Fyller ångest

115 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
John-Erik
Mrx

Bra att du tänker som du gör. Du verkar konfident nu..
Vi är rätt lika. Jag drack också på samma sätt.
Jobb, jobb belöning, belöning o.s.v.
Hjärnan producerade belöningsmönstret på
ett jävligt bra och slugt sätt. Likt en robot tog man några bira som
sedan blev många. Alltför många..

Ha det fint ! Vi kämpar på...

John

Mrx
John-Erik och alla andra

För mig är det guld värt att läsa och skriva här på forumet. Inser att många av oss har samma problem och vill göra förändring i våra liv. Nu kör vi hela vägen in i kaklet med vår förändringsresa. Vi har makten över våra liv. Vi bestämmer själva hur vi vill må. Lätt att skriva men inte lika lätt att leva upp till. Kämpa på där ute! 😀

en annan Micke
Att skriva ...

... är att TÄNKA.
Att tänka är en förutsättning för att göra en förändring.
Man måste veta var man varit, var man är och vart man är på väg.

I det läget inbillar jag mig att det är oerhört bra att skriva och läsa här.
Jag känner för egen räkning att det ger så otroligt mycket att både se andras funderingar och utveckla sina egna.
Som du säger, guld värt.

Stay Strong

Mrx
Helg igen

Den här helgen är vi och hälsar på äldsta dottern och svärsonen. De bor långt söderut från Stockholm. Vi nattar över och umgås även med svärsonens päron. Det serveras öl, whiskey och vin här som stämningsfullt inslag. Igår var jag både stark och svag. Tackade ja till EN öl och drack EN öl. Frun va väldigt stolt över att jag lyckades hejda mig och inte tömma lagret. Själv kändes det också bra att ta den där biran och kunna sluta i tid. Lite svag var jag för egentligen hade jag tänkt tacka nej till all alkohol.

en annan Micke
Hallååååå!!!!

Var håller du hus?
Du har väl inte slutat att Tänka va?

Stay Strong

Mrx
Jag tänker..

En annan Micke, jag befinner mig långt ut i spenaten 😀. Jag tänker inte ge upp och börja dricka mig full igen lite då och då. Dessa tankar finns inte på kartan. Jag är stark och trygg i min förändringsresa. Nu kör vi sober december..

en annan Micke
Gott å höra...

Vi skrev om varandra i samma minut 👍

Mmmmm en öl, starkt och svagt på samma gång.
Jag är glad och lite besviken samtidigt.

Tro nu för bövelen inte att du är klar för att klara att ”normaldricka”.

Stay Strong

Tomen
Starkt

Hallå Mrx
Vad är svagheten i det? Ser bara en enorm viljestyrka i det. Du har utsatts för kanske en av de tuffaste situationerna. Familjeträff med dessutom svärföräldrar. Vem fasen i våran situation väljer då att avstå och berätta om sin situation. Tycker det var otroligt starkt av dig att bara lyckas ta en öl. Kämpa på !

en annan Micke
Svagt...

... är det att falla för en frestelse som man vet skadar en.
Starkt är det dock att stanna vid en, det är bra, mycket bra.

Men nog fasen finns det en svaghet i att tacka ja till den första, det var ju där allt började första gången och förra gången och ALLA gånger det gått åt H-vete.
Som att spela rysk roulette, det KAN gå bra men för eller senare kommer den dödande kulan om man fortsätter.

Mrx, jag fördömer dig ingalunda broder, jag motargumenterar Tomen´s medhårsstrykande.
Fördömer för övrigt inte Tomen heller men jag håller inte med i resonemanget.
Jag tycker det är mycket olyckligt att du blir frestad att testa en öl redan nu, har det gått en vecka? Eller blandar jag ihop dig med nån annan kanske.
Hur eller hur så finns det alkoholfri öl om det bara är en öl man vill ha, de är riktigt bra några av dem, jag lovar.
OBS inte lättöl, det smakar som något katten kontaminerat, den riktiga alkoholfria, testa, det funkar.

Bra helg ändå.... Gott, en dag i taget.

Stay Strong

Mrx
Riskbruk/missbruk eller alkis?

Jag har aldrig kunnat identifierat mig som alkis jag passar bättre in under rubriken riskbruk/missbruk. Egentligen förstår jag inte skillnaden. För mig är en alkis en sådan som dricker dagligen och känner kraftigt sug efter alkohol. Jag har inte dessa problem. Men visst ibland kan jag tänka att jisses va gott det skulle vara med ett glas rött. Min fru sedan mer än 30 år har även hon kvalat in i gruppen riskbruk/missbruk men har lyckats ändra sina alkholvanor rejält på egen hand. Hon är sedan flera år "normal" drickare med inslag av vita perioder. Just nu dricker hon inte alls. Nu är det min tur att bryta mina gamla vanor. Jag hoppas kunna blir "normal" drickare men det får tiden utvisa. Jag kör min sober december. Vi är båda i 55 års åldern. Vi föll pladask när vi kunde börja köpa vindunkar för det var så praktiskt att slippa tomflaskor!!! Minns hur det var när helgens vindunk blev tom redan på fredagen och vi måste köpa en ny på lördag. Dit vill ingen av oss komma igen. Nu kämpar vi vidare. Leve soda streamen !! ;)

en annan Micke
Jag är med dig...

Är precis där du är, samma samma.
Tänker väl mest högt, ingen anklagelse.
Keep up the good work 😀

Stay strong

en annan Micke
.

.

Vinäger
Boxarna

Ja, undrar hur mycket de har påverkat (!) människors drickande. Skönt att du har din fru med dig.

Lovedon´tlie1
Känner inte heller sug eller

Känner inte heller sug eller tvång att dricka. Gör det ändå och ser till att ha lite undanstoppat som jag kan smygsupa. Har blivit för mycket några gånger och sagt saker som man inte hade gjort annars, sluddrar och får minnesluckor. Inte kul och man är inte stolt. Igår var en sådan kväll på firmafest. Det här är min första dag i det här forumet. Har även köpt en ljudbok som är någon form av hypnos/avslappning för att försöka komma till rätta med problemet. Känner som sagt inte sug jag heller men trots att jag och sambon har pratat om det så kan jag hinka i mig för mycket samma dag ibland. Dock är jag bestämd över att ta kontrollen för uppenbarligen har jag inte haft kontrollen. vi har även ett husprojekt på gång och vill ju inte förlora min kära, vilket jag på allvar riskerar att göra om jag inte ändrar mig. Tack för orden, hoppas det här är en bra början på något nytt. Ja, vi skall kämpa vidare!

IronWill
Alkis

Vet inte riktigt men det känns som ”alkis” är något man är. ”Alkoholproblem” något man har. Problem går att lösa, svårare att ändra vem man är. Känns bättre för mig att tänka att jag har problem. Oavsett är det ju bara etiketter.

Lovedon´tlie1
Håller med. Det känns redan

Håller med. Det känns redan bra (efter en dag) att läsa om hur andra har det och att vi kan!!!!

Mrx
Jul mingel på jobbet

Ikväll är det jul mingel på mitt jobb! Då det bjuds på öl/vin och tilltugg. Dessa tillställningar brukar avslutas med x antal pub besök under hemfärden. I år hoppade jag över festligheterna och kör en kväll med bubbel vatten här hemma istället. Tror inte jag missar något men vet att jag är pigg imorgon. Totalt sett har min energinivå gått upp otroligt mycket sedan jag spola kröken! 😀

Tomen
Jul Mingel

Bra val Mrx. Dumt att utsätta sig för faror i onödan. Soda streamern gör så att du kanske är en av få som kanske mår bra på ditt jobb i morgon. Prövade att pressa i citron i mitt bubbelvatten igår, frisk smak säger vissa. Men surt som fan enl mig. Men inte ett dugg ångestframkallande 😊

Luddrigt
Det ångrar du inte när du

Det ångrar du inte när du vaknar imorgon bitti!

John-Erik
Du gör rätt

I nuläget är det kanske rätt för dig..
Vad är väl lite julmingel... Nej men varför utsätta dig om du inte känner för det.
Energin känner jag igen att man får tillbaka i massor när man håller upp. Det är en toppenkänsla
och värd att vänta på.. Du är piggast i morgon garanterat :-)

Nykterhet är helt klart underskattat :-)

//John

Mrx
Jag har gjort fel..

Jag har gjort fel igen..Varför ska det vara så svårt att göra rätt? Jag ska bli morfar å vill att mina barnbarn ska få min energi utan alkohol...Min energi nivå har alltdi varit hög occh jag har klarat av det mesta och jobbat på minst två jobb samtidigt. VA får jag i pension??? Typ samma skit som morsan fick..

Mrx
Usch va dålig jag känner mig

Fy fanken vad jag känner mig illa till mods idag- Alltså jag peta i mig 6 öl och 1 liter rödtjut igår.. Känner mig väldigt besviken på mig själv. Sober december har ju varit mitt mål. Kände inget sug och var tveksam att handla på bolaget. Vi har oplanerad helg och är ledig. Tänkte det skulle bli lite extra mysigt med vin. Frugan hon är klok och duktig. Hon drack två glas rosevin och var nöjd med det. Varför har jag inga bromsar?? Jag skulle ju bara ta "nån" öl och lite vin..

Tomen
Mrx

Tyvärr är det nog att sådana som vi inte klarar av att ta ” lite ” Kan funka nån gång. Men oftast är det fullt ös som gäller. Vi är som en Formel 1 bil i rusningstrafik.
Deppa inte för mycket över Sober December. Är 23 dagar kvar. Du snubblade, men med allas hjälp här + din Soda Stream. Så får du snabbt tillbaka balansen. Kämpa!!

Mrx
Nu är jag på banan igen!

Nu är jag på banan igen efter gårdagens vurpa. Soda streamen får jobba hårt och det känns väldigt bra. Skäms över att jag snubblade men nu kämpar jag vidare. Tomen, håller fullständigt med dig i resonemanget om racerbilar. Det är precis så jag funkar. Nu kör vi vidare och stöttar varandra utan forumet skulle jag inte ha kommit så här långt i min förändringsresa..😀

Sidor