365

63 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
365
358

Idag har jag och familjen varit runt och gjort massa ärenden, även fått undan lite hemma även om jag fortfarande har en del att fixa inför nästa helg.

Käkade brunch ute, mysigt, men fick jag sååå ont i magen. Brukar aldrig ha magknip, är sån som kan dricka 5 koppar kaffe fram till lunch utan problem. Fick uppsöka *** och sen blev det bättre, tänker att det kanske var antabusen igår? I så fall är jag väldigt glad att jag bara tog en halv tablett...får se hur det går nästa gång.

Idag fick jag för första gången sen förra helgen ett sug och tankar på att jag kunde "bara dricka ett glas rött om dagen" Det var efter träningen på kvällen, jag brukar få sug efter rödvin efter att jag har tränat, antagligen för att jag trött och vet att mer jobb väntar hemma...i vanliga fall brukar jag inte ha något hemma (har jag ju inte nu heller iofs) men om jag har det efter att jag tränat har jag oftast druckit det som finns...varit så skönt att slappna av efter träningen med ett glas rött...vilket antagligen gjort att en del av träningen varit bortkastad och att berget av måsten bara växt...plus att jag varit påverkad när jag läst saga, oftast håller (höll) jag mig till ett glas innan de somnat och fortsatte sen...

@ Santorini, tack. Har läst lite i dina trådar genom åren (varit här förut, men inte så här beslutsam) känns så skönt att veta att det går utan hjälp. Fast egentligen är det ju självklart, det enda som kan rädda en är ju en själv. Just nu känns det väldigt sorgligt att jag aldrig mer kommer kunna njuta av ett glas vin, men jag får väl njuta av andra saker istället...

Nu ska jag betala räkningar och försöka fatta varför jag kuggade testet....trevlig kväll alla

santorini
Helt ok att sörja

Det är en sorg och förlust att inse att man aldrig mer kan ta ett glas alkohol i olika sammanhang. Oberoende av hur mycket ont alkoholen gjort oss så tar vår missbrukshjärna det som en förlust. Jag brukar likna det vid en osund relation. Man minns det goda i början och hoppas och önskar hitta tillbaka till det. Till det "normala". Så sörj och bearbeta, det är helt ok.

365
357

Det var en bra jämförelse Santorini...jag för jag tänker ju på det med sorg och längtan...idag hade jag samma sug efter träningen, åkte och köpte kvällsfika istället. Känner att jag tänker mer på A än jag brukar, antagligen för att jag inte "får" dricka...Känns jobbigt inför helgen, att inte kunna ta ett glas medans man fixar det sista med maten och kunna dricka ett eller två glas till middagen. Fast redan nu när jag skriver detta så inser jag ju att det bara är bra, så trött jag är och så ledsen för det som hände (barnen är fortfarande oroliga och pratar om det, skär i hjärtat att det är jag som satt dit den taggen)
Fortfarande besviken över resultatet jag fick i fredags, men bara att kämpa på. Vad ska man annars göra?

Trevlig kväll alla snälla människor!

365
356

Ännu en dag, har också gått i ett. Lämna på skola, dagis, fullt ös på jobbet, iväg på en grej med hela familjen efter jobbet, glömt att stora barnet hade läxa till imorgon, fick åka hem och göra läxa och sen trycka ner dem i sängen utan saga...nu sååå trött och egentligen borde jag städa och sortera tvätt men måste ta tag i mitt projekt. Vill egentlige be min man att ta tag i hemmet, men klockan är 20:30 och han går upp innan 6....suck....livet borde ha dubbelt så många timmar....

Blev erbjuden cider idag, bara 0,7% men vågade inte chansa pga antabusen, någon som vet om det hade gått ok om jag råkat dricka av misstag?

Trevlig kväll och kämpa på allihopa

Luddrigt
Jag har tagit antabus under

Jag har tagit antabus under sju veckor nu och inte testat något starkare än 0,5%, och det har gått bra utan några biverkningar. Så 0,7% borde inte vara några problem. Men något starkare än så skulle jag inte ta då jag bestämt mig för att sluta med giftet.
Kan nämna att jag nu fått sluta med antabusen på inrådan av min läkare då leverproverna har stigit under den tid jag tagit det. Förstår att du inte vill gå till Beroendecentrum eller liknande men som en skrev tidigare i din tråd så kan man ta leverprover anonymt. Det skulle jag rekommendera. Bra jobbat och nu kämpar vi på!

365
355

Glömde nämna att igår träffade jag min kusin som är ca 15-20 år äldre än mig. Han har varit gravt alkoholiserad och var nära att hamna på gatan när hans barn var små, men hans arbetsgivare betalade två vändor på Nämdemansgården och nu har han varit nykter i över 10 år. Starkt och även starkt av hans fru som stannade.
Har alltid känslan av att han skäms inför just mig dock när det gäller hans bakgrund. Vet inte varför. Igår ville jag på något sätt berätta vad jag går igenom fast ändå inte...

@Luddrigt, tack för info. Jag tänker att jag tar tag i det där med leverprov efter vårt glöggmingel i helgen. Jag ska ta en halv tablett på fredag, tror inte den gör så mycket skada. Skönt att man kan testa sig utan att behöva förklara varför. Orkar inte prata med någon om det, men det känns skönt att ha er här 😊

Tränat och arbetat idag. Läst och fikat med barnen. Blir tidigt i säng, går upp tidigt imorgon och städar, orkar inte hålla mig vaken. Godnatt alla

Vinäger
Hej!

Vill bara titta och säga heja dig. Du är insiktsfull och duckar inte för det jobbiga. Det här fixar du. 💛

365
354

För 3 timmar sen var jag sjukt sugen på ett glas vin. Tur att vi inte har något hemma och att jag antabus att ta till... Det har gått över nu och nu vill jag bara sova, har en låååång dag framför mig imorgon.
Allt detta har fått mig att tänka mer, vad jagar jag runt så för? Samtidigt, jag kan ju inte bara pausa livet. Säga, sorry, det blir inga gympapåsar, matsäckar, pysseldagar, möten, tandläkarbesök, träningar... Det funkar ju lixom inte så...

365
353

Jobbig dag idag, men jag fixade den med... Städat och handlat inför vår glöggfest imorgon. Handlat glögg, 3 bib, 8 flaskor bubbel, cider och öl och avec.... Det bokstavligen vattnades i munnen på mig... Köpte även 2 flaskor alkoholfritt och smygöppnade de ena till kvällsmyset. Min man undrarde varför jag var tvungen att dricka något som påminner om alkohol och då tände jag till ordentligt. Blev ett riktigt gräl, barnen blev ledsna och oroliga, men vi lyckades rädda upp det sen och det blev en mysig kväll för alla till slut. Blev bara så provocerad när jag kämpar och kände att jag blev anklagad när jag verkligen försöker... Men för honom blev det nog lite för "bekant" med vinflaska och vinglas även om det var "saft" i.... Ja ja, det går väl över det med...
Ska bli intressant imorgon när alla gäster är här och skålar och äter och dricker gott...

IronWill
Du är inte ensam om det

Jag vill ha alkoholfri öl ibland för att känna någon sans i tillvaron. Är väl inte så konstigt att man ibland vill känna något bekant som varit med en så länge utan att för den sakens skull trilla dit? Jag blir varken mer eller mindre sugen på alkohol för det, men jag har hört att det kan vara ett problem för somliga. Hur som helst så tycker jag inte att det är konstigt att man letar efter alternativ till något man saknar. Men jag tror att han trots allt hade omtanke i bakhuvudet när han tog upp det. Och hur man än vrider och vänder på det så är det ju 100 ggr bättre än äkta vara. Altså för hälsan och tillfrisknandet.

John-Erik
Bra jobbat

Tycker att du jobbar på bra. 12 dagar nu... Du bestämmer nu känns det som..toppen
Du fixar det 365..Hoppas festen går bra i morgon..

Styrka till dig

/John

en annan Micke
Alkoholfritt alternativ...

... är väl helt ok.
Att dela en Cola med barnen är ju inte riktigt samma sak som det man "vant" sig vid innan.

Även jag har hittat det alkoholfria alternativen, första gången jag drack det röda alternativet till vin blev jag besviken.
Smakade ingenting ens i närheten av rödvin, det vita var mer nära "originalet" men vitt gillar jag egentligen inte.
Den alkoholfria ölen är dock riktigt bra, den fungerar utmärkt mot mitt ölsug, jag som tidigare druckit (stark)ölen för att det var gott, dricker nu den alkoholfria för att det ÄR gott med öl men inte alkohol.

Jag har dock även fortsatt med det röda också, för även om alkosuget blir mindre och mindre (nykter100+) så är belöningssuget kvar där.
Faktum är att substitutet för alkohol då fungerar som en liten belöning, vilket inte Cola gör, för cola kan man ju dricka till pizzalunchen en tisdag.

Så ta du ditt röda alkofria med gott mod och stolthet.

Stay strong

365
Tack

För stöd och pepp! Jo, det kändes mer "lyxigt" att dricka alkolfritt i kristallglasen än att dricka cola i ikeaglas... Dessutom gillar jag inte sötsaker (till skillnad från min man som är sockerberoende)
Har tagit en halv tablett antabus, så det där glaset (glasen) för att lugna nerverna innan gästerna kommer är totalt uteslutet. Känns konstigt med så mycket alkohol hemma och att jag inte kan dricka en enda droppe... Fin lördag till er alla!

365
352

Trevlig kväll och sååå skönt att vara nykter. Skriver mer imorgon men gud vilken skön känsla att ha kontrollen!

en annan Micke
Grattis

När du nu tänker tillbaka på kvällen, varför tänkte du att du behövde de lugnande glasen vid lunch?

Stay Strong

Pellis
Godmorgon!

Härligt att läsa dina inlägg! Och jag gillar din nedräkning så mycket! Välkommen till en ny skön dag, jag är pigg idag också!

Luddrigt
Härligt

Härligt att läsa att allt gick bra! Ha en fortsatt bra söndag!

365
351

Varit trött idag, men inget emot vad jag hade varit om jag druckit. En sak som skrämde mig lite var att jag inte kunde avgöra vem som druckit och vilka som inte drack. Hade jag druckit hade det definitivt märkts...hur kan det komma sig att andra klarar att dricka med måtta, när jag bara häller i mig? Så skönt att jag inte blev full och sa konstiga saker eller bar mig illa åt. Lite märklig känsla bara att vara helt nykter, flera gånger så "skärpte" jag mig, så man brukar göra när man druckit och inte vill att det ska märkas, bara för att sen komma på att jag var helt nykter, bara väldigt trött.

En sak som är pinsam att erkänna är att jag bjöd in till den här festen på fyllan. Då tyckte jag att det var en strålande idé att bjuda in våra vänner till fest (så jag skulle få en ursäkt till att dricka) och när jag nyktrat till och insett att jag bjudit alldeles för många och att jag inte alls orkade eller hade tid var det för sent....skulle aldrig våga erkänna det för min man. Egentligen hade jag inte alls tid med fest och dessutom så bjöd jag många som jag aldrig skulle bjudit i nyktert tillstånd...så pinsamt...fast vissa av dem kom ändå, så de kanske inte tyckte det var konstigt. Alla hade trevligt igår, men festen "lyfte" aldrig, kanske för att alla är vana vid att jag är den "galna" som drar igång tokigheter.... Den tiden är förbi och det kommer att dröja länge innan jag bjuder in igen...inte värt all stress med matlagning, inhandling, dukning, städning och planering. Och högarna med disk.... Ser framemot nästa helg när vi är bortbjudna och jag kan köra hem :)

Blidenjagvillvara77
Igenkänning

Känner så igen mig i din historia! Det där jäkla vinet alltså! Är själv inne på dag 7 och har inte det minsta sug vilket känns skönt! Kanske ska göra som dig och starta en egen tråd där jag skriver varje dAg! Detta är ett toppenforum oavsett om man har problem eller ej tycker jag. Att reflektera över sitt drickande är bara sunt 👍

365
350

Oj oj oj.....vilken dag. och den kommer inte att vara slut på många timmar....fan jag orkar inte mer...matsäckar som ska fixas, tvätt som skall hängas och jag måste verkligen producera på projektet ikväll, har halkat efter. Vet inte, känns nästan som att jag håller att bli utbränd. Aldrig känt sån här orkeslöshet innan, jag brukar alltid bita ihop och ta mig igenom skiten, vad det än är, jobb, relationer.... men nu, måste verkligen mobilisera all min kraft för att ta mig igenom. Stressar över projektet, barnen, hemmet, jul, skidresan vi snart ska göra.... Undrar nästan om A inte höll ihop mina nerver ändå på nåt sätt, när jag höll det på hyfsad nivå. Spelar ingen roll, hade inte kunnat dricka idag ändå, trots att huset är fullt av vin och sprit från festen i helgen. Förutom att jag nu måste ta tag i massa grejer så har jag ju tagit antabus.....
Ingen peppad morsa idag, men men, imorgon är en ny dag...

365
349

Kommer på mig själv att dividera med mig själv om att jag kan "bara ta ett glas". Lyckas inte helt övertyga mig själv om att det är en bra idé och jag tror att det beror på:
1. Jag vet innerst inne att jag blir dum i huvudet av vin
2. Jag vill inte skada min familj igen eller göra dem oroliga och besvikna
3. Jag har inte tid att vara full eller bakis
4. Jag har tagit antabus, iofs bara en halv tablett i lördags, men ändå, vågar inte chansa
5. Jag skulle bli tvungen att börja om min tråd på 365 igen....

På "för" sidan har jag bara ett argument, att jag slappnar av och glömmer alla måsten för en stund

Arminius
Bra att du håller dig

Bra att du håller dig fortsatt nykter även om du känner ett sug på att koppla av, tyvärr kommer nog stressen bara att öka när du nyktrar till igen. Ta en till antabushalva så du inte faller för frestelsen nu när du börjat dividera med dig själv.

Låter som du har väldigt höga krav på dig själv? Hur gamla är dina barn? Kanske dom kan börja hjälpa till lite mer? Sen är det inte hela världen om det står lite disk här och där eller om du inte hunnit tvätta. Fokusera på det som är viktigt för stunden nu. Vad säger din man om du berättar att du känner att du blir sugen på vin som avkoppling pga alla måsten? Kan han fixa lite mer? Har han förståelse för att saker kanske halkar efter lite?

Vinäger
Bra jobbat!

Tänkte skriva något om prestation, en ser att Arminius redan formulerat samma sak. Bra råd och funderingar. Gör dig själv en tjänst, tänk igenom vilka saker som verkligen är måsten och vad du faktiskt skulle kunna hoppa över, alternativt skjuta fram tills du känner dig mer stabil.

Kram

Pellis
Lite orolig blir jag allt...

... över ditt stressande så du inte bränner ut dig. I all välmening menar jag det så du inte tar det som kritik. Jag har ju själv varit i situationen med läxor/barn/mat/disk/träningar - listan kan göras lång. Man stupar i säng på kvällarna, nästan glad att dagen är över så man kan lägga sig och samla energi. Jag körde på tills jag helt enkelt brast i gråt. Kraaam

365
348

Vad goa ni är :)

Mina barn är tillräckligt stora för att klä på sig själva (hyfsat) men fortfarande så små att jag måste torka vissa rumpor och borsta allas tänder :)

Min man har nästan lika mycket som jag. Inte riktigt men mitt "projekt" är självvalt och det är i slutskedet efter flera års kämpande, kan inte ge upp nu.

Angående utbrändhet så vet jag inte. Antingen har jag varit utbränd i perioder alt så blir jag helt enkelt inte det. För det jag gått igenom, blir man inte utbränd av det så vet jag inte vad... Det är det jag menar när skriver att vinet har hjälpt mitt psyke. När allt bara känts överjävligt och man ser inte ens början till slutet eller lösning, så har jag druckit några glas vin, somnat och sen är det en ny dag...
Men, många gånger har det ju istället gjort bördan större. Och ångesten ska vi inte tala om. Samtidigt som det ändå gett mig micropauser.

Så, ja, jag har höga krav på mig själv och ja, jag har alldeles för många måsten. Men nej, just nu finns inget jag kan skala bort. I så fall hade jag gjort det. Det enda jag skulle kunna tumma på är barnens aktiviteter, men varför ska de bli lidande för att mamma i princip har två jobb?

Nurture
Hjälp

Barnen blir väl lidande om mamma dricker för mycket vin för att orka med två jobb...

Kan du skaffa barnflicka eller au pair ?

365
347

För trött för att skriva men nykter idag med

365
346

@Nurture, jo självklart blir de lidande av att jag är stressad. Samtidigt, de har alla minst 2 aktiviteter som jag eller min man är delaktiga i (ledarfunktioner i 3 av dem) hemmet är hyfsat städat, lagad mat varje dag, ganska korta dagar 8-15:30, rena kläder, alltid frukt med till skolan, inte glömt en endaste gympapåse eller matsäck, vi kör playdates, fredagsmys, släktträffar och jag läser 20-30 min varje kväll...men visst kan jag kort stubin ibland, särskilt när de bråkar med varandra...jag är en ganska tuff mamma som vill ha väluppfostrade och vänliga barn (blev skogstokig när jag fick höra att min ena vart elak mot ett annat barn i skolan)

Ekonomin tillåter just nu inte aupair/barnflicka (min andra sysselsättning är inte ett jobb utan fulltidsstudier på ett universitetsprogram som de flesta brukar höja på ögonbrynen över, men vill inte outa mig för mkt...) sedan skulle jag ändå inte vilja ha någon, när jag är hemma vill jag kunna "bara vara" med familjen. hade städhjälp men gillade inte det heller...

och ja, ikväll har jag tittat både en och två gånger på ciderburken i kylen från förra helgen, men den står kvar och jag har istället tömt 2 liter cola och hetsätit chips....

trevlig helg alla!

Nurture
Inget tvivel

på att *barnen* har det bra - det var mer dej jag tänkte på.

Styrkekramar 💚

PS: universitetsstudier kan vara såååå energigivande, så det kan vara att det är precis vad du behöver. Tog själv en master till på ett annat språk när jag väntade första barnet och jobbade heltid. Men det var bra för själen 🤗

365
345

Det blir 20 dagar idag... Känns bra. Nyss hemkommen från glöggfest. Väldigt trevligt och skönt att vara nykter. Nu ser man verkligen saker med andra ögon och skäms nästan lite över "pinsamma" fulla människor, fastän de bara var salongsberusade. Blir svårt efter ett tag att hålla igång ett vettigt samtal bara, när motparten är påverkad och man själv är nykter, någon som upplevt samma?

Och @Nuture just nu är mina studier allt annat än energigivande.... Vill bara ha min jävla examen....

Sidor