Första dagen på resten utav mitt liv

477 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Femina
Sovit gott

Vaknar till en ny dag efter att ha sovit gott. Härligt! Inser att jag är på dag tio idag. Skönt att ha den där appen att klicka på så ser man direkt hur länge man varit drogfri. Jag ber till Gud varje morgon om hjälp att vara nykter det närmaste dygnet och ännu så länge har det fungerat lekande lätt. Jag tror "kampen" bara pågår så länge man inte vill släppa taget om A. Så länge illusionen lever kvar. Hoppet om att kunna dricka normalt i framtiden. Dividerande om hur man ska klara det. Alla påhittiga sätt att uppnå maximal njutning med minimala konsekvenser. Det kan ju uppta ens tankar 24/7 men leder ingenstans.

Idag ser jag fram mot kvällens möte. Onsdagar går jag till en annan grupp.
Ha en fin dag!

Femina
Tacksam

Jag är tacksam för kvällens möte, alla delningar och alla skratt! Nästa vecka ska jag komma tidigare och göra service. Det är en viktig del i gemenskapen att lära känna varandra bättre och ta ansvar för att mötet ska fungera. Jag mår faktiskt jättebra efter varje möte. Det känns som jag fått en dos healing. En injektion av läkande, värme och gemenskap. Liknar inga andra möten man gått på i sitt liv.

Imorgon är det min födelsedag. Jag fyller 52 år och det är väl inte så mycket att fira men jag kommer fira den nykter och DET är ju verkligen något att fira!

Illaute
Lättöl

Har hållit upp med alkohol i 3 veckor nu.
Har ibland rejält sug. Mest efter öl. Kall öl.
Har oftast dessa veckor haft lättöl hemma.
Och hällt i mig minst 2 nästan på raken när jag kommit hem från jobbet. Och sen blivit rätt nöjd. Inte tänkt så mkt mer på alkohol.
Fick en fundering idag om man kan ”landa” på 0,5% alkoholhalt? Eller är det vanan att dricka några öl jag får tillfredsställd? Nu tycker ni säkert jag är knäpp. Det har liksom räckt med lättöl. Både hemma på vardagen, till helgen och på fest. För 3 veckor sen drack jag minst 3-5 starköl varje dag och till helgen en flaska vin till det. I flera år. Inga lättöl dög då inte...

Strulan65
Härligt att du hittat ditt sätt💪❤️

Tack för du delar din styrka hjälper oss andra, även om vi har olika vägar.
Så fortsätter att följa din resa/ kram Strulan

Illaute
Oj!

såg nu att jag skrivit i helt fel tråd.
Sorry!

Illaute
Gästspel

Råkade hamna i din tråd, Femina
Vet inte hur det gick till!
Kan ju alltid passa på att önska en trevlig kväll när jag ändå är här😊
Och grattis i förskott!🎉

Illaute
Tack Strulan!

Ja, kan jag bara hålla mig till ett beroende av lättöl så må det väl vara hänt, tänker jag😊
Kram tillbaka!

Illaute
Tokigt

kan det bli!
Tog jag till mig av en kommentar som inte var ämnad till mig. Så kan det gå..
Man skulle kunna tro att jag är onykter som jag beter mig...
Sorry igen!

Strulan65
Du var värd den också 😀💪

Du visar också att vägarna kan vara olika, men målet det samma. Så kram och styrka till er båda // ❤️Strulan 💪😊

Denhärgången
Grattis

Hoppas du får en fin födelsedag!

Femina
Födelsedag

Vaknade av doften av nyvärmda croissanter men fick låtsas sova några minuter till innan maken och barnen kom och sjöng för mig. Jag har fått blommor, presenter och trisslotter. Den totala vinsten blev 30:-... Men den största vinsten är förstås familjen, livet och min första nyktra födelsedag.

Strulan65
Grattis

Hoppas du får em riktigt fin dag 🎂

Femina
Trött

Nu är jag trött. Det är jobbigt att fylla år! Eftersom hela familjen var ledig idag så gjorde vi en utflykt. Ikväll har jag varit på möte igen. Nu har vi fikat hela familjen och jag är jättenöjd med min nyktra dag. Tack, gode Gud, för att du hjälper mig med nykterheten.

Femina
Dag 12

Här går det undan! Snart slår jag förra sommarens rekord på 14 nyktra dagar i sträck. Det känns bra att ha klarat en sådan dag som gårdagens födelsedag nykter. Annars är det ju alltid bubbel att skåla i och vin till maten förstås. Men det gick ju utmärkt ändå! Barnen ansträngde sig verkligen för min skull, det märktes. De är mitt största stöd och min största motivation. Älskade ungar!

Femina
Chaufför

Jag är precis hemkommen efter att ha hämtat dottern på jobbet. Skönt för henne att bli hämtad med bil istället för att behöva åka buss i 90 minuter. Sånt kan jag göra nu som nykter!

Femina
Dag 13

Idag tänker jag skjutsa dottern till jobbet nu på fm och hämta henne när hon slutar. Tidigare fanns inte det på kartan. På fm vågade man inte köra ifall man ännu inte var helt nykter och på kvällen var det ju uteslutet för då hade jag redan börjat dricka sedan ett par timmar tillbaka. Det känns bra med denna nya frihet men också väldigt ovant. Väldigt annorlunda. Nästan obekvämt.

Femina
Första suget

Jag har fått lära mig att många återfall orsakas av vår ilska, vår upprördhet, vårt ältande av orätt, bitterhet osv. Det kände jag av nu ikväll vid middagen. Jag säger bara en sak:min man. Han är den i särklass största anledningen till mitt missbruk. Jag fick en bekant känsla av "sug" efter vin för att orka med och stå ut. Men, två saker hindrar mig från att ge efter. Det ena är att min man skulle typ "vinna" över mig ifall han lyckas få mig ur balans. Det andra är att jag är bättre mentalt rustad mot suget eftersom jag vet exakt varför det kommer just nu och jag vet att mina känslor kommer att avta. Bästa sättet är att be om tålamod och medlidande för min man. Be Gud hjälpa mig att inte bli arg utan lita på Guds vilja.
Fastän jag ärligt talat mest har lust att slå en stekpanna hårt i huvudet på honom...

Tackohej
Sug

Log åt din text om din man av igenkänning. Jag lär mig också om återfall etc via 12-stegen. Tror väldigt mycket på att det ligger i harm/rädslor etc. min största trigger är min fru i vissa återkommande situationer.
Jag funderar mycket på vad som ligger hos henne och vad som ligger hos mig. Älskar henne mellan varven också :) bra jobbat med 13 dagar, en dag i taget, heja heja

Glasögon-Smurfen
Jag är plägad att hålla med

Jag har identifierat just det du skriver om som största risken för mig. Undertryckt ilska, bitterhet, i kombination med maktlöshet... Det är mina triggers. Tack och lov är det inte gubben som framkallar de känslorna. Nå, visst kan jag ilskna till ordentligt på honom emellanåt, men det är en annan slags ilska. En ilska som jag låter flyga, och så löser vi problemet. Det är om jag är maktlös i min ilska som jag vill dricka bort den. Jag har försökt att be sinnesro-bönen, men det blir tomma ord. Hela mitt väsen protesterar mot den sista meningen. Jag vill inte alls ha någon sabla visdom. Jag vill föra ett osaligt liv, tills jag lyckas förändra det jag finner oacceptabelt. När det visar sig omöjligt även efter att man vänt varje sten, som tex i fallet med min arbetsplats, så är enda alternativet att lämna. Vips är jag inte maktlös längre. Problem solved.

Femina
Dag 14

Idag ska jag på möte på (redigerat av admi) igen, precis som förra söndagen. Det var där jag lärde mig om hur vi triggas att ta återfall när vi ältar oförrätter och blir upprörda. Det är nästan mer en föreläsning på två timmar. Bor du i Stockholmsområdet så titta på AAs hemsida efter möten på söndagar. Detta möte har adress (redigerat av admi). Lite förvirrande att ingången till skolgården ligger på (redigerat av admi). Du kommer inte att ångra dig.
Önskar er alla en fin dag!

Glasögon-Smurfen
Jag ska tänka på det Femina

Det finns en riktigt levande kyrka där på söder också. Jag uppträdde där en gång och blev helt betagen av den anslutande gudstjänsten. Det var under den gudstjänsten jag bestämde mig för att ta ett helhetsgrepp om mitt liv och lösa knutarna som för mig in i missbruk och bort från Gud. Tror kyrkan hette Allhelgonakyrkan och att de har gudstjänst på söndagskvällar. Jag funderar på att gå dit igen.

Femina
Helt slut... Igen

Varit på möte. Intensivt i två timmar utan paus. Förutom det har jag senaste tiden varit extremt trött. Jag känner mig både trött i kroppens muskler som om jag skulle bli sjuk men också i huvudet. Jag skulle egentligen vilja sova redan nu men det går nog inte. Får försöka hålla mig vaken till kl 21 åtminstone. Någon som känner igen sig?

mulletant
Det var nog där du var G-S

I Allhelgonakyrkan. https://sverigesradio.se/sida/avsnitt/1297948?programid=945
Allt det bästa önskar jag dig / mt

Glasögon-Smurfen
Tack MT

Just den var det! Jag är kristen, men har slutat gå till kyrkan eftersom jag upplevde att det bara blev en massa tuggande och mässande där ”rätt ord” och from fasad funkar som ett ogenomträngligt pansar. Men den här kyrkan gjorde stort intryck på mig. Människorna, atmosfären, vittnesmålen, värmen och kärleken... Allt var så genuint. Tryggt. Vill ha mer av det :)

Femina
Dag 15

Personligt rekord. Två nyktra veckor avklarade. Ca 1.400:- sparat och minus 1,7 kg på den här tiden. Det går sakta åt rätt håll. Ingen ångest och inga minnesluckor. Inget ramlande ur sängen. Inga pinsamma sms till någon. Inga okontrollerade vredesutbrott. Däremot den här tröttheten som jag inte vet vad den beror på. Kan känna mig pigg men så plötsligt kommer en enorm trötthet över mig. Jag kan behöva ta en tupplur på em. Sen denna trötthet tidigt på kvällen. Igår la jag mig före kl 20. Inte undra på att jag är vaken nu. Men jag somnar nog strax om igen.

Femina
Somnade om

Igår kväll sov jag från kl 20 till 04, sen 04.30 till 08.30. Totalt 12 timmar! Idag är jag, tack och lov, inte lika trött. Nyss hemkommen från att ha hämtat dottern från jobbet. Dricker te nu och är tacksam för den här nyktra dagen.

TH
Ny här. Inne på min sjunde

Ny här. Inne på min sjunde nyktra dag. Känner också av tröttheten/ matthetskänslan. Lägger mej och vilar då, inte sova annars kört för natten.

Femina
Solen skiner idag igen

Dagarna går så sakteliga, en efter en. Jag ser fram mot kvällens möte som ger mig hopp och energi.

Femina
Tacksam

Tacksam för den här dagen och tacksam för kvällens möte. Massor av fina människor, delningar och kärlek.

mulletant
Förstår G-S att du vill

ha mer av det.... Vi bor inte i Stockholm med deltar alltid i Katarinamässan på söndag kl 11 och Allhelgonamässan på kvällen när vi har tillfälle. Det finns också Livsstegengrupper i Katarina församling, ett tolvstegsarbete för ’normalstörda’ som Olle Carlsson säger. Det har betydelse med en kyrkoherde som är öppen med att han är nykter alkoholist och inställningen att församlingens präster och medarbetare ska vara öppna med sin egen sårbarhet. Varm hälsning / mt

Sidor