forumkommentarer

Andrahalvlek forumkommentarer:

2020-05-18 - 17:05 Du är på helt rätt spår. Tänk inte så mycket. Varken på det som har varit eller det som...

2020-05-18 - 16:05 Kram ?

2020-05-18 - 16:05 Ja, när jag skriver den här listan så blir det tydligt hur långt jag faktiskt har kommit...

2020-05-18 - 16:05 Det glädjer mig att mina inlägg inte bara hjälper mig, utan att de också kan inspirera...

2020-05-18 - 15:05 Medveten andning är så bra mot ångest! Mycket bättre än alkohol. Skönt att samtalet med...

2020-05-18 - 15:05 Det är jättebra att du sätter ord på exakt vad du känner just nu. Ärlighet är den enda...

2020-05-18 - 15:05 Det känns nästan overkligt att det har gått 100 dagar. Snart 1/3 år ? Men det känns också...

2020-05-18 - 15:05 Jag vågar aldrig ta ett glas vin igen. Eller rättare sagt, jag vågar inte ta risken. Jag...

2020-05-18 - 13:05 När jag fullt ut förstod att det faktiskt är alkoholen som skapar ångesten så hade jag...

2020-05-18 - 11:05 Känner likadant. Mitt inre lugn gör mig nöjd på ett väldigt behagligt sätt. Jag kan känna...

2020-05-18 - 11:05 Du är en av mina idoler här på forumet. Jag traskar ödmjukt efter i dina fotspår på den...

2020-05-18 - 11:05 I diskussion med både barn och tonåringar så kan diskussionen få pågå i flera år ibland....

2020-05-18 - 11:05 Jag har blivit helt anti alkohol som gåva sen jag blev nykter. Vad vet jag om mottagarens...

2020-05-20 - 22:05 Jag tänker fira min 100 dagars-dag med att få ner på pränt vilka farhågor jag hade inför...

2020-05-18 - 06:05 Digitala kramar suger, eller rättare sagt de är bättre än ingenting. Som så mycket annat...

2020-05-17 - 22:05 Markus Heilig: ”Önskan att på kemisk väg förändra hjärnans funktion och därmed...

2020-05-17 - 22:05 Det är riktigt farligt att dricka på antabus. Har jag läst och hört, tack och lov inte...

2020-05-17 - 21:05 Det är verkligen sant det som Annie Grace skriver i sin bok ”Tänka klart”: ”Alkoholen tar...

2020-05-17 - 21:05 Färdig för sängen redan nu faktiskt. Ska läsa några fler kapitel i Markus Heiligs bok....

2020-05-17 - 21:05 Fredagens avsnitt av Alkispodden handlade om just det. Skruva på korken på flaskan är en...

2020-05-17 - 20:05 Men efter regn kommer alltid solsken ? Och det är en tröst att påminna sig om det. Men...

2020-05-17 - 18:05 Lite choklad är aldrig fel ? Men imorgon är det slut med choklad! Kanske. Kanske jag...

2020-05-17 - 15:05 Panikångest är väl att få ångest för att man har ångest? Snacka om begreppsförvirring ?...

2020-05-17 - 15:05 Att redan på söndagen veta att måndagmorgonen inte kommer att vara överjävlig gör att jag...

2020-05-17 - 15:05 Vad tycker du är det bästa med nykterheten hittills? Den ökade energin? Honungsblomman...

2020-05-17 - 15:05 Du har verkligen valt nykterheten med hela hjärnan, det finns inte plats för minsta begär...

2020-05-17 - 15:05 Att jag blev förvirrad över ordet förväntansångest beror på att jag tycker att ordet...

2020-05-17 - 14:05 Orden börjar liksom resonera med sig själva när jag skriver ner dem. Det svenska språket...

2020-05-17 - 10:05 Det är en tanke man aldrig ska tänka, eftersom den kan hindra dig från att ens försöka...

2020-05-17 - 10:05 Din fina överrasknings-present-resa slutade i virus-karantän-katastrof ? Jag förstår...

2020-05-17 - 10:05 Det är jättebra att kartlägga sina triggers så man vet i vilka situationer man reagerar ”...

2020-05-17 - 10:05 Jag skulle kunna skriva en bok om sömnstörningar tror jag. Tyvärr. Har provat allt. Även...

2020-05-17 - 10:05 Ditt inlägg riktigt strålar av energi ? Jag hoppas att alla nynyktra här på forumet...

2020-05-17 - 10:05 Vilket oerhört fint inlägg om allt det svåra du har gått och går igenom, och med ett...

2020-05-17 - 09:05 Och det är helt okej ? Trötthet, både fysisk och mental, är nog en tydlig trigger hos dig...

2020-05-17 - 09:05 Alkohol blir mer och mer en icke-fråga för mig. Jag utsätts inte för frestelse och jag...

2020-05-16 - 22:05 Tröttnade på begravningsstämningen. Har redan lyssnat och röstat på låtarna i mello-appen...

2020-05-16 - 22:05 Bra att du tog samtalet med sonen. Nu vet han. Och ert samtal kommer nog att fortsätta...

2020-05-16 - 20:05 Läste en artikel om flodnejonöga i Silletorpsån i Blekinge i tidningen idag, så jag...

2020-05-16 - 20:05 Så glad för din skull ? Kram ?

2020-05-16 - 19:05 Både att låta bli första glaset och att gå i terapi. Drickandet är nog ofta ett symtom på...

2020-05-16 - 19:05 Eller den äts ju inte förstås ? Uttalar man det berg-simpa? Trivs den under stenar? Är...

2020-05-16 - 18:05 Hellre arg och ilsken än att gråta av vanmakt. Det är bra att leva ut känslorna också,...

2020-05-16 - 18:05 Måste varje individ fråga själv? Kan man inte anmäla på något sätt att man vill ha en...

2020-05-16 - 13:05 Låter jättespännande. Förväntansångest? Är det ett annat ord på oro? När jag har perioder...

2020-05-16 - 11:05 Artsatsning? Bergsimpa? Kram ?

2020-05-16 - 11:05 ”Nästan köpa och sen njuta hela kvällen av att jag inte gjorde det.” Det låter som ett...

2020-05-16 - 13:05 Idag ska jag delta i en utbildning på temat ”bemötande” via tjejjouren på riksnivå....

2020-05-16 - 09:05 Jag är glad för din skull, att din hälsostatus var så bra med tanke på tidigare...

2020-05-16 - 07:05 Det är en process som tar sin tid. Att inse alltså. Den processen får ta sin tid. Jag...