skrev Andrahalvlek i Ombyggnad pågår

@Renova skrev:"Och kanske var det också det här jag var rädd för - att behöva omvärdera och inse att jag har haft fel. Känna mig lite löjlig. Jag har ju sett lite ner på alla rosenkindade morgonjoggande präktosar, och tänkt att det är de som missar något härligt…"

Enorm igenkänning på den! Men det är ju det som är livet. Att hela tiden samla på sig nya erfarenheter och kunskaper och omvärdera sina åsikter och värderingar längs vägen. Stort grattis till de positiva fördelar du redan märker av, och det blir bara bättre och bättre!

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Jag är så trött

Grattis till 7 nyktra veckor! 🥳🥳🥳🥳 Men mest av allt grattis till alla fördelar du märker i och med nykterheten. Det funkar utmärkt att delta på grillkvällar med alkoholfritt i glaset 😎

Kram 🐘


skrev Kennie i Förstör mitt liv

Hej Johanna,
Vad bra att du tagit dig ur relationen, starkt gjort! Jag tror inte en vårdkontakt för att komma tillrätta med alkohol är något som någon annan än din läkare kommer veta om. Och när alternativet är att du mår så dåligt så är det kanske värt att göra oavsett. Eller om du lyckas bryta med hjälp av Alkoholhjälpen eller annan självhjälp. Kanske behöver du ändå samtalsstöd för att ta dig vidare? Eftersom du inte dricker på vardagar så är det nog det nog ångesten snarare än det fysiska beroendet du behöver kämpa med. Ångest blir ju värre av alkohol, så om du lyckas bryta helgvanan tror jag att du snart kommer må bättre, även om du såklart har en sorg och längtan efter familj som kommer finnas kvar. Men du vet såklart redan att du kommer ha lättare att hitta den trygga och sunda relation du vill leva i om du först lyckas vända den destruktiva spiralen du levt i. Jag tror på dig, du ser din situation för vad den är och vet att du vill till något bättre, och dit kommer du, kämpa vidare ett steg i taget.


skrev Ase i Jag är så trött

Nu har jag varit nykter i sju veckor😊💃.
Livet rullar på och jag vill inte dricka men mycket tankar på alkohol är det fortfarande.
Jag tycker att jag hittat ett lugn och jag känner mig fräschare och klarare i huvudet.
Det som är skönast är att veta att är jag trött så är jag trött, har jag ångest så har jag ångest och behöver inte fundera på om det beror på alkohol.

Jag är så glad att jag tog tag i det här innan semester och grillkvällar. Nu ser jag verkligen en nykter sommar framför mig.

Jag äter jätte mycket och unnar mig verkligen godsaker men ändå står vågen still. Det lite svullna är också borta så igår var jag och köpte lite nya kläder. Har typ inte köpt kläder på ett år för mått illa av att se mig i spegeln.
Jag är verkligen inte snygg nu heller men självföraktet är så mycket mindre så då blir jag nog lite snällare mot mig själv 😊.

Ikväll blir det grill och kvällsdopp.

Kram 💖


skrev Nykter2021 i Ombyggnad pågår

@Renova Visst är det härligt att vara så närvarande!! Grattis! Att behöva omvärdera kan smärta men jag tänker att det som varit får stanna där och nu ser vi framåt! Jag har haft en måttlig helg och är nöjd över det. Tänker att jag är alkoholfri fram till midsommar nu. Det känns liksom som ett beslut jag ska ta för att inte halka in i gamla beteende.

Det svartklädda intellektuella - hm…vi kan väl läsa lite djup litteratur också…jag har i stort sett blivit vegetarian på senare år - dock inte militant. Hm, låt oss fundera…😜


skrev Gullranka i Ombyggnad pågår

Grattis till din första nyktra helg!! (om jg förstod rätt?) Så jäkla häftigt är det när man verkligen får känna på fördelarna sådär 😍 Jag älskar känslan av att inte ha nåt att dölja för omvärlden (tex grannarna), det gör mig öppnare i alla mina interaktioner på något sätt. Det blir ännu bättre ju fler nyktra dagar jag har i ryggen tycker jag. Grattis igen! Ps, på tal om vårt tidigare samtal - idag fick jag GROVHACKADE tomater på frukostmackan 😂😭 Det var sannerligen en kamp att inte sura över det, men det gick 😉 ha en skön söndag!


skrev Renova i Ombyggnad pågår

Är lite nyförälskad i min nykterhet, det här är ju otroligt värdigt! Grannar kan poppa in när som helst utan att det ”stör”, och barn kan skjutsas.
Men hur gick det till - varför var det så svårt att lägga ner helgdrickandet? Det senaste året har jag tänkt en massa gånger att jag skulle prova en nykter helg, men så har det liksom inte gått. Det finns säkert en massa förklaringar, men jag tror att en viktig ledtråd för mig är känslan av att missa något. Att det är på helgen jag har haft chansen att hälla i mig, och att man aldrig vet när det blir roligt igen. En risk med att inte vara berusad, att riskera att huvudet inte får vila från allt tungt, Det är så konstigt att jag inte ens ”vågade” prova.

Så märkligt!

Och kanske var det också det här jag var rädd för - att behöva omvärdera och inse att jag har haft fel. Känna mig lite löjlig. Jag har ju sett lite ner på alla rosenkindade morgonjoggande präktosar, och tänkt att det är de som missar något härligt…

@Nykter2021 - det nya normala med rosendoftande andedräkt och spänst i stegen! 😂 (Jag måste hitta något sätt att ha kvar det svartklädda intellektuella - får bli djurrättsaktivist och militant vegan för spänning)…


skrev JohannaV i Förstör mitt liv

@Varafrisk Hej, tack för ditt stöd. Ja, förut drack jag även på vardagarna och misskötte därför jobbet. Ibland faller jag dit och dricker på en vardag men oftast håller jag mg till helgerna. Då dricker jag på fredagen ensam och sitter och gråter och lyssnar på musik. Sen på lördagen är jag helt slut och ligger i sängen hela dagen och fortsätter dricka och ser på serier och beställer hem mat. Söndagen består bara av att ligga i sängen bakfull med ångest. Jag tycker det är så svårt att ändra vanorna när jag mår så dåligt psykiskt. Jag plågas mycket av ensamhet och längtan efter en partner och familj..


skrev JohannaV i Förstör mitt liv

@Li-Lo Jag vill egentligen ta hjälp av vården men är samtidigt rädd att det kommer påverka mig i framtiden om det står i min journal att jag har alkoholproblem. Jag mår väldigt dåligt psykiskt och har dagligen ångest. Jag har nyligen även brutit mig lös från en våldsam relation och det var i den relationen som jag började dricka för att orka med vardagen. Jag har tidigare varit i kontakt med alkohollinjen och då blev det lite bättre. Jag har också anmält mig till programmet på den här sidan som jag hoppas kan hjälpa mig.


skrev Nykter2021 i Ombyggnad pågår

@Renova Vi jobbar vidare på att hitta det nya normala!🤗😎


skrev Charlie70 i Dricker för mycket

@Beer ja, det är ett himla jobb att bli och förbli nykter. Kan bara hålla med. Men någonstans, är det inte smällar man får ta om vi nu har försatt oss i situationen? Skönt att vården fungerar för dig den här gången!
Kram!


skrev Charlie70 i Vill försöka igen!

@Glitterflickan jag skulle säga att den rätta tiden alltid är NU. Ser att du har varit medlem på forumet ett par år. Då tänker jag att du har haft ganska allvarliga funderingar kring ditt drickande under de här åren och kanske längre än så. Det kan gå åt mycket tid och energi när man är i funderingar kring hur man vill ha det, vad som är bäst o.s.v. Kennie skriver fint om sin nyktra sommar 2020 och kan bara skriva under på till tusen att guldkanten inte finns i alkoholen, den finns i livet självt. Jag är också nykter nu och skulle aldrig vilja ha det annorlunda.

Kram!


skrev Kennie i Vill försöka igen!

Ja, den rätta tiden är svår att hitta, som du säger handlar det om att bestämma sig. Och att lära sig att det finns annat som sätter guldkant än alkohol. På sommaren finns det ju otroligt mycket annat att njuta av. Min nyktra sommar 2020 är den bästa jag haft, njöt så av natur, mat, bad och sol. Nu ser jag fram emot en till nykter sommar, frånsett möjligen något glas vin vid något tillfälle, häng på en bit och testa! Varje nykter dag är ett framsteg, att bryta vanan och få hjärnan ur sitt beroendetänk där alkohol är det enda som gör njutningen fullkomlig.


skrev Beer i Dricker för mycket

Nu är jag inne på andra helgen nykter. Det var ett tag sedan sist. Generellt ganska negativt inställd till Antabus. Vill man dricka hittar man alltid sätt. Tycker ock det fungerar bra. Jobbigt att gå till vårdcentralen 3 gånger i veckan. Först blåsa och därefter muggen med Antabus. Man känner sig lite som en dömd brottsling. Bor i ett mindre samhälle också och där alla känner alla.
Nu hoppas jag det funkar och jag får ett fortsatt nyktert liv.
Har haft många och långa diskussioner ang att jag vill ta det hemma. Nu fått besked om att jag får det efter en månad om allt fungerat. Tror som du, Sisyfos, att de inte riktigt vet hur det fungerar med min sambo, men jag lovar, om hon får ansvaret för detta kommer hon hälla i mig det med våld om det skulle behövas! :) En annan fördel är ju att hon verkligen vet att jag tar det. Kan ju avboka vårdcentralen när jag vill!
Tja... lite meningslösa tankar och tanklöst bladder! :)
Kram på er all!
Beer alias Zorro


skrev snusen i Orkar inte mer

Ja äntligen rätt hjälp är så tacksam för denna hjälpen jag fått och får. De finns och ta av på mig så risken för jag blir för smal är inte stor än :) Ja min situation för ett år sen jämfört med nu är enorm. Svårt ta in hela resan och allt som hänt, känns som de gått flera år.
Ha en skön sommar alla 💕


skrev Gullranka i Div åsikter eller...?

Jag med! Tack för tanken och också numret så smidigt direkt i tråden.


skrev Andrahalvlek i Div åsikter eller...?

Jag också! Tack för att du skrev ut numret @charlie

Och tack Adde för ett mycket tankeväckande och viktigt inlägg ❤️

Kram 🐘


skrev Torn i Div åsikter eller...?

@Adde @Charlie Jag Swishade också ett par hundra nu!

☀️


skrev Ase i När kommer dag nr två??

@Varafrisk ha nu en underbar semester vid havet😊. Njut och samla krafter.
Kram


skrev Charlie70 i Div åsikter eller...?

@Adde Tack! Du fick mig omedelbart att Swisha en slant till Maskrosbarn. (tele.nr. redigerat av admi)

Kram!


skrev Adde i Div åsikter eller...?

Sommarlovet är här och med det en helt hopplös tid för alla barn som lever i alkoholistfamiljer.

Ingen fristad som skolan innebär och för unga för att dra nånstans där det är lugnt och skönt, bara ett lång pina innan skolan börjar igen. Fråga barn hur det är med dem och försök få dem att prata, ja, det kan ta lång tid, ta med dem på utflykter tillsammans med era egna barn. Bjussa på saft och bulle, kanske även mat för det kan det ju vara dåligt med i en alkoholistfamilj.

Stötta organisationer som tex Maskrosbarn, finns en del andra liknande, som ordnar aktiviteter för barn året om men framförallt sommaren.

Ta hand om er !


skrev Sisyfos i Orkar inte mer

Fint att läsa Snusen. 10 kg är ju väldigt mycket att gå ner. Hoppas du mår bra i det också, även viktnedgångs påverkar ju både kropp och psyke, så se till att du mår bra. Nu verkar du göra en klok viktnedgång med bra mat och promenader och det är nog bara positivt.
Tänk, det har gått nästan ett år sen du skrev här första gången. Vad målmedveten och modig du har varit! Så skönt att läsa att du faktiskt har fått fin hjälp, men du har gjort ett stort arbete själv. Bra jobbat!


skrev Kaffetanten88 i Frustrerad inifrån ut.

Saknar också gillaknappen. Den fanns ju förut. 😳❤️@Tröttiz


skrev Gullranka i När kommer dag nr två??

Hej! Vi har aldrig pratats vid men jag har följt dig sedan jag började läsa här, så det känns som jag ”känner” dig ändå :) Vill bara hoppa in och påminna om att det är DU som har gjort jobbet hittills, ingen/inget annat! Visst har antabus hjälpt dig på vägen men det är ditt beslut, din kraft, din viljestyrka och ditt mod som har fixat det. Det kommer gå även utan antabus! Jag tror på dig och hejar på dig 💪🏼 Kram 🌸