Ny dag forumkommentarer:
@Vinäger 🙏💫🥰 Blir så glad att du tittade in! Det är lite tungt just nu, känner mig...
@Himmelellerhelvette Oh, vad roligt att det framåt och jag hoppas du klarade helgen 🥰
@B.Å @Varafrisk Fina ni som tänker på mig, mår hyfsat men är inte topp. Har urmycket på...
Idag, äntligen gråter jag, har längtat efter detta. Har det så bra i livet, har allt men...
@Andrahalvlek 🙏❤️! Jag är fullt medveten om att det är min hjärna och jag behöver liksom...
@B.Å Jag tror att tankarna på återfall kommit tidigare men att när jag är trött så blir...
@Sommar85 Tänker att vi behöver hitta något typ meditation/mindfulness/motion etc som...
@Himmelellerhelvette Strongt av dig med dryga två veckor 💪! Jag brukade försöka att...
@Blidenjagvillvara77 Ser iaf så mycket fräschare ut som dödstrött än hur jag såg ut när...
Sömnbrist!!! Har knappt sovit en blund inatt trots att jag tog maxdos melatonin en...
@B.Å 🙏💕 Till helgen ska jag verkligen tänka på dig när jag njuter mitt kaffe ☕️ på...
Gårdagen blev precis så där lugn som jag önskade. Känner att det är skönt med kortvecka....
@Blidenjagvillvara77 Låter som en bra plan med gym då👍😂! Har oxå lyssnat på Karins bok....
Hemma igen efter en trots allt härlig vecka i fjällen. Är låg just nu så ledigheten var...
@Rehacer Förstår din oro och känslan av att sakna vinet men tänk att du får möjligheten...
@LAO Att hushålla med sina resurser för att ha kraft att bevara nykterheten. Att orka stå...
@Andrahalvlek Tack, har haft en jättebra påsk. Intensiv med mycket aktiviteter och haft...
@Andrahalvlek Vilken härlig påsk du verkar ha! Det är du så värd ❤️
På väg hem från fjällen, gästerna har lämnat och huset är städat. Påsken har varit mycket...
@Varafrisk 🙏❤️ för att du tittar in! Det har känts lite lättare under påsken, vi fick...
@Vinägermamman Att hålla i tillsammans, aldrig sluta skriva även om/när det inte går bra...
@eling Instämmer med @Molnet och gratulerar till din kapitulation. Känns konstigt att...
Idag känns det lite lättare, vaknade och kände mig lite förhoppningsfull. Sovit ca sex...
@Cashsmash @B.Å Idag står jag ut, vi får övernattande gäster och jag har i ”...
Ständiga tankar på alkohol idag, suget är påtagligt och väldigt jobbigt. Önskar för mitt...
Och som från blixt kom en vinflash… maken och jag pratade om vilket vin vi ska bjuda på...
Ännu en natt med urusel sömn😭. Är ledig idag och kan ta det lugnt innan gästerna kommer....
@Molnet Låter som en bra plan👍! Vi får använda forumet till att ventilera vår abstinens...
@Blidenjagvillvara77 Styrka till dig som inte ger upp! Tänker att du kanske kan ringa AH...
@eling Vad skönt att du är på banan igen. Vägen mot nykterheten tenderar ofta vara krokig...
@Vinägermamman Så skönt att du är tillbaka❤️! Har det själv jobbigt nu och tvivlar på mig...
@Carisie Vet faktiskt inte, för ingen namngiven uppläsare finns noterad och då kanske det...
@Andrahalvlek @vår2022 @Carisie @LAO Boken kommer ut på Storytel imorgon som ljudbok,...
@Molnet Det känns iaf bättre att veta att det inte bara är jag. Jag börjar tro att jag...
@Molnet Vad skönt att inte vara ensam i detta. Känner skuld över att inte orka, skuld...
@Molnet @Andrahalvlek Analyserar sönder mig själv för allt. Ska gå på promenad med Annie...
@Varafrisk Finaste du🙏❤️! Jovisst planerar jag mina återfall, inte så jag förstod det...
@Himmelellerhelvette Jag har inte haft en våg på 30 år. Jag har ett par jeans som sitter...
@Andrahalvlek Äter SNRI, har tidigare haft SSRI. Har höjt dosen nyligen och man kan ju må...
@B.Å Även om jag är låg och har det jobbigt så ska våren och nu närmast påsken bli nykter...
@Molnet Jag är så rädd för fler återfall, försöker ta en dag i taget och det går bra...
@BÅ Vad skönt att du liksom jag inte givit upp tanken på nykter liv. Ledsen att läsa att...
@vår2022 Idag blir det träning och utevistelse tillsammans med familjen. Vi är lediga...
@vår2022 Det är så svårt att fokusera tankarna åt rätt håll. Periodvis går det bra för...
När ska tankarna på alkohol försvinna.Tycker det upptar mycket av min tid, jag vill ju...
@Himmelellerhelvette Vad tråkigt att du fallit tillbaka i det träsket ❤️. Hade en...
@Andrahalvlek ❤️❤️❤️ Finaste du! Jag har en rejäl dipp nu, höjt duloxetin så jag hoppas...
@LAO Idag är vi definitivt 💯 nyktra! 🥰🥰🥰🥰
Aldrig glömma, aldrig ta första glaset. Mitt mantra som också ska gälla idag oavsett vad...
Fy vad det är hemskt att tvivla på att jag kommer klara nykterheten. Jag mår så mycket...
Svar och onämnanden @Ny dag >