av Pennyh

Pennyh
mån, 2020-03-09 - 06:01

Pga av sjukdom måste jag idag in och jobba, på min lediga dag?det brukade göra mig märkbart irriterad...rent av förbannad faktiskt av helt egoistiska skäl! Jag förlorade ju en hel dag som jag inte kunde dricka ostört på?

Sen kom jag på att jag inte dricker längre? så det känns helt okej att åka in och jobba??
Helt fantastiskt! Skönt att slippa den gnagande känslan...
Visst behöver jag återhämta mig efter att ha jobbat helg men jag kan ta det lugnt på förmiddagen, träna, laga mat och gå ut med valpen. Sen får jycken hänga med till jobbet och när vi kommer hem på kvällen så kommer det vara ångestfritt, ingen sambo som är sur över att jag druckit?bara en lugn och skön kväll tillsammans ?
WOW! Ser framemot den här dagen??
Ha en fin dag kära vänner!
På torsdag ”firar” jag fyra hela veckor utan A⭐️

Pennyh
tis, 2020-03-10 - 18:11

Konstaterar att jag inte varit alkoholfri så här länge på över tio år?
Otroligt skönt, ångesten drar sig undan och jag får ro.
Helt inställd på att leva nyktert, jag har inte bara skruvat på korken, ja känner inom mig att jag förändras!
Längtar till den dagen då jag kan säga att jag är tillfrisknande alkoholist till nån vem som helst?ja, jag känner mig stolt!????
26 dagar idag⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Och det är inte på ”vita knogar”.
Omfamnar livet❤️
Oj vad hallelujah det blev?
Ha en fin kväll alla?

Pennyh
lör, 2020-03-14 - 07:49

Tiden går fort ⏳
Många omformulerade tankar...återfall, ska man vänta sig det?
Inte för att jag har nåt sug men tänker att vad som helst kan hända...
Känner mig pigg och fräsch och omgivningen påpekar det, att ansiktet har en bättre ton, spänst och lyster...nice☺️
Men...ja, är jag kul att vara med? Konstiga tankar? såklart jag är kul??‍♀️
Orsak och verkan...jag drack faktiskt för att dämpa min ångest ....nämen hoppsan, det var drickandet som gav mig ångest, märklig insikt.
Jag mår helt enkelt så annorlunda än tidigare att det rent av känns overkligt!
Känner att bekräftelse är jätteviktigt, söker den bland mina närmaste. Vill gärna ha ett betyg på vad jag hitills klarat av, förståelse för svårigheter liksom. Vill inte att de ska tro/tycka att det bara är att skruva på korken på flaskan. För det är det verkligen inte! Jobbar fortfarande mer än heltid men känner att nykterhet bara det ibland är ett heltidsjobb, mycket tankar, tid som ska utnyttjas till att göra annat än att dricka men samtidigt inte låta det ta över dig, arbetet med att tillfriskna.
En balansgång är vad det är. Försöker ”trappa” ner lite på jobbet i alla fall, behöver mer vila nu än tidigare.
Högpresterande medelklass-alkis??‍♀️ Förstår att man verkligen måste slå i botten för att vända skutan...vilket jag också gjorde?
Ibland kommer skammen, helt klart...
Men idag väljer jag att inte dricka ?
Solen skiner, gosig hund, långfrukost, träning, kaffe, middag hos nyfunna nyktra vänner ?
Gör rätt val idag och ha en bra lördag vänner ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

VaknaVacker
lör, 2020-03-14 - 08:25

Märks verkligen hur mycket du vill detta? Heja dig? Så skönt det syns och känns skillnad!??
Nog är det ett jobb för sinnet att bli nykter. Och det är så man har bäst chans att lyckas. Viktigt att läsa på om hur alkoholen påverkar hjärnan och kroppen så man inser hur man skadat sig själv. Då är det lättare att välja bort giftet.
Sedan gäller det att få sunda kickar av annat än alkohol också.
Nu kör vi en nykter lördag. Kram?

Andrahalvlek
lör, 2020-03-14 - 11:16

Grattis till en månads nykterhet! Men mest vill jag gratulera dig till alla kloka insikter du har fått ?

Jag drack också för att dämpa oro/ångest och få sova - och sen var det alkoholen som gav mig ångest och sömnproblem ?

Hallå? Hur tänkte jag? Jag anser mig vara normalbegåvad, men där var jag på riktigt puckad ?

Pennyh
lör, 2020-03-14 - 15:51

För glada tillrop?
Tänker att man ser det man vill se? jag har ångest, jag får dricka
Fint väder, jag får dricka
God mat, jag får dricka
Jag är lessen, jag får dricka
Jag lever, jag får dricka
Typ... ?

Pennyh
fre, 2020-03-20 - 17:16

Tiden går fort? nu har jag varit nykter i FEM veckor⭐️⭐️⭐️??
Allt har förändrats, sömn, mindset, ALLT!
Bara en sån sak som att Systembolaget ändrar sina öppettider....det var inte ens det första jag klickade på för att läsa och sen inse att det just nu bara gällde Storstockholm...?? Kunde inte bry mig mindre faktiskt, skönt!
Samtidigt så sitter jag här som arbetsgivare på ett småföretag med tio anställda där vi måste korttidspermittera? kontakt med facket, schemaläggning, öppettider, bank, skatt, moms, arbetsgivaravgifter, listan kan göras lång på saker som just nu upptar tankarna istället för nykterheten. På gott och ont kanske men i nuläget känns det GOTT...vill inte dricka, känner inget sug blir istället sporrad av stressen. Stressen som tidigare gav mig lov att dricka!
Jag klarar det här?? Jag klarar det??
Varma kramar till alla er som kämpar där ute?

Pennyh
tis, 2020-03-24 - 14:03

Sambon ringde och berättade att han blivit uppsagd pga arbetsbrist?
Vinskallen slog på radarn direkt innan jag tog kommandot, självklart ska jag inte dricka men jösses vad djupt rotat reflexen ligger?

Pennyh
ons, 2020-04-15 - 21:04

Så stolt men allt känns så futtigt i nuläget. Va fan är min nykterhet att fira när verkligheten är som den är nu?
En riktig jävla ångest idag. En ångest jag inte löser med alkohol, nej, en ångest jag tar itu med på andra sätt.
Skriver, gråter, skriver lite till, pratar med mammi.
Frisk från det jäkla viruset....jobbar i butik, folk handlar som om inget hänt.
Adam Alsing avlider.... Vad är det som händer?
Höll på att säga att det är fan inte konstigt att man dricker men kom på att jag inte gör det längre, saknar det inte heller.
Jag har fått livet tillbaka, glädjen, sorgen, ilskan och alla andra känslor när jag tidigare bara var noll-ställd och det enda jag hade fokus på var nästa glas vin.
Jag tror jag hade kunnat dricka ihjäl mig under dessa omständigheter ?
Lev nu, ta hand om er, kämpa, se ljuset, hitta ljuset?

Andrahalvlek
ons, 2020-04-15 - 21:17

Håller med, det är tur att vi har slutat dricka alkohol, för just nu finns det mycket oroskänslor att dricka på ?

Skönt att du mår bra i din nykterhet i alla fall ❤️

Pennyh
ons, 2020-05-13 - 19:01

Hej på er? allt går bra, jag mår bra!
90 dagar nykter idag och jag tänker inte dricka imorgon heller??
Detta är mitt aktiva val eftersom min fysiska allergi är så stark. Jag kan inte sluta dricka när jag väl börjat.
Så många gånger jag jag tänkt ”den här gången ska jag bara dricka ett glas vin”, jo tjena, en liter senare?
Nej, det är slut på drickandet för den här bruttan ?
Känner mig så tillfreds och stolt. Nyfiken på livet och andra människor.
Skönt att slippa jakten på tid att dricka...jag höll ju på att gå under av stress för att hinna dricka så mycket som möjligt efter jobbet och ändå kunna köra bil dagen efter. Och VE och FASA om jag blev tvungen att hoppa in en ledig dag, då hann jag ju inte dricka skitmycket på förmiddagen för att sen vara hyfsad till resten av familjen kom hem kring middagstid ?
Städade jävligt mycket när jag var packad så hemmet är inte lika tipptopp längre? men å andra sidan är ju jag det nu (trots Corona-skit som inte ger sig ?).
Hoppas att ni alla mår bra och tar hand om er❤️

Andrahalvlek
ons, 2020-05-13 - 22:03

Underbart härligt inlägg ? Skönt att du mår bra och att du är lika bestämd i ditt beslut fortfarande.

Lite skit i hörnen har ingen dött av, och disken springer inte ifrån oss heller. Tyvärr ?

Kram ?