Hej, varit med här ett tag, men det är första inlägget här. Har fått hjälp i öppenvård en gång och även varit på aamöten några ggr. Har alkolism som ett rakt nedstigande led från båda mina föräldrar och hur långt som helst i släktleden. Känns som jag i hela mitt vuxna liv försökt undvika alkohol, vilket har resulterat i att motsatsen har uppstått, alltså undvikit, hetsdruckit, unvikit, hetsdruckit osv. Egentligen vet jag att jag absolut inte kan ta en droppe , men självklart är jag ju där och tror och intalar mig själv. Den här gången går det nog.....min Karl är allvarligt bekymrad, över mig och sig själv förstås. Han har börjat markera spritflaskorna och bevaka mig. Medberoende. Mina barn börjar ledsna på mina löften om nykterhet, ja alla börjar ledsna inklusive mig själv. Har heller inget att skylla på. Som dåligt förhållande, psykisk ohälsa( får jag ju av alkohol förstås) men grundpsyk, arbete . Socialt har jag dragit mig undan och föredrar numer att dricka ( mycket) för mig själv. Märker hur alkoholen blir till besatthet och jag kör ungefär samma mönster. Några dagars nykterhet, planerat drickande, gömma alkohol osv. Nu har jag iallafall varit nykter i 3 dagar och har väl tittat upp från bottenlös ångest från den skandalfyllan senast, som jag såklart gjorde bort mig och inte kommer ihåg ett skvatt av. Ska försöka skriva regelbundet och även besöka ett aamöte imorgon. Skönt att skriva av sig och vilka kämpar ni är här inne. Tar en dag i taget nu. Vi hörs!!

Tack miss lyckad för kramen, den behövdes. Pantani piraten, härligt o jag ska göra allt för att vara dig i hälarna:-)) . Dag 38 känns ok, mellan sådär. Ska iväg till a terapeuten i regnet. Allt gott

Dag 42 är på väg hem efter en representationsresa med gubben min. Det gick galant och jag blev inte sugen på a en ända gång. Fick förfrågning om jag ville ha så klart, men jag sa rent ut, att jag dricker inte alkohol längre. Ingen ifrågasatte det de minsta. Såååå skönt. Och det bästa är ju idag, då alla är lite bakfulla och ska resa hem, arbete väntar imorgon. Pust o stön. Men i te jag, jag mår bra, både till kropp o knopp, även om desserterna lockade xtra och även små oskyldiga praliner , som jag unnade mig istället.... Är medveten om att suget kan komma retroaktivt och tänker ta min antabus nästa vecka med, för säkerhetsskull. Tänker på om jag skulle druckit a i denna situation och bland dessa människor, vilken katastrof det skulle blivit, för mig och min man. Puh att slippa ångesten är värd allt. Ha en kanonnykter dag. Kram

att du fixade det så bra. Jag gläds över dina framgångar, och du är verkligen väl värd dem.
Det märks att du blir både starkare och tryggare i nykterheten.

Ha en bra vecka nu Jullan65!

Dag 46 nykter. Känner inget sug efter a. bara tacka o ta emot. Kommer säkert dagar då jag kommer bli sugen igen....har egentligen inget att säga, förutom att jag är tacksam för nykterheten och att det känns lättare att hålla sig på banan. Det blir bättre, lite för var dag. Jag fortsätter min nyktra tillvaro, en dag i taget för säkerhets skull. Och jag hade inte klarar mig utan detta forum, aa, aterapeuten och stöd från min man. Tillsammans är vi starkare.

Dag 49 nykter. Känns inte alls bra, ökat ångestpåslag och funderingar över hur, när o om jag ska ta ett återfall... Känns som rond 2 mot a demonen. Denna gång är det inte akut sug i magen o kroppen. Mer ett ständigt malande i huvudet. De säger som, du bestämmer ju själv, men visst vere det mysigt och gott med vin till maten. Eller, du kan dricka en gång, de gör ju varken till eller från....är lätt stingslig och ur humör. Nu ska jag ju tillägga att jag haft det väldigt lättsamt i mer än 1 vecka, och jag vet ju att förr eller senare sticker adjävulen ut sitt fula tryne igen. Rond två, får helt enkelt innehålla aamöte, samtal med en 'vit' vän och intensivare skrivande här inne. Ska tänka på basicsakerna som stillhet,ro, matintag, rörelse i lagom dos. Och påminna mig om hur DJÄVLIGT livet blir, om jag dricker igen. Hur ångesten blir ännu värre och skammen sköljer över mig. 24 h itaget. Djupt andetag, o kör.

Man kommer in i svackor i bland, men de går självklart att kämpa sig förbi. Och sedan stärks självförtroendet och välbefinnandet när man klarat av dem.
Som du kommer att göra!

linn

Ja visst går det i svackor - min första vecka gick bäst och nu inne på fjärde veckan så känns det tyngre. Bra plan att prata, gå på möten och ta hjälp, ska göra det jag också!

Ha en bra dag!

Tack pi, dina ord värmer o stöttar alltid. Serverar dig en kopp kaffe o en stop pipa ( heter de så ?) . Och Linn , vi får kämpa oss igen svackorna en dag i taget. Tackar för detta forum och fortsätter min 50 dag nykter med ryggläge i soffan. Kram till alla som vill o behöver

Anders 48

...till dina 50 dagar!!! Bra gjort. Nästa 50 kommer väl gå av bara farten! Svackorna är ju där ibland - men visst blir man lite salig när man tar sig igenom utan att grabba första "livlinan" - alkohol.....

säga "ett pipstopp".

Gott och behagligt om man håller sig till goda aromatiska tobakssorter, med t.ex. vanilj eller körsbär.
En del galningar provar ju betydligt starkare saker

http://tv.aftonbladet.se/abtv/articles/140660

för att bli uppmärksammade i modern media.

---

Med piprökning förhåller det sig så att man stoppar innan man börjar.
Tänk om det hade varit så med alkoholen.

Sköt om dig Jullan65, och ha en bra dag

Dag 54 nykter. Lätt tycker jag inte att det är, men inte så svårt heller. Är väldigt stressad med min jobbsituation just nu, och det sätter igång ett visst sug. Vanan att varva ner med a, att koppla bort problem, att fly in i dimman...tankarna finns där varje dag, men jag accepterar det och accepterar att min jobbsituation är som den är. Det som hjälper väldigt bra är att läsa min o andras berättelser om hur det är och har varit med aeländet. Och även hur bra man kan må efter lång tids nykterhet. Har fått energi att besöka ett stall och ska så smått ta upp min hobby igen, hästar . Det är hur härligt som helst och jag ser det som ett tillfrisknande . Att inte bara vara intresserad av a, och allt vad det innebär...nä ledig idag, ska stå en stund på verandan och slipa mitt gamla skrivbord som ska rustas för kommande äventyr. Jag har sökt en distanskurs, så det kan komma till pass om jag kommer med vill säga. Först ut med gamhunden. Ha det bäst och nyktert idag.

Räknar till 60 nyktra dagar idag. Känns så skönt, även om jag haft en del sug, så har det flutit på. Tänker definitivt förlänga nykterheten. Helst hela livet, men som vanligt tar jag span på 24 h först. Kram

Fredde

Härligt jobbat Jullan :) det gläder mig att höra att du samlat på dig så många vita dagar fortsätt på den vägen. Heja heja :) Ha en trevlig helg :)

Gunda

Blir Imponerad av dig. Man får energi av att läsa! Så skönt att höra om med och motgångar.
Härlig helg!

Tack för pepp, det känns så bra när nån tittar in ibland?.vaknar till måndag morgon och vet att veckan blir tung, arbetsmässigt. Men huvudet är inte tungt. Jag utlovar 24 h till , med 64 nyktra dgr i ryggen. Kram alla kämpar.

Jag har det också tufft på jobbet, men den långa nykterheten gör det mesta betydligt mer uthärdligt.

Så vi fortsätter vår vandring, ett steg och en dag i taget.

Ha en bra vecka, även om jobbet är tungt.

Ja pi, jag har sagt upp mig tom. Kan inte bli sämre än nu. Men ingenting kan komma ivägen för min nykterhet, o din tänker jag. Funderar på att börja röka igen, men det får vänta lite. Kan ju ta en joggingtur istället:-)) . Vi får väl bara streta på helt enkelt, äta d3 vitaminer och invänta bättre dgr. Ingenting går ändå upp mot aeländet. Kran på dig pi