Hej, jag hittade detta forum igår, efter att ha sökt motiverande sidor på nätet. Jag vill inte dricka mer och igår lät jag bli för första dagen på länge. Jag har druckit minst en flaska vin varje vardagkväll och mer än det på helgerna. Förutom några kvällar då jag tagit sömntabletter istället. Så har jag nog hållit på i alla fall senaste året även om jag druckit alldeles för mycket i flera år nu. Tänkt flera år att jag bör sluta dricka vin, smygdruckit, gömt vin och allra helst druckit ensam utan vittne till hur mycket jag dricker eller skammen.. Det som fick mig att inte dricka igår, var att ångesten över mitt fysiska tillstånd blev så stor. Jag är rädd att bli allvarligt sjuk eller dö av det. Hjärtat slår så det känns som om det håller på att hoppa ut, ångest, depression och ingen ork till något. Flåsar som en tok när jag går ut med hunden. Plufsig och blemmig i ansiktet, svart under ögonen, alltså jätteful. Döm om min förvåning när jag såg lika dan ut imorse,fast jag varit så "duktig" och inte druckit på ett dygn ;) Så ångesten över hälsan blev alltså större än viljan att bota den med vin. Men jag fick ta en timme i taget.. Och nu sitter jag här idag med och tar en timme i taget. Jag har läst massa här idag och tycker mycket om den respektfulla och positiva andan här. Så jag hoppas att forumet kan hjälpa mig med. Jag är så trött på att alltid tänka på hur och när jag ska dricka. Att det fullkomligt har tagit över mitt liv...