Senaste kommentarerna i forumet

@Lycklig skrev:"Jag undrar lite om min lever, jag kanske inbillar mig för att jag är rädd. Känner mig svullen i magen speciellt under höger revbensbåge. Speciellt när jag äter lite för mycket kolhydrater eller fett. Speciellt dagen efter jag druckit lite för mycket. Någon som har svar?"

Jag tycker inte att du ska vara rädd, men ändå ta det på allvar. Att känna sig svullen och/eller öm under höger revbensbåge kan ha många orsaker. Många av orsakerna stammar från magen och om vi lämnar dem dithän och koncentrerar oss på endast lever och galla så kan ju gallsten vara en orsak och en annan att levern är förfettad och eller inflammerad. Då kan man känna symptomen ännu starkare efter att ha ätit fet mat eller druckit alkohol.

Den goda nyheten är ju att den stora majoriteten av dessa åkommor är reversibla eller botbara. Jag tror säker inte att det är någon fara, men det kan vara en god idé att åtminstone till du vet orsaken försöka att se om dina levnadsvanor ett tag till att börja med. Oavsett vilket kommer det ju inte att skada. I första hand så gäller det ju alkoholkonsumtion och i andra hand gäller det att inte äta allt för fett och undvika socker.

Vad tänker du om att hålla dig nykter ett tag för att sedan ta det där blodprovet?

Tack för peppande ord, Kennie!

Tack @Draken ,
Jag kanske borde skriva lite mer. Jag har en slags illusion där jag liksom tänker att jag har inte problem. Det är liksom fejk att jag går in här och läser registrerar.
Igår drack jag inget och sov så underbart gott i natt och mår så bra när jag vaknar. Har jobbat så bra idag. Och ändå blir jag sugen nu på kvällen när jag är trött.
Jag har registrerat i dryckeskalendern snart 3 veckor och ser redan konturer av ett mönster, när jag är trött så vill jag dricka för att orka fortsätta arbeta. Men det blir ofta inte bra, det blir några glas för mycket jag sover dåligt och sen mår jag dåligt när jag vaknar, lite halvt illamående och oinspirerad och jobbar dåligt. Plus att jag känner mig sliten och plufsig, men det blir ju bättre bara efter ett dygn å då är jag där igen.
Nu tänker jag låta bli ikväll iaf, jag lägger mig och läser skriver sover, jag vet att det lönar sig i morgon.
Jag har läst väldigt mycket vad alla andra skriver i många trådar genom åren men hittills inte kommenterat något.
Jag tycker ni är många som är väldigt duktiga på att uttrycka er och låter så kloka när ni skriver. Jag får så positiv bild av alla. Inte alls en bild som man tänker sig om någon som har alkoholproblem, och där tillbaka till illusionen, jag har inte problem, jag har koll, jag har kontroll.
Jag undrar lite om min lever, jag kanske inbillar mig för att jag är rädd. Känner mig svullen i magen speciellt under höger revbensbåge. Speciellt när jag äter lite för mycket kolhydrater eller fett. Speciellt dagen efter jag druckit lite för mycket. Någon som har svar?
Jag kontaktade min läkare nu. Jag har en autoimmun sjukdom som dock varit lugn sista åren. Länge sen jag var på kontroll. Nu la han in massa rutinprover däri ingår leverprover. Men jag vågar knappt ta dom ifall de är dåliga för jag vet inte vad jag ska svara ifall det blir frågor.

Hej, jag tror som de flesta andra att du bör räkna upp och inte ner. När jag pluggade klarade jag inte heller av att hålla mig borta från alkohol men inser nu efter ca 9 månaders nykterhet att folk inte bryr sig om att man inte dricker. Jag är minst lika social som tidigare och kan numera stå för allt jag säger. Jag är absolut stökig precis som tidigare och det jag trodde var tack vare alkoholen var egentligen ovana och en förväntan att jag skulle vara på ett visst sätt. Tänk dig att aldrig mer vakna upp och undra vad fan du sagt och gjort igår? Det finns inom räckhåll men jag tror verkligen att du måste vilja det själv. Det är ditt liv och ingen annans, vill du verkligen dricka eller är det för att du tror att du förväntas göra det för att bidra till stämningen i gruppen? Du kan ju alltid prova att hälla upp ditt alkoholfria i köket om ni sitter någon annanstans i hemmet och ge fan i att aktivt berätta för någon att du är alkoholfri, värt att prova i alla fall.

Lycka till med allt, och fundera över varför du vill vara nykter :)

@Lilly 63 Det låter klokt! ☺️👍🏽❤️ kram

Välkommen, klokt beslut! Just som du beskriver är det många som upplever, att alkoholen får en att bli någon annan som beter sig på ett sätt man själv inte kan acceptera. Det är en befrielse att sluta dricka och aldrig behöva oroa sig för det längre.

@Draken Hej nej jag känner inte det som onödigt då här i efterhand klarade 3 glas vin på lång tid . Har inte funderat så mycket över det sen dess fortsätter med vita dagar 🌺💕 kram

@Draken Hej nej jag känner inte det som onödigt då här i efterhand klarade 3 glas vin på lång tid . Har inte funderat så mycket över det sen dess fortsätter med vita dagar 🌺💕 kram

Jag håller med Se klart, jag ser en stor skillnad, något nytt hos dig. 🤗 Grattis till 10 dagar!

Det finns folk som tycker det är jättegott att äta nors. I Mariestad tex fanns länge en årlig festival (tyvärr nedlagd nu) som hette ” Norsivalen” Då frossade alla i tillagad nors på gator och torg. Men det är nog som du skriver att det främst var en föda för lite fattigare folk förr. Jag har faktiskt inte testat att äta nors! Men nu blev jag sugen på att testa!Det får bli smörstekt nors till helgen. 😍

Kram

Grattis varafrisk. Som en lite ny röst, jag har sagt det tidigare men du känns- annorlunda! Inte så mkt fokus på där och då och kanske. Utan klara steg, dag för dag. Du är wow alltså! Kram från mig!😍

@Varafrisk minns hur stolt jag var när jag blev tvåbent. Grattis!
Kram!

Min föresats att inte dricka mer än tre glas var inte svår att hålla. Men under helgen blev det ändå vin varje dag till maten, ca 2 glas.
Att klara av de ensamma vardagskvällarna utan alkohol känns inte svårt, jag har bestämt mig.
Därefter kommer utmaningen med helgerna. Inte helt nöjd med att det blev varje dag, men nöjd med att det inte blev mer än 2 glas per gång. Måste jobba bort att guldkanten måste bestå av alkohol.
Det är ju inte sant.

Tänker på varför jag inte dricker på morgonen, på dagen, med barnbarnen, på jobbet. Varför jag inte har sug då, varför det känns helt otänkbart då. Jo, för jag vill ju såklart vara klar i huvudet, kunna tänka klart, vara koncentrerad och fokuserad, veta vad jag gör och säger, och inte bli trött och ofokuserad. Det är ju så självklart vid dessa tillfällen. Så varför inte en lördagskväll? Ska fundera på det.

Grattis och fortsatt lycka till. Tack för att vi får ta del av dina tankar och funderingar.👏💚

Grattis till 10 nyktra dagar! 🥳🥳🥳🥳

Kram 🐘

Godmorgon Varafrisk ☀️🤗

Ja, du har verkligen tagit ett rejält kliv och står nu på två nyktra ben!!
Så himla underbart att följa med på din resa! 👍😍👏
Blir så glad varje dag när jag öppnar din tråd🤗

Tror också att det är bra att skippa det alkoholfria alternativet och satsa på andra goa grejer att dricka 🍹😋

Kram 🧡🌷🧡

@Miss Mary Poppins

God morgon själv! Tack för tipsen!

Är ju själv fd spaniensvensk. På den tiden närmast helnykterist, 25 år gammal. Är den Ursus som jag någonstans vill gå tillbaka till och det lär ju knappast vara omöjligt. Det man vill tillräckligt mycket brukar också gå. Att välja bort alkohol är att välja så mycket annat. Så mycket liv och så mycket positivt.

Dag 10 har precis börjat! Åh det allra skönaste är att jag vet att när jag skriver nu på morgonen så gäller det för hela dagen så när jag tittar in ikväll är jag fortfarande nykter🙏🏻

Det är så knepigt...med hjälp av antabusen...så släppte så mycket. Förhandlingen..även om jag emellanåt har ett kraftigt sug...så kretsar tankarna inte så mycket på alkohol. Tänker inte dricka alkoholfritt. Känns inte alls lockande. Utan det får bli vatten, mineralvatten och ev must. Det finns något i bakgrunden som vibrerar eller är det litet som lite vatten som kluckar....det kan vara det som jag känner som ett sug...fast det är lite lurigt....för det kan locka mig att tro att det är sug på alkohol men det kan vara sug på ngt annat som försöker träda fram...kanske den väl dolda Varafrisk🤔 Utan att försöka kväva detta sug så kanske något kommer fram så så småningom...vem vet🤔

Kram t er alla därute och härinne🦋❤️🦋

@Ursus Godmorgon!
Jag älskar nog de flesta huvudstäderna. Dominikanska var fint. Varit en hel del runt i Europa. Men skulle jag börja någonstans så skulle jag tagit Kroatien och kanske besökt grannländerna där.
Ha en fin dag!! 🌸💚🥳

Grattis till 10 dagar 🦋❤💚🌸❤🦋💚🌸🥳🥳🥳🥳🥳

Super duper duktigt!! Dag 10 vänder det för mig. Vi får se vad du tycker. 🦋🦋🦋

@Odette Åh vad du kämpar på! Tillsammans klarar vi det❤️ Läser om att vara svullen och magen som är katastrof. Känner igen mig i det! Så idag kör vi å nästa nyktra dag🙏🏻

@Bella@ Så modigt av dig att ha tagit emot kuratorsstöd. Jag hoppas även att du får komma intill på Centrum för våld. Tack och lov har jag aldrig varit utsatt för våld men kan förstå att det måste vara något av det värsta man kan vara utsatt för. Därför så himla strongt av dig att ha dessa kontakter. Förstår att du kan ha ångest av många olika anledningar men vi finns här! Så skriv när du orkar❤️

Lycka till idag🥰

@Torn Tack för hälsningen❣️På tal om nors så är det någon som äter den nu för tiden eller används den mest som bete? Kan tänka mig att man åt den förr kanske inte av de mest välbeställda men för övrigt?

@Nykter2021 Åh tack❣️Vad kul att du har läst hela min tråd🙏🏻Ja.. det har varit och är en lång resa som jag gett mig ut på och den är långt ifrån över🙄men just nu har jag tagit några riktigt stora och viktiga kliv framåt i rätt riktning vilket känns oerhört skönt🙏🏻

Får citera personalen på Rådgivningscentrum idag ”Alkoholism är en mycket demokratisk sjukdom”. Den bryr sig varken om etnicitet, kön, ålder, socialklass, profession utan kan drabba vem som helst!

Imorgon kliver jag in på den tvåsiffriga skalan gällande dagar av nykterhet💪🏻

Godnatt😴

En dag till, en dag i taget!

Något speciellt resmål du rekommenderar?

@Ursus
Jag vet inte om det blir Thailand 😂 När du har följt mig en stund så ser du att jag får för mig saker 🙈😅😂 Så vi får se. Men på mitt bucket list står det att jag ska åka på semester nykter. Och för närvarande har jag ingen i mitt liv som jag vill ta med mig. Så det får bli själv. Har faktiskt rest ganska mycket på egen hand och gillar det 😊💚🧚

Så var en till dag avklarad 💪💚

@Miss Mary Poppins ...jag är påväg.... jag är verkligen påväg ... TACK ....

Anmälde mig idag och stolt över mig själv. Har alltid tyckt det varit trevligt att partaja, sista åren har mitt intag dock förändrats. Har gått i ett destruktivt förhållande till och från nästan 7 år, mycket konflikter och svek, saker bakom ryggen. Mitt x har för många år sedan haft ett alkoholberoende som hen idag hanterar på ett sunt sätt, med väldigt måttliga intag. Jag däremot har svårt att förlåta, svek, gå bakom ryggen etc, och den där hatkärleken har inte varit bra. Ju längre tiden har gått, har jag blivit mer och mer frustrerad över att vi vuxna människor inte kunnat kommunicera och blir ett fullständigt monster i mina uttalanden mot min partner som är allt annat än ok, hade inte viljat få dem själv. Detta är bara mot hen som detta dåliga beteende kommer och alltid med det lilla extra glaset i strupen. Jag vill ha ett kontrollerat intag av alkohol, och får fruktansvärd ångest över vad jag säger, är inte stolt över mig själv.