Senaste kommentarerna i forumet

@LAO Gurkplantor låter som en bra grej att hålla fokus på!😊

@Mickan85 God morgon 🙏🏼
Du har redan kloka insikter och lite ångest från fredagen kan nog mota dig i rätt riktning. Min undran är om du har någon strategi och plan för själva genomförandet? Det är viktigt tror jag att snitsla en bana för sin närmaste tid veckor/månader. Strategi för fallgropat?

Hur tänker du?
🩵

@zalkin Grattis till 100 nyktra dagar! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@JHL Hej & god morgon. Allas resor ser säkert väldigt olika ut men jag minns att jag var i ett tillstånd som lutade åt eufori fram till 3-4 månader så jag på något nynyktert sätt tyckte alla dagar var så magiskt enkla att ta sig igenom nyktra. Som att städat ut alla demoner i hörnen? 🧹 När jag slutade hitta spår efter mina karatefyllor. Men euforin bara dig över en natt och ersattes av 🤔 någon sorts kanske "melankoli" eller en känsla av "jaha, blev det inte roligare än så här"? Det är en känsla jag verkligen önskar jag vetat om skulle komma. Det va ringer så att jag kände att jag lika gärna kunde dricka men jag ifrågasatte min betydelse för andra på
AH - är min resa viktig? Borde jag dela med mig av det som kanske kommer att bli ett misslyckande? Det blev lite av en existensiell kris. Jag skrev på AH att jag kanske skulle sluta skriva pga en känsla av meningslöshet. Men fick en massa svar och pepp och igenkänning från andra som gått igenom ungefär samma sak och då öppnade sig framtiden igen. Ny kunskap och ny erfarenhet och möjligheten att ta med mig allt i nästa steg. Det kan vara därför mina trådar fått nya namn och jag har varit noggrann med att ta med allt jag lärt mig och de känslor som florerat.

Till din egentliga fråga: jag tror att min "gräns" kom då jag inte räknade dagar längre utan snarare kände in hur det blev naturligt att inte dricka och liksom tryggt vaggas in i en ny livsstil. Det var nog 4-5 månader in i nykterheten och så här in i månad 8 växer sig tryggheten större för var jag utan att fatta beslut eller ens dagligen eller stundligen tänka på alkohol.

Nu blev det långt. Men jag hoppas du kan sila snacket lite om du behöver 🙏🏼🩵

@zalkin, Bravo och grymt kämpat med 100 dagar. Känns det någon skillnad mellan 30 dagar och 100?

Återigen, grattis och enastående gjort!!!

Ångest x 1000 efter en fredag med fylla och skit, mår så fruktansvärt dåligt idag. Jag vill verkligen ändra mitt liv. Jag ska inte dricka det vet jag för jag kan inte dricka normalt. Orkar inte göra detta om och om igen. Nu är det nog, denna vecka kommer förmodligen vara ångestfylld men jag vet att det blir bättre och bättre för varje nykter dag som går och det känns ändå lite tröstande. Jag vet att jag mår bra när jag inte dricker och att det är min väg att gå. Nu jäklar tänker jag klara det här! Vet också att jag behöver klippa bandet med vissa vänner eftersom dom själva har problem så det kommer inte gå att umgås med dessa.
Nu ska jag må bra!

Måndag och en ny fräsch vecka ligger framför en. Solen har inte hunnit att visa sig här ännu idag, men det kommer säkert om Herren så vill. Har då hur som helst än en gång lyssnat på den kända morgonpsalmen Din klara sol (Sv.ps 420) med barnkör på nätet. Sitter nu nykter och alkoholfri rätt förnöjd här i mitt kök och funderar på att följa min rätt nynyktra rutin att ta mig en kopp med varm mjölkchoklad och tre goda limpsmörgåsar som start och ett dagligt bröd om morgonen. Det var trevligt att du @LAO tittade in en sväng här igår, sånt uppskattas kompis.

Ha en fin dag!

Ny vecka, nya tag. Nu är det lugnare på jobbet igen. Jag klarade det!!! Först ett par dagars ledighet 🥰

@Carisie Heja dig och grattis till 53 veckor🥳. Du har ett härligt sätt att uttrycka dig på som sprider positivitet och du är helt enastående i ditt sätt att peppa andra. Tack för att du finns på forumet! Önskar dig en fin måndag. Kram 🤗💕

@zalkin Grattis till 100 dagar🥳 Härligt att du är så positivt, det hjälper mycket o gör det lättare att klara till nästa mål. Heja dig😃

100 a- fria dgr idag. Till det förgångna, tack. Till det nya, jaaa! 120 dgr nästa mål, det målet jag satte redan dag ett då jag bestämde mig! Ny vecka, nya möjligheter, ha det gott alla ni kämpar, stjärnor e vi 💥💥💥

Dag 2.
Måndag morgon. Första tanken när jag vaknade var, är jag inte lite förkyld? Ska jag inte ta och stanna hemma? Men sen insåg jag att jag har galet mycket att göra hela veckan. Så stanna hemma var inget alternativ. Nu på väg till jobb och även om jag känner mig mentalt urlakad så känner jag också ett sting av eufori över att jag har tidigarelagt mitt sjuttitolfte och förhoppningsvis sista alkoholstopp. Jag har en inre pepp och en yttre trötthet.Tror att det ska få balans på detta så småningom. Nu kör vi denna måndag och hoppas det blir en bra sådan 🌸🌸☀️

@Maud visst är det härligt! Jag vaknar lycklig trots klimakteriesömn och stökiga drömmar. Jag har en ledig vecka framför mig och ska fylla den med saker jag gillar. Till exempel ska jag titta larvigt många gånger på min förodling där gurkplantorna redan är 15 cm🥒🥒🥒
Ha en fin dag!

@JHL din tråd gav då mig en massa pepp. Fortsätt så!

@Maud önskar dig en skön måndag, vist är livet sååå mycket bättre utan A. Kram

Autokorrekten gör som den vill även idag...🤪

Ledig måndag känns lika fint som ledig fredag. En dag att använda till det jag vill, när jag vill. Just idag ligger det inga " måsten" Det är ju egentligen inte så många måsten när en bor själv o barnen är stora.
Mat finns i kylen, inget större fix i hemmet. Fönstren ska få sig en puts och jag tror det blir idag. Men liten lya= få fönster.
Gymmet och ut på promenad för att kika efter våren. Även om det blir mulet idag så hände det grejer med små knoppar o skott i helgens mildväder.
Njuter av den jämnhet som det alkoholfria livet ger. Humöret stabilt, orken stabil.
Det känns som världens bästa uppfinning det där att spola kröken!
Att säga " Nej tack" till Tant Sug är som att säga " Ja tack " till livet.

" ja, tack " säger jag även dig för jag vill må just så här!

Må så gott alla!🥰

@Tezzan 🩵

@Carisie aha, ja då förstår jag 😀 Ja det ska få ta sin tid denna gång. Tack för att du finns här på sidan. Du ger så många kloka ord till mig och till andra 🙏🌸

Kvällsavstämning ✅ hörrni?! 53 veckor på AH?! Jag har tydligen passerat ett årsgränsen? Grattis till mig då 🥳 Dock har jag inte varit helt alkoholfri som jag skrev tidigare utan min helvita period firar ett år i midsommar. Men det betyder likväl att jag i ett år arbetat på min alkoholkonsumtion och på mina vanor samt vridit och vänt på mina argument och vad jag velat i stunden. Har velat dricka måttligt. Har velat dricka enstaka glas. Har landat i att jag inte vill dricka alls. Men inget är ristat i sten. Annat än att jag ALDRIG MER vill bli karatefull igen i hela mitt liv. Jag vill aldrig mer tappa kontrollen. Jag vill aldrig mer bli styrd av en substans eller dricka för att passa in. Jag känner mig otroligt tacksam för att jag fått så mycket stöd och kloka råd av er som trampat upp stigar för nykterhet före mig. Ni är guld värda varenda en av er! Så tack❤️

Jag ska slänga mitt huvud på kudden nu och göra kväll. Jag önskar alla nylingar och gamlingar en skön nykter söndagsnatt som kommer att ta oss in i en nykter och obakis måndagsmorgon. Visst är det fint 🩵

@Tezzan Hej igen 👋🏼
Jag menar inte att du ska " göra om & göra rätt" NU. Ta glimtarna som de kommer. Jag har hittat mycket värdefull information om mig och mitt beteende i efterhand. Jag tror ett moment var i slutet av sommaren då jag ville formulera ett svar på en fråga jag fått och DÄR ramlade en polett ner. Den har ju funnits hela tiden. Läkning tar tid. Låt den göra det! Var trött på på dig själv och om/när förhandling startas så kan du backa bandet. Se efter om det finns ett mönster etc 🩵

Hwj @Carisie
Jo du har en poäng, det kan nog vara nyttigt att läsa vad jag har skrivit framöver. Just nu är jag bara så sjukt trött på mig själv och det som har varit. Och extra trött på mig själv för att inte lyckats vända denna skiten trots att jag är så väl medveten om mitt problem. Men samtidigt tacksam för att jag försöker....Det ska lyckas. 😀

@Gräsänkan
Välkommen hit!!! Här finns det massor av kloka personer med oceaner av erfarenheter som gärna delas med till dig. Var inte rädd att ställa frågor, du kommer gå massor med svar. Min erfarenhet är att medlemmarna är uppmuntrande, positiva och ärliga i dina svar. Jag har en tråd som jag dagligen försöker skriva i och det funkar för mig för det är min reflektion över vad som hänt och hur jag mått under dagen. Det går fort att komma över tanken ”vilken smörja jag skriver, ska jag utsätta forummedlemmarna för denna sk*t”. Vill man inte läsa så kan man alltid scrolla förbi.
Återigen välkommen och kul och motiverande att kunna inspirera andra. 30 dagar går fort och du är snart där.

@Gräsänkan Hej & välkommen. Grattis till positivt tänkande och inställning. Det kommer att ta dig långt 🙏🏼 🩵

@JHL precis hittat hit och läst dina inlägg. Så peppad man blir! Redan en månad nykter! Hoppas på att själv lyckas med det!
Tack för inspirationen!