovat mig själv hundra gånger att sluta dricka, men så går det ett par dagar, baksmällan är borta och man är där igen. Men den här gången var det annorlunda. Jag visste att jag nått en gräns och jag var livrädd, så rädd att jag skakade. Jag tänker varje dag på vad jag måste ändra på för att må bättre, bli trygg och stark i mig själv, vad jag vill med mitt liv just nu och framöver. Ändrar på småsaker. Bara en sån sak att jag lärt mig somna utan teven. Tramsigt för vissa kanske men viktigt för mig, jag trodde inte det gick!

Bara du vet varför du vill sluta dricka, det är du som måste göra jobbet. Men det finns en massa hjälp att få, bland annat från alla kloka människor här.

Kramar tillbaka, ta hand om dig!


skrev Socker i Glad men rädd

Mr Pianoman, blev det triggande då? Att du ville ha en verklig berusning alltså?


skrev mr_pianoman i Glad men rädd

Jag var ute med några vänner förra sommaren. Jag var chaufför så jag drack såklart inte. Vännerna vet om mina bekymmer så det var inget konstigt med det. Men jag bad bartendern blanda ihop nått alkoholfritt.
Jag fick en drink som både var snygg och god. Efter ett tag inbillade jag mig att jag var påverkad och att det ändå var alkohol i drinken. Men såklart var det inte det, utan bara en känsla.
Märkligt det där att man kan dras med i berusningen utan att få i sig nån alkohol. :)

/R.


skrev Gäst i Dag 1...igen

Jag är inte heller någon expert och kan bara utgå ifrån mig själv. Men som många andra skriver hjälper det att surfa runt här på forumet, känn igen dig i alla historier, hitta stöd bland alla andra som har samma problem, påminn dig själv om varför du vill sluta. Så fort jag får för mig att jag överdriver mitt problem går jag in och läser i trådarna och plötsligt känner jag igen mig i någons fyllehistoria och minns. För mig har det hjälpt att fundera över varför det blir som det blir, jag har grubblat och analyserat tills jag blivit dödstrött och har nu kommit fram till en del svar. Man måste samla på sig argument att ta fram när "spöket" tittar fram och påbörjar sin övertalning!

Att du erkänt ditt problem och tagit dig hit är ett jättestort steg, ge dig inte! Jag tror på dig, du fixar det här. Kram


skrev Socker i Glad men rädd

Alltså den första rutan?
Jag hoppas verkligen att jag kommer kunna sitta avslappnad på en uteservering framöver. Man kan ju faktiskt ta en kaffe, och det är riktigt gott det med!

För mig går det sådär. Bra egentligen tror jag men jag hade ju kvar i min bib så jag tvångsdrack ur den igår. Väl medveten om vad jag gjorde. Var väl liksom tvungen att bekräfta att jag är korkad som dricker när jag inte kan. Har en sån där dagen-efter-dipp då jag bara känner mig nedstämd. Vet att det blir bättre i morgon så jag lever på det. Sen har min älskade make lovat massage innan jag ska somna! Det är nåt att se fram emot.

Det där med att tröttna fort. Jag är precis likadan. Kan dra igång stora projekt med liv och lust men sen tröttnar jag och då står man där med en halvt renoverad hall eller nåt ;-) Om jag ska koppla det till alkoholen brukar mina torra perioder börja väldigt bra. Tufft dag 3 sem går det bra ett par dagar tills jag liksom "glömmer" bort att jag slutat dricka. Tror man måste hålla projekt nykter levande hela tiden, iaf tills man inte är så skör. Gå in för det och inte slappna av.

Har funderat mycket på vad man ska svara på den frågan du fick angående varför man inte dricker. Tänkt precis som du att man får lust att fråga varför den andra dricker men har också kommit fram till att det nog inte är så smart för det blir kanske lite risig stämning. Jag tror jag nog kommer svara för att jag inte vill helt enkelt. Jag är inte skyldig någon att förklara mer än så. Fast jag har en tendens att försvara mina val i tid och otid. Får jobba med det lite tror jag.

Skickar en stor heja kram!


skrev Gäst i Glad men rädd

Haha ja kanske det? Det var en märklig känsla.

Tror inte jag har något starkt fysiskt beroende (än) och nu är jag supermotiverad, därför funkar det. Känner mig inte så stark. Eller, det känns inte jobbigt att motstå. Men jag gissar att det kommer framöver. Brukar gå in för alla nya projekt med full styrka tills jag tröttnar ganska snabbt, klurar på hur jag ska undvika det framöver. Tycker att du är stark som undviker att gå med eftersom du vet att det inte funkar! Vet inte hur jag kommer göra sen, man vill ju inte vara helt asocial, men krogen är ju en ganska trist och tröttsam miljö om man inte dricker... Börjar man vackla i sitt beslut ska man nog hålla sig därifrån iallafall. Men när vi är trygga i vårt beslut kommer vi klara uteserveringarna galant, tror du inte? Finns ju massor man kan dricka utan alkohol!

Hur går det för dig? Ska leta runt och se om jag hittar din tråd!


skrev Socker i Dag 1...igen

på dig Stigsdotter! Tänk vad ord från en person man aldrig träffat kan betyda så mycket!
Ja, det är precis som du säger Mr Pianoman, blir mycket bättre när man har nåt att gå och dricka. Vanemänniska som man är. Med Loka i flaskan mår man ju så mycket bättre än om man har vin! Köper miniflaskor med Loka så de aldrig bli avslagna. Känner mig nästan lite atletisk då jag går med min vattenflaska i handen. Alla duktiga som tränar har ju ofta en sådan i handen. Jag går även loss på naturgodis! Knaprar nötter så det nästan svätter om mig. Ekorrar släng er i väggen.
Massa kramar till alla som läser och särskilt till alla som skriver här på forumet, för att ni delar med er. Ett enormt stöd och det ger massa pepp!


skrev Socker i Glad men rädd

jobbat! Känner så väl igen det du skriver. Vad modig du är som hängde med på AW. Kommer nog dröja tills jag går på sådana. Med jobbet är det iof okej för jag skulle aldrig få för mig att börja hinka tillsammans med mina jobbarkompisar. Vill ju inte avslöja min lilla hemlighet (inte redo att gå ut än, men ser fram emot den dagen jag stolt kan säga att jag är nykter alkoholist). Däremot skulle jag åka hem efter AW.n och minsann ta igen det jag tycker mig ha missat. Dvs alldeles fööööör många glas. Men AW med kompisar klarar jag inte alls för då är risken stor att jag skulle bli apfull på krogen. Det jag tycker känns läskigt är alla uteserveringar. Man känner sig ju såååå snajsig då man sitter där i solen med sitt rosé och sippar (klunkar när ingen ser). Härligt med 14 dagars nykterhet!! Kanske blev du lite salongis av lättölen?


skrev Gäst i Glad men rädd

Idag var jag på afterwork med jobbet. Kände faktiskt att jag var sugen på vin men tänkte på hur det blir efter första glaset och beställde in lättöl till maten. Är nog första riktiga suget jag haft. Ena kollegan frågade varför jag inte dricker och jag blev så paff att jag inte kunde svara först. Hade inte väntat mig frågan. Sa att jag börjat leva hälsosammare och försäkrade dom om att jag inte är gravid (något de flesta tror när en kvinna väljer alkofritt har jag förstått). Trött på att bli ifrågasatt, ska man prova att ställa motfråga "varför dricker du"? Nä det skapar bara dålig stämning såklart, men ändå. Tröttsamt att behöva förklara. Samma person hann få i sig två glas innan de andra hunnit med sitt första, har jag en like där kanske? Hade jag druckit hade vi två förmodligen suttit kvar än. Kanske kände hon sig ifrågasatt av att jag inte drack? Minns att jag alltid blev stressad av folk som satt och sippade på sitt glas, besviken över att det inte skulle bli tillfälle att få hinka. Jag klarade kanske av att ta det lugnt med första glaset, sedan var den spärren borta. Det är ganska intressant att studera olika "alkoholpersonligheter" nu när man ser klart, de flesta nöjde sig med ett glas och begav sig hemåt ganska snabbt. Så har jag aldrig funkat, om det inte varit någon som hjälpt mig genom att propsa på att gå, min sambo tex. Fungerade sällan. Usch, aldrig mer.

Var med om ett intressant fenomen när jag kom hem, det kändes som om jag var småberusad, var inne i nån slags bubbla. Märkligt! Som om min hjärna gick på autopilot och antog att jag var full. Fick tänka efter, hade jag råkat dricka ur kollegans öl? Skumt.

Idag firar jag 14 dagar som nykter! Och ja, livet är som färgteve hela vägen. Iallafall just nu.


skrev Annelie 60 i Att ta ett steg i taget

Att bara hälla ut. Du är en riktig kämpe och jag beundrar dig verkligen! Det hade jag aldrig klarat, iaf inte om jag varit i en svacka. Men kanske någon vacker dag... Om någon får för sig att ge mig en flaska med något så ska jag tänka på dig och vad du gjorde.


skrev mr_pianoman i Dompa!!!

En stor varm kram från din namne!