Första dagen på resten utav mitt liv

832 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Mirabelle G-S
Jag har ingen aning om varför

Jag har ingen aning om varför det är så svårt att fatta det där enkla sambandet att alkohol ger ångestpåslag deluxe. Varför är det så lätt att lura i sig själv att man mår bättre bara man får litet (hellre mycket) vin? Kanske för att det brukade vara så innan man drack sig sjuk? Vi är inte korkade. Vi upprepar inget beteende som inte ger oss någon form av positiv pay-back. Och upprepat har vi ju gjort. Alldeles för ofta. Och så blev det så här... Jag antar att man måste på allvar inse att det lyckade samspelet man en gång hade med alkoholen är över. Det kommer aldrig att bli så igen. Och hur man kommer dit... Ingen aning... Men beroendeenheten vet säkert. Och du har haft modet att söka dig dit. En eloge till dig! Snart får du hjälp. Kram

Femina
Trött

Nu är jag trött efter att ha varit på dubbla möten. Det ska bli skönt att gå och lägga sig nykter. Jag kommer nog sova som en stock!

Jag delade om mitt problem angående första steget. Rent teoretiskt kan jag ju lära mig hela begreppet om kronisk alkoholism men att känslomässigt känna sig 100% övertygad om att jag aldrig kommer att kunna dricka igen är svårare. Och då kan jag inte ta en sponsor och börja arbeta med programmet... En kvinna sa till mig efter mötet att "fake it until you make it". Kanske får jag göra det. Ska jag bara gå och vänta på att bli sjukare och sjukare, halka längre och längre utför tills inga fler "bottnar" finns? Och DÅ kan jag börja göra stegen och få hjälp? Det låter ju inte heller rimligt.

Idag kom en kallelse från Karolinska till min läkare. Då får jag resultatet utav röntgen och minnestestet. Dessutom kom en kallelse till beroendemottagningen. Det blir nog bra. Jag går dit med ett öppet sinne. Jag har inga problem med att vara ärlig. Jag skäms inte heller. Men det är dags att ta sjukdomen på allvar. Göra det som krävs. Be om hjälp. Tack, Gud, för att du visar mig vägen till ett nytt, bättre liv! Ske din vilja.

Femina
Bemästra dig själv

"Bemästra dig själv. 12 steg för balans i livet." heter en bok utav Harriet Marnell. Den har inget med A eller tolvstegsprogrammet att göra utan är snarare en självhjälpsbok för ett bättre liv allmänt. Klokskap.

Ikväll var jag på ett fint möte. Nu kurar vi skymning med levande ljus på borden som bidrar ytterligare till skön stämning. Jag har eventuellt en ny sponsor i åtanke. Kvinnan som igår sa "fake it until you make it". Varför inte? Jag kan alltid fråga henne. Dessutom har jag lärt mig att man först också ska vara överens om villkoren för hur samarbetet ska se ut. Båda ska vara nöjda. Vi hjälper ju varandra! Dags att sova! 🙏

Femina
Nykter lördag

Nykter lördagskväll i soffan framför brasan med cola och popcorn. Tyvärr är det sport just nu på TVn. Maken njuter och skruvar upp ljudet... Själv är jag inte minsta intresserad... ⚽🍿🙄

Femina
Nykter söndag

Har varit på högmässa idag igen. Jättefint. Vacker höstdag. Skördat sista gräslöken för i år. Nu finns det gräslök för kommande året i små påsar i frysen. Går att använda till mycket. 🍽️

Rosa-vina
Låter som en fin söndag

Är glad för din skull. Fint med högmässa :)
Kram

Femina
Avbokat

Jag har faktiskt avbokat min tid nästa vecka hos beroendemottagningen. Det är utav två skäl.
För det första är jag inte redo ännu att ge upp alkoholen för alltid. Jag har många "bottnar" kvar att slå i innan jag är helt övertygad.
För det andra känns det som om jag överreagerar. De är nog vana vid sjukare patienter än jag där. Det var bl a attityden hos läkaren jag talade med på telefonen och de frågor jag fick.
Det finns däremot en mottagning i Stockholm som heter "Riddargatan1" på samma adress, dit några som arbetar på detta forum är anknutna. Den mottagningen uppmärksammades mycket i media när den startade. Det var nytt då med en mottagning som vände sig till folk med problemdrickande men som fortfarande levde normala liv. Där kan man få hjälp både att dra ner på sitt drickande eller att sluta helt, beroende på situation. Jag tror också de har en annan attityd till sina patienter. Det känns som om jag borde vända mig dit i första hand ifall jag ska söka hjälp. Jag säger "ifall" för jag kommer inte göra det i dagsläget.
Fortfarande nykter! 🌼

Andrahalvlek
Låter klokt!

Riddargatan 1 har jag hört mycket positivt om. Jag tror att det är klokt att behandla riskbruk innan det blir missbruk. Och spännvidden där emellan är ju jättestor.

Rosa-vina
Beroendemottagningen

Jag har gått på beroendemottagningen som medberoende och som problemdrickare. Det har för mig varit ett bra stöd och givit mig bra kunskaper samt redskap. Vi väljer alla vilken väg vi går såklart. Jag har ju tex inte kommit iväg till AA, vilket jag nog borde. Men det är min tröskel.

Jag hoppas du får ett bra svar av din läkare ang minnestest och röngen. En fundering bara.. Alkohol och din sjukdom, vad säger läkaren om det? För mig låter det direkt livsfarligt, fast jag kanske har helt fel? Jag hoppas du inte tar illa upp när jag frågar så här...

Berätta gärna om hur det var på Riddargatan 1 sen när du varit där.

Kram

Femina
Hemmagruppen

Nyss hemkommen från ett fint möte. På tisdagar är det alltid talarmöte så man får lyssna till någons berättelse.

Idag ringde faktiskt beroendemottagningen upp mig och frågade om jag ville ha en ny tid. Det var omtänksamt utav dem. De sa att jag var välkommen att höra av mig igen ifall jag behöver. Det var en lite bättre attityd denna gång. Snart sovdags! 😴

Femina
Lättöl

Det var extrapris på lättöl denna vecka så jag köpte det och drack en igår till maten. Märkte ingen skillnad mot A-fri öl. 🍺

Femina
Onsdagsgruppen

Jag har varit på ett jättefint möte ikväll igen. Vi delade om första steget. Jag kan inte ta en sponsor inom AA och börja med stegarbetet ännu eftersom jag inte känner mig övertygad om första steget. Så är det. Bra eller dåligt. 🙄

Pianisten
Man måste vara redo,

det vet vi. Det går inte att påbörja ett "sluta dricka projekt" halvhjärtat. Det är ju ett helvete även när det är helhjärtat om vi ska vara helt ärliga.
Är ju ändå bra att du deltar på möten för då känner du dig tryggare med vad det handlar om när du väl är redo. tänker jag..? Ha en fin dag.

Femina
Torsdagsmöten

Idag kände jag mig inte i form för dubbla möten utan det fick räcka med ett. Känner mig lite kluven igen inför AA. I princip "alla" berättar att programmet för dem är liv eller död. Det är psykintagningar, LVM, behandlingshem osv. Jag känner mig som en turist! Jag menar inte att jag är på något sätt bättre än någon annan där. Jag har bara inte blivit lika beroende, lika sjuk, ännu. Jag har full respekt för andras lidande men jag delar inte deras upplevelser. Jag har inte supit bort jobb, körkort, barn, vänner osv. Det är jag tacksam för. Jag kan springa på hur många möten jag vill, ingen kommer hindra mig. Men vad vill jag uppnå? Jag har ändrat mitt liv, ändrat mina dryckesvanor och lärt mig en massa. Hur bra som helst! Men, det skaver lite inombords. Det är inte nyhetens behag längre. För mig är det fortfarande ett val om livskvalité, inte en fråga om liv eller död. Jag har träffat många fina människor den här perioden. Verkligen. Men jag undrar ibland vad de tänker om mig när de inser att för mig är det inte samma kamp, samma allvar. De får ju förstås tänka vad de vill. Jag har tagit hjälp av AA för min egen skull. Men utan AA så tappar jag detta sammanhang. Då blir jag mer ensam igen. Motivationen att vara nykter kommer sjunka betydligt.

Imorgon ska jag träffa min läkare och få resultatet av senaste röntgen och minnestestet. Jag vet att det kommer ta på krafterna. Min man följer med mig. 🙏

Pianisten
Just det, livskvalitet

Du beskriver det väldigt bra tycker jag. Inte att man känner sig bättre än någon annan som kommit djupare i missbruket, man skulle mycket väl kunna hamna där men är inte där nu och förhoppningsvis har man belyst sitt problem i såpass tid att det aldrig behöver bli så. Jag fastnar för det du beskriver att det handlar om livskvalitet. Precis det handlar det om för mig just nu. Jag har varit nykter i en månad idag och min livskvalitet känns som plus minus noll därför vacklar min motivation väldigt mycket nu också men det skall jag inte trycka fram i din tråd utan hålla för mig själv. Vill inte förstöra för någon annan som har bättre krafter. Hoppas det gick bra hos läkaren idag, Kram

Femina
Uppgiven

Varit hos läkaren. Känner mig trött, maktlös och uppgiven. I vårt land, som det ser ut idag, ska du vara fullt frisk eller så sjuk att det inte kan ifrågasättas. Bevare oss för alla som hamnar på gråskalan... Hjärnan är dessutom det organ som är mest komplext och som vi vet minst om. I princip gick läkarens "dom" ut på att jag får försöka jobba heltid och sedan bli sjukskriven när det inte längre fungerar, trots att stress är mycket negativt för mig. Röntgen visar försämringar, små blödningar och infarkter. Men de är ju inte så stora att jag märkt utav dem. Jag lever i ett "moment 22". Dricker vin idag. 😐

Femina
Övertygad

Börjar känna mig övertygad om att jag kan kalla mig alkoholist utan att tveka. Dricka "kontrollerat" finns inte på kartan längre. Tack, Gud, för att du visar mig vägen. Dag ett idag, igen. 🙏

Femina
Möte igen

Jag gick ikväll på 90-minuters mötet som är på måndagar. Har inte varit där så många gånger men det var jättefint. Fullt med folk och varm stämning med levande ljus på bordet.

Min "vän" hörde plötsligt utav sig idag, flera gånger. Det känns som isen lossnat mellan oss och han var lika omtänksam och peppade mig som tidigare. Det känns bra. Han bryr sig fortfarande. 🙏

Maran
Beroendemottagning

Hej, jag har läst det mesta av din tråd. Du har ett tufft liv förstår jag. Att du tar till alkohol som självmedicinering när du känner ledsen, ensam eller stressad är ju ett symptom som jag inte tycker att du ska nonchalera. Det gör du såklart inte, men jag tänker att du skulle behöva annan hjälp än AA för att faktiskt komma till rätta med roten till det onda, lära dig hur du ska hantera dom här känslorna, istället för att "bara" fokusera på att minska alkoholkonsumtionen.

Jag tycker definitivt att du ska gå till beroendemottagningen! Tveka inte, bara gör det! Jag var på en beroendemottagning för första gången i augusti i år. Och jag kände också som du gör, att jag inte riktigt kvalificerar mig för att vara där. Det finns ju så många som är i så otroligt mycket sämre skick än vad jag är. Men jäklar vad jag är glad att jag gick dit! Bemötandet är fantastiskt! Jag ångrar att jag inte gått dit tidigare! Nu ser jag fram emot att gå dit för att få träffa den trevliga vårdpersonalen (är där för blodprov och lite snack var fjärde vecka). De får mig att känna mig välkommen och de verkar bry sig om en "på riktigt". Förvisso är jag inte lika långt ner i skiten som många andra är, men jag har ändå rätt att vara där! Jag har fått Naltrexon utskrivet, vilket fungerar jättebra för mig. Har inget sug överhuvudtaget.

När jag varit nykter i minst tre månader (när hjärnan inte är alkoholmarinerad längre) ska jag få gå till en psykolog för att börja bena ut VARFÖR jag bedövar mig med alkohol och förhoppningsvis bli bättre på att hantera situationer som triggar önskan att dricka. Jag ser fram emot det.

Idag har jag varit nykter i 92 dagar, och jag kommer att fortsätta att vara nykter. Jag kommer aldrig att gå tillbaka till att tro att jag ska kunna dricka normalt igen.

Med detta sagt (ursäkta om jag snöade in på mig själv) så ville jag egentligen bara motivera dig att faktiskt ta det där steget att gå till beroendemottagningen, du kommer inte att ångra det!

Lycka till!

Kram /M

Femina
Tack Maran!

Tack, Maran, för att du delar med dig utav dina erfarenheter. Det uppskattar jag mycket. Jag tror även att ta en sponsor och börja göra stegarbetet är vägen ut ur mörkret och mot ljuset och sinnesro. Det säger iaf "alla" på mötena. Att vara nykter är inte samma sak som att leva ett bra liv. För ett nytt, bättre liv krävs mycket mer och där visar AA en väg att uppnå det. Jag måste sluta älta, sluta harma, bli fri från all skuld och skam. Börja leva efter sinnesro bönens budskap. 🙏

Femina
Dag 3

Idag fyller min fina son 18 år. Älskade barn. Jag försöker inte visa det men jag torterar mig själv inombords med skuld, ånger, förtvivlan, misslyckande... Men, jag är nykter idag och min ambition är att fortsätta vara det. Jag förtjänar inte mina fina barn.
Min dotter tror min man fyllt på sitt glas på morgonen nyligen och dessutom hällt whiskey i vinglaset vid ett annat tillfälle. Gud, vad ska jag göra?
Igår var jag på ett fullspäckat tisdagsmöte. Det var jättefint. 🙏

Sidor