Jag dricker alldeles för ofta enligt mig själv, 2-3 gånger i veckan och det handlar alltid om öl och det blir många. Har pågått så i över två år nu och jag känner att jag måste ta en vit månad, eller ja en vit vecka till att börja med. Måste komma ur mönstret, men det är så svårt att hålla igen fredagskänslan och den blir ju ännu bättre när man åker till systembolaget efter jobbet och köper 30 öl.
Det är ju kopiösa mängder kalorier man häller i sig varje vecka, och inte tala om all onyttig mat som hör där till. På vanliga veckodagar så äter jag relativt sunt och kör mycket motionsträning, mest för att minska skadorna efter helgen. Det är precis 4 arbetsveckor fram till jag har semester, så mitt mål med den här trådstarten är väl att jag ska hålla mig nykter fram till dess.
Om någon annan är inne i en nykter period eller vill haka på, så kan vi alltid motivera varandra här!