Hej! Har precis hittat hit efter att famlat mig runt vart jag ska ta vägen. Känner att jag är helt omöjlig och aldrig kommer lyckas få till förändring...
Om mig: har missbrukat alkohol i (kortare eller längre perioder) sedan ca 16-17 års åldern till idag, är 35 nu. Har många många gånger sagt till mig själv att nu får det vara nog, har som längst lyckats hålla upp i 2 år, men var sen tillbaka i samma spår. Har sökt hjälpt flertalet gånger, både pga alkohol men mestadels andra psykiska besvär som går lite hand i hand med alkoholproblemen.
Jag har ”lyckats” dölja mitt mående och missbruk på både skola och jobb och till viss del bland vänner/bekanta. Men det har gett stora problem i mitt äktenskap som har avbrutits i perioder... och nu är vi där igen, jag har lovat bättring, men ändå kan jag inte hålla mig borta från vinet och han tröttnade och stack efter ett bråk. Vi har dessutom en liten dotter, som kanske inte förstår så mycket än, men självklart påverkar det henne ändå och jag skäms så otroligt för hur jag gör, både mot henne och mannen. Det är svårt nog att leva med den egna skammen, men att känna skam/besvikelse från de jag älskar mest tar sönder mig. Så varför kan jag inte sluta?! Jag vill (om möjligt) rädda mitt äktenskap och självklart få en bra och sund relation till dottern, men det kommer aldrig funka med alkoholen.
Vet inte vad jag ska göra.
Tack för att jag fick skriva här