Senaste kommentarerna i forumet

Kunde varit jag som skrev för ett tag sedan. Känner så igen mig! Jag testade mig fram här, och långt innan på egen hand. Men för mig släppte alla ”tänk om” och ”kanske” för ett tag sedan. Har bestämt mig för 100 dagar. Sen tills vidare. Eller hur det blir. Men nu är det liksom färdig funderat och det känns gott. Krya! @Friluftstok

Dag 18 - det känns som det gått fort även om jag i början tyckte det gick sakta. Jag är glad över att jag fått Campral. Idag var jag på systembolaget... När jag skulle köpa Ein Zwei Zero, bästa alkoholfria vinet, på Ica så var det slut.. Jag kände att det snurrade till i magen. Törs jag gå på bolaget o köpa där? Jo, det törs jag.. Det alkoholfria finns precis innanför dörren o sen var det bara att vända mot kassan. Jag tackar Campral för att det gick. Tänkte tanken att en flaska kan jag ju köpa... Såg på henne före i kön, fyra boxar... Så mycket brukade jag inte köpa... Konstiga tankar... De kanske skulle ha fest... Men tankarna försvann för suget fanns inte där. Jag laddade upp med fyra alkoholfria flaskor så jag slipper gå dit på ett tag o Ica hinner få in. Jag föredrar alkoholfritt vin ist f cider som blir lite för sött o vatten är tråkigt. Egentligen kanske det är fånigt att över huvud taget dricka vin, oavsett om det är alkohol eller inte, speciellt när jag försöker göra mig av med en ovana... men just nu känns det här alternativet bättre. Så länge.

@Qwer1 Ja, det går verkligen både upp o ner... Du har säkert lite egna tips o det finns ju massor här att ta del av! Hoppas du hittat något som var hjälpsamt. Många får ju hoppa upp på hästen igen o ta nya tag! Du kan väl skriva o berätta hur det går för dig...
Jag hejar på dig 🥰👍💪
Själv har jag kommit en bit på väg men det är verkligen ingen enkel resa!
Kram 🤗

@Friluftstok kan nog vara bra att bara ta en dag i taget och inte fundera så mycket på hur du ska göra i framtiden. Ha ett mål, typ 90 dagar som rekommenderas, sedan fundera igen. Det är också ett beslut. Då hinner du njuta av din nykterhet som infinner sig nu🌷💕

Ligger hemma med feber idag 🤒 Tog tredje vaccinsprutan igår så febern kom som ett brev på posten inatt... Reagerat på alla tre sprutor, så tröttsamt! Hur som helst så får man väldigt mycket tid att fundera när man ligger här på sofflocket. Funderar på vart det gick snett, när det gick över styr? Funderar på varför jag inte kämpat hårdare när jag försökt förändra mitt drickande förr. Jag borde tagit tag i detta tidigare. Funderar på hur framtiden kommer bli om jag väljer bort alkohol helt. Hur kommer det sociala livet bli? "Alla andra" dricker ju. Eller kommer jag kunna/vilja dricka i sociala sammanhang? Ensamdrickandet hemma är mitt största problem. Jag är tacksam över att jag inte utvecklat något fysiskt beroende. Har aldrig upplevt abstinens kopplat till alkohol (snus däremot, herrejävlar! Åttonde dagen utan snus idag...), har aldrig behövt dricka för att fungera liksom. Utan det har gått på autopilot, slentrian. Sparka av sig skorna i hallen, slänga jackan på bänken och gå med bestämda steg till kylskåpet för att hälla upp ett glas vin. Många gånger har jag inte ens tänkt på vad jag gjort. Andra gånger har jag resonerat med mig "ska du verkligen dricka? Nä, det ska du inte. Äh, bara ett glas" Jag har tänkt på förhandlandet som att jag varit svag, att det är kört. Förstått att vi är många här som förhandlar med oss själva. Vet inte riktigt vart jag vill komma med detta svammel mer än att det finns mycket tankar kring drickandet nu och jag känner mig vilsen. Vad vill jag egentligen? 🤯 Just nu streckar jag ju dagarna med hälsan som största motivation. Vad händer om doktorn ger mig okejstämpel i baken? Iom att jag känner stor oro för hälsan så har jag inte riktigt kunnat njuta av de nyktra dagar som ändå passerat. Jag känner ingen direkt stolthet över att det är 39 dagar sedan jag drack även om jag inser att det är en stor bedrift för någon som drack 2-3 gånger ena veckan och 3-6 gånger andra veckan. Dock märker jag ju fördelar med att inte ha ett konstant vintungt huvud. Får fokusera på det. Nu skiner solen så får nog bli en kort, stillsam promenad så jag kan bädda ner mig på soffan sen igen...

@majsan_nu Hej hej, ha en fin dag! 🤗

Hej @Snart medelålders. Typ 2-3 veckor. Bröt vanan liksom. Har fortfarande kvar och tar ibland. Om jag varit på middag och druckit vin etc så kan jag lätt känna mersmak dagen efter och då tar jag dem igen.

@majsan_nu Åh, vad skönt med en bra natt! Hoppas det håller i sig.
Kram💕

@Friluftstok Ja, drömmar kan verkligen vara knepiga. Jag drömde i natt att jag drack vodka direkt ur flaskan trots att jag inte druckit något på snart ett och ett halvt år. Väldigt knepig dröm, men alkoholdrömmar som jag minns börjar i alla fall bli ovanliga nuförtiden.

Angående Iprenen så känns det ännu mer ologiskt nu. Jag säger det igen, du ska såklart lyssna på din läkare, men i mina öron låter det heltokigt.

Viktigast är som du säger att låta bli alkoholen och det är ju bra att det inte är några problem. Det du skulle kunna göra mer som kan vara främjande för både galla och lever är att undvika för mycket fett och salt samt dricka rikligt med vatten. På morgonen kan du med fördel dricka ett stort dricksglas rumstempererat vatten med en halv pressad citron i. Jag vet att det råder lite delade meningar kring huruvida det har någon effekt just på gallsten, men jag vet många som upplever att de känner att det hjälper.

@majsan_nu vad härligt med en bra natt!! Hoppas dagen blir fin💕

@TappadIgen har drömt massa konstigt inatt. Att jag blev gul. Att väggarna var gula. Allt hade koppling till gult. Att jag fick feber efter vaccinationen har nog knappast gjort drömmarna bättre 😅 Anledningen till Ipren är för de antiinflammatoriska egenskaperna. Smärtlindring behöver jag inte, det gör inte "ajaj-ont" utan mer ömt, som om man trycker på ett blåmärke. Kommer och går flera, flera gånger under dagen. Känner av det i intervaller, några minuter ont, några minuter inte ont men ibland kan det göra ont flera timmar i sträck. Just nu kan jag inte göra så mycket mer än att vänta. Och inte dricka alkohol. Just den biten känns enkel dock.

God morgon forumvänner!
Tidig notering, inte likt mig... Sovit som en stock, var sen vaken i tvä timmar och lyckades sen somna om! Inte likt mig, nytt sömnmönster?
Har mycket att fixa med under dagen, nu måste jag ordna lite frukost... Sen hjälpa anhörig med bankärenden o förhoppningsvis ordnar det sig med vår bil
Fortsatt a-fritt för mig 👍
Det blev mest som lite egen dagbok men passar på att önska er alla en fin dag 🥰
Kram 🤗

@cthd Du jobbar verkligen på bra och har så bra inställning till det🌷💕

Så fint att du finner stöd hos diakonen i kyrkan. Pratar du med hen om dina alkoholproblem, eller mer om livet i allmänhet? Lycka till med läkarbesöket nästa vecka. Toppenbra idé att fråga vad han kan ge för stöd.

Grattis till alla dina dagar. Du är grym!

@annabell måste bara säga hej! Hej! Vad fint att läsa ditt inlägg. Tänkte först; äsch, generad- känsla när du nämnde vårt samtal, eller prat fram och tillbaka. Men jag blir också väldigt glad för jag vill förmedla saker och erfarenheter när jag skriver (åtminstone ibland och främst hos andra). Tänker: om vi kan dela med oss så kanske vi kan korta varandras knöliga resor och komma enklare liksom upp på vägen med stark hållning och känslan av att vara sin egen unicorn- eller forumets, en gräsand och enhörning i en 🌟 Jobbet ska ju höras sen- långpromenaderna och då måste varenda steg bara klivas på, travas.
Idag hade jag några barn hemma på vardagsmiddag, de är ju vuxna så förr i tiden bjöds alltid vin till köttfässsåsen. Även förr- för bara ett år sen. Var liksom kvar i nåt ett bra tag. Trots att jag själv inte drack. Nu glömmer jag bort. Passerar inte ens det bortre synfältet. På så vis händer och händer det grejer precis hela tiden i det som förr tycktes vara själva sinnebilden för det händelselösa livet. Tänker på dig och hejar- verkar du inte behöva men jag gör det ändå. Kram 🌼🌱🌸

Sug brukar ju gå över om man gör något annat. Se en film, ta en dusch, kämpa! Och tänk på att du håller dig nykter för din egen skull!

@Rehacer grattis till dagarna! Jobbigt att du är så trött..Jag håller på att återhämta mig efter några dagar i sängen. Trist att vara sjuk, hoppas du blir bättre snart 🙏🏼

@Friluftstok En annan möjlighet med förhöjt bilirubin är Gilbert's syndrom, som många har utan att vara diagnosticerade och det är ju ett helt ofarligt syndrom men med just det symptomet att man har ett förhöjt bilirubin, som då ibland kan yttra sig som ikterus t.ex. i ögonvitan.

Något som ändå är lugnande är om det gjordes en blodstatuskoll, vars innehåll förvisso kan variera något, och inget avvikande hittades där. Som sagt går ALAT och ASAT normal ner och att man har normala värden där är egentligen ointressant, mer än att man vet att man inte har någon pågående skada, men däremot finns det lite andra värden som när man väl börjar få leverproblem börjar visa sig inte vara inom gränserna. Det är saker som medecellvolym på röda blodkroppar, MCV, som man väl alltid tar med blodstatus. Sen är det låga värden på trombocyter. Det är dessa låga värden som gör att man blöder lättare och får lättare blåmärken. Så är det också lågt natriumvärde i blodet, vilket inte går att åtgärdas med att äta salt, snarare tvärtom samt ett lågt albuminvärde.

Nu måste jag börja med att säga att du ska såklart lyssna på vad din läkare säger och följa hens råd till vad du ska göra. Dock är jag lite fundersam på vad en Iprenkur skulle tjäna till? Är det på grund av smärtan och har du så ont att du behöver den? Jag ser ingen annan nytta som den skulle ha, men då har jag ju heller ingen medicinsk utbildning som jag väl får påminna dig om. Det jag tänker på är att om det nu är gallblåsan, vilket vi får anta, så har den ju ingen negativ effekt i sig. Det positiva är att den kan lindra smärtan. Men om det nu handlar om en leverpåverkan så är NSAIDs som ibuprofen värre än paracetamol. Därför känns det lite underligt om din doktor rekommenderar den när det inte är färdigutrett. Samtidigt får jag såklart påminna dig igen att du ska såklart lyssna på din läkare och vad hen säger eftersom hen har mer information än vad någon på ett forum har.

Har du ont hela tiden? Själv kände jag aldrig av något förrän först efter att jag slutade dricka. Då kände jag en dov, jag vet inte om jag ska kalla det smärta utan mer obehag under höger revben. Jag kunde känna det på kvällen när jag la mig på höger sida. Jag minns inte hur länge jag hade det men det är numera försvunnet sedan länge. Jag fick ju en sådan LGP-ultraljudsundersökning och där kollar de ju gallan, levern och bukspottskörteln.

@Varafrisk det låter som en riktigt bra fråga. Klokt. Kram och hoppas du får sova gott🌱

Har en telefontid hos min läkare nästa vecka. Jag tänker att han kommer fråga mig hur det går. Om jag inte glömmer av så tänker jag att jag vill fråga honom vad kan han erbjuda mig för stöd? För den frågan har jag aldrig ställt.

Kram🥰

Dag 25 inloggad i alkoholkalendern.
Det rullar på, dag efter dag. Det känns faktiskt helt naturligt att inte dricka när jag lagar mat eller när vi äter.
3 vinflaskor ligger uppe på hyllan, där även all annan starksprit står - jag brukar titta upp och tänka 'jaha, där ligger ni', och sen är det inget mer med det. Dom får ligga kvar där så länge.
Jag vet inte varför det känns lättare den här gången, men det bara gör det. Just nu är jag inte sugen på att dricka.

Hejar på er alla!
Kämpa på när det är motvind och njut när rullar på!
En dag i taget.
🤗🐯

@Rehacer fnissade lite åt att MrA är en player som egentligen inte vill ha en. Det var ett nytt och uppfriskande synsätt 🤣

@Nervöst lejon Dr Google ja 😅 Livsfarligt om man har minsta lilla drag av hypokondri 🙈 Å andra sidan skönt att ha kunskap om tex symtom på brister, leverproblem osv så man är förberedd om det blir aktuellt. Känner mig redan lite lugnare efter att ha hängt här på forumet ikväll. Intalar mig att det är gallsten. Och precis som du säger så får kroppen bättre förutsättningar att läka nu, utan massa gifter 😊

@Rehacer Tack för att du tittade in hos mig! Ligger några dagar efter …men vill gärna skriva några ord om det här med utflugna barn..och tomheten. Våra barn bor i samma stad som mig och min man. Vår dotter är väldigt ensam vilket är smärtsamt. Men, vad jag vill komma till är…som i söndags…hon var hemma hos oss ca fyra,fem timmar…nu vet jag att jag kommer att få träffa henne snart igen…men det är som om hon fyller hela vårt hem med sin existens…med minsta cell…å när hon lämnar hemmet då är det tomt..jättetomt. Fast jag kan hantera det eftersom jag vet att vi ses snart igen…dessutom lever jag m min man.
Så …jag tror jag kan förstå din känsla när du lämnar dina barn.

Kram❤️