Senaste kommentarerna i forumet

@Varafrisk Jättebra jobbat med gymmet! Förstår att det är enormt jobbigt på jobbet 😢 När folk försvinner från arbetsgruppen blir det ofta en slags kollektiv sorg, ett negativt filter som genomsyrar det mesta. This too shall pass. Det är inget du kan påverka, bara uthärda.

Kram 🐘

@Sattva Det känns gott att du frågar mig🙏🏻🥰 Det känns lite rörigt i mitt inre, det var länge sedan jag kände en mer glad känsla. Saknar det. Känner mig emellanåt otroligt ensam, lite så att jag blir ledsen och lite handlingsförlamad.
Stämningen på jobbet påverkar mig starkt. I veckan som gick slutade den första psykologen. En så fin kvinna💕som för snart två år sedan fick diagnosen SLE, en autoimmun sjukdom. Så tufft! Jobbade halvtid precis som jag. Det kommer bli spöklikt tomt i den korridoren där jag sitter. Har många unga kollegor som är föräldralediga eller ska bli föräldralediga. Underbart för dem! Vi är aldrig en stabil personalstyrka och jag bidrar ju även till det. Jag låter kanske gnällig men med min sjukskrivning och med min ålder så tar det mer energi av mig med alla förändringar. Det är ju väldigt oroligt ute i vår värld men ibland måste jag bara stänga ute allt som är tungt.

Jag har varit på gymmet två gånger i veckan som gått. Kändes väldigt bra! Trappan upp t gymmet är även den en bra träning, 66 steg! Stickar en del. Har även börjat läsa lite grann. Har läst ”Info från repan”, en satir av Bianca Kronlöf. Den var inte så tokig.

Börjar senare imorgon eftersom vi har APT på em. Så det blir skönt med en liten sovmorgon och en promenad👌🏼

Sov så gott och kram💤🤗

@vår2022 Du berättade hur du ville ha mer i glasen. På fester kan jag fullständigt ge faen i att dricka starkt, inga problem. Jag kanske är en inställsam individ. NN ger minsann ett värde i att vare en lessam typ, kan de få tycka. Men hemma är det annorlunda.

Nu har jag varit utan dricka hele hösten och det är ju bra. Det är litt darrigt nu dock. Vi får se hur det går, men totalt återfall är inte aktuellt. Har lagt ner så mycket krut på detta. Jag tänker också på ekonomin, praktiken du vet. Gu, jag har säkert spenderat minst 25.000 SEK om året på alko.

Det ska jag köpa en snöslunga för inför nästa vinter! En väldigt snäll och go vän dog härom vecka i samband med snöskottning...

Åh @Sattva! Det låter så härligt att vara omgiven av jordnära människor, människor som bryr sig om att vara fina mot varandra och bryr sig om det fina i oss istället för prestationer och saker, yta! Jag märker fort när människor är mer sin yta än sitt djup och jag har extremt svårt för det. Jag blir så påverkad och dränerad på energi bland dom som bara bär mask. Jag vill bara få ha lugn och harmoni och godhet. Jag ska hitta mitt sammanhang och min väg🙏❤️Kram

@Himmelellerhelvette, vad kul att höra av dig! Såg i din tråd att du jobbar med en svår kollega. Det där är supertufft, tar mycket energi. Tro på dig själv o din kompetens! Förr eller senare kommer kollegan att genomskådas.

Tack, vad roligt att du inspireras av mina livsval! Jag tror du tänker helt rätt att börja i det lilla. Åka på en retreat fre-sön eller lör-sön. Enligt min erfarenhet är det många som åker själva. Du väljer ju själv vilken sida av dig du vill vara, ingen förväntar sig att du ska vara på något särskilt sätt. Min erfarenhet är att det inom yogavärlden finns en hög tolerans för allas unika personligheter. Och de som söker sig till sådana sammanhang har oftast mycket gemensamt kring värderingar i livet. Mina vänner numera är antingen yogisar, djurmänniskor eller jobbar "andligt" med människors helande på olika sätt. Jag väljer med omsorg vilka jag vill tillbringa min fritid med😊

Jag har varit borta på yogaretreat som längst 3v, och min dotter bor ju fortfarande hemma, så jag hyr inte ut min lägenhet. Det skulle jag nog inte göra även om jag skulle ha möjlighet att vara iväg längre. Jag har hög integritet och skulle inte känna mig bekväm med att främmande människor bor i mitt hem. Men vem vet, när jag blir pensionär om 10 år o har massor av tid kanske det är ett sätt att finansiera längre resor etc!

Kram❤️🌸

En reflektion över min alkohol konsumtion från Gran Canaria. Vi har varit här i två veckor. Jag har druckit alkohol men inte varje dag. Jag kan fortfarande uppskatt att dricka öl och rött vin. Lusten till att göra det är väldigt svag eftersom jag får ångest av giftet. Jag mår bäst av att inte dricka alkohol överhuvudtaget. Varför ska jag förstöra min hälsa frivilligt. Jag börjar känna mig helt övertygad om att helvitt är bäst för mig. Jag har kommit till samma slutsats tidigare. Nu är det dax att följa sin egna känsla på riktigt. En dag i taget 😃
/Mrx

@Carisie Jag tänker att det viktigaste är att man har gjort den förändring man behöver i sitt liv i relation till alkohol för att må bra. Även om vi druckit olika mängder, olika mycket så kan relationen till alkohol kännas lika problematisk. En person med massor av övervikt och en person med mindre övervikt kan ändå uppleva det som ett problem och något man vill ta itu med. Kan också vara så att ett större alkohol problem kan vara lättare att konstatera och att det bara finns en alternativ väg att gå, sluta dricka, medans ett ”mindre” eller mer osynligt problem kan göra valet av väg jobbigare att komma underfund med. Med en inre konflikter som ”har jag ett problem eller inte”. I zonen riskbruk men som inte eskalerat i alkoholberoende, ännu.

Jag var definitivt långt inne i alkoholberoendets hemvist. Jag visste om det och min alkoholmarinerade hjärna bestämde. Jag är på sätt och vis glad över min personlighet med ”allt eller inget” då ”inget” också hade stark kraft som jag sen till slut tog fram när jag slutade. Den kraften tillsammans med min återhämtade och balanserade hjärnas kraft, kommer aldrig mer låta alkoholdjävulen att dirigera i mitt liv igen! Jag har fattat!😂.

Jag tycker det är otroligt starkt gjort av dig att inte ta risken att hamna i ett djupt alkoholberoende. Att du stoppade innan och kunde se faran i att kunna hamna där. Att du inte behövde hamna där för att förstå eller tro på det. Att alkoholromatikens guldskimrande slöja inte lockade dig mer och att du till slut ifrågasatte varför du ens ska inta alkohol. Jag måste säga att det är imponerande starkt och så himla klokt!

Här är det också slaskigt och halt på vägarna. På ängen och i skogen finns snön kvar och man ska helst ha på sig breda skidor för att kunna ta sig fram. Idag blir det löptur men det krävs att ha spikskorna på, då funkar det bra i alla fall på vägar, men blöt bli jag! Ha en fin jobbdag och hoppas det blir lugnt! Kram❤️

Aeromagnus, jag har läst lite i din tråd. Vilken tur att din fru fick ett positivt besked. Jag och frugan är på grankan just nu. Vi har varit här i två veckor. Hemma i Huddinge har det kommit mycket snö. Tydligen har det börjat töa. En dag i taget 😃
/Mrx

Underbart @Sattva! Du lever verkligen livet utan ekorrhjulet! Jag längtar så till att komma på min mening och vad jag vill/vågar! Jag vill upptäcka, se, leva genuint och ärligt och göra skillnad! Jag har ingen att våga upptäcka med så jag behöver göra det ensam och det är så läskigt! Åka på yogaretreat ensam är först på min ”to do list” Jag blir så osäker när jag är bara jag. Vart ska jag våga ta mig? Jag har kollat olika retreat i Sverige, tänker att jag borde börja hemma för att sedan våga ta mig till något annat land. Det finns så mycket man kan göra med sitt liv om man bara vågar! Undrar om man hade kunnat ta ledigt ett år och rest till någon plats, jobba för sin försörjning där. Hur gör du med det? Hyr du ut lägenheten när du åker bort? Jag är så inspirerad av dig! Härligt också att du och din dotter kan gå och få hjälp att läka på djupet tillsammans ❤️Kram🙏

Ja nu var det längesedan @Sattva. Jag har det rätt bra, kämpar lite med självtillit och självkänsla. Bytte nyss jobb inom samma företag men annan kommun, då hamnar jag lätt i en känsla av utanförskap och har svårt att förstå hur vissa tänker. Folk kan vara så egocentriska med sån övertro på sig själva att de bara kör över andra, med en hög röst och upprepande får hon sin vilja igenom trots att det inte är för företagets bästa. Hon bara gör det som hon tror är bäst men jag har så otroligt mycket mer erfarenhet av vad som fungerar bättre men hon är så inne i sig själv att hon lyssnar inte på någon som inte håller med henne! Hon har fått mig att tvivla på mig själv i flera veckor men nu har jag börjat genomskåda henne.

Hur är det med dig? Ska gå in och läsa i din tråd❤️

@zalkin Eller hur?! Känns tryggt att ta rygg på och gå i fotspåren på de som lyckats före oss. Skrev just ett meddelande till vårfrun och reflekterade över hur jäkla färdig jag är med alkohol!

Sitter på tuben på väg till jobbet i Arla morgonstund och laddar med musik 🎶 "for whom the bells tolls" följt av "patient number nine" 🎧🎶.
Igår jobbade vi ända in i kaklet så förhoppningsvis är det slut på hjärtinfarkter nu i regionen 🤞🏼.

Ha en härlig söndag 🩵

@vår2022 Hahahaha...kul att du nappade 🎶😂.

Ja visst blir det så att man ofrånkomligen tänker på folk härifrån man inte ens "känner". En fin tanke tycker jag.

Vilken härlig middag det lät som 🙏🏼. Jag har nog aldrig behövt "genomlida" en middag från förr så som du beskrev den. Men! Då kommer genast tanken: var det för att jag sörplade mig igenom middagen (läs dryckerna) och stängde av eller var det för att alla andra runt bordet också var törstiga? 🤔 Svårt att få rätsida på nu och jag behöver heller inte svaret eftersom alkohol inte är ett issue för mig. Jag läste nåt i en resetråd där en kvinna, som var på Maldiverna, recenserade sin resa och en av de lyxiga resorterna hon bott på som visade sig vara alkoholfri. Kvinnan var enbart positiv till precis allt på resorten men jag blev lite förvånad över hur oerhört många kommenterade rakt ut att "finns det ingen alkohol så går det bort". Även om man ser alkohol som ett inslag i semestern så har jag svårt att se hur r man skulle välja bort en lyxresort pga alkoholfritt. Kanske man skulle välja nåt annat än Maldiverna då tänker jag?

Tankar på morgonkvisten helt enkelt. Här i hufvudstaden är det slask & isgata 🥴 jag avskyr "Stockholmsvinter". Svart, blöt & kall. Jag hoppas du får en härlig "ledig söndag" helst med kaffe & tidning i sängen som start. Själv ska jag masa mig ut i badrummet och peta i linser och borsta den där tanden och sen bege mig ut i mörkret med korsade fingrar att jag inte bryter benen av mig. Det tar 4 min till tuben i vanliga fall - nu går jag 12 min innan för att stappla dit i tid 😵‍💫. Ta hand om du! Stor kram! ❤️

@Geggan tack för välkomnandet🙏

@Carisie Jaaa, vilken milstolpe att börja hänga med legender i vidare livet, ha en fin helg.

@Sattva tusen tack😀

@Carisie Ha ha!😂 🎶 Carisie - your vårfru is coming! 🎶. Lite mindre aktivitet när jobbet börjat igen. Fint ändå att du saknat mina inlägg❤️. Du ska veta att du finns i mina tankar och jag har koll på dig😁. Blir inte så mycket inlägg i min egna tråd, mest i andras.

Igår var vi på en middag med några par där jag känner en person lite grann. Vi är inte så ofta på middagar så det kändes lite kul att få klä upp sig. Det bjöds på välkomstdrink, vitt vin till förrätt, rött till huvudrätt och avec till kaffet. Jag och även maken valde att drack alkoholfritt. Det drack allt detta men typ 14 cl i glaset och typ 1,5 till 2 glas av varje sort. Lång kväll och de smuttade långsamt på sina drycker och det märktes inte att de var påverkade. Tänkte i mitt stilla sinne, vilken pina denna kväll skulle varit förr! Så långsamma och så lite i glasen, fyll på!😂. Jag skulle ha druckit allt i ett nafts! Tänkte också hur himla skönt och mysigt det blev just för att jag var nykter. Trevliga och intressanta samtal som jag kunde fokusera på och hänga med i. Ingen reptilhjärnan i sikte, bara en välfungerande och balanserad pannlob😂. Vi kom hem först vid 02 och det blev sovmorgon till 9!

Idag blir det skidtur på ängen med maken och hundarna. En härlig man drar spår och man kan åka ca 1 mil. Det är typ bara vi som åker där också. Sen pyssla på med inredning och lite byggande, hängande av saker så allt blir klart innan jag ger mig på nya rum att spackla och måla.

Ha en fin jobbhelg och tänk snart far du iväg på din efterlängtade semester!🌞. Kram❤️

@Sattva hej! Tänk att allt till slut blev så bra, från den rävsax som du hängde i länge. Roligt att höra! 🤗❤️

@Sattva Tack för titten ❤️

@Sattva Älsk på mor-dotter-terapi och volontärjobb med hundar ❤️ Och väldigt skönt att ditt hem blivit ett hem ❤️

Trevlighelgkram 🐘

🌸❤️🌸

Hur har du det, ser att det var längesen du skrev🌸❤️🌸🌸🌸

Hur har du det?❤️🌸🌸❤️

❤️🌸❤️🌸

Tittar in🌸🌸🌸

Kul att höra om ditt nya liv! Styrka på alla plan!🌸🌸🌸