@Bättrejag .Jättebra tips!Tänker som du att variation är bra.Eller vad som helst utom att... av Molnet
@Carisie
Å om jag kunde ge dig en stor styrkekram nu. Du fixar det. Vi finns här allihopa... av danisa
@Auti Jag tror att du ska undvika att hitta EN grej att byta beroende mot. Jag brukar på... av Bättrejag
@Carisie Hej vännen! Kan du härleda dina känslor/ångest till något som triggat dig? Jag... av vår2022
Så sant @molnet, man blir bättre på att lyssna på vad kroppen behöver när hjärnan inte... av Se klart
@Oxeyedaisy Hej! Jag är också ny här! Och precis som du fungerar jobb och privatliv bra... av EbbaiHulu
@zalkin Precis så är det. Allt man övar på blir man bättre på. Hela det första året... av Andrahalvlek
@zalkin .Låter som du har det härligt.Skönt synsätt du har på det här med att få sug.Att... av Molnet
@danisa God morgon! Hoppas att du känner dig lite bättre idag. Jag är också dålig på att... av vår2022