skrev mickan93 i Slår över direkt
Jag vet lixom inte hur jag ska hitta balansen dagar som de
skrev Friluftstok i Igår var sista gången
Hur är det med dig @Matti77? Vet att du inte är så aktiv här inne men ville bara kika in och säga hej ☀️
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
Jag har börjat känna ett "behov" av att skryta om mina nyktra dagar. Några av mina vänner vet att jag håller upp liksom mina kollegor. Gentemot dom har jag inte kommunicerat anledning eller tydligt mål. "tills rosésäsongen börjar" är väl vad jag sagt. Samtidigt som jag vill skryta om att jag faktiskt hållt upp drygt åtta veckor. Och visst, det kan jag ju berätta. Men jag är lite snurrig kring att skryta över det då det då blir tydligt att jag har problem med alkoholen. Och det vill jag inte skylta med då jag faktiskt vill testa måttlighet och drickande i sociala sammanhang. Och kommunicerar jag ut nu att jag räknar dagar och har mig så blir det ju "fel" att eventuellt ta något glas i deras sällskap fram i vår. Så jag får väl skryta lite här istället 😅
En sak som slog mig nu är att klockan är 1615 och det är ljust ute ☀️🤩 Lite off topic men det gör mig glad, det har vänt nu! 💛
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Varafrisk @majken_r @sisyfos @vår2022 @Rehacer men tack snälla för era fina ord och omtanke ❤️ Det har varit en lång resa men vi är äntligen på rätt spår och det känns så bra! Allt krigade var inte förgäves. Sen är det synd att det skulle behövas diagnos på pappret för att få bättre hjälp i skolan, tänk om hjälpen satts in redan vid skolstart... Men nuet är bra och det är ju där vi lever 🤩
skrev vår2022 i Nykter februari
@Runa Kämpa på och fixa det💪🌷💕
skrev Varafrisk i Soc och polisen
Hur är det idag @GrovÅngest ?
Kram 💕
skrev Runa i Nykter februari
Så då är jag på dag 1 igen o nu måste jag fixa detta.
skrev majsan_nu i Mitt nya liv
@Torn Ja, jag tror det är samma "fenomen", tänkte att det är en bra påminnelse när allt plötsligt blir kämpigt igen. För mig var det en period - ganska många dagar om jag minns rätt - sen blev det annorlunda på något vis. Sen var det som att det a-fria livet satte sig stadigare på något sätt... Men det behöver ju inte bli lika för alla!
Kram 🤗
skrev Torn i Nu är det mitt val.
@Jan.3. Härligt! Det blir nästan aldrig någon is här där jag bor numera. Det är skittråkigt!😅 Det är väl klimatförändringen som gör detta tyvärr. För att liva upp det hela så beställde jag en elektrisk vinsch till min båttrailer i fredags.😀 Nu kommer det bli riktigt kul att dra upp båten på trailern efter kommande fisketurer. De senaste tio åren jag grymtat över hur jobbigt det är att veva upp båten för hand. Äntligen slog jag till. 😅
skrev Torn i Mitt nya liv
@majsan_nu Jag tror inte jag har skrivit något med just orden ”post akut abstinens” .😅 Men det kanske är det med 50-dagars dippen du tänker på? Det är nog samma sak egentligen.
Ha en bra dag! 🤗
skrev Rehacer i Min framtid
@Futurista
Bra att du håller vardagarna nyktra! Det är bra!
Jag blev oxå stressad av dagarna förrut, speciellt när det blev att jag fick börja om från noll så många ggr! 🙄
Ha en fin måndag! ✨
skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok
Vilket härligt moment! Göm det i hjärtat! ❤️
Ha en trevlig alla hjärtans dag! 🤗
skrev vår2022 i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok Vad fint. Kan se er sitta i bilen och när ni lyssnar på låten, han håller din hand och hur du blir varm i hela kroppen och ler❤️. Du kämpar på så bra med både nykterheten och med att förstå din son. Så fint.
Ha en bra måndag💕🌷
skrev anonym20803 i Igår var sista gången
@Matti77 Hur gick superbowl? Blev det som du tänkt dig? :) Hoppas att det gick galant och att du hade en trevlig kväll. Har du kommit igång med träningen? :) Hejja dig!
skrev Adde i Div åsikter eller...?
Och jag hatar att jag inte kan redigera min text :-((
*Efter att vi gjort vår kalkyl så insåg vi att det då inte fanns nåt utrymme för vinst på själva behandlingen. Pengar måste tas in på andra vägar som typ föreläsningar och liknande.
skrev Adde i Div åsikter eller...?
En hel del kommuner ( eller företag) inser vitsen med behandlingshem och betalar för en månad. Tidigare var kommunerna i södra Sverige väldigt på med att använda den vägen. Jag vet inte hur det är nu. En del kommuner tror att de kan fixa det själva, bla min, och det fungerar nästan aldrig. Skillnaden har varit att terapeuter på 12-stegshem har egen erfarenhet vilket gjort att det inte går att finta terapeuten.....alla lögner är redan användna.
Vissa stora företag har egen beroendevård med väldigt goda resultat. Bla Tetra Pak som jobbar ihop med Nämndemansgården, https://docplayer.se/4551493-En-livsstilsforandring-som-ger-vinst-for-a…, där en eldsjäl har räddat många medarbetare undan avsked och ruin.
När jag gjorde min behandling var det en del som ifrågasatte priset så vi satt oss ner och gjorde en kalkyl på affärsmässigt sätt. Lokaler, personal, mat, kaffe :-O (Ja det går åt mängder på ett behandlingshem!!) , läkare, sjuksyrra, psykolog, präst och inte minst de 11 efterbehandlingstillfällena, familjeveckan som ingår, mm mm.
Och visst är det så att en del inte får den hjälp de önskar MEN om du har en seriös önskan om en nykterhet så brukar man hitta en lösning. Bara den enkla vägen att regelbundet gå på AA har räddat så många.
Jag själv hade den enorma fördelen att vara stadd vid kassa när jag letade en utväg och kunde betala själv och jag är väl medveten om att det är få förunnat. På den tiden tog det ca 1,5 år innan jag gick med vinst....om jag nu kan säga så. Den absolut största vinsten är ju självklart att hela min kropp och knopp återvände till det riktiga livet <3
För alla medberoende så rekommenderar jag starkt att göra en Familjevecka !! Jag fick ju förmånen att få vara med under den sista tiden på behandlingen och det öppnade mina ögon så mycket. Och jag har ju mött medberoende som direkt efter veckan bytt sin titel "Medberoende" till "anhörig" och påbörjat jobbet med att återta sitt egna liv utan påverkan från sin alkis. Det är så gott att se det !!! Be soc om hjälp till ett riktigt behandlingshem eller spara ihop under några månader. Återigen är det viktigt att möta personal med egen erfarenhet !
Ta hand om er därute !!
skrev Sisyfos i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
Vilket fint inlägg Friluftsttok 💜. Jag blir så berörd av er som har kämpat och kämpar med era barn. Det är klart att man inte kan skylla på barnen men stressen det skapar måste vara väldigt svår att hantera. Och jag tycker det är så himla trist att det inte finns bättre resurser att hantera de här sakerna i skolan. Som förälder har du ju ingen chans alls att påverka situationen i skolan om den inte funkar. Det skapar en sån frustration hos både barn och föräldrar. Jag tror ju att alla barn vill ha en fungerande miljö och att det borde gå att skapa såna förutsättningar, men nu är det så slimmade organisationer och barn och föräldrar får betala.
Men å så skönt att det verkar bättre med sonen och vilken fin stund. Tänker att det är mycket kärlek i de där orden. Han ser dig och vet vad du gillar. Att ”Här och nu” är bra är egentligen allt som räknas. Ha en fin måndag.
skrev Sisyfos i När kommer dag nr två??
Jag har deltagit i en studie från Linköpings universitet för några år sedan (samma forskare). Då handlade den enbart om alkohol. Kan tänka mig att det här är en utveckling av den modellen som testades då. Det står nu att de testar olika varianter av en app. Hur som helst, jag tyckte att den var helt ok. Man fick då sms med information om risker med alkohol. Man redovisade vad man druckit en gång i veckan. Man fick peppande sms från appen. Man fick ställa in vilken tid man skulle få sms och vilken info de skulle innehålla. Jag skickade sms med ”bra jobbat, dags att gå hem” och sånt för att undvika att ta vägen hem via systemet. Det som irriterade mig lite var att appen liksom inte jämförde då med hur det var innan, så även om jag många gånger höll mig under ”riskbruk” så fick man ”röd” feedback som summering. (Röd lika med sämst). Och de hade 7 glas som gräns för röd (hemska tanke). Jag hade velat ha lite ”pepp”, när jag lyckats lite bättre än förra veckan. Men appen ”såg inga skillnader”. Men på det stora hela gillade jag det här stödet. Det var lite trevligt med sms:en och man var ju medveten på ett annat sätt om vad man drack och att det inte drog iväg. Så jag rekommenderar alla att delta! Det var då väldigt enkelt att anmäla sig och enkelt att veckosummera. Kan absolut vara ett bra stöd tror jag. Så googla Linköping, levnadsvanor, studie, coach ni som är intresserade. Då borde det komma upp.
skrev majken_r i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok Blir så berörd av ditt inlägg..kampen. Stressen. Påslaget. Vilket fint jobb du gjort alla år och så gott att du nu också är än mer närvarande. Stunden i bilen❤️
skrev Varafrisk i Min framtid
@Futurista
Hej💕vad gott att höra ifrån dig💕
Förstår att det är svårt att låta bli att dricka på helger men det är ju bra att du ändå inte dricker på veckorna. Kan du känna stress i att räkna dagar därför alla inte är a-fria? Jag tänker att man kan ju räkna alla dagar, om man vill, för då kan man ändå ha koll. Om du ser vad du fixar istället för vad du inte fixar då kanske det känns ett uns lite lättare?
Stor kram🥰
skrev Varafrisk i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Friluftstok kan förstå att det var en helt magisk stund när din son tog din hand och sa orden🥰
Har mött föräldrarna som har varit med om detsamma som du och jag har mött barnen i skolan. Det är är en fruktansvärd stress för föräldrarna och jag hittar inte de rätta orden för att beskriva hur det är för barnen. Så gott att ni har kommit så långt på er väg och du mitt i allt fixar du att räkna a-fria dagar!
Så imponerande!
Kram t dig🥰
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
Ännu en helg har passerat. Har haft större sug denna helg än tidigare helger. Tror det beror på att jag gjort vissa typiska öldrickaraktiviteter, tex storstädat, moppat golv, kollat Mello osv. Men jag har satt mina streck och detta är min 57e nyktra dag 🥳
Annars har helgen varit fin och jag har fått mycket tid med min yngsta son. Mina barn är väldigt olika varandra, mycket pga att den yngste är autistisk och har ADHD. Det blir helt olika sätt att umgås med dom var och en för sig. Idag tog vi en längre biltur och åkte till ett fint ställe längs med havet. Det blåste kraftigt och vågorna bröt upp mot piren. Jag satt på piren och insåg hur långt vi ändå kommit på sonens resa. Idag kunde jag vara i nuet, blicka ut över havet, känna saltstänken i ansiktet, till och med blunda nån sekund. För ett år sedan, innan satta diagnoser och främst medicinering, hade det inte gått. Sonen saknade allt vad impulskontroll hette och det var ett konstant jagande så han inte skulle skada sig själv eller någon annan. Jag avskydde helger och lov för då var jag i "attackläge" 24/7. På vardagar fick jag ändå vila på jobbet liksom... Jag tänker absolut inte skylla mina problem på min son men hans problematik är en del av pusslet. Eller snarare stressen det för med sig. Alla år av kamp för att någon inom vården skulle lyssna, alla möten med skolan, alla samtal hem om att vi måste prata med honom så att han skärper sig, alla gånger vi fått hämta tidigare för han uppfört sig illa, samtalen när skolan ringer och säger att han rymt och dom vet inte vart, samtal från andra elevers föräldrar, anonyma hot från andra elevers föräldrar, alla konflikter i hemmet, all uppgivenhet och maktlöshet, att aldrig passa in, att aldrig riktigt kunna delta. Men! Här och nu är vi ute ur tunneln och jag har lärt mig att inte tänka på tänkbara bekymmer i framtiden. Här och nu är vi en fungerande familj som mår bra. Här och nu finns det tid för återhämtning och glädje. Och när vi körde hemåt så spelades Thunderstruck i bilen. Då sa sonen i introt "jag vet att du gillar den här låten" och sen höll han min hand en kort stund ❤️ Det mina vänner, det kommer jag leva länge på 🥰
skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert
@Nervöst lejon åhå, har du också roat dig med nätshopping på fyllan? 😅 Alltid lika "spännande" att kolla inkorgen efter ordererkännande 🙈 Men ja, bättre ekonomi känns som en stor och viktig punkt så det var bra att få lite siffror på det 😊
skrev Jan.3. i Nu är det mitt val.
@Torn Träna på att ha tråkigt är jag bra på.😄
Men sen blir det desto roligare med pimpelfiske vissa dagar.
Nu har jag kommit så långt att jag kopplar av o njuter av fisket utan att ha en tanke på att det väntar ett glas vin därhemma.
På ren svenska, fy fan så gött man kan ha det vissa dagar. 😀
@Friluftstok Du får passa på att skryta här istället. Som vi pratade i en tråd om att man skulle vilja skrika ut på jobbet eller någon annanstans ”JAG HAR VARIT NYKTER I 113 DAGAR, FATTA!!!”😂😂😂 Men det gör man ju inte men man skulle vilja, för att berätta om vilka bedrifter vi alla gör när vi inte dricker och står emot.
Jag har också noterat att det är ljusare på em, härligt☀️