skrev Ase i Jag är så trött
@Varafrisk 💖
skrev Ase i När kommer dag nr två??
@Varafrisk du har ju kommit längre i dina tankar och resonemang runt alkohol än oss som är nya på forumet. Det märks att du arbetat med detta länge. När du ger pepp och råd så känns du "gammal" på forumet.
Tycker som de andra om du tror det hjälper dig den sista biten så flytta över 😊.
Men glöm mig inte bara 😉.
Jag önskar dig en fin kväll💖
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Kan ju inte redigera…jag skrev att det var länge sedan som jag drack med vänner vilket innebär att jag har inte träffat vänner på lång tid där alkohol funnits med. Det beror inte på att jag avstått.
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Tack vänner💗
@Charlie70 Nej, jag har inte fått ngn diagnos. Kanske på gränsen t magkatarr men eftersom jag inte har sura uppstötningar så tänker man att det inte var det. När jag tog antabus blev jag mycket bättre i magen. Så jag tänker att utan alkohol blir det bättre. Jag har inte varit schysst mot magen under många år. Och, det är precis så jag känner som du skriver att jag har fått en andra chans och den måste jag ta vara på.
@Andrahalvlek om jag ska vara ärlig så är det nog …eller i alla fall nästan första gången som jag känner SÅ starkt att bestämma mig är verkligen vad som krävs NU!
@Tofu Mitt problem är att jag till största delen dricker ensam, hemma. Har vanor. Fast situationer som att gå på restaurang, bo på hotell triggar. Det var väldigt länge sedan som jag drack alkohol m vänner. Är bjuden t kompisar i oktober där det brukar bjudas på mycket alkohol men eftersom andra vänner är med brukar det inte bli ngn fylla. Jag har aldrig haft ngt behov av att dricka mig full där men tyckt om god mat och dryck. Har jag bara klarat av att vara nykter en tid före denna kväll, tror jag att jag ska kunna tack nej men inte om exempelvis bjudningen skulle vara imorgon.
@Se klart Det är precis som du skriver…att planeringen ser ut som man håller på med ngt viktigt istället för att ta itu med det är som är viktigt …att sluta dricka. Till ngt annat…kul med nya blommor t lägenheten. Har det blivit mer inköp?
Kram🥰🌺
skrev Varafrisk i Jag är så trött
Det är så skönt att du är tillbaka @Ase💗 Känns så skönt! Härligt💗
Ha en fin lördagseftermiddag/kväll💗
skrev Se klart i När kommer dag nr två??
God morgon @varafrisk
Jag tror inte heller du ska planera för mer än en dag. En dag då du ska vara nykter. Idag.
Sedan en dag till. Imorgon. Den planen tar du imorgon. Du kan med gott samvete lägga allt annat planerande på hyllan. Ibland kan omständigheter och planerande bli istället FÖR. Det som är grejen.
Att sluta dricka. Bli frisk. Att planera distraherar. Det ser ut som om man är sysselsatt med något viktigt medan man undviker det enda som är viktigt.
Att sluta dricka är skitjobbigt. Men inget är jobbigare än att dricka.
Så idag tycker jag du ska bestämma dig för att inte göra det. Ta höjd för vanor, situationer. Lämna kreditkortet hos mannen. Be om hjälp där hemma istället för att bära allt detta på egen hand. Kram 🥰
skrev majsan_nu i Mitt nya liv
Dag 12 för mig idag! Gårdagen var inget vidare, tack för stöd o peppande kommentarer. Det är så mycket värt!!! Hoppas på en lättare dag idag... Att hela tiden känna det som en kamp - varför tänka så? Skulle hellre vilja känna mig glad o tacksam för det beslut jag fattat! För mig är det dessutom livsviktigt... Ha en fin dag alla 🙂
skrev Qwer1 i 10 fria dagar
Idag är det matcher. Brukar oftast dricka till det. Men idag (allmänt) blir det inget av det!
skrev majken_r i Dricker varje dag, vill sluta
@Rehacer Välkommen hem! Låter ljuvligt att att du tagit hand om dig på din veckan även om jag kan förstå att det här med vin och sug ör jobbigt.. En dag i taget🙏🏼
skrev Se klart i Mitt nya liv
Tittar in lite för sent för pepp- men så bra att du fixade kvällen. Tveka aldrig att hojta till när du behöver hjälp. Vi finns här!
skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta
Hej alla fina!
Semester & alkohol är tyvärr som ett enda stort lysande ”lika-med-tecken”. Vem sjutton kan tro på att man kan åka till medelhavet och vara 100% nykter?! Det är fruktansvärt svårt!
Jag klarade två dagar här nere utan vin, sen kände jag mig typ ”tvingad” att dricka.. nja inte tvingad men kände ändå att jag är ju för sjutton på semester, vad gör några glas vin?!
Imorgon flyger jag hem och det blir oxå starten på runda nr två som nykter. Imorgon är dag 1, igen.
@Sisyfos har gett mig själv både tid hos kiropraktor, nackmassage och pedikyr under den här veckan i hopp om att det skulle ge mig ro och mindre känsla av att trösta mig/ge avslappning i vinet.. men det är svårt det där himla suget.
Imorgon är en ny dag, jag hakar på er igen då!
🤗
skrev Qwer1 i 10 fria dagar
Grymt ju! Jag är på dag 3 imorgon 😁
skrev majken_r i Mitt nya liv
Sov gott. Ny dag i morgon. Kram!@majsan_nu
skrev majsan_nu i Mitt nya liv
Nu är den här dagen snart "sovdags", försöker hålla lite rutiner, får svårt att komma till ro annars. Men stort tack till er som peppat mig när min eftermiddag blev kaos av tankar o elände! Då är forumet extra guld 🙂
skrev majsan_nu i 10 fria dagar
@Qwer1 Då har vi samma mål, till o börja med. Jag skulle vilja ha ännu fler dagar men det är nog bra att ta en bit i taget. Är bara på dag 11 idag o den har inte varit rolig nu känns det lite bättre! Styrkekramar! 😏
skrev majsan_nu i Fredag är värst
@Annja Ja det ska gå bra! Fredagar är inte så speciella för mig, jag har druckit lite mest varje dag 😔 Men dagen idag har varit svår för mig. Nu har det lättat lite. Styrkekramar till oss alla! Dag för dag, ibland timme timme... Vi klarar det tillsammans 😏
skrev Qwer1 i 10 fria dagar
Man gör ju det! Ska försöka att inte dricka något under denna tid. Ska hålla mig nykter till årskiftet och det är väl
17 veckor!?
skrev Qwer1 i 10 fria dagar
Man gör ju det! Ska försöka att inte dricka något under denna tid. Ska hålla mig nykter till årskiftet och det är väl
17 veckor!?
skrev Andrahalvlek i När kommer dag nr två??
@Varafrisk Du har helt rätt. 1) Bestäm dig inifrån och ut, verkligen BESTÄM dig. 2) Stäng alla bakdörrar, spika igen dem. 3) Skapa nya nyktra vanor. 4) Flytta gärna in under ”Det vidare livet” om det känns hjälpsamt för dig.
Kram 🐘
skrev Ase i Jag är så trött
@Andrahalvlek låter bra, då har jag kommit en liten bit på vägen 😊
skrev Charlie70 i När kommer dag nr två??
Jag känner ju inte dig alls Varafrisk men får ändå känslan av att du har fått en andra chans nu när alla prover visar att det inte är fara på torpet. Stäng nu dörrarna bara och så kommer du ut på vår sida. Krävs inte mycket planering för det egentligen, om någon. Ta fram ditt tjockaste pannben och stäng dörrarna. I går finns inte längre. Det enda du har är i dag och i dag är du nykter.
Du hade mycket ont i magen. Är det bättre? Har du fått någon diagnos eller är det oklart varför?
Kram!
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Tack till alla er som skriver hos mig! Ni vet...det värmer oerhört mycket:)
Sitter faktiskt inomhus nu och skriver för utomhus är det väldigt varmt...lite åskevärme...när jag skriver ordet åskevärme låter det väldigt västgötskt....men jag tänker ni förstår. Trivs inte i den värmen. Känner mig redo för lite kyligare väder. Även om jag tycker om att plantera blommor i rabatter och krukor så tycker jag även om när säsongen är över. När jag har höstblommor i endast två, tre krukor utomhus...när tomaterna är färdiga...kort sagt när säsongen är över. Det blir liksom ett lugn över det...och jag kan sitta ner i soffan med gott samvete...tända ljus och mysa.
Ni kanske minns att jag i ett tidigare skrev om att jag behöver stänga dörrar för att inte ge alkoholen något utrymme. Det har väl inte gått så bra. Men...vad jag känner...har kanske sagt så här tidigare...jo det har jag gjort ....så gör vi ju..vi med beroende vi alkisar....vi eller rättare sagt jag säger att nu är jag nära...nu har något ändrat sig inom mig. Jag har sagt det otaliga gånger. Mitt stora problem är att jag inte följer min plan. Så jag behöver se över den igen för att kunna göra den hållbar. Stänga ytterdörrar men framför allt ta beslut. Det finns några beslut som jag behöver ta vilket innebär att nu finns det liksom ingen återvändo. Det ena är att gå på AA's online möte (har endast varit på ett möte) och det andra är att gå vidare till Det vidare livet. Jag känner att om jag går till Det vidare livet...så kan jag inte hålla på som jag gör nu...och det beror inte på mina vänner som finns där eller jo..lite... eller syftet med den gruppen...utan mer för mig själv...att nu får det vara slut....nu går jag vidare. För det är verkligen mitt nästa steg...att gå vidare.
Samtalet med min läkare var inte endast positivt utifrån att levervärdena hade normaliserats utan han är så otroligt noggrann. Vi pratade om beroendet. Att det inte endast handlar om fysiskt beroende utan att beroendet kan vara så situationsbundet..han gjorde jämförelser med exempelvis rökare. Även om jag har ett fysiskt beroende så tror jag att mitt beroende är så otroligt situationsbundet...vanor. Vi bestämde att han skulle ringa mig om några månader. Han sa.."det skulle vara så himla kul om du lyckades". Och det värmde så mycket! Fick även brev från läkaren som gjorde min gastroskopiundersökning. Hon tog ju lite prover som man nu hade fått svar på vilket visade att allt var bra.
Så...nu krävs en jäkligt noggrann planering...som är hållbar...som är ärlig...utan öppna dörrar..och fallgropar.
Kram till er alla:)
skrev Mokka i Jag vill inte vara alkis!
Ikväll ska jag fira en väns födelsedag på restaurang. Vi blir ett gäng på runt 10 personer och jag talat om att jag inte dricker alkohol. Jag har inget sug alls nu och hoppas att det fortsätter så hela kvällen. För säkerhets skull tar jag bilen! Ha en fin och nykter fredagskväll alla!
skrev majsan_nu i Mitt nya liv
@Sommar85 Tack, ser framemot det, ska komma ihåg dina ord morgon när jag vaknar! Det börjar lätta lite nu men fy så dåligt jag mådde. Hemma o vilar nu...
@Ase ..oavsett var jag befinner mig kommer jag aldrig glömma dig💗Du vet…jag undrade hela tiden var du fanns när du inte var inne och skrev.
Önskar även dig en fin lördagskväll💗
Kram💗