skrev Sattva i Mot ljusare tider
Helt rätt Soffi, låt inte jobbet få den makten över dig att du dricker!!💪🌷💥💫
Fy sjutton vad otacksamt jobb det låter som att du har. Och ingenstans att ta din frustration, ingen på din sida... (?) Kollar du runt på andra jobb?
Nu kommer bästa helgen, om bara några timmar!!☺😍⚘🌼🌷🧚♀️
skrev Sattva i Det är aldrig försent
@Soffi Ja, det är väldigt skönt att triggrarna blir färre, men ffa att det inte blir en mental kamp. Tönkte igår att jag ser fram emot att uppleva allt "för första gången" nykter detta året. Att tanken på grilla skulle vara en trigger var en överraskning. Men visst, det signalerar helg, mycket prep i köket (=mycket vin innan maten), fint väder. Ska bli gott att känna vad det verkligen smakar denna gången!!
skrev Soffi i Det är aldrig försent
Grattis Sattva! 14 veckor! 🥳🤩😍
@Sattva skrev:"Pratade på jobbet om att det kan bli grillväder i helgen. Det var tydligen en trigger för mig! Bra, då vet jag det😃🙏"
Så SKÖNT!! Härlig inställning!
KRAM!🧡
skrev Soffi i Nystart Version 2
@nystart skrev:"Jag funderar på om jag bara ska packa det väsentligaste och sticka imorgon, sen ta det därifrån. Eller om jag ska försöka packa allt över helgen och sticka på måndag. Rädd för att hela situationen eskalerar om jag inte sticker direkt."
Mina tankar för ett antal år sedan...
Jag tror du vet vilket som är bäst för både dig och barnen.
Jag har ett fantastiskt bra liv idag!
Du kommer också dit!
Styrkekram!💖
skrev Soffi i Mot ljusare tider
@Sattva skrev:"Vad som än har hänt så blir det bättre. STOR kram till dig!!!💕😍⚘🌼🌷🌷🧚♀️"
TACK! 💗Ja, det blir bättre 🙏, jag måste nog bara...
@Sisyfos skrev:"Det gäller att vara i balans på alla möjliga sätt." Ja, spot on gällande allt du skriver - som vanligt 🧡
TACK! (🤔Om jag ändå hade haft järnbrist...)
@Miss Mary Poppins skrev:"Heey sister"
TACK! Jag svarade ju aldrig igår, men jag läste och bar med mig låten under dagen. Tack igen!!!💚
Gårdagen ja....
Jag är fortfarande arg/ledsen/förtvivlad...
I kvadrat.
Så jag borde kanske inte skriva... Men jag gör det ändå.
Jag har jobbat skiten ur mig nu i två dagar. Med bakbundna händer. Resultat: Det GÅR (fortfarande) INTE! Stöttning? Jo tack du för den knuffen!
Den som är omgiven av idel idioter kanske ska se till sig själv?
Ja, kanske är jag en klassisk alkis: "alla andra är dumma i huvudet"...
Men nej, den där "knuffen" förtjänade jag inte!
I morse vaknade jag med "Gökboet" i huvudet.
Längesedan jag såg den nu.
Visst var det Chief han hette?
Spela med, spela "dum". Var den starkaste. Ge dig av.
Ja, igår var en alldeles PERFEKT dag att dricka! Inte bara en ynka flaska vin, utan mer mer MER!!
Jag tänkte på det många gånger. Att det var en perfekt dag, jag behöver ju inte ens köra bil idag.
Men jag var inte egentligen sugen. Inte ska väl jobbet få förstöra det också?
Sedan är jag ju på resa...
Vill ju inte checka ut "bara sådär" även om det mest finns te i baren...
Vaknade alltså nykter idag också!
Nu är det bara några timmar kvar! 🙏🤩😁😎😅🥳🥳🥳😍
Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.
KRAM! 💖💖💖
skrev Cilla8 i 90 dagar nykter
@Ja må jag leva Du är grym som kör på trots mannens attityd! Det krävs styrka!👏
O tänk på att du gör detta för Dig själv!
Hejja dig🙏💪
skrev nystart i Nystart Version 2
@Mirabelle G-S @Andrahalvlek Underbara människor, tack!
skrev Andrahalvlek i Nystart Version 2
@Mirabelle G-S skrev:"Önskar dig mod, styrka, sinnesro och frid i själen. "
Och jag håller med ❤️
Kram 🐘
skrev Mirabelle G-S i Nystart Version 2
Hej Nystart. Jag är inne en sväng på forumet och vill bara att du ska veta att jag ”tittar till dig” när jag är här 😊 Jag ser att du är riktigt nära uppbrottet från frun nu... Det är det enda rätta. Det vet du. Önskar dig mod, styrka, sinnesro och frid i själen. Kram
skrev Kennie i 90 dagar nykter
Acceptans..
Jag tror att man behöver kämpa med att acceptera att man mår dåligt av alkohol och faktiskt väljer bort det själv. Det är svårt att släppa känslan av att tycka synd om sig själv för att man inte "får" dricka. Och så länge man tänker så står det i vägen för att gå vidare mentalt enligt min mening. Alkohol är en quick fix för att aldrig behöva vara rastlös och ha det tråkigt. Nykterheten handlar för mig om att acceptera att livet inte alltid behöver ha det lilla extra. Att möta det trista med tålamod. Och att vara närvarande nog för att njuta av allt fint som faktiskt finns. Natur, relationer, musik, kvällspromenader, kaffe, god mat. Ha tålamod och var riktigt nöjd med att du klarar det du bestämt dig för!
skrev Anonym26613 i Ensamheten
@Grezzlon ja, jag ska försöka vakta din tråd 🤣😅💚 Heltidsjobb 🤣🤣🤣
skrev nystart i Nystart Version 2
Tack alla!
Ja jag vet att jag måste lämna, både för mig själv och barnen. Tror inte jag kommer kunna ta tag i vare sig livet eller drickandet om jag inte lämnar. Nu hörde jag klagomål bakom min rygg på att jag valt fel plastkasse som soppåse, vore det inte så tragiskt skulle jag bara skratta. Jag funderar på om jag bara ska packa det väsentligaste och sticka imorgon, sen ta det därifrån. Eller om jag ska försöka packa allt över helgen och sticka på måndag. Rädd för att hela situationen eskalerar om jag inte sticker direkt. Kommer aldrig klara av att ta tag i alkoholen om jag inte får nytt eget boende och kan hitta nya rutiner. Har varit ute i princip hela dagen efter hennes utbrott och blodet har kokat hela tiden, kom hem nyligen och kände avsky direkt jag såg henne. Föll dit på lite alkohol, kan inte ha hemma..... Har slutat köpa hem fast lite finns kvar, men kommer jag bara bort ska det bli bra.
skrev Sisyfos i Orkar inte mer
Vilken jäkla otur du har. Varför skulle du mixtra med medicinen på det där sättet? Har det med diabetesen och göra?
Samtidigt känns dina inlägg rätt positiva. Känns som att du verkligen är på gång att få ordning på livet. Tycker att du är beundransvärd.
skrev Grezzlon i Ensamheten
@Miss Mary Poppins Haha 😂 då får du se till att sedan bli den 200e kommentaren! Jag tycker det är ganska coolt att du också kör på och klarat dig så länge! Det ger mig hopp och motivation 😊
skrev Vinäger i Trött
Åh, Tomen, vad tråkigt att höra. 💗
Starkt ändå att kunna låta bli alkoholen. Jobbiga känslor är självklart bäst att möta nykter. Fint också att du och barnen har stöd av varandra. 💗
Hoppas att allt löser sig till det bästa.
Kram
skrev Sisyfos i Ensamheten
Klok insikt! En längre nykterhet. Finns så många fördelar och du var så stark som hällde ut häromdagen. Det gjorde aldrig jag. Hade troligtvis hällt i mig ölen ljummen, men du fick den lilla pausen du behövde för att säga stopp.
Kör på nu en tag till tycker jag.
skrev Anonym26613 i Ensamheten
Jag MÅSTE bara skriva något för att jag vill vara din 100e kommentar på din tråd 🧚🌸💚🥳
Jag trycker det är coolt at du kör på @Grezzlon Grym du är!!
skrev Majaela i Nystart Version 2
Det verkar som hon ger sig på barnen när du står stark mot henne och A. Att tänka klart i denna situation för att kunna planera hur du skall kunna ta dig ur ditt destruktiva förhållandet känns viktigt. Bra jobbat att avstå A när det blir så här jobbigt. Ta hand om dig för att kunna orka!
🌼🌷🌼
skrev Mrx i Trött
Öppna en affär mitt i livet
Du öppnar en affär mitt i livet. Starkt gjort! När jag läser detta får jag tankar från min ungdom i skallen. Jag började mitt arbetsliv, 16 år gammal, som affärsbiträde på en stormarknad. Jag blir nästan lite avis. Jag har i hela mitt liv saknat tiden när jag jobbade inom handel
skrev Grezzlon i Ensamheten
Era kommentarer värmer och peppar mig ❤️
Tycker att suget har börjat minska. Idag kom exempelvis inte "kl 14.00 suget". Det är dock en del jobbiga känslor vissa dagar som jag alltid tidigare dränkt. Har även mer tid att slå ihjäl samt att jag är så fruktansvärt trött 😴 😴
Det bästa med att vara nykter är att slippa skammen och ångesten. Allt planerande inför införskaffande och drickande. Alla små vita lögner för att dölja. Rädslan av att bli påkommen. Nu trycker jag istället i mig godis och chips, något jag annars enbart äter på helgen. Det får vara så ett tag nu tills jag är mer stabil och suget minskat ännu mer.
Jag är tacksam över att vara nykter och vill fortsätta att vara det. Jag som bara skulle ha en paus på 1-2 veckor 😂
skrev Grezzlon i 90 dagar nykter
@Ja må jag leva Jag är också otroligt trött, mer trött än jag någonsin varit känns det som. Jag vräker också i mig godis varje dag. Tänker att det ändå är bättre än alkoholen och att jag kommer ha lättare att minska godiset då jag gjort det många gånger. Jag gör som @Pianisten skriver, att släppa allt vad vikt heter och fokusera på att hålla mig nykter.
För min egen del så mår jag inte så mycket bättre fysiskt och ibland sämre psykiskt eftersom jag inte kan dränka känslorna nu. Det finns ju oftast en anledning till varför vi dricker och behöver alkoholen för att få en ljusglimt eller guldkant i vardagen. Jag slipper däremot skammen och ångesten över att jag har druckit och det tycker jag är otroligt skönt.
Vad kan du hitta för andra saker som kan ge dig glädje och ljusglimt? Även om det är trögt och trist så är nog alternativet något som kommer göra dig lyckligare i längden. Tänk efter och skriv ner av vilka anledningar du bestämde dig för att bli nykter i 90 dagar. Du är så duktig som orkar stå emot trots att det är motigt ❤️
skrev Sisyfos i Nystart Version 2
Hoppas du hittar styrkan att lämna, ni måste därifrån, Nystart. Ju mer du dricker, desto större risk att du faktiskt får bestående skador på hjärnan. Det blir ju förändringar på hjärnan när du dricker. Känns bra att du känner det som om du kan börja om igen, men att leva i det kaos som du gör måste vara så svårt. Det är tillräckligt svårt att bli nykter under hyfsat ordnade förhållanden. Så gör det bara tycker jag , ta steget och lämna henne. Hon låter inte frisk.
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
Okej...ingen är perfekt... varit ute och ätit middag...blev bara såååå sugen på att testa efter påsken...
Drack 1 glas vitt till förrätten och 1 glas rött till varmrätten...🤔😬
Vet att det rimmar dåligt med att fira 10 dagar nykter men ändå känner jag mig nöjd - det blev inte mer, jag hade inte lust till mer och nu sitter jag i soffan, hemma, med en serie och dricker påskmust light..
Lite i diket...💩men ändå inte....imorgon är jag vit igen...
Njut av kvällen !
skrev FinaLisa i När kommer dag nr två??
Varafrisk 💗
Jag tror på Vinägers råd för jag tycker det låter klokt och kan hjälpa dig att dricka mindre och färre dagar i veckan.
Varför inte testa och ge det en chans?🤗 🍀
Kram 🧡🌷🧡
Godmorgon underbara fredag! 🌸🌺🌷