av Svartvit

Hej.
Jag är en tjej på 22 år. Jag började dricka alkohol när jag var 15 år. Ända sen dess har jag alltid haft problem med att kontrollera mängden jag dricker per kväll. Ett tag drack jag varje dag, då var jag 17 år och mådde dåligt av depression och annat. Eftersom jag insett mina problem så försöker jag tänka ordentligt på mitt drickande. Nu dricker jag en gång i veckan, jag tänker att jag bara ska ta 5 öl en kväll men när jag väl börjat så går det inte att sluta, det är omöjligt. Brukar kunna dricka en 15-20 starköl och blir sen så full så jag däckar och kommer inte ihåg något från kvällen innan när jag vaknar. Jag skakar, kräks ofta, får syn- och hörselhallucinationer och mår otroligt dåligt dagen efter. Jag vet att detta är illa och riktigt dåligt för mig och min hälsa då jag flertalet gånger både kräkts och kissat blod dagen efter. Jag vill så gärna sluta, och jag vill göra det på egen hand. Jag vet att jag kan också men jag känner mig så ensam i det hela då jag skäms något otroligt över detta och inte vill att någon ska veta. Jag mår bra som nykter och trivs med det men sen blir jag plötsligt uttråkad och längtar efter känslan att vara full. Jag känner att det är så orättvist att "alla" andra kan njuta av alkohol och ha en rolig kväll med det, medan jag ska stå utanför och vara den enda som inte dricker. Jag har som sagt dragit ner på antal tillfällen då jag dricker och mitt mål nu är att sluta helt. Finns det någon annan i samma sits? Någon som lyckats på egen hand? Känner mig helt hopplös och ensam just nu.

Svartvit
sön, 2016-06-12 - 01:52

Tack för era svar. Jag äter idag antidepressiva och jag har under en längre period mått ganska bra. Jag ska på återbesök hos min läkare snart igen och jag antar att jag bör ta upp mitt mående igen då för det är inte särskilt bra längre. Det har ingenting med alkoholen att göra dock. Nu har jag varit nykter den senaste veckan, drack ett glas vin sammanlagt idag under två olika tillställningar. Det känns som att mitt psykiska mående tagit över från den alkoholkonsumtionen jag tidigare hade problem med. När jag mår såhär som jag gör nu så står jag över alkohol. Får helt enkelt ta mod till mig och ringa läkaren på måndag redan och be om en tid då. Tack för er omtanke. Kram

Svartvit
tis, 2016-06-14 - 10:58

Har varit nykter sen förra söndagen. Har druckit något glas vin och några folköl men inte mer än så. Ingen ångest å inga dumheter gjorda med andra ord, känns bra :)

Hjälp2016
tis, 2016-06-14 - 14:26

Hej. Har precis gått med och läser inläggen på forumet och känner igen mig. Åkte fast för rattfylla i januari och valde då att skriva in mig på beroendecentrum men har tyvärr haft 2 bakslag sedan dess. Senast igår då jag valde att dricka en flaska vin. Är nu orolig att mista familj och mina kära barn.

Svartvit
tors, 2016-06-16 - 14:36

Som nykter idag. Det har fungerat alldeles utmärkt så kör på i samma stil. Ett glas vin eller någon öl nån dag i framtiden spelar ingen roll, precis som innan. Bara jag ser till att undvika dom där hemska fyllorna som besökte mig allt för ofta förr i tiden.

Svartvit
tis, 2016-06-21 - 16:05

Tänk vad fort det kan gå, från att man är nykter och det går bra tills det blir helt fel. Bakis och ångest, ångest, ångest. Fattar inte att det ska vara så svårt.. Blir så ledsen :(

Jullan65
tis, 2016-06-21 - 22:44

Hej svartvit, jag har precis skrivit här i min första tråd. Känner så väl igen mig i din berättelse. Jag har försökt komma på hur jag ska kunna dricka kontrollerat i ca 30 år, och hamnat på samma ruta ett igen. Med obeskrivlig ångest som ett brev på posten. Jag tycker att du är duktig som skriver här och hoppas att du kämpar vidare. Varje dag är en ny dag och det finns chans att " göra om " . Slå inte på dig själv, du kommer hitta vägen. Jullan

Svartvit
ons, 2016-06-22 - 11:51

Tack för era fina svar. Det känns så himla skönt med folk som faktiskt förstår en, förstår att man verkligen kämpar även fast man misslyckas. Jag har som tidigare inga problem att dricka ett eller två glas vin när jag är bortbjuden, men när jag är hemma så blir det helt annorlunda. Då kan jag dricka i princip hur mycket som helst. Har vid dom tillfällena alltid minnesluckor och gör saker som ger mig ångest. Jag fattar inte att jag fortfarande lever efter detta missbruk, jag förstår inte heller varför jag gör det. Jag är noga med att inte röka till exempel för det är farligt för hälsan, men det supande jag lyckas ägna mig åt då och då är MYCKET värre. Jag vill få det att funka nu, för alltid. Jag vill bli fri från detta helvete.

Svartvit
tors, 2016-06-23 - 10:24

Har varit på Systembolaget och köpt vin tills imorgon :) utan alkohol såklart! Känns bra att jag bestämt att det blir a-fritt, kommer vara pigg på lördag och vakna utan ångest, hur skönt?! Ser redan fram emot det. Det enda som känns jobbigt är det faktum att man måste förklara sig, varför man inte dricker alkohol. Jättekonstigt känns det, jag menar, det är ju gift för kroppen, varför ska folk förespråka det och ifrågasätta att man väljer bort det? Nej, väldigt skumt. Önskar er alla en härlig midsommar! ?

Startanew
tors, 2016-06-23 - 10:47

Var stark och kämpa! Vet exakt vad du menar med att "förklara" varför man inte dricker. Gör en lista med för- och nackdelar med att dricka alkohol. Och läser det du skriver om cigaretter. Cigaretter ger ju inte samma rus som a gör. Men om vi ska vara ärliga: vi som får minnesluckor vad har vi för nytta av det ruset?

Jullan65
tors, 2016-06-23 - 22:40

Har varit på många tillställningar och avstått alkohol. Brukar bara säga "nej tack". Frågar någon varför, förklarar jag kort. Vill inte ha något, tack. Tänker att de får ju tycka och tänka vad de vill, det är upp till dom. Det går lättare än vad man tror, dessutom håller ingen koll på vad man har i sitt glas. Annars kan man dra till med begynnande magsår eller så. Det kommer gå galant:-) o tänk hur bra du mår dagen efter. Det är vinsten liksom. Lycka till och var snäll mot dig. Kram

Svartvit
lör, 2016-06-25 - 21:39

Dag 5 utan alkohol och sovdags. Av diverse olika anledningar så mår jag väldigt dåligt. Men den här gången känner jag tvärtom vad jag brukar, jag vill verkligen inte ha någon alkohol. Det är väl bra antar jag.. Hoppas resten av livet ordnar upp sig snart också. Kram på er

Svartvit
mån, 2016-06-27 - 05:51

Har precis som många andra här sömnproblem. Det är jobbigt, men i jämförelse med att vara förstörd av alkohol så är det helt okej! Ni vet den där känslan när man skakar, kräks, kissar blod och det känns som att hjärtat ska ge upp när som helst? Usch! Idag är det dag SJU!! som nykter för min del. För första gången är jag faktiskt stolt över mig själv, vilket känns fantastiskt! Ha en fin måndag allihopa :) ?

Svartvit
ons, 2016-06-29 - 11:41

Så drack jag faktiskt. MEN, det var inte något misslyckande. Jag slutade i tid och jag gjorde ingenting dumt, ingen ångest och ingen bakfylla. Men bara för att det gick bra nu så betyder det inte att jag kan "slappna av" och normaldricka som andra utan att tänka på det. Jag fortsätter att vara nykter så ofta som möjligt och tar hand om mig själv och min hälsa. Från och med nu kommer jag inte räkna mina nyktra dagar, utan dom dagar jag väljer att dricka annat än alkoholfritt. Och det antalet ska förstås vara så få som möjligt, högst två gånger i månaden ska jag satsa på, och då inga för stora mängder som någon form av kompensation. Man känner verkligen hur mycket bättre man mår när man slipper bakfylla och ångest :)

Svartvit
fre, 2016-07-01 - 07:36

Jag drömmer mardrömmar hela tiden om att jag är jättefull och inte ens kan stå upp osv och att jag har sån extrem ångest. Visserligen är det ju skönt när man vaknar och inser att det bara var en dröm men ändå, tycker det känns obehagligt. Någon som varit med om samma sak? Hur lång tid tar det innan det försvinner?

Svartvit
fre, 2016-07-01 - 11:03

Jag är uttråkad och stressad. Jag har så många saker jag behöver göra men som hjärnan inte orkar med, det blir så mycket så man inte vet vart man ska börja och ger hellre upp. Skulle väl i vanliga fall druckit vin eller öl och haft en trevlig stund med det istället och låta bli att tänka på allt som behöver göras. Men det är ingenting jag känner för idag faktiskt. Kommer inte bli något bättre av det, jag skulle tidigare också kunnat haft alkohol som belöning om jag gjorde alla saker och på det sättet motiverat mig själv men det är inget som kommer funka nu då jag inte vill ha någon alkohol. Finns det någon som har nåt tips på annan belöning? Jag försöker gå ner i vikt och tycker inte om godis och sånt så såna grejer är ingen idé. Vet ju inte ens själv vad jag gillar och skulle kunna se som en belöning.. :/

Levande
fre, 2016-07-01 - 11:20

Har inga bra tips, men att sluta dricka gör att vikten går nedåt bra belöning ☺
Skickar en kram och försök göra något så kroppen blir av med energi brukar hjälpa mig

Lena72
fre, 2016-07-01 - 11:49

Tack för just de orden!
Vi som får minnesluckor vad har vi för nytta av ruset???????
Detta skall jag gnaga in i huvudet när jag förhoppningsvis går förbi systemet i dag?

Lena72
fre, 2016-07-01 - 11:50

Tack för just de orden!
Vi som får minnesluckor vad har vi för nytta av ruset???????
Detta skall jag gnaga in i huvudet när jag förhoppningsvis går förbi systemet i dag!