Hej,
jag gjorde test på alkoholprofilen idag efter att ha pratat med en vän som är bekymrad över sitt drickande. Hennes resultat var jättebra, hon var nästan längst ut på den gröna sidan. Jag hamnade längst ut på den röda sidan. Detta var en riktig väckarklocka för mig. Jag MÅSTE förändra mina alkoholvanor genast. Jag är snart 26 år men blir full minst en gång i veckan och dricker alkohol nästan varannan dag. Min pappa och farfar är alkoholister och hade en riktigt tuff uppväxt med min pappa. Men jag, min mamma och min syster har haft en öppen dialog kring alkoholism hela vår uppväxt så har alltid tänkt att detta ska ha räddat mig från att bli det själv.
Men.
Nu märker jag hur jag närmar mig ett farligt beroende. Så jag blev medlem här nyss och tänker att jag kan starta denna tråden och skriva här hur det går för mig. Vill verkligen kunna fortsätta dricka, fast måttligt. Svårt nu när det är sommartider och ett glas med svalt vitt vin på en uteservering är lockande. Men jag måste göra detta, motivera mig med att min ekonomi kommer må bättre av det men framförallt min kropp (så kan jag träna oftare) och mitt psyke. Jag har varit sjukskriven och mått psykiskt riktigt uselt sedan höstas och det har varit väldigt lätt att sitta hemma ensam och supa sig full då. Vilket bara resulterat i ännu mera ångest. Ond spiral detta.
Hoppas ni alla har en jättebra långhelg nu, och njut av det fina vädret, gå promenader, fika kaffe och kanelbullar, umgås med folk som får er att må bra. Vi hörs snart.