Det är aldrig försent

Grattis Sattva!
Jag tänker ändå att du faktiskt kan diskutera alkoholen med din man innan det händer något allvarligt. Lite förutsättningslöst, hur det känns, varför han väljer att dricka, mådde inte han bättre under sitt långa uppehåll. En flaska vin är 6 standardglas. Vad landar hans veckokonsumtion i? Det är sånt som kanske kan få honom att tänka till, att reflektera, att inte bara köra på av gammal vana.
Att tvinga honom att prata om det kanske ändå kan dämpa så att han håller ner konsumtionen till under riskbruk. Att han inte vill köra på aldrig får du väl respektera, men att han kör på med dubbel konsumtion mot riskbruk är kanske inte något som du tyst borde betrakta med den kunskap du fått av 8 månaders läsning härinne. Alkohol är alltför farligt. Och jag tänker att det inte bara är progressivt utan påverkar olika ju äldre vi blir.
Jag tycker att det lät som om ni kunde prata med varandra och jag tänker att varje gång någon är tvungen att reflektera över sin alkoholkonsumtion så är ett litet frö sått, men du gör det du tror blir bäst för dig, honom och er.
Lycka till!

@Sattva Grymt jobbat! Grattis!

@Sattva Stort grattis till 8 månader i frihet!😍

Kram

Förträngning ja, jag gick med i ett forskningsprojekt i Linköping (tror jag, tror det finns fortfarande), där man genom en interaktiv app fick stöd och hjälp i att minska sin alkoholkonsumtion.
Jag drack inte särskilt mycket då, men varje vecka skulle man summera sin konsumtion. Sen gick man utlåtande om det var rött, gult eller grönt den veckan. Tror jag låg på rött/gult varje vecka trots att jag upplevde att jag drack väldigt lite då. (Den eländiga appen rödmarkerade redan vid 7 glas per vecka). Så nog är det lätt att förtränga hur mycket det är. Har periodvis skrivit upp för jag har försökt hålla ner konsumtionen i åratal och det var lätt att det ändå drar iväg. Och det är lätt att lura sig själv lite och bagatellisera.
Det räcker kanske med det du har gjort nu. Du har pratat med honom. Du har påpekat. Förklarat. Det kanske räcker så. Han kanske har det under kontroll. Det är helt klart en bromsande effekt att han inte dricker öppet och väntar tills du lagt dig. Det var ungefär så min konsumtion såg ut. Väntade tills sambon lagt sig och drack, somnade. Man hinner inte få i sig några jättemängder men det är också fullkomligt meningslöst eftersom man bara förstör sin sömn. Du kommer att märka om det eskalerar, så du kanske kan sitta still i båten nu och låta honom styra. Du vet ju att du kan köra själv om du måste ta över ratten.

Grattis till frisk tid..🍃💕🍃

Grattis t dina dagar! Och hoppas att övriga problem löser sig😍

Grattis Sattva- ett lite sent från mig men inte desto mindre. Jag minns så himla väl din tråd från början och det är otroligt hur mycket du har jobbat- på alla plan. Jag skriver faktiskt inget om dina bekymmer kring din man, jag tycker det känns så svårt! Jag har inte ett enda gott råd. Det som slår mig är att dina känslor för honom känns så genuina, riktiga och viktiga så jag tänker att med en sån grund så kommer ni att komma vidare. För precis som det är nu, i någon sorts limbo- där går det inte riktigt att stanna kvar. Men tiden har sin egen process vet vi ju och allt går liksom inte att forcera. Varm kram.

@Sattva Det är ju såklart trist att din man uppenbarligen är ganska starkt beroende av alkoholen. Men vi vet ju hur det fungerar, man måste ju själv må så dåligt att man vill sluta. Det snackas jämt om en massa orsaker till att någon dricker. Det stämmer väldigt dåligt tycker jag. Jag älskade min fru och mina barn, trivdes på mitt jobb, hade inga krämpor. Jag hade ingen anledning till att dricka. Det var alkoholen som gjorde att jag bara mådde sämre och sämre. Alkoholens beroendeframkallande egenskaper och dess negativa påverkan både fysiskt och psykiskt. När man väl inser detta, då kan man sluta dricka, då vill man inte dricka.

Jag ser det som att så länge någon ser något som helst positivt med alkohol, så är hen beroende av den. Och det är det ju väldigt många som är.😅 Min fru tex, som tog ett glas vin i går kväll för att hon hade haft en stressig dag på jobbet. I förlängningen ökar bara stressen av alkohol, även i små mängder. Sedan är det ju som tur är långt i från alla som blir så kraftigt beroende. Men vem som helst kan bli det. Och tex du, jag och din man hade otur helt enkelt.

Människan behöver ingen alkohol för att må bra och njuta av livet, men så länge majoriteten tror det, så finns alkoholen kvar som ett dryckesalternativ.
Jag är överlycklig för att jag inte ser alkohol som något positivt överhuvudtaget.😍 att inte vilja dricka ett gift, det borde ju vara självklart!

Sorry för att jag skrev om detta i din tråd, men orden bara kom. 😂 Ha en bra helg, och njut av intresset du brinner för!

Kram

Spännande! Jag är ju i grunden skeptisk till vissa såna här analyser. Särskilt när de landar i att man ska äta tillskott (sålda av de som utför analyserna). Samtidigt väldigt nyfiken eftersom jag tror att näringsbristerna är rätt viktiga och vanliga. Ska bli spännande att se om du mår bättre. Man är liksom inte sämre än att man kan ändra sig och ompröva såna förutfattade meningar.
Skönt med yogahelg!

@Sattva skrev:"varför då??" Härligt, det händer verkligen stora saker på ditt hjärnkontor nu!😍 Jag kommer ihåg den befriande känslan! Där tror jag det är avgörande med att du inte har haft något återfall fram till nu. Sker det ett återfall där man upplevde att alkoholen gav en något positivt. Tex att det var lättare att somna, så tar det nog längre tid att känna som du gör nu. Det är därför jag anser att det är alldeles för tidigt för någon att försöka sig på ” måttligt” drickande efter bara tex 5-6 månaders nykterhet. Då har inte den känslan av ”varför” riktigt hunnit infinna sig. Obs, det är vad jag tror, efter att ha följt många reser här på forumet, och har sett hur olika personer utvecklas. Sker det däremot ett återfall där känslan var blä!🤢 direkt, så tycks det inte spela någon roll.

Något som du antagligen kommer märka av det närmaste året är att du kommer se att även personer som som dricker ” normalt” tycks må sämre än vad du själv gör. Det är lite svårt att inte tycka synd om dem.😅Utmaningen är att acceptera detta, men det är faktiskt en väldigt tillfredsställande utmaning.

Kram

@Sattva skrev:"Vad som slog mig var att jag har glömt det där med vin som "tröst" för en jobbig dag. Min intuitivt första känsla när jag läste att han tagit vin pga jobbig dag var "varför då??". "
Jag tror att det här är jätteviktigt. Medicineringen med alkohol är så inlärd och så socialt accepterad. Har tänkt på det mycket i några serier som jag sett på på sista tiden. I en av dem hinkade de stora mängder vin varje dag. Mådde bra dagen efter. I den andra vin varje dag. I en serie från SVT drack 18-åringarna vin på samma sätt - för att hantera jobbiga situationer. Hur sjutton de fått tag på vin framgick inte. Tycker SVT skulle fundera över sin roll litegrann. Den enda gången alkohol faktiskt skulle kunna vara till nytta är nog om man fått en riktig chock.
Ibland känner jag den där längtan efter att varva ner nu också för det är jobbigt på jobbet då och då, men jag har fattat att alkohol inte hjälper alls i de där lägena och jag tror egentligen inte att den gör det för någon som dricker regelbundet. Kan du inte fråga lite om han tycker att det hjälper? Jag känner mig lite lurad nuförtiden när jag faktiskt har fattat att det får rakt motsatt effekt.

253 dagar 🥳 grym du är ❤

Det är inte lätt det där med alkohol och tonåringar. Det är klart de är nyfikna särskilt med en vuxenvärld som använder alkohol i alla sammanhang som ska vara festliga, för avslappning och för att fira stora händelser.
Som Doktor Phil säger, när ljuger en tonåring - när de öppnar munnen. Den typen av ”belöningar” som du ger exempel på är så vanliga och troligtvis så extremt svåra att hålla för tonåringarna. Körkortet är så långt fram i tiden och grupptrycket är stort. De blir dessutom tvungna att ljuga vilket skapar otrygghet. Min dotter umgicks ett tag med ett par kompisar som drack i de mest ologiska sammanhang tyckte jag. Dricka på fest är väl en sak men det är inte helt ovanligt att dricker och går i skolan. Dricker på utflykter. Min dotter drack efter att de varit iväg och åkt skidor. I bilen på väg hem. Jag trodde ju inte att hon drack på den tiden men märkte att hon var lite konstig när hon kom hem. Men det fanns inte i min föreställningsvärld att de drack vid såna tillfällen. Det är alkisvarning så det står härliga till tycker jag. Alltså inte att just de är alkisar, men när man dricker utan att det är fest så har man tagit det en nivå närmare en avgrund.
Jag har pratat med mina tonåringar om det här. Alkoholens effekter och att de måste tänka efter. Att det inte är så kul att vara full. Att man faktiskt har roligare när man umgås med nyktra kompisar och gör roliga saker, fiskar t.ex. (Torn). Det där drickandet i skolan hade jag ingen aning om existerade, men det är inte helt ovanlig har jag fått höra av kompisar sen. Alltså då har de redan rivit en barriär tänker jag.
Oj Satttva, nu blev det en lång utläggning i din tråd här, men jag tror att det är bra att vi kan prata om det med våra barn.Hade ett fint samtal med min systerson i somras. Han glorifierar alkohol, men det hade dykt upp en händelse som gjorde att jag och hans pappa kunde prata lite om baksidorna som vi hade sett under vår uppväxt. Tror att vi lyckades så nåt litet frö då.

Tack för ditt tidigare inlägg om FRIHETEN @sattva. Det är verkligen något att både känna glädje och förundran över. Att avsaknaden av något (alkoholen då) kan ge en sån stark känsla av att istället få något. Friheten är enorm, jag håller med. Och friheten att slippa skam. Molander skuldkänslor. Ja det är svårt att beskriva för den som sluppit uppleva det vi har gjort. Kram 🤗

@Sattva Den stora friheten är värd otroligt mycket!😍 Jag funderar i bland på hur det hade blivit om jag hade fått för mig att försöka dricka kontrollerat efter säg 6 månaders nykterhet. Vem vet, jag kanske hade klarat det bra i ett antal år. ( troligtvis inte) Men då hade jag aldrig fått uppleva den stora friheten och det stora lugnet jag känner nu. I stället hade jag haft en ständig oro över att jag skulle råka dricka för mycket, för ofta eller ta till alkohol som smärtlindring eller sömnmedel. Eller hemska tanke, börja gömma alkohol pga skammen. Jag hade inte varit fri för fem öre!

Den största vinsten som nykterheten har givit mig hade blivit för mig oupptäckt .😬 Som tur är så risken för att jag skulle ta det första glaset numera extremt liten, eftersom jag inte ser alkohol som något positivt överhuvudtaget.

Kram

Grattis @Sattva! 💕🤗

@Torn Usch de tankarna är så vidriga. Minns dem väldigt väl från tidigare perioder av ”kontrollerat” drickande. Ska jag dricka? Eller inte? Hur mycket? När? Hit och dit - ett evigt förhandlande. Så energikrävande 🤮

Och känslan av skam minns jag också väldigt väl. Luktar jag? Syns det att jag skakar lite på handen? Ser min ögon rödsprängda ut? Skammen var så konstant att jag hela tiden krävde av mig själv att jag skulle prestera topnotch. För att kompensera.

I kön på bolaget hamnade jag nästan alltid bakom någon som stank bakfylla. Så illa kan jag väl inte lukta? SÅ långt kan det väl inte ha gått? Den totala förnedringen - stå där i kön och köpa en tetra billigt vin medan stanken av bakfylla nästan går att ta på.

Nu struntar jag fullständigt i vad jag luktar, alkohol luktar jag INTE i alla fall. Eller rök. Det var en tidigare skamfaktor, jag rökte i smyg i flera år för min familj. Vem tror jag att jag lurade? Suck.

Kram 🐘

@sattva var lustigt att du skriver om din cykeltur, jag hade min dagliga promenad till jobbet som ofta var så plågsam. Jag försökte tänka ut när jag varit helt vit senast, jag tänkte på sjukdomar som jag troligen redan hade och hur jag skulle kunna berätta för barnen att jag hade levercancer (kan nästan inte skriva det här, så jobbigt att tänka på)
Just den där dagliga promenaden, som ändå lyckades kantra då jag var påväg samma väg hem ett antal timmar senare med siktet inställt på ett glas. Jag kände mig ofta oerhört stressad- att jag var ”tvungen” att dricka. I efterhand kan jag nästan stressade upp mig själv för att få lov att ta det där glaset.
Nu är vi på andra platser. Frihet är verkligen rätt ord. @torn jag funderar nästan aldrig på hur det hade blivit om jag fortsatt. Jag är inte nån som tror på ödet men jag är så himla övertygad om nu- att inget annat val fanns. Men det gjorde det ju såklart. Ganska länge. Det var riktigt bra peppat av oss att fortsätta. Mycket egen vilja måste till men stundtals höll jag mig nog nykter för jag ville rapportera att jag klarat en dag till.
Heja oss och alla som kämpar!

Och @andrahalvlek jag har också hållit på så mkt med ”men jag ser ju inte SÅ risig ut” Också rädd för lukten. Det händer att min känsliga näsa numera känner baksmälla på 500 meters håll. Stackars dig brukar jag tänka om den där personen. Så deppigt att vara fixad och fin och stinka gammal fylla.
Så skevt att det gör ont. Kram 🤗

@Sattva skrev:"Cykelvägen är densamma men jag har inget att dölja, att älta, att planera hur livrt ska bli "sen". Livet är verkligen här o nu!"
Det är väl det som är så skönt tycker jag. Ingen alkoholplanering, ingen ångest över att jag drack och ”ikväll ska jag inte dricka”, som under dagen byttes till.., vore det inte trevligt ikväll. Sen skulle det ena och andra utföras men med alkohol i systemet orkade man ingenting.

Stor igenkänning på de ni alla skriver. Fy för skammen och ångesten för sjukdom. Ibland när jag tittar på foton på barnen och aktiviteter vi gjort kan jag känna känslan jag hade, bakfull på sonens fotboll, bakfull på deras födelsedagskalas. Blir ledsen men blickar framåt.

260 dagar ❤
Frihet för mig är att jag har glömt tänka på alkohol som lösning. Delvis för att 90% av mina problem försvann med alkoholen, dels för att jag fått in andra lösningar.
Grattis till din frihet 💚🌸💚🌸💚

@Miss Mary Poppins Grattis till 260 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Och ett nytt liv ❤️

Kram 🐘

@Sattva Att göra nya saker, som ett nytt yogaprogram, kräver en helt annan mental kapacitet. Inget går med automatik. Allt kräver koncentration och problemlösning. Din kropp reagerar med att bli sömnig. ”Lägg dig ner människa!” Vi får ha tålamod med våra kroppar och hjärnor, och lyssna på vad de signalerar.

Kram 🐘

@sattva jag hade en liknande start på veckan, så trött - och så detta som vi kämpar med- tålamod. Och att sätta hälsan främst, sinnesro tycker jag är ett bra ord (som inte för mig hör ihop med AA). Jag tror att de invanda reaktionerna- dämpa, höja, förstärka, mildra. Med alkohol. Det kräver lång tid att hitta andra sätt att hantera känslor, inte minst tröttheten då.
Kag kämpar med det, men jag blir inte längre ARG på mig själv, som tidigare var min go-to känsla när jag inte orkade.
Framåt, ett steg i taget. Kram 🥰

Fast inte framåt-framåt som i en militärisk övning. Utan lite i taget. I den takt vi mäktar med. 🙏🏻

@Se klart skrev:"Det kräver lång tid att hitta andra sätt att hantera känslor, inte minst tröttheten då."
Och det är väl precis så. Nu känner du att du är trött. Häller inte i dig alkohol och piggnar till, orkar lite mer.
Alltså ditt jobb lät ju underbart, bra kollegor, nära. Jag har faktiskt även tidigare varit lite skeptisk till förändringar, eller inte det men till människor som hela tiden går vidare till nästa projekt. För mig känns det som om det går i perioder. Jag vill utmanas, men också hushålla på krafterna, vara duktig på det jag gör. Automatisera. Och när det sen blir tråkigt är det dags för mig att gå vidare.
Tror att man behöver landa, känna . Särskilt nu då när vi som är härinne faktiskt har jobbat jättemycket med personlig utveckling. Det kräver också energi. Lära om, upptäcka. Det räcker kanske så för ett tag.

Vill bara flika in att jag läste ditt inlägg i AHs tråd om kroppsliga effekter av hemarbete. Mycket intressant. Känns som om vi har en egen hälsocoach här på forumet. Vill bara säga att jag verkligen uppskattar dina kunniga inlägg.

Det låter som en viktig nyansskillnad. En acceptans i det man är och en vilja att utvecklas därifrån. Lite ”vara den jag är” och gå vidare framåt.

@Sattva Jag känner likadant. Jag tar mig numer an livet med en enorm vetgirighet och nyfikenhet. Heja oss!

Kram 🐘

@Sattva Jag tycker det är häftigt med drömmar. Vilka knäppa saker som det undermedvetna kan hitta på.😅 Din dröm nu i natt har väl troligtvis att göra med din mans gömmande av vin nu senast. Hoppas det går ” bra” på den fronten nu förresten.❤️ Min första nyktra månad drömde jag om alkohol i princip varje natt. Det var som en tv serie med en massa olika avsnitt, där alkohol ingick överallt. De mest märkliga personerna var inblandade, folk jag inte har träffat sedan min barndom tex. Skithäftigt.😂 Det coola var att i det sista ” avsnittet” så tackade jag stolt nej till en stor iskall öl som en kompis erbjöd mig.

Sedan har jag haft någon enstaka dröm om alkohol då och då. Fast nu var det nog 1 år sedan eller så när jag tänker efter. 🧐

Blir det någon mer båttur i år eller har ni tagit upp båten ur sjön förresten?

Kram 🤗

@Sattva Det låter bra maken!👍 Min båt har jag ju på trailer, så den är bara i sjön när jag använder den. Den står alltid redo att användas året runt med kort varsel! Så länge det inte är is på vattnet vill säga.😅 En gång var det ca 3 cm tjock kärnis på hela sjön jag skulle ut på. Då fick jag använda båten som isbrytare, och det gick bra, fast det var på gränsen.😅

Kram

Grattis Sattva! Nu och framöver kommer det alltid vara du som sitter vid rodret. Härligt att höra din jämförelse från förra året. Tänk så fint det kan bli när vi skippar alkoholen.

Kram!

@Sattva Wow! Det händer verkligen viktiga saker i nykterhetens spår. Jag känner likadant. Jag har idag en helt annan energi, driv och mental kapacitet att ta itu med utmaningar. Heja oss!

Kram 🐘

Grattis till 9 mån nykter idag! 🥳🥳🥳 Som råkar sammanfalla med mina nyktra 600 dagar, så vi kan fira ihop hela dagen 😍

Kram 🐘

Grattis till 9 månader!💖💐

@Sattva skrev:"Jag är vid rodret på den här skutan nu, inte alkoholen"
Det är väl det absolut skönaste med alkoholfrihet, när hjärnan fungerar som den ska. Igår var min alldeles för trött när jag skulle hjälpa sonen med matte. Kunde liksom inte tänka och fokusera. Tänk att man har druckit sig till samma effekt med flit. Suck!
Å vad roligt att samtalet med chefen gick bra!

@Sattva skrev:"Jag är vid rodret på den här skutan nu, inte alkoholen"
Det är väl det absolut skönaste med alkoholfrihet, när hjärnan fungerar som den ska. Igår var min alldeles för trött när jag skulle hjälpa sonen med matte. Kunde liksom inte tänka och fokusera. Tänk att man har druckit sig till samma effekt med flit. Suck!
Å vad roligt att samtalet med chefen gick bra!

@Sattva Stort grattis till 9 månader!😍 Inte nog med att man trivs bättre på jobbet numera. Det visar sig i lönekuvertet också. Chefer är smartare än vad man tror.😂

Kram

Grattis @Sattva! Till 9 månader 🥳 visst är det härligt när man riktigt känner hur hjärnan fungerar bättre.
Det känns som om min hjärna har fått en helrenovering, jag är med på ett helt annat sätt idag. Jag tycker att det mesta är kul på jobbet och jag brinner för att det ska gå framåt och utvecklas. Även mitt korttidsminne/närminne märker jag skillnad på, att tex hålla kvar siffror i huvudet innan jag skriver in dom.
Kram 💕 sländan

@Sattva Åh så sorgligt 😢 Det är nu drygt tre år sedan som jag fick låta avliva min älskade pudelpojke pga tumör i munnen, som jag upptäckte på onsdagen och sen avlivades han på fredagen. Chockartat minst sagt. Han blev 11 år och vi hade ”bara” levt ihop i 4 år (han var en omplacering). Sorgen var massiv, jag tror aldrig jag har upplevt en starkare sorg faktiskt. Hittills i mitt liv, i alla fall inte på det sättet.

Att då ta farväl av en livskamrat sen 13 år måste vara överjävligt. Men man gör det av kärlek ❤️ Veterinären sa att min hund kunde få smärtstillande, hon kunde remittera oss till djursjukhus, de kunde prova att operera. Men jag sa ”Nej, han ska inte lida en minut till”. Vi kom dit för undersökning en fredag kl 8.30, han sövdes för att undersökas, och sen avlivades han 11.30, utan att ens ha väckts upp.

Jag bad veterinären att vänta tills min äldsta dotter var på plats - jag fixade det inte ensam. Dottern körde oss sen till huset och jag satt med honom i famnen i baksätet. Satt länge på verandan med honom i famnen innan barnens pappa hade grävt en riktigt djup grop i skogsbrynet. Jag grät och grät och grät - att det fanns så många tårar. Jag gråter nu när jag återberättar minnet tre år senare. Tomheten hemma i lägenheten efteråt var brutal. Ingen hund som översvallande hälsade mig välkommen längre. Ensamheten. Tomheten. Brutal.

Jag har ett starkt och jättefint minne från vår allra sista stund ihop. Jag ställde upp honom på undersökningsbordet. Normalt var han stissig i den situationen, nu var han kolugn. Jag behövde bara hålla med ett finger i hans halsband. Veterinären undersökte honom. Hela tiden stod han och hade ögonkontakt med mig, Han stirrade mig verkligen in i ögonen.

Jag trodde ju att han skulle få hjälp, så det var den känslan jag förmedlade till honom. ”Allt är lugnt, nu ska du få hjälp.” Och det fick han ju på ett sätt. Det var till och med så veterinären sa ”Det märks verkligen att han litar på dig”. Hela situationen var så laddad att den gick att ta på. Det var hans sätt att säga farväl ❤️ Men det förstod jag först efteråt.

Och jag lider med dig som i närtid ska gå igenom något liknande. Men det är så värt det. Jag skulle gå igenom den sorgen igen hundra gånger om, för varje dag vi två fick ihop var en gåva. Äldskade pudelpojken var min match in heaven ❤️

Förlåt att jag tog plats i din tråd med det här minnet, som bara vällde upp. Egentligen ville jag bara säga två saker: 1) När man tar beslut om avlivning så gör man det av kärlek, 2) hur jobbigt det än är efteråt så är det värt det tusen gånger om - att få delat en del av livet ihop ❤️

Kram 🐘

Ja idag säger vädret ligg still, var hemma. Det blåser här på eftermiddag/kväll som om taket skulle flyga av. Krama er fina vovve allt ni kan och orkar. Tänker på dig! 🙏🏻

@Sattva Jag ser gärna att du går med i vår Messengergrupp om du vill.🥰 Du skulle passa in bra där. Känn dig inte tvingad på något sätt, men du är varmt välkommen. Vi får lösa kontaktuppgifterna på något sätt bara, det borde gå genom att kontakta Admin.

Kram

@Torn Håller med!

Kram 🐘

@torn @andrahalvlek @sattva men jag då?
🥲

@Sattva Härligt, då kontaktar jag Admin.😍
@Se klart, Självklart är du också välkommen! 🤗 Jag tycker det är bra med en sådan grupp för oss som liksom har lagt alkoholen bakom sig och släppt skammen för gott. Man kan verkligen skriva om vad man vill, skicka bilder, och lära känna varandra lite mer på ” riktigt” på det sättet. Det är ju jättehäftigt att ha fått nya kompisar här! Att bara lämna forumet och ha noll kontakt med tex dig, hade varit skittrist och icke utvecklande för mitt framtida liv. Lämna en mailadress till admin och skriv att det är ok att jag eller Andrahalvlek får den. Om du vill alltså, jag har full respekt för om du avstår. Fast det hade varit otroligt kul om du är på! 🥰

Kram

Angående byte av uppgifter för att ha kontakt på messenger eller motsvarande. Hej @Torn och @Sattva! Det finns ett antal skäl till att Alkoholhjälpen inte har grupper i andra sociala medier, eller tillåter att sådana delas här. Dels så handlar det om säkerhet, dels om integritet. Eftersom vi inte finns eller kan finna närvarande på dessa ställen, så finns det ingen som kan agera om något blir fel. När en inte längre är anonym så finns risken att information om dig eller dina problem hamnar hos någon du inte vill eller används på ett dåligt sätt. De flesta stora leverantörer tar sig även rätten att indexera det ni skriver och använda det för riktad reklam, t ex alkoholreklam för de som skriver om alkohol.

Samtidigt är ni vuxna individer som har rätt att ta egna beslut kring med vem och var ni vill kommunicera. Vi tycker så klart att det är trevligt att ni vill fortsätta stödja varandra. När det gäller personer som varit på forumet en tid, så känns det rimligt att vi inte hindrar att ni har kontakt i andra sammanhang.

De e-post adresser som finns i systemet kan vi dock inte se hur som helst och vi kommer inte heller dela dem. Så om ni fortfarande vill byta uppgifter så behöver ni båda skriva ett meddelande till oss med den adress ni vill dela. En del som har gjort detta tidigare år har skapat en anonym e-post för detta syfte, för att bibehålla viss anonymitet. När vi fått från båda så delar vi dem med den ni vill byta med. Efter några dagar kommer e-posten att raderas, för att inte lagra personuppgifter i onödan.

@Magnus Ok, jag har nu skickat min E-postadress till er.

@Sattva Hej! Jag gick in under Stöd- fråga oss. Där kan man skicka ett meddelande. 🤗

Så, nu är det fixat. Tack för ert tålamod och lycka till med gruppen!
/magnus

Hej!
Jag vill gärna vara med, jag skickar en tillfällig mailadress till Magnus/Admin.
Jag ska fundera på hur det blir bäst! Jag hänger kvar här också, en del av mitt lilla system i världen. 🧙 Jag är nog inte helt fri som fågeln än! Kram 🥰

@Se klart Det låter bra! Just nu ligger tydligen Messenger och även Facebook mer eller mindre nere pga tekniska problem.😂

Kram

Det var med andra ord inte rätt dag idag, ja det blir roligt. Stackars er tänker jag som så gärna velat dela mina blombilder här… 🧙

@Se klart Haha 😂 Det ser vi fram emot! Själv delar jag bilder på allt möjligt, typ varje dag. Tio bilder från varje naturreservat, minst.

Jag är väldigt aktiv på fejjan. Också. Har en stor och brokig vänkrets där. Min äldsta dotter sa senast igår så här: ”Konstigt nog är du mest aktiv när du är ensam - det är precis som du har behov att prata med någon.” Spot on!

Från helgens mys med döttrarna har jag inte publicerat en enda bild, då är det fullt fokus på dem som gäller. Jo, jag delar en del bilder på dem också. Det sa dottern också: ”De enda inlägg jag har på min FB är sådant som du har taggat mig i.” FB är ett typiskt medelåldersforum. Nice 😍

Kram 🐘

@Se klart Vad märkligt, jag funderade alldeles nyss på hur kul det ska bli att få se bilder på dina blommor!😍 Och det första jag läser när kikade in här är att du skrev om det.😲

Kram

TT: ”Facebook hade vid 20.15 ännu inte uttalat sig om vad som orsakar problemen eller när deras sajter och appar kommer att fungera igen. Användare som besöker Facebooks sajt möts av ett felmeddelande att webbplatsen inte går att nå. Felmeddelandet indikerar att webbläsaren inte omdirigeras till sitt mål.
Med den information vi har i nuläget bedömer mitt team att det handlar om ett tekniskt fel, snarare än en cyberattack, säger säkerhetsexperten Marcus Murray, grundare av cybersäkerhetsföretaget Truesec, till TT. Plattformen Facebook har omkring 2,9 miljarder användare.”

Jag vet var Sveriges vackraste park ligger nu. Den har Andrahalvlek nära till!😍

Kram

@Torn Japp, där bor jag 😍 Inte i parken, men väldigt nära. Tio min gångväg.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Det är rätt konstigt, 1 minut efter att jag hade addat Sattva i vår grupp så la Facebook, och därmed Messenger ner.😂 Kram

De väntar in mig bara! Bad dem pausa en stund 😻

@Sattva ❤️

@Sattva Pussa på gammelvovven från mig ❤️ Snart ska han få sussa sött och slippa ha ont.

Kram 🐘

Så sorgligt Sattva!
Men riktig kärlek handlar ju också om att låta någon gå.
Kramar❤️

@Sattva Fint att ni tre har varandra ❤️ Sorgen är fin ändå på något sätt. Fina vovvar är värda att sörja.

Kram 🐘

Ja, sorgen måste få finnas och det är kanske inte så konstigt om vi även blir trötta av sorg.
Styrka till dig! 💕