Senaste kommentarerna i forumet

@majsan_nu Jag vill inte hymla med att suget dyker upp, eller tanken på A dyker upp. Tror som du att vi får dras med det länge till även om det blir mera flyktiga tankar och inte lika jobbigt.

@vår2022 Både äta lunch och dricka kaffe + hjälpa svärmor!! 🙌 För 16 veckor sen hade det tagit alldeles för lång tid från din öppnade vinflaska därhemma. Skönt att vilja ta tid för andra och känna att det är helt okej att stanna en stund extra!

@Friluftstok Ja, det är verkligen en frihet! Har märkt det så många ggr det sista att det är så himla trevligt att inte behöva stressa hem utan verkligen ta vara på tiden man får med andra. Tänk vad A band oss hårt. Att vi hela tiden ville avsluta och avbryta saker, ibland jättetrevliga saker, bara för att åka hem och dricka! Sjukt!

@majken_r Ja, jag försöker vara observant på även de små förändringarna. De tar oss framåt att med öppna ögon se vad vi gör nu som är bättre än förrut under A’s stormaktstid.
Ha en fin måndag!
🤗

Alkohol är så kopplat till skam för mig. Det blev väl så i något tidigare stadie när jag faktiskt gjort saker värda att känna skam inför. Och varje gång jag dricker blir liksom ett fall ner i Underlandet. Jag gör inte skillnad på gång till gång. Allt blir samma. Jag har gjort allt hemskt jag någonsin gjort vid varje tillfälle även fast jag inte gjort någonting särskilt. Hur orkar man vara så hård mot sig själv konstant. I helgen blev det kanske lite för mycket. Men gjorde ingen fluga förnär. Ändå tänker jag whatifwhatifwhatifwhatifwhatif.

@motbättredagar visst är det kämpigt men vi ska klara det

@Rehacer @majken_r Vill bara säga tack för att ni tittade in…gott att ses före dagen börjar🤗Kram☀️

Godmorgon @Rehacer☀️

Ja, vi hade en träff i IRL. Det bjöds på snacks, torkad frukt och dryck. Alla fick berätta om sig själva om de ville. Det var väldigt gripande. Magnus presenterade en studie tror jag det var. Min man var den ende anhörige som var med. Det var inte för att jag skulle våga utan mer att han är en del av mitt liv. Vi gjorde det t en liten utflykt, åkte upp på fredagen och stanna tills på söndagen. Besökte bla Fotografiska museet. Efter träffen gick några tillsammans t ett café. Min man och jag åkte tillbaka t hotellet. Jag var väldigt trött efter träffen samt hade en begynnande förkylning. Detta var precis före pandemin kom. Det skulle vara så spännande att vara med vid en sådan träff igen för att få se människor i IRL. Jag skulle nog samtidigt tycka att det vore skämmigt eftersom jag också är en av de gamla rävarna trots att jag inte uppnått nykterhet. Och för mig är inte det detsamma att inte uppnått nykterhet och att kommit långt på sin resa för på min mentala resa har jag kommit så långt fram nu gäller det att ta en dag i taget. Har en ganska bra känsla inom mig nu. Har sovit hyfsat bra men för lite.

Ha en fin måndag☀️🥰

Men så spännande, en riktig träff! Det visste jag inte att det fanns, låter kul och nervöst.. 😊 Hoppas du får en bra dag🌱@Varafrisk

@Varafrisk
Godmorgon, hade ni en träff irl? Vad kul!!
Och sååå spännande!!
Hoppas du fick sova ordentligt inatt och att rädslan håller sig undan idag!
Du gör det bra, ta en stund i taget - så gör jag.
Kram 🤗

Glömde skriva för jag kom på att denna helgen för två år sedan var min man och jag uppe i Stockholm på Alkoholhjälpens träff. Vi träffade FinaLisa, Rosavina, Mrx, Berra, Adde, Charlie70, Vinäger. Om jag inte missminner mig så var det en person som kallade sig Dee och ev ytterligare en person som jag inte minns namnet på med på träffen. Fr Alkoholhjälpen var det Rosette, Li-Lo och jag tror det även var Magnus. Jag var så nervös inför träffen men jag tyckte att den var toppen! Hade inte varit så länge på forumet innan träffen inte heller läst så jag tror att det var endast Charlie70 och ev FinaLisa som jag kände till lite grann. Ja, det är ett fint minne❤️

Hade mysiga timmar med min son igår då vi åkte bla och tittade på var hans morfar/min pappa växte upp. Där mina farföräldrar bodde och då kan vi verkligen snacka landet! Idag har jag varit och simmat med min dotter som följde med hem efteråt. Det var ingen självklarhet att få barn därför är min tacksamhet så djup in i mitt hjärta för dessa två barn❤️ Min man har gått in i en ny era i sitt liv, att vara ledig en dag i veckan. Det känns lite annorlunda…han har alltid arbetat alla dagar i veckan sedan vi träffades. Jag själv har jobbat 90% under ett års tid men behöver nog gå upp t heltid för att kunna spara lite mer t pension. Tycker egentligen det är ganska skönt att vara ledig en dag varannan vecka.

Vet egentligen inte vad jag känner nu ikväll🤔Lite oro…lite rädsla…rädd för känslorna som brukar komma när jag kommer t jobbet…men jag måste mota dem. Mota dem hela tiden. Bestämma över dem. Jag har bestämt mig att jag kan inte dricka mer men hela tiden pockar alkoholen på. I veckan som kommer är det dax att ta tredje dosen, fotvård och leverprover. Och inatt ska cpapen på igen. Har inte använt den på länge pga att jag har varit sjuk samt att jag är inte riktigt kompis med den. Om jag ligger för länge utan somna brukar jag ta av mig den. Men nu ska jag läsa lite innan jag släcker lampan.

Godnatt😴

Jo nu ska vi hålla i detta känns fantastiskt att vara pigg istället för slut😊@Åsa07

Hej Runa! Detta kommer du och vi fixa. Du har redan kommit en bra bit. Jag är på dag 2 idag och oron river i kroppen. Men jag tror på dig så får du tro på mig ❤

Så har dag 1 gått (igen), Känner mig verkligen märklig till humöret. Det svänger hela tiden från stark oro o ångest till att kännas lugn o ”mysig”. Konstigt.

Tack för era hejarop! 🌷@Matti77 @Rehacer @Varafrisk @majsan_nu @vår2022 Alltid lika motiverande och värmande att läsa era fina kommentarer 🤗

Dagen bjöd på 7 km vandring längs med havet med store grabben. Fick verkligen kvalitetstid med honom och vi rundade av dagen med mera Marvel 🦸‍♀️

@vår2022 "Det är aldrig försent att ta igen förlorad tid med sina barn, släpp det som varit och njut av nuet med dem" Tack för dessa ord! ❤️ I takt med att de nyktra glasögonen blir klarare klankar jag ner på mig för saker som jag gjort. Jag har inte sumpat några relationer, arbete osv pga av vin så mitt (negativa) fokus har hamnat på barnen. Vad jag, och dom, missat. Svår tankebana att bryta så din kommentar betydde extra mycket! 🤗

@majsan_nu
Ja, det där att ha en massa tankar och projekt att ta tag i är så mycket skönare att göra nykter än bakis. Det kan vara tungt nog ändå, bara dumt att göra det ännu jobbigare med att vara onykter & ofokuserad.
Bra att du tar en vilodag, det är klokt!
🤗

Spännande när man kan notera förändringarna. Se dem. Det gör det klart enklare att ta sig vidare, att det faktiskt är en process som pågår liksom hela tiden. I alla fall såhär lite i början av att avstå vin. Låter fint att söndagsvinet inte är aktuellt och stressar, känner igen det. Kram! @Rehacer

Helt otroligt, ett halvår! Så bra⭐️ Skönt att du inte är så sugen, särskilt när det är mycket annat för hjärnan att jobba med. Tänk så mycket bättre att vara klar i huvudet än påverkad/bakis när man har en del som snurrar i livet. Heja dig!! Kram 🥰 @majsan_nu

Grattis till 5 veckor! Säger som Majken, oj då har ju även jag 5 veckor. Kul att läsa att även din sömn är bättre. Min blev också bättre runt 35 dagar nykter.

@vår2022 tack snälla du😘

Hej Rog83 hur har du det? Eftersom du inte druckit så lång tid så har du ju inte utvecklat ett beroende. Men fortsätter du dricka varje dag kommer du att göra det. Tänk dig för o stoppa medan tid är. Lycka till

@Runa Bra gjort! Klart det finns hopp för dig, det visade du precis💪.

Kämpa på!💕🌷

@Rehacer intressant att läsa dina noteringar om hur livet ändras, hur fokus skiftats. Som du vet reflekterar jag mycket om just det, hyr mitt gamla jag gjorde. Visst är det skönt när fokus har skiftat? Det blir ju faktiskt en frihet! Frihet att stanna för att det är trevligt och roligt. Eller frihet att åka hem för man känner sig trött eller vad det nu än är. Men ma behöver inte åka hem, man behöver inte bryta upp nåt trevligt bara för att vinet kallar. Bra jobbat! 🌷

Jag har skrivit en "Tänk på lapp" som jag kommer att läsa när tanken på vin kommer. Jag listar punkterna här nedan o kommer förklara varje punkt om inte idag så en annan dag, vi får se.
1. Sönerna
2. Barnbarnet
3. Hundarna
4. Eksemet
5. Ångesten
6. Pengarna

Så var det dag 1 igen, var till affären o handlade lite frukt, bestämde mig när jag gick dit att jag skulle köpa några 3,5 öl, väl framme vid ölavdelningen ångrade jag mig. Det blev en läsk istället 🙄, så det kanske finns hopp för mig oxå

@Matti77 jo han är medveten om problemet så vi kan prata om det, hans problem alltså, inte mitt drickande

@Rehacer Känner igen det, när jag hälsar på hos folk nu förtiden har jag inte längre bråttom hem till vinet. Svärmor skyndade med saker hon ville få hjälp med, då jag alltid har så bråttom, jag åt både lunch och drack kaffe med henne😁.