Onkel F forumkommentarer:
@Andrahalvlek skrev:" Det som är så bra med meditation är att man kan anpassa den efter...
@Natalia 🤗 Det känns faktiskt lite bättre nu. Har varit i min lägenhet och fixat lite....
@Andrahalvlek Ingen meditation ännu tyvärr. Jag är lite stel i kroppen och behöver en...
@BEATNGU Kan vara värt att testa, men generellt har jag svårt för poddar och ljudböcker....
@Natalia God morgon! Att skriva to do-listor är nog en bra ide. Ett eller två måsten per...
Trött, bara oerhört trött. Det känns som om jag har ett berg av saker att göra i min...
Fasen också! Skrev ett långt inlägg som svar på de senaste kommentarerna, och så lyckades...
Det är inte så roligt just nu. Är inkvarterad i en liten etta. Trångt och jävligt, trivs...
@majtida Gå in på AA:s hemsida. Klicka på AA-möten och välj Onlinegrupper (längst ner) i...
@Natalia Dagen kunde ha varit bättre. Igår kväll brann det i en lägenhet några våningar...
@Allegra skrev: "Ska även räkna ut vad det har kostat mig rent ekonomiskt." Jag hade ett...
@andesh79 skrev: "hur länge tänkte du ta antabus". Max 6 månader tror jag. Det är tänkt...
Dag 26 utan alkohol. Det är lite drygt 2 veckor sedan jag hade sug, efter det har jag...
@Natalia Detsamma!🌞
@Varafrisk Låter bra med Stilla söndag Kan kanske bli en inkörsport till att fortsätta...
@Salt6614 Hej! Klokt att försöka få ett grepp om situationen! De där små återkommande...
@Varafrisk Med facit i hand blev det väl en rätt bra semester eller hur? När det gäller...
3 veckor utan alkohol. Mer är en vecka sedan jag hade något sug eller tankar på alkohol....
Dag 19 med Antabus och utan alkohol, det känns riktigt, riktigt bra. Några få små moln på...
@första steget Varför skriver du i "dåtid"? Oavsett vad som har hänt finns det inget som...
@Andrahalvlek skrev: "Din kropp och knopp lägger all energi på att läka nu." Så är det...
@Natalia skrev: "Hur upplever du förresten abstinenssymtonen nu efter 18 dagar?" Skulle...
@Andrahalvlek Tyvärr är jag 15-16kg för tung för att springa, men powerwalks har samma...
@Andrahalvlek Du har naturligtvis rätt. Är inbokad imorgon förmiddag hos samma person, vi...
@BEATNGU skrev:"@Onkel F Antabus räddade inte mig" Nej, det är en del av det jävliga, den...
@Varafrisk Hej! Hur har det gått den här veckan? Bra hoppas jag! @Varafrisk skrev: "Har...
@hoppfull 55 Mitt tips är att du till att börja med inser att Antabus, mig veterligen, är...
Skitdag! Eller kanske inte? Uppe tidigt för att hinna med några saker innan förmiddagens...
@Andrahalvlek skrev: "En sak som jag märkte tidigt i nykterheten var att jag skrattade...
@Kattskit Ja, (o)vanor och beteenden sitter djupt rotade. Att undvika att göra saker man...
Bara så att det inte sker några missförstånd: Jag har kommit till en punkt där jag utan...
@vår2022 skrev: "Att vända på tankarna, till positiva" Ja, lite grand så. Om man dessutom...
@Varafrisk Håller med @Ny dag och @Kennie. Framför allt, aktivera dig med något som tar...
@Darthgrå Tack för tips! Men just nu tar jag Antabus, så jag får leta upp några 0,0....
@Darthgrå Bra att veta! Då behöver jag inte gå dit och riskera att "råka" få med mig...
@vår2022 Tack! Det gäller bara att ta beslutet, men "aldrig mer" skrämmer lite. Å andra...
@Natalia skrev:" Tror nästan att jag borde byta sköterska!" Är det möjligen så att du...
@Darthgrå Ja, det fungerar hålla mig nykter en period, med eller utan medicin. Kruxet är...
@Natalia @Andrahalvlek Att tugga Propavan hjälper om du får fysiska biverkningar,...
Riktig skitdag igår. Huvudvärk, allmänt håglös och det småregnade hela dagen. Jag gick...
@Branda Jag har läst din tråd, och för ett år sedan inledde du en nykterhet som varade i...
@Branda Grattis till en vecka! Bra gjort! Jag känner igen det där med drömmar, särskilt...
@Smörblomma skrev:" Jag tycker inte att ta till Antabus är fusk" Jag tänkte mest i...
@Natalia Att komma till klarhet, ja. Det är vad det handlar om. Att komma fram till...
@Varafrisk Tack! Ja, det stämmer. Men jag har ju tagit till ett fusk eller livlina eller...
@Varafrisk skrev:" Känner mig lite rastlös " Känner du så på dag fyra så har du inte...
@Natalia Lite sådär. Trött och lite håglös, trots att jag sovit rätt bra. Annars brukar...
@Darthgrå skrev:" Nåja, jag hade kul ändå". Är lite nyfiken. Själva konserten, hur...
@Andrahalvlek Det är bara att stämma in i kören, Välkommen tillbaka! Skönt att du börjar...
@Natalia skrev:" Den här gången tänker jag också ta det onda med det till första...
Svar och onämnanden @Onkel F >