Hej.
Har läst här så mycket, otroligt många fina människor med kloka ord, reflektioner och tips😊 har varit utan alkohol i 3 månader men sen har jag druckit 2 flaskor vin på en vecka. Vill ju verkligen inte tillbaka dit jag var... blir så otroligt besviken på mig själv och det hjälper ju inte att jag är det. Har känt så många positiva effekter av att vara utan och ändå provar jag. Varför? Hur har ni andra gjort? Vid det här laget i nykterheten? Hur finner man tillbaka till den starka motivationen. Har läst det mesta som ni rekommenderat här inne. Det enda jag inte provat är att skriva här själv, vilket är ett stort steg för mig.