Senaste kommentarerna i forumet

@Varafrisk håller med föregående talare, vilken mardröm ni befinner er i. Och allra helst er dotter. Någonstans verkar hon ju ändå vilja hålla kontakten med er och i och med det tänker jag att det finns friskt mitt i allt det sjuka. Bra att ni åker ändå. Sänder många varma tankar till er alla tre!

Kram!

Kära du så jobbigt. Att det aldrig tar slut. Du måste ju själv gå o prata med ngn? Det kanske du gör? Undrar också- brukar det vara såhär eller är det värre än vanligt? Finns det perioder när ni har bättre kontakt som du kan hämta lite kraft ur? Tänker på dig o hoppas så att det skall lätta.

Du är otrolig @varafrisk som tar dig igenom med ditt värde i behåll- liksom nykterheten. Otroligt att läsa om dig och din dotter/ och hur knäppt det här än kanske låter- så hjälper din nykterhet både dig och henne. Gränser blir möjliga. En egen sfär. Skippa skam och skuldkänslor.
Jag tänker på dig massor. Skickar hård varm kram 😍

@Ny dag grattis, det blir ingen match för dig att fortsätta på ditt nyktra spår👍🏼👍🏼👍🏼

@Daemon Den här trådens namn känns dock passé, eller hur? Min första tråd heter ”Behöver all hjälp jag kan få”. Min andra tråd heter ”Andra halvlek har inletts”. På alla sätt gick jag vidare 🤩

Kram 🐘

@Amanda L Tack! 👍 Känns som att en tråd kanske är lagom att hantera. 🙂

Får se hur jag gör och när jag kvalificerat mig för en flytt. Får göra ett litet test själv! 😁

@Varafrisk Oj oj, vilken situation du är i! Jag har inget bra råd alls att ge. Men tycker det är jättebra att ni håller fast vidcera planer och åker iväg. Din dotters sjukdom lommer ju vara med henne o er hela livet, så det gäller att hitta ett hållbart förhållningssätt. Så att inte ditt liv sätts på vänt. Du är värd att leva ditt liv fullt ut!
🍃🌼🌟

@vår2022 @Ny dag Varmt tack för er respons❤️ Tack och lov så drog hon inte iväg🙏🏻 Hon ringde min man. Jag känner att hon är psykotisk. Hon har vaneföreställningar. Tror att polisen har satt span på henne. Vi köpte mat t henne. Min man var inne h henne. Då sa hon t honom att prata tyst.Hon är SÅ sjuk😢😢 Kanske ringer jag t psykakuten ikväll, orkar inte nu…Sitter i bilen på väg t Gbg nu. Det regnar och blåser. Snart ska vi fika, har egen fikakorg m oss. Ja, herregud….skulle kunna göra en film av allt som vi har varit m om.

Å @Ny dag….grattis t 27 dagar ❤️❤️

Kram🍁🍁

Snart fyra veckor nykter, dag 27 och har inte haft nämnvärt sug i veckan. Har tagit det ganska lugnt både i jobbet och privat. Känns som att jag kommer köra samma strategi nästa vecka. I familjen har vi börjat planera middagar i förväg och så skönt det är att inte stresshandla varje dag och planera något dagligen. Känns som ganska basic att göra men jag har inte förrän nu kommit till insikt. Tror även att vi sparar lite pengar på detta i längden… Idag blir chill. Fixa lite hemma och i trädgården annars inget utan bara lugn, likaså imorgon. Funderar på att baka kanelbullae eller 🥖. Det känns lagom.
Vet inte om jag vågar skriva ut detta för jag har känt så här förr men ändå inte. Jag är uppriktigt glad över att jag slipper dricka nu. Det är så skönt att gå förbi systemet och inte behöva/tänka på att gå in och handla mina dyra vinflaskor som jag sedan gömt i bilen… och dyra flaskor, gärna fyra vita, fyra vita för att det inte vara uppenbart att jag är problemdrickare. Vem tror jag att jag lurar? Det kändes bättre för mig i affären trots att jag spenderade ohemult mycket mer än nödvändigt. Vilken idiot alkoholen fått mig att bli….

@Varafrisk ❤️ Ja det är en j-a tur att du är nykter! Och att du och din man har varandra. Håller med @vår2022 i vad hon skriver och vill egentligen bara skicka styrkekramar till dig och din man! Hoppas att ni ändå för en fin dag/helg i Gbg. Ta hand om dig. Du verkar väldigt stabil i din nykterhet, och det är ju det viktigaste för att Varafrisk ska just kunna Varafrisk. Styrkekramar ❤️❤️❤️❤️ ps, idag påbörjar jag min nyktra dag nr 27 så jag följer i dina fotspår… idag bluesen nykter dag oavsett vad som kommer hända🥰

@Varafrisk Ja, det låter som en mardröm, så mycket som ni får utstå och inget kan göra. Jag känner så med dig i denna oerhörda hjärtslitande situation❤️. Finner inget råd att ge mer än att du inte kan leva hennes liv åt henne. Hon vägrar ta emot hjälp från er och samhället och hon är omedicinerad och sjuk. Hon verkar skrika på hjälp då hon ringer men beter sig totalt frånvarande och inte verklighetsförankrad, men ändå kan ni inget göra och hon vägrar eller är oförmögen att lyssna. Tvångsvård verkar vara det enda, men det verkar ju inte heller fungera, då hon vägrar. Du har gjort allt som står i din makt att göra. Bra att ni åker iväg och bra att ni har varandra och att du är nykter. Ta hand om er❤️

Känns som om jag har haft en mardröm…..Började bli lugn i att min dotter inte vill ha kontakt m mig. Kl 4 inatt/morse ringer det på min mans messenger. Det är vår dotter som säger att hon drar utomlands. Vi båda säger ”NEJ”. Tar på oss och drar iväg t henne. Vi får inte gå in i hennes rum så vi är i köket. Rena slagfältet….överfull diskho med flaskor, burkar och disk. Hon har på sig en hoodie och mjukbyxor som vanligt en strumpa i varje färg. Väskan över axlarna. Hon är omedicinerad. Hon blir arg när vi kommer. Jag förstår att det är ngn i andra rummet. Hon vill att vi går, börjar nästan gråta. Vi går. Tittar in i fönstret och ser den kille som hon umgåtts m senaste veckan. Åker hem. Jag mår illa. Gråter. Efter 1,5 timma sommar jag. Jag tror jag går sönder. Vi bestämde igår att vi skulle åka t Gbg idag lämna vår hund på pensionat. Det känns inte längre lika lustfyllt men det blir inte bättre att vara hemma. Tur att vi har varann min man och jag🙏🏻❤️J-a tur att jag är nykter!

@Onkel F Så tråkigt med trist besked från urologen, men som du själv vet så gör alkoholen det ännu värre. Alkoholdjävulen lyckades vinna matchen igår men du kan besegra djävulen idag. Låt inte den fan ta makten över dig och tala om för dig att du är en besvikelse, det kommer troligen att vara en stark och överhängande känsla, så kör över den och ta kommandot igen som du gjort så bra över ett år!💪. Var stark och ta dig ur fort! Gå till AA och sök stöd och hjälp. Kämpa nu och kom tillbaka till nykterheten så att du kan hantera beskedet från urologen på ett bättre sätt.

Massor av kramar❤️

@Onkel F Helt rätt. Du vet vad du borde ha gjort - och imorgon gör du det! Styrkekramar i massor till dig ❤️

Kram 🐘

@Onkel F Förstår att det känns riktigt trist! Men, nu skrev ju du här vilket är jättebra! Hade du varit på ett NA-möte så hade du fått en nyckelring och ett välkommen in i värmen igen🤗 Det verkar ju som du vet vad som gjorde att du tog ett återfall. På min behandling så brukar behandlarna säga att man på något vis har planerat återfallet även om det inte är medvetna tankar.
Har du druckit upp allt eller hällt ut? Viktigt att du inte har ngt kvar. Nej, vi blir inte friska men kan hålla sjukdomen i schack gm att inte dricka.

Skriv gärna imorgon igen för det kan ju kännas jobbigt då. Men kom ihåg en dag i taget!

Vi hörs igen! Kramar🥰

Jag har valt att ta ett återfall efter mer är ett år nykter. Trista besked hos urologen idag fick mig att känna att "Nu skiter jag i det här". Åkte till bolaget och köpte en tröstlåda med vin. Jag ska inte skriva så mycket eftersom reglerna säger att man inte ska skriva påverkad. Är så jä..la besviken på mig själv. Jag borde ha gått på ett AA-möte istället. Talat ut om vad det är som tynger. Jag hade fått förståelse och stöd i min situation. Istället valde jag alkoholen.
Jag ÄR alkoholist. Alkoholism är en SJUKDOM. Jag blir aldrig frisk från sjukdomen, men om jag väljer att vara nykter kan jag hålla min sjukdom under kontroll. Allt annat är förnekelse och fåfänga.

Med förhoppningar om en nykter morgondag
Onkel F

@erivan Fokusera på positiva saker om hur skönt det är att vara nykter. Hur bra du kommer att må av att vakna nykter. Hur stolt du är när du nykter, vilken styrka du har. Hur snäll du är mot dig själv när du tar hand om dig själv och din hjärna som behöver få återhämta sig och komma i balans. Tänk vad skönt att slippa ångesten och att vara bakis som dina kollegor kommer att vara, bara för en kort stunds kick som sedan avtar.

Bra att du skriver här om dina tankar, för det är bara alkoholdjävulen som försöker få dig att dricka. Djävulen är stark och envis men du är starkare och det är du som tar kommandot och styr ditt liv💪. Ha en fin, nykter och härlig fredag. Det är så skönt att vara nykter❤️

@marshmallow11 Det var bra och modigt att prata med din chef. Det är oftast en lättnad när man är ärlig och inte behöver låtsas. Det som hjälp mig att hålla kursen och vara motiverad till att inte dricka är att se framåt. Att se bilder om hur jag vill att mitt liv ska se ut och vad jag vill att det ska innehålla. Bilder på hur fräscht det är att vara nykter, vakna varje morgon fräsch och dricka mitt goa kaffe. Hur skönt det är att slippa den ångesten och skammen som alkoholen medför. Att få mer energi och känna glädje. Jag har börjat träna, springa och styrka, regelbundet och det ger en sådan skön känsla i både kropp och knopp. Jag fokuserar på positiva saker och det ger positiva känslor. Tankens kraft är stor! Börjar jag tänka negativt får jag negativa känslor så då flyttar jag mitt fokus till sköna saker och min sinnesstämning förändras. Så tänk positivt och att du kommer att klara av dag 6-7, tänk på hur stolt du kommer att känna dig när du klarar av det. Tänk på hur skönt det det är att låta din hjärna får återhämta sig och komma i balans.

Det är så skönt och härligt att vara nykter, det ger lugn och ro❤️

Tack så mycket @vår2022 och @Himmelellerhelvete ❤️ Era trådar är ju verkligen inspirerande! Det som känns som en utmaning nu är att stå emot även när det blåser hårt. Nu har jag supit mig redigt full 1 gång i veckan så det kommer bli svårt runt dag 6-7. Nu har jag iaf haft modet att prata med min chef och det kändes väldigt bra!

@Amanda L ❤️ja till slut ska det gå!!!

Ps Och ha tillit till processen. En dag kommer du inte att tänka på alkohol…. Ja gör inte det. Inte ens när folk dricker på TV eller pratar om det. Så kämpa på, en dag har allt förändrats och du är fri.❤️🙏🏻

@erivan Fika med kompis som du kan berätta för vad du kämpar med?

@Surkärring tack för ditt stöd. Jag har försökt lägga in saker att göra , ikväll tvättstuga o träning med hunden, imorn träning på förmiddagen. Ska även boka träning på söndag. Men till min stora nackdel kan man ju boka av dom😢hundpromenader blir det ju med är klart.❤️❤️

@Skogen__ Håller med Andra halvlek. Ditt dåliga mående när du ska ungås med folk kan vara kopplad till alkoholen….
Det kan ju också vara så att du alltid haft svårt för det, men även det kan du bara lösa utan alkohol.
Jag var själv otroligt blyg och tog hjälp av alkohol, men det ledde också till ett livslångt beroende som jag nu brutit.
Ta det bara lugnt nu, känn hur skönt det är att slippa all ångest och elände.
Gör något du tycker om, minimera alla måsten, vila.🤗
Det kommer att bli bättre!❤️

@Skogen__ Undvik alla jobbiga situationer nu i början. Med tiden kanske det visar sig att du inte alls har problem att umgås med folk. När du slipper tänka på hur och när och hur mycket du måste dricka. Att slippa det måste-dricka-tänket helt frigör en massa energi. Jag älskar att umgås med folk nykter. Jag är mer nyfiken på människor, vill prata och skratta, har inte så bråttom med att fylla på mitt glas. I mitt förra liv tänkte jag redan på nästa glas innan jag hade druckit upp.

Men nu början ska du som sagt spara energi och göra saker som i första hand ger dig energi. Sömn, bra mat och motion kommer att få dig på benen igen. Och din självkänsla kommer också att pigga på sig.

Kram 🐘