Hej alla,
Idag skulle bli dagen D, då vi slutade med alkoholen.
Allt gick väldigt bra till klockan 6, då svettningar, skakningar och en generell känsla av att -nu dör jag banimej, kom över mig.
Motoriken i armar och ben kändes lite lurigt och inget jag upplevt tidigare när jag varit utan alkohol.
Blev/är otroligt rädd, skulle verkligen vilja bolla med er om ni upplevde samma sak?
Fick ta en promenad vid 22, då paniken och ångesten blev så kraftig.
Slutade med att jag köpte 12 folköl, bara för att få bort alla upplevda symtom.
Jag har läst lite på nätet och även detta forum, men kan ni bekräfta att det jag verkar genomgå är liknande det ni själva kände?
Mvh,
Gör en lite Edit här.
Efter lite alkohol är all oro, skakningar och svettningar borta..:-(
Borde ju kännas bra, men det bekräftar ju en hemsk situation...vet inte om jag klarar just den oro, ångest...jag trodde jag skulle dö idag under några timmar.
Vad har ni för erfarenheter? Ett alternativ jag ser är att "lägga in sig" under 2-3 dagarna då jag förstått den värsta abstinensen sker?