@Himmelellerhelvette Jo ätstörning och alkoholberoende har helt klart ett samband tror... av Cloette
@Andrahalvlek Åh. Jag läste bara om att du tyckte maskinen var lätt förr och ville tipsa... av Carisie
@B.Å Bra jobbat!! Ja man har sina vanor inför helgen. Bra tips förresten o lägga pengar i... av erivan
@Carisie Tack för tips! Just nu går jag inte till gymmet. Jag gör sju styrkeövningar... av Andrahalvlek
@Varafrisk Jag blev jätteförvånad. På gymmet finns det en maskin där man sitter och sen... av Andrahalvlek
Jag känner att jag måste släppa taget….gå vidare…det tar för mycket energi….det sitter i... av Varafrisk
@Andrahalvlek Ja…muskler och kondition är verkligen en färskvara och med stigande ålder... av Varafrisk
@Kirskål Grattis till 10 dagar. Du ska vara stolt över ditt pannben. Du verkar fokuserad... av erivan
@Se klart Du får bästa träningen - den funktionella i vardagen. Men lite styrketräning... av Andrahalvlek
@danisa Så härligt att läsa! Medveten närvaro är så hjälpsamt och ger tröst i de svåraste... av vår2022
@danisa Men underbart att höra! Att du hittat till medveten närvaro, ACT och samtal. Din... av vår2022