@Gubbe56 Måndag och ingen alkohol. Har fått kontakt med samtalsterapeut på kommunen, åker... av Gubbe56
@Carisie jag har nog aldrig druckit till nästa måltid… möjligen kan nån vin lunch... av LAO
@Ny dag ja kanske det🤗. Njut av sol och snö nu ❄️⛷️❄️☀️☀️ av LAO
@Gubbe56 Bra att du söker hjälp, och skriv av dig härinne, för mig är det väldigt... av Tjänstemannen
@Gubbe56 bra att söka stöd. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra, i alla... av LAO
@Tombor det låter som en bra plan. Hur långa nyktra perioder brukar du ha? av LAO
@Insikt_24 Grattis till ditt första år som nykter! 🥳🥳🥳 En oerhört viktig milstolpe. Kram... av Andrahalvlek
@LAO Jag tänker mig nykter först en månad. Sedan sätter jag upp nya mål. Dricker bara på... av Tombor
@Varafrisk Tack! Det känns fantastiskt. En dag i taget! av Tombor
@Mrx Hej! Tack! Jag! Vi är nog många som kämpar på och har gjort det länge. Aldrig ge upp... av Tombor
@Molnet Hej Har gått bra men mycket ångest och tankar. Har ju under lång tid försökt... av Gubbe56
@LAO Hej Ångest och lite panik i kroppen. Söker stöd för detta på kommun. av Gubbe56
@JHL vi spelade sällskapsspel. Jag kämpar in i kaklet suget kommer och går av Qwer1
@Insikt_24 Så fint det låter och så bra jobbat! av Maud
@nattmackan Jag och jag tror de flesta här har varit med om liknande saker. Ångesten kan... av Amanda L
@eling Hej du. Fint och rörande att läsa om dina senaste dgr hur du kämpar och det låter... av zalkin
@LAO ❤️. Vi kanske ses i fjällen under påsken… vi peppar varandra är inte ta det första... av Ny dag
@Charlie70 Alltså…jag känner igen det där med att soc lämnar över ansvaret på ena... av Varafrisk
@Carisie det låter fint! 🩷 Läste vidare om dry drunk och vissa saker upplever jag stämmer... av has
@vår2022 Först hängde jag inte riktigt med eller förstod rättare sagt… Om jag berättar om... av Varafrisk
@JHL Jag tror inte du behöver vara orolig att någon läkare ska anmäla dig till... av Cinamon
@Molnet ☺️ tack! Ja, vinet var nog en trigger. Den alkoholfria ölen hade jag nog inte... av LAO
@Cinamon Jag är inte anmäld. Jag har dock blivit diagnosticerad som alkoholberoende i min... av JHL
@JHL Har läkaren anmält till Transportstyrelsen eller är du orolig att hen ska göra det? av Cinamon
@Ny dag Menar du ang andningsövningar eller EMDR? Vad gäller andningsövningen jag... av vår2022