Senaste kommentarerna i forumet

Kommer inte vara här inne på ett tag, jag trodde min vilja verkligen var där, men det visade sig att jag blev en förlorad herre.
Fick för många hjärnspöken o det blev för mycket för mig att slänga allt.

Sköt om er alla ❤️

@Knaskatten 🐱🙋
Hoppas allt är bra med dig och att du får en fin helg!
Kram 💙🌟💙

Jättebra jobbat Torpet, både med städning, men framförallt nykterheten..Precis som du skriver så minns jag att vissa dagar var ” vardagliga” men sånt är ju livet. Nästa dag kunde känslorna vara mer soliga. Jag tycker väldigt mycket om sommar. Det är verkligen då jag lever upp. Livet känns enklare, och allt spirar som du skriver. Jul och nyår brukar ju bara swisha förbi. Snart är vårblommorna här. Kram🤗

Tack @Torn ! Ja jag längtar till sommaren nu,, har man inget körkort så blir det ut med båten och meta Gös som jag tycker är riktigt roligt/avkopplande, god fisk är det också.
Synd bara att fvo har satt såna orimliga mått på vad du får ta upp. Det är många som är för små att behålla.
Men det är väl en anledning till att dom ska få växa på sig.

@torpet Kan bara instämma i det du skriver... En dag i taget o lugna andetag! Och inga snabba vinster för mig heller. Men dagarna tickar på o snart har helgerna passerat! Kram från mig 🤗 till dig o alla andra forumvänner!

@Tikka Härlig läsning här i din tråd! Jag tycker du jobbar på svinbra och har en inställning som är underbar. Att aktivera sig med roliga saker är perfekt! Själv gillar jag att fiska, så jag var ute och fiskade som en galning den första nyktra tiden.😅 Drömmar om öl hade jag också, men det är ofarligt eftersom man inte dricker på riktigt.😂 Humor hjälper en mycket också tycker jag. Man får skratta åt eländet helt enkelt. Ha det gött!

Mycket klok analys @torpet
Kämpa på!

Morgonnotering. Städat hus. En befrielse! Solen skiner och snön har smällt. Nu mental förberedelse för kommande helger. Mår bra i nykterheten. Det är en omställning och förskjutning som heter duga. Viktigt för mig att inte rota i allt på en och samma gång. En dag i taget. Lugna andetag och lita på det helande i processen. Är ju övertygad om hur det leder mig mot det bättre. Men inga snabba vinster här inte! Det är långsiktiga investeringar som står på spel. Kram till alla!

@Metmasken 😂 barn är härliga. Det kommer att gå bra med röjningen. Du kommer att känna dig befriad när bagaget är väck. Jag gick ut i garaget, där alla tomma boxar och flaskor samlades, massor av gånger efter att de var väck, och kände mig lättad och fri. Ett estatement för mitt nya liv. Minns hur jag knappt ville gå ut i garaget tidigare, då jag såg alkohol skeletten ligga på hög, ångest!
Kämpa på och ha en bra röjjardag😀

@miss lyckad Tack! Ja, jag kände att takterna finns kvar,, men vigheten, konditionen och dåliga knän hämmar en lite kan jag säga.
Men jag tänkte ge medarna en timme till ikväll,, det var förbaskat roligt, och jobbigt!
Sen har jag bara en lägda bakom huset att gå över sen är jag på rinken.

@Kebne1 Låter helt underbart! Lycka kommer i små portioner, då och då, gäller att passa på och njuta och känna lyckan när den kommer. Här och nu. Bilden av att ständigt vara lycklig tror jag är en utopi och något konstruerat.
Njut och må bra❄️💕

Fredag morgon ❤️
Dagen började bra med min äldsta.
-pappa vad läser du?
-bara sånt som kanske hjälper mig va frisk
-det kan de inte
-nähä, hur blir jag frisk då?
-ta ett djupt andetag och drick vatten
-😂 jasså du tror det.

Känns bra med ett gott skratt som start på dagen innan det som komma skall.
Är lite orolig inför att röja upp all skit.
Dock väldigt bestämd att bagaget ska väck.
I övrigt mår jag okej idag lite trött då man sover lite sådär men funderar på om lite frisk luft råder bot o bättring på det.

Fredag morgon ❤️
Dagen började bra med min äldsta.
-pappa vad läser du?
-bara sånt som kanske hjälper mig va frisk
-det kan de inte
-nähä, hur blir jag frisk då?
-ta ett djupt andetag och drick vatten
-😂 jasså du tror det.

Känns bra med ett gott skratt som start på dagen innan det som komma skall.
Är lite orolig inför att röja upp all skit.
Dock väldigt bestämd att bagaget ska väck.
I övrigt mår jag okej idag lite trött då man sover lite sådär men funderar på om lite frisk luft råder bot o bättring på det.

Byggsats=meditativ syssla. Timmarna swishar förbi ☺️@Tikka

@vår2022 Alltså 💪💪💪 för att du bad alkoholdjävulen {}#%^*+@&$

@Tikka 💪💪💪

Ja det blir mycket tid över, framförallt i huvudet efter ett tag, när man slutar dricka. Alla tankar på alkoholinköp. Var, när, hur ska man köpa, hur mycket så det räcker, byta bolag så jag inte verkar vara beroende😳..Blir någon ledsen eller arg om jag dricker, hur sent kan jag dricka, börjar ju jobba imorgon Kl 10, hur mycket? Osv. Läste någonstans att hur mycket tid alkoholtankarna tar i ens hjärna kan ge ett hum om man är beroende. Dom som absolut inte har problem, tänker ju inte på sin substans alls. Det gav mig en aha- upplevelse iaf. Ju längre man är nykter, desto mer försvinner tankarna. Nu skriver jag hur jag upplever det. Suget försvinner också, med tiden, dock kan det ta mer än ett år, kanske flera år, det är lite olika hur våra hjärnor funkar. Jag tog ” rygg” på personer på Forumet som verkade stabila, läste deras trådar från början, och från där jag själv stod i nykterhet ungefär. Jag har sett att många nya har mycket bra både redskap, vilja, och kunskap om beroende, då är det oftast lättare. Ta fram viljan ni har när ni klarade en förändring eller uppdrag sist. Vi är ju alla olika, och behöver även mata belöningshjärnan på ett nytt sätt. Jag åkte mycket på secondhandrundor, gick i skogen, och träffade vänner som inte dricker. Det är ofta bra att tänka lite längre..Hur vill jag att livet ska se ut om 2 år? Hur gör jag för att det ska bli så. Tikka att börja spela hockey på äldre dagar låter kul. Ungdomarna blir nog impade om du hade dom gamla takterna kvar. Heja dig!🤗

Dag 54. Sov hela natten, tredje natten i rad. Något nytt sömnmönster verkar vara på gång. Dricker fortfarande mycket bubbelvatten men behöver inte gå upp mitt i natten på toa. Reflektion, tränar mycket lydnad, varje dag med hundarna. En går i koppel och en går löst. Den som går lös behöver klara absolut lydnad för att kunna utföra sin uppgifter. Han är mycket lydig och lyssnar bra, vi har en fin kontakt. Dock är det lite svårt för honom att gå fot, han vill gärna gå en meter framför och vips är han på väg på ”egen promenad”. Blir inkallad och snart samma sak igen. Det handlar så klart om föraren, mig som inte är konsekvent i uppfostran. Han är smart och förstår att han kan tänja på gränserna, är uthållig och tar tillfället i akt att smyga sig sakta framåt längre och längre fram.

Jag har tänkt att ja, ja good enough, han kan inte gå fot perfekt och jag har inte orkat vara konsekvent och ta itu med det. Han har ju så mycket energi i kroppen. Får hela tiden säga åt honom, lite irriterat att gå fot, varje promenad. Nu har jag dock tagit nya tag och nytt grepp. Jag orkar nu. Massor av positiv förstärkning när han går fot som han ska, blir det fel, börja om. Korta stunder, fot, fri gång, fot, fri gång…utan irritation. Det händer saker, han tycker det är positivt att gå fot, det märks att han slappnar av. Tidigare var det inte positivt att gå fot med en irriterad matte, mer förvirrat.

Ja, min poäng är att mitt tålamod och tolerans blivit så mycket bättre när jag blivit nykter. Jag är mer trygg, positiv och glad vilket visar sig i mitt ledarskap gentemot hundarna. Nu är det roligare att jobba tillsammans med mig. Igår apporterade han t.o.m. ett ben i skogen, satte sig bredvid mig och ville visa det, släppte det och sprang vidare, annars blir det lätt att han tuggar på det själv en bit ifrån. Han var motiverad att apportera och jobba ihop😀.

Ha en fin fredag💕

@Kebne1 Det är kul att sy,, jag är uppväxt med farmor och farfar som sydde skinn handskar i ett uthus med vedeldad kamin som vi hade på gården, jag var jämnt där och hängde upp till 8 års åldern.
Vad kul att du börjat om med en gammal hobby.
Jag brukar bygga byggsatser också, som jag sa, jag är lite barnslig av mig.

@Kebne1 Det går bra för mig,, jag har "gjort upp" med Polisen och Transportstyrelsen nu så jag känner mig trygg i det. Nu rider jag bara ut stormen. Och ja,, frun mår bra!
Ang hockey, jag har aldrig spelat i förening (fick inte för mina föräldrar) jag har fått lira i "byalagsserien" istället och blev rätt hyfsad på rören ändå,, man bodde på rinken när man var liten, eller upp till 15-16 årsåldern då man hamnade i annat dåligt sällskap.
Men hockey har legat mig varmt om hjärtat, så med risk för min anonymitet här,, så kan jag avslöja att jag har varit materialförvaltare åt Flick/Damlag i 20 år på hög nivå. Har trappat ned på det nu, när man var 35-40 så gick det bra att åka runt i buss 800-900 mil per säsong, men nu är det för slitsamt. Och jag kan avslöja att det dricks rätt mycket alkohol på hotellen bland ledarstaben när man är ute på roadtrip, oavsett division.
Ha dé!

Vad jag menar är att trots att jag inte är så gammal har jag fått gammal-tants hobbys: sy, sticka o brodera. 👵 ☺️

Härligt! Jag läste någonstans att tiden som vi tidigare fyllde med drickandet nu såklart måste fyllas med annat… inte så lätt alla gånger att komma på vad man ska göra. Eller hur?! Vad kul att du for å spelade!!!! Man känner livet i sig eller hur? Trots att jag ”bara” är strax över 50 så har jag tagit upp en gammal hobby: sy tennarmband. Jag syr så fingrarna gnyr. Heja dig som håller dig på banan. ❄️❤️👋🏼@Tikka

Solen ska bara gå upp för dig! Spelar du mer hockey? Eller vad det var du gjorde? Går det bra annars för dig? Din fruga måste vara lycklig nu❤️❤️❤️@Tikka

@vår2022 Hej, såg inte ditt inlägg igår kväll då jag fick en sida 2 på min tråd,, jo jag bad alkoholdjävulen dra åt #¤#`)/(#""! med starkare ord.

Dag 10,, träningsvärk nånting. Dra mig på en drög och gräv ned mig i skogen.
Skämt å sido,, sov dåligt inatt,, drömmer om pilsner hela tiden,, dessa förbannade burkar återkommer i mina drömmar ständigt, oavsett vad jag drömmer om. Man vaknar med ett ryck och är alldeles svettig.
Men jag ska inte klaga,, det var ju bara en dröm!
Sköt om er därute och en trevlig vit helg på er!