Hej!!

Det är med viss tveksamhet jag skriver här. Har ju nämligen inga problem med alkoholen, förutom att jag druckit dagligen de senaste åtta månaderna.

Nu har jag varit nykter i elva dagar och känner mig på G, jag har städat bort alla burkar och flaskor som ligger överallt (otroligt vilken fantasi man har när man gömmer) Känner mig trött och orkeslös, kan inte ta mig för någonting, men ångesten är borta och det är värt min högra arm.
Huvudvärken kommer och går, ena stunden mår jag jättebra och vips så mår jag skit. förut hade jag fullt upp med att planera mitt drickande så vad fan ska jag göra nu? Minns med sorg att jag drack i bilen på väg hem från jobbet, tog en enslig grusväg så jag skulle hinna få ett litet rus innan jag parkerade bilen på uppfarten, sen fortsatte givetvis drickandet tills jag kände att jag kunde somna. Ut och in i garaget hämta något i bilen,slänga sopor för tredje gången,promenad med hundarna... Herregud vad man har hållit på för att kunna dricka osynligt.

Nu hoppas jag att min håglöshet försvinner inom de närmsta åren så att jag kan komma ikapp med lite projekt här hemma, sen har jag ju lite relationer att bygga upp, främst med mina kompisar, de tror att jag hatar dem, har inte vågat svara när de ringt och har alltid haft ursäkter när de velat grilla och umgås.

Det finns mycket mer att skriva men jag vill inte blöta ner min fina Mac,, är så känslig kan inte se på tecknad film knappt om det är lite sorgligt, hoppas detta fenomen släpper inom en snar framtid...

Pantani piraten

Snart blir jag förbannad!! Eller rättare sagt snart kokar jag eller sprängs?
Är urless på att vara vaken, så fort jag försöker somna så kryper det i benen, då tar jag upp min telefon och bläddrar,skriver och lyssnar.
Jag slänger telefonen och hugger av benen, problem löst,,,
Men jag ska inte klaga, grannens Gräs är faktist inte grönare än mitt.
Och jag har inget sug idag, känslan i mellangärdet har tagit en välbehövlig rast och dyker kanske upp imorgon igen.
Då ska vi mota Olle i grind och träna lite.
Sen ska jag leka med grabben och njuta av att vara nykter,, görnykter?

Pantani piraten

Jullan, jag ska kila ner till hälsohandeln och köpa på mig lite.
Hoppas det funkar

Pantani piraten

21 dagar har passerat i total nykterhet.
Jag mår bra men blir så seg till och från, känns som sirap i kroppen och hjärnan.
Skulle verkligen vilja ta en iskall!! Men det går ju inte när man är nykterist. Om jag inte vore det skulle jag ta en omedelbart.
Hoppas att suget inte ökar för nu är det hanterbart!?!?
Jag har handlat magnesiumtabletter och B12, hoppas de hjälper mot krypningarna
På natten och kvällen.
Även om jag sover dåligt så skulle jag inte byta mitt sinnestillstånd mot en grogg för att få sova.
Sömntabletter är också uteslutet, varm mjölk vill jag inte ens tänka på?

Pantani piraten

Jag missbrukar magnesiumtabletter?
Det är tydligen fas två? plus ryggskott och ont i nacken.
Varför får man ont när man slutat dricka?
Ingen vettig konstruktör av en människa skulle programmera på det sättet!!
Jag vaknar med kramp i ena vaden vissa morgnar, man blir ju fundersam.
Halsont i några timmar och sen är det borta, någon där uppe driver med mig?

Pantani piraten

Försöker att erinra mig när jag mådde så här bra i sinnet??
Det är längesedan. Bara jag kan sluta tänka på A och bli mer allert så kommer det bli ännu bättre?
Ibland funderar jag på saker som jag gjort och sagt på fyllan, jag kan gå tillbaka flera år och få en klump i magen,, men det släpper fort.
Jag kan verkligen inte fatta att jag blev alkoholist, kan inte fatta att jag inte påbörjade denna nyktra resa för längesedan..

Hade glömt bort känslorna man har i början av nykterhet, men kom på det nu att jag också hade olika krämpor. Tror att det kommer sig av all alkohol man bedövat sig med och att allt i kroppen är i obalans. Dvs kroppens tuffa uppgift att rensa rent organen från alkohol. När väl det är rensat så känner man sig friskare och sömnen kommer tillbaka. Min hjärna gick på högvarv på nätterna, en massa konstiga drömmar, låtar som spelades i huvudet på morgonen, det var jobbigt. Men som du själv märkt. Bättre och bättre dag för dag....

Pantani piraten

Dag 24!! Inte kul idag.
Lättirriterad,trög och seg.
Finner ingenting roligt och är rastlös men orkar ingenting.
Försökte gå en promenad men blev sittandes på en bänk...
Nya tag imorgon?

Pantani piraten

Tänk vad det svänger!!
Vaknar vid gott mod med strimmor av energi i kroppen.
25 dagar?

Pantani piraten

Gick en liten tur i högt tempo.
Tänkte på vad jag skulle belöna mig själv med när jag kom hem? Tänkte hela tiden på förbjuden dryck, jobbigt som sjutton!!
När jag kom hem hetsdrack jag vatten och tryckte i mig mat.
Det funkade bra, men idag var det nära att jag köpte ett sexpack.
Trodde det skulle bli lättare ju längre det gick men de senaste dagarna har varit jobbiga.
26 dagar nyktert

Pantani piraten

Sovit ganska bra, men drömmer om A.
Drömmer att jag är på fest och dricker Wirre.
Vaknar med ångest innan jag förstår att det är osanning.
Men det är jobbigt nu, stressad och sugen på samma gång.
Ikväll vill sambon ut, men jag har skämtsamt sagt att det är bara svaga människor som dricker.
Det blir bilen?. Kan redan känna hur jag ska må när jag vaknar imorgon,,,
Kommer känna mig nykter?

Heddali

Jag tror det är stor hjälp att visualisera bilder på hur man ska göra innan i olika situationer, som att se hur man dricker ah-fritt, tar bilen och sen vaknar nykter. Till slut så blir hela situationen mer vana, hjärnan vänjer sig vid de nya valen.

Pantani piraten

Blev ju ingen utgång, satt i soffan och tittade på Dobidoo.
Somnade klockan 21:30 och vaknade 05:30? Otroligt skönt att inte ligga och vrida sig och fundera på hur man kom i säng, eller om man såg klart filmen.
Sedan skulle man ju se till att slippa familjeaktiviteter så man kunde ta några öl tidigt, efter ölen visste jag att kräkningarna skulle komma, men efter det så var det bara att dricka vidare, började alltid med folköl, minst slöseri med dessa.
Sen efter kräkningen eller kräkningarna så blev det 7,3or.. Med en tidigt start på förmiddagen så blev det oftast en tupplur vid 16 och sedan på drickat igen..
Somnade allt som oftast vid 20:30..

Vad gör man när man super då??
Jo man skickar sms,förverkligar sig själv via you tube, ringer kompisar och en massa annat samhällsnyttigt?

Pantani piraten

Hur har man orkat??
Jag vet att många här inne har haft det värre än mig, men jag kan inte fatta hur jag stod ut.
Jag läser skräckhistorier på forumet och känner mig illa till mods och på samma gång tacksam över att jag brutit i tid.
Jag blir på ett sätt imponerad av hur man som människa kan utsätta sig för daglig ångest och bakfyllor gång efter annan, må fruktansvärt dåligt och svika sin familj och sina vänner hela tiden..
Tänk om man vore lika målinriktad när det gäller husrenovering och gräsklippning.
Men de sakerna ger inget rus så det kvittar?

Pantani piraten

Det skulle vara skönt att dricka under tiden man bygger Lego, för det är så tråkigt. Man sitter på ett stenhårt golv framåtböjd med legobitar under skinkan, man får kramp i låret och byggandet vill aldrig ta slut.
Man försöker locka med tv eller spel.
Men man pratar för döva öron som är två år gamla. Men nu kan pappa bita ihop och kräla bland det där legohelvetet, kan skratta och ibland föreslå byggnationer.
Nu orkar han läsa tråkiga böcker som han läst för sin äldre son 1500 gånger.

Måste stå emot!! För barnen!

Pantani piraten

37 dagar spiknykter,, inte en droppe,, nada,, ja ni fattar!!!
Men när ska det kännas normalt? Har ingen ångest men går in i perioder omkring 15 minuter upp till flera timmar när det känns som allt är meningslöst, huvudet skrumpnar och jag känner mig otroligt trött,seg och deppig.
Det är ju dock inget mot hur man mådde när man vaknade bakfull och skulle till jobbet om en stund.
Eller när man druckit sig full klockan 11 en vardag och vaknar vid 16,, då är man inte Barbies pojkvän direkt...

Pantani piraten

Skriver ett ämne och glömmer att återkoppla till texten?
Kommer helt enkelt att ge mig själv en gåva. Det enda kriteriet är att det ska vara dyrt och jävligt onödigt?

När känns det normalt - eller normalt och normalt? Jag upplevde en skön känsla efter ca 8 veckor utan a. Då var jag plötsligt närvarande i stunden, inga planer, ingen ångest utan bara där och då. Det är klart att det inte är så nu efter längre nykterhet. Men det var otroligt skön känsla. Sen var det skönt när man slutade fokusera på alkohol. När tankar på a slutade uppta tid. Sen kan du ju testa lite vitaminer, d-vitamin nu när mörkret lägger sig igen. Magnesium? Har du kollat dina värden? Tror ibland att en del av oss fastnar här just för attvi självmedicinerar. Och att sluta dricka kan då inte lösa alla måendeproblem. Kanske fårman acceptera att det inte är toppen jämt, kanske kan man se om det är nåt annat man behöver - en belöning t.ex. Nåt dyrt och onödigt som du kan glädjas över varje dag... Pratade med en man som köpt sig ett kodlås till dörren... Han njöt varje morgon o eftermiddag.